Dr Md Nesar Uddin - Physiotherapist

23/06/2025

02/03/2025

পবিত্র রমজান মাসে আমাদের কে ৫ ওয়াক্ত নামাজের সাথে সাথে তারাবিহ এর নামাজ আদায় করতে হয়। আমাদের অনেকেই এই নামাজ আদায় করার সময় কোমর বা হাঁটু ব্যথায় ভুগে থাকেন। এছাড়াও অনেকের পুর্বে থেকে শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথা থাকার কারনে দীর্ঘক্ষন সময় নিয়ে এ নামাজ আদায় করার কারনে ব্যথা বেড়ে যায়।

আপনার এই গুরুত্বপূর্ন ইবাদত কে শান্তিপুর্ন ও ব্যথা মুক্ত ভাবে আদায় করতে আস্থা রাখুন দেশের শীর্ষ ফিজিওথেরাপি সেন্টার Physio Zone Physiotherapy Center, Uttara, Dhaka. এ।

এই রমজানেও আমরা আছি সকাল ১০টা থেকে রাত০৯ টা পর্যন্ত আপনাদের সঠিক চিকিৎসা নিশ্চিত করতে।

এপয়েনমেন্ট দিতে কল করুন
01978-332936
অথবা ভিজিট করুন
www.physiozonebd.com

08/02/2025

নিয়ম মেনে কাজ করলে ভারী বস্তু উত্তোলন করলে ব্যথা থেকে নিজেকে অনেকটা দূরে রাখা যায় তাই আসুন নিচ থেকে ভারী বস্তু উত্তোলনের ক্ষেত্রে আমরা সঠিক দেহ ভঙ্গি মেনে চলি।

সচেতন হই, সুস্থ্য থাকি।













Dr. Farhin Shaker
Dr Md Nesar Uddin - Physiotherapist
Dr-Md Nesar Uddin

06/02/2025

02/02/2025

30/01/2025

26/01/2025

ফ্রোজেন শোল্ডার সহ যেকোন ধরণের কাঁধে ব্যথায় এপয়েনমেন্ট নিতে কল করুন আমাদের হটলাইন নম্বরে অথবা ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট।

25/01/2025