04/12/2025
🌿 আয়েশা হাসপাতালের স্বাস্থ্য টিপস 🌿
শীতের সময় সুস্থ থাকতে খুব সহজ কিছু উপায়—
🍵 গরম স্যুপ / ভেষজ চা
আদা, তুলসি, লেবু-মধু—
শরীরকে উষ্ণ রাখে ও রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
💧 গরম পানি পান করুন
গলা পরিষ্কার রাখে, কাশি কমায় এবং শরীরকে সতেজ রাখে।
🧂 লবণ-গরম পানিতে কুলি করুন
গলা ব্যথা, কাশি ও নাক বন্ধ কমাতে খুবই কার্যকর।
🍯 মধু ও আদার মিশ্রণ
প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল—
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, কাশি কমায়।
👨⚕️ সুস্থ থাকুন, প্রয়োজন হলে আয়েশা হাসপাতালে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা সেবা নিন।
📍 জেরিন টাওয়ার, আটি বাজার, কেরানীগঞ্জ
📞 01770-224477 | 01770-228877
💙 আয়েশা হাসপাতাল – ২৪ ঘন্টা খোলা।
