Dr. Md. Asif Khan

11/06/2025

COVID Omicron XBB

10/06/2025

সম্প্রতি পার্শ্ববর্তী বিভিন্ন দেশে করোনা ভাইরাসের নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট বিশেষ করে অমিক্রন LF.7, XFG, JN.1 এবং NB.1.8.1 এর সংক্রমণ বৃদ্ধি পাচ্ছে। আন্তর্জাতিক ভ্রমণকারীদের মাধ্যমে বাংলাদেশে এর সংক্রমন প্রতিরোধে ভারত ও অন্যান্য সংক্রামক দেশ এবং বাংলাদেশ হতে ভারত এবং অন্যান্য সংক্রামক দেশে ভ্রমণরত নাগরিকদের জন্য দেশের সকল স্থল/নৌ/ বিমান বন্দরের আইএইচআর ডেস্ক সমুহে সার্ভেল্যান্স জোরদার এবং রিস্ক কমুনিকেশন কার্যক্রম জোরদারকল্পে সচেতনতামূলক এবং ভ্রমণ সংক্রান্ত পরামর্শ...

🦠সংক্রমণ প্রতিরোধে নির্দেশনা সমূহঃ

🎋বারবার প্রয়োজনমত সাবান দিয়ে হাত ধুবেন (অন্তত ২০ সেকেন্ড)।

🎋নাক-মুখ ঢাকার জন্য মাস্ক ব্যবহার করুন।

🎋আক্রান্ত ব্যক্তি হতে কমপক্ষে ৩ ফুট দূরে থাকতে হবে ।

🎋অপরিস্কার হাতে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করবেন
না ।

🎋হাঁচি-কাশির সময় বাহু/ টিস্যু/ কাপড় দিয়ে নাক মুখ ঢেকে রাখুন।

🤔সন্দেহজনক রোগীদের ক্ষেত্রে করনীয়

🤒অসুস্থ হলে ঘরে থাকুন, মারাত্বক অসুস্থ হলে নিকটস্থ হাসপাতালে যোগাযোগ করুন।

😷রোগীর নাক-মুখ ঢাকার জন্য মাস্ক ব্যবহার করতে বলুন ।

📱প্রয়োজন হলে আইইডিসিআর এর হটলাইন নাম্বারে যোগাযোগ করুন (০১৪০১-১৯৬২৯৩)

08/06/2025

04/06/2025

**আমরা আবার মাস্ক পরার দিকে ফিরে যাচ্ছি।
COVID-Omicron XBB অতীতের থেকে আলাদা কারণ এটি মারাত্মক এবং সনাক্ত করা সহজ নয়, তাই সকলকে মাস্ক পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

১। নতুন COVID-Omicron XBB এর লক্ষণগুলি হল:

i). কাশি নেই।
ii). জ্বর নেই।
বেশিরভাগ লক্ষণগুলি নিম্নরূপ।

iii). জয়েন্টে ব্যথা।
iv). মাথাব্যথা।

v). গলা ব্যথা।
vi). পিঠে ব্যথা।

vii). নিউমোনিয়া।
viii). ক্নাটকীয়ভাবে ক্ষুধা হ্রাস পেয়েছে।

২। এছাড়াও, COVID-Omicron XBB ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের তুলনায় ৫ গুণবেশি বিষাক্ত এবং এর মৃত্যুর হারও বেশি।

৩। অতি অল্প সময়ের মধ্যে লক্ষণগুলি অত্যন্ত তীব্র হয়ে উঠবে এবং স্পষ্ট লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতেও পরিবর্তন ঘটবে।

৪। তাই আপনাকে আরও সতর্ক থাকতে হবে।

* এই রূপটি তুলনামূলকভাবে অল্প সময়ের মধ্যে এটি সরাসরি ফুসফুসের "জানালা" প্রভাবিত করে এবং নিউমোনিয়ার লক্ষণ দেখাতে শুরু করে।

৫। COVID-Omicron XBB-তে সংক্রামিত অল্প সংখ্যক রোগীকে জ্বর-মুক্ত এবং ব্যথা-মুক্ত হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, তবে এক্স-রে তে হালকা নিউমোনিয়া দেখা যায়।
এছাড়াও, নাকের গহ্বরের মধ্য দিয়ে তুলার সোয়াব পরীক্ষা করে COVID-Omicron XBB নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে এবং নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল পরীক্ষার সময় মিথ্যা নেতিবাচক পরীক্ষার উদাহরণ বাড়ছে।
তাই এই ভাইরাসটি খুবই ধূর্ত। এর ফলে, ভাইরাসটি সম্প্রদায়ের মধ্যে সহজেই ছড়িয়ে পড়ে। সরাসরি মানুষের ফুসফুসকে সংক্রামিত করে, ভাইরাল নিউমোনিয়া সৃষ্টি করে এবং তীব্র শ্বাসকষ্টের সমস্যা সৃষ্টি করে।
এটি ব্যাখ্যা করে যেকেন COVID -Omicron XBB এত সংক্রামক এবং মারাত্মক হয়ে উঠেছে*

৬। যতটা সম্ভব জনাকীর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন, খোলা জায়গায় এমনকি ১.৫ মিটার দূরত্ব বজায় রাখুন, মাস্কের উপযুক্ত স্তর পরুন এবং লক্ষণ ছাড়া কাশি বা হাঁচি না দিলে ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন।

এই COVID-Omicron XBB "WAVE" প্রথম COVID-19 মহামারীর চেয়েও মারাত্মক।

* অতএব, বিচক্ষণ, বৈচিত্র্যময় এবং নিবিড় সতর্কতামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা আবশ্যক।

Copied

30/05/2025

Artificial heart is now saving hundreds of lives from heart failure.

17/05/2025

আজ ১৭ মে – বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস
(World Hypertension Day)

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনকে বলা হয় "নীরব ঘাতক"। কারণ অনেক সময় কোনো উপসর্গ ছাড়াই এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক ও কিডনি বিকলের মতো জটিলতায় রূপ নেয়।

এই রোগ প্রতিরোধে যা করবেনঃ
১. নিয়মিত রক্তচাপ মাপুন
২. লবণ কম খান – দিনে ৫ গ্রাম বা তার কম
৩. ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন
৪. প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটুন বা ব্যায়াম করুন
৫. মানসিক চাপ কমান ও ঘুম ঠিক রাখুন
৬. ধূমপান ও অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকুন
৭. চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সঠিকভাবে গ্রহণ করুন।

"সঠিকভাবে রক্তচাপ মাপুন, নিয়ন্ত্রণে রাখুন ও দীর্ঘজীবী হোন”




#স্বাস্থ্যসচেতনতা #রক্তচাপ

31/03/2025

🌙 Eid Mubarak

12/03/2025

✌

09/03/2025

✨ পবিত্র রমজান মাসে বিনামূল্যে টেলিমেডিসিন সেবা ✨

রমজানের পবিত্রতায় আপনার সুস্থতা নিশ্চিত করতে পাশে আছি। পুরো রমজান মাস জুড়ে ফ্রি টেলিমেডিসিন সেবা দেওয়া হবে।

✅ স্বাস্থ্য পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন:
📲 হোয়াটসঅ্যাপে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন – 01837-304940
https://wa.me/8801837304940

#ফ্রি_টেলিমেডিসিন #রমজানের_উপহার #স্বাস্থ্যসেবা

10/02/2025

মৃগীরোগীর খিঁচুনি শুরু হলে তাৎক্ষণিক করণীয়

🩺 খিঁচুনির সময় যা করণীয়
✅শান্ত থাকুন
✅রোগীকে এমন ভাবে শুইয়ে দিন যাতে কোনো ধরনের আঘাত না পায়
✅মাথার নিচে নরম কাপড় বা বালিশ দিন, চশমা থাকলে খুলে রাখুন
✅যে কোনো আঁটসাঁট পোশাক ঢিলা করুন। যেমন: নেকটাই, টাইট কলার
✅রোগীকে পাশ ফিরিয়ে দিন যাতে মুখের লালা বা ফেনা গড়িয়ে বের হয়ে যেতে পারে
✅ রোগীর স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য বায়ু প্রবাহ নিশ্চিত করুন
✅ খিচুনির সময়কাল ৫ মিনিটের বেশি হলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে
✅ সবাই মিলে সহযোগিতা করুন

🩺 খিঁচুনির সময় যা করবেন না
❌ আতঙ্কিত বা ভীত হওয়া যাবে না
❌ মুখে চামচ বা অন্য কিছু দিবেন না
❌ রোগীর সামনে ভিড় করবেন না
❌ খিচুনির সময় রোগীকে শক্ত করে ধরে রাখবেন না
❌ চামড়ার জুতা বা স্যান্ডেল জাতীয় কোনো কিছু রোগীর নাক বা মুখের কাছে ধরবেন সা
❌ সম্পূর্ণ জ্ঞান না ফেরা পর্যন্ত পানি বা তরল কিছু পান করাবেন না
❌ ওঝা বা কবিরাজের কাছে যাবেন না।

12/01/2025

Institute of Epidemiology Disease Control & Research - IEDCR