
12/10/2025
ইনফ্লুয়েঞ্জা বা মৌসুমি ফ্লু সাধারণ সর্দি-কাশির মতো হলেও এটি দ্রুত ছড়ায় এবং শিশু, বয়স্ক ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম এমন ব্যক্তিদের জন্য মারাত্মক ঝুঁকির কারণ হতে পারে।
⚠️ ঝুঁকি বাড়ানোর কারণসমূহ:
মৌসুমি পরিবর্তন
ভিড় জমে থাকা স্থান
মাস্ক ব্যবহার না করা
স্বাস্থ্যবিধি না মানা
✅ প্রতিরোধে করণীয়:
ভিড় এড়িয়ে চলুন
নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করুন
ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন
পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন
উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন
👉 সচেতনতা ও প্রতিরোধই ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে সুরক্ষার প্রধান উপায়।