Fancy Dental Care

13/01/2026

https://www.facebook.com/share/v/1ByRKKv2my/?mibextid=wwXIfr

17/12/2025

01/11/2025

https://www.dailyjanakantha.com/health/news/870702?fbclid=IwZnRzaANyxZ1leHRuA2FlbQIxMQABHq-Fj6_UhQoK0cbVK7tZP2q84szqFKLXOrYLsYxD7sE7ZRVIP1w5grD9FokR_aem_wxk6jLHJNmYl0jD9rbLGOg

দাঁতের ব্যথা বা মাড়ি থেকে রক্ত পড়াকে অনেকেই তুচ্ছ মুখগহ্বরের সমস্যা বলে অবহেলা করেন। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছ.....

30/10/2025

🌡️☕ গরম নাকি ঠান্ডা চা-কফি — কোনটা দাঁতের জন্য ক্ষতিকর? 🦷

চা-কফি আমাদের দিনের শুরু, কিন্তু এগুলো দাঁতের রঙ, এনামেল ও সংবেদনশীলতার উপর বড় প্রভাব ফেলে!
জেনে নেয়া যাক গরম ও ঠান্ডা চা–কফি কীভাবে দাঁতে প্রভাব ফেলে 👇

গরম চা ও কফির প্রভাব ঃ

🔥 ১. দাগ পড়া (Staining)
চা ও কফিতে থাকা ট্যানিন দাঁতের উপর গাঢ় দাগ ফেলে।
বিশেষ করে কালো চা বা কফি বেশি খেলে দাঁত হলদে বা বাদামি হয়ে যায়।

🔥 ২. এনামেল ক্ষয়
অতিরিক্ত গরম পানীয় দাঁতের এনামেল নরম করে দেয়।
গরমের পর ঠান্ডা কিছু খেলে “thermal shock” হয়ে ক্ষুদ্র ফাটল (micro-crack) তৈরি হতে পারে।

🔥 ৩. সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি
গরম পানীয় তাপমাত্রার পরিবর্তন ঘটায়, ফলে দাঁত সংবেদনশীল হয়ে যায় ।

❄️ ঠান্ডা চা ও কফির প্রভাব

🥶 ১. সংবেদনশীল দাঁতে অস্বস্তি
যাদের দাঁত আগে থেকেই সেনসিটিভ, ঠান্ডা পানীয় ব্যথা বা ঝাঁকুনি তৈরি করতে পারে।

🥶 ২. দাগের ঝুঁকি একই
ঠান্ডা চা-কফিতেও ট্যানিন থাকে — তাই দাগ পড়ার সম্ভাবনা সমান।

🥶 ৩. চিনি ও অ্যাসিডের প্রভাব
আইসড কফি বা আইসড চায়ে চিনি বেশি থাকে, যা ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে মিশে অ্যাসিড তৈরি করে — এতে এনামেল ক্ষয় ও ক্যাভিটি হয়।

🦷 কীভাবে দাঁত রক্ষা করবেন
• কফি পান করার পর পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ কুলি করুন।
• কফি স্ট্র দিয়ে পান করলে দাঁতের সংস্পর্শ কমে।
• প্রতিদিন সকালে ও রাতে ব্রাশ করুন, এবং ফ্লস ব্যবহার করুন।
• চাইলে হোয়াইটনিং টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন।
• দাঁতের দাগ বা সংবেদনশীলতা বেশি হলে দাঁতের ডাক্তার দেখানো ভালো।

🦷 দাঁতের দাগ পড়লে করণীয়

🪥 ১. নিয়মিত সঠিকভাবে ব্রাশ করুন
• দিনে কমপক্ষে ২ বার (সকালে ও রাতে) ব্রাশ করুন।
• হোয়াইটনিং টুথপেস্ট ব্যবহার করলে হালকা দাগ কমতে পারে।
• ব্রাশ করার সময় জোরে ঘষবেন না, এতে এনামেল ক্ষয় হতে পারে।

🧵 ২. ফ্লস ও মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন
• ফ্লস করলে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা দাগ বা খাবারের অবশিষ্টাংশ দূর হয়।
• অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যাকটেরিয়া কমায়, মুখের দুর্গন্ধও দূর হয়।

🧊 ৩. দাগ সৃষ্টিকারী পানীয় কমান
• কফি, চা, রেড ওয়াইন, কোলা ইত্যাদি দাঁতে দাগ ফেলে।
• এগুলো পান করলে স্ট্র ব্যবহার করুন — এতে তরল সরাসরি দাঁতে কম লাগে।
• পান করার পরপরই সাধারণ পানি দিয়ে মুখ কুলি করুন।

🦷 ৪. ডেন্টাল স্কেলিং বা পলিশিং

• একজন দাঁতের ডাক্তার “স্কেলিং ও পলিশিং” করে দাগ ও জমে থাকা টারটার পরিষ্কার করতে পারেন।

• এই প্রক্রিয়াটি নিরাপদ, ব্যথাহীন, এবং ৬ মাস বা বছরে একবার করানো ভালো।

💡 অতিরিক্ত টিপস
• ধূমপান বা জর্দা, পানের মতো জিনিস দাঁতের জন্য খুব ক্ষতিকর — এগুলো এড়িয়ে চলুন।
• পর্যাপ্ত পানি পান করুন — এতে মুখের লালা (saliva) বৃদ্ধি পায় যা দাঁত পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

💬 চা-কফি খাও, কিন্তু দাঁতের যত্ন নাও!

ছবি ঃ সংগৃহীত
ডা . কামরুন নাহার চৌধুরী ( ফ‍্যান্সি )
বি.ডি.এস , এম. পি. এইচ .
বি এম ডি সি রেজিঃ ৩০৪০

ফ‍্যান্সি ডেন্টাল কেয়ার

এপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ ঃ ০১৭২৬৭৬৭৪৭৪

13/09/2025

সামনের ফাঁকা দাঁত নিয়ে বিব্রত ? কারো সামনে মন খুলে হাসতে পারছেন না ??
খুব সহজেই কোন কাঁটা-ছিড়া, রক্তপাত ছাড়াই স্বল্প সময়ে এর চিকিৎসা সম্ভব ।
আপনিও যদি এধরনের সমস্যায় ভোগেন তাহলে দ্রুত নিকটস্থ দাঁতের ডাক্তারের পরামর্শ নিন ।

ফ‍্যান্সি ডেন্টাল কেয়ার ।

এপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন ঃ ০১৭২৬৭৬৭৪৭৪ ।

07/08/2025

Fancy Dental Care is now at Uttara( branch-2 )
Call for Appointment: 01726767474 , 01841967470

15/07/2025

“ডেন্টাল জুয়েলারি “

ডেন্টাল জুয়েলারি বর্তমানে দাঁতের একটি বেশ জনপ্রিয় কসমেটিক পদ্ধতি যা দাঁতের রত্ন বা দাঁতের গহনা নামেও পরিচিত। এটি এমন একটি পদ্ধতি যেখানে সৌন্দর্য‍্য পিপাসু মানুষের দাঁতের আধুনিক একটি লুক নিয়ে আসতে দাঁতের পৃষ্ঠের ( সাধারণত সামনের দাঁত) সাথে ছোট ছোট সাজসজ্জার জিনিসপত্র সংযুক্ত করা হয় । এই জিনিসগুলি স্ফটিক, হীরা বা অন্যান্য ছোট পাথর সদৃশ উপাদান হতে পারে ।

✅কেন করবেন ?

*এটি দাঁতের সৌন্দর্য‍্য বর্ধনে একটি আধুনিক পদ্ধতি যা আপনার হাসিকে আরো সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তুলবে ।
*এই পদ্ধতিতে দাঁতের গঠনে কোন ছিদ্র বা পরিবর্তন করা হয় না।
*পদ্ধতিটি সাধারণত ব্যথাহীন এবং অ্যানেস্থেশিয়ার প্রয়োজন হয় না।
*দাঁতের গহনা / রত্ন/ জুয়েলারি একটি অস্থায়ী প্রসাধনী চিকিৎসা এবং দাঁতের কোন ক্ষতি না করেই এটি অপসারণ করা যায়।

✅কিভাবে সংরক্ষণ / যত্ন করবেন?

গহনার চারপাশে প্লাক জমা রোধে এবং এর স্থায়িত্ব নিশ্চিত করতে সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর জন‍্য আপনাকে কিছু পরামর্শ মেনে চলতে হবে ।

* নরম ব্রিসল এর টুথব্রাশ দিয়ে নিয়মিত দাঁত ব্রাশ এবং ফ্লস ব্যবহার করতে হবে ।খুব জোরে বল প্রয়োগ করে ব্রাশ করা যাবেনা ।
* শক্ত এবং আঠালো খাবার এড়িয়ে চলতে হবে ।
* দানাদারযুক্ত পেস্ট এড়িয়ে চলতে হবে ।

মনে রাখবেন প্রতি ছয় মাস অন্তর আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে চেক-আপ এবং পরিষ্কারের জন্য যাওয়া বাঞ্ছনীয় ।

বিঃদ্রঃ উপরোক্ত উপদেশ গুলো দাঁতের সার্বজনীন স্বাস্থ্য রক্ষার জন‍্যও প্রযোজ্য ।

✅দাঁতের জুয়েলারির স্থায়ীত্ব ?

এটি সাধারণত ৬-১২মাস অথবা তার বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে । এটি যত্ন এবং ব‍্যক্তিভেদে নির্ভর করে ।

ছবি: সংগৃহীত

ডাঃ কামরুন নাহার চৌধুরী ( ফ‍্যান্সি)
বি.ডি.এস ( ডিইউ) , এম পি এইচ ( বি এস এম এম ইউ)
ওরাল এন্ড ডেন্টাল সার্জন
ফ‍্যান্সি ডেন্টাল কেয়ার
বি এম ডি সি রেজি নং ঃ ৩০৪০

এপয়েন্টমেন্টের জন‍্য যোগাযোগ করুন ঃ
০১৭২৬৭৬৭৪৭৪( ব্রাঞ্চ-১) মিরপুর -১
০১৮৪১৯৬৭৪৭০ ( ব্রাঞ্চ-২ )সেক্টর-৭ ,উত্তরা

15/07/2025

দাঁতের যত্নে মজাদার এবং শিক্ষণীয় একটি কার্টুন আপনার ও আপনার শিশুদের জন্য । দেখুন ও সচেতন হোন ।

06/07/2025

Have a look !

04/07/2025

02/07/2025

A new review published in the Medical Research Archives (June 2025) highlights a growing concern in dentistry and medicine: the link between oral biofilms and major systemic diseases like diabetes, chronic kidney disease, and pancreatic cancer. Oral biofilms are structured colonies of bacteria that stick to teeth and gums—commonly seen as plaque. While we’ve long known they cause gum disease, this study shows they may also contribute to much more serious health problems.

Researchers explain that when these biofilms cause chronic inflammation in the mouth (like in periodontitis), bacteria and inflammatory molecules can enter the bloodstream. This can disrupt other organs and systems. In patients with diabetes or kidney disease, this added inflammation may worsen their condition. Even more striking, some evidence suggests biofilm-related inflammation may influence cancer development in the pancreas.

This research reinforces the idea that oral health is directly connected to overall health. Maintaining good oral hygiene—brushing, flossing, and regular dental visits—is not just about protecting your teeth, but possibly about preventing or managing life-threatening diseases too. As dentists, this underlines our role in early detection and prevention beyond the mouth.

📄 Read more: link in the comments 👇