Chowdhury Physiotherapy Centre-CPC

Chowdhury Physiotherapy Centre-CPC Dr. Md.

✅Specialization: Rehabilitation for joint and musculoskeletal pain, paralysis, sports injuries and disabilities.
✅Expert Team: Dedicated professionals focused on your health and well-being.
✅Personalized Care: Tailored treatments to meet individual needs. Delowar Hossain Chowdhury, PhD Scholar
Consultant (Physiotherapy) and In-charge, ASCB Physiotherapy Centre
Army Sports Complex, C/O Army Sports Control Board (ASCB), Dhaka Cantonment
Mobile: 01703-724200, 01818-343839
E-mail: dhnitor@gmail.com

04/01/2026

✅একটা ইনজুরি আপনার ক্যারিয়ার থামাতে পারে না,
যদি রিহ্যাবটা সঠিক হয়।
❤️

04/01/2026

✅ A weak knee today can become a strong knee tomorrow .
❤️ Proper ACL rehabilitation makes the difference.

03/01/2026

অপারেশনের পর ব্যথা, শক্তভাব আর ভয় -সবকিছুর সমাধান আছে Chowdhury Physiotherapy Centre-CPC এ।
সঠিক knee rehab আপনাকে আবার হাঁটতে শেখায় আত্মবিশ্বাসের সাথে।

03/01/2026

ব্যথানাশক নয়, রোগের কারণ অনুযায়ী চিকিৎসাই সবচেয়ে জরুরি।

03/01/2026

👍ব্যথা হলে আপনি কী চিকিৎসা করেন?
1️⃣ Pain killer
2️⃣ বিশ্রাম
3️⃣ ফিজিওথেরাপি
4. উপরের সবগুলো।
নাম্বার লিখুন কমেন্টে

#বিশ্রাম

03/01/2026

✅ Elbow pain is a signal, not something to ignore.
Persistent elbow pain needs proper care, not just rest.

02/01/2026

✅ দীর্ঘদিনের কনুই ব্যথা অবহেলা করলে টেনডনের ক্ষতি হতে পারে।
👉 সঠিক মূল্যায়নের জন্য এখনই বুক করুন।
# Elbowpain

02/01/2026

✅ A pain-free back gives you freedom.
✅ Healing starts with the right movement.
✅ Small exercises, big relief.

02/01/2026

"জুম্মা মোবারক"

👍 Quadriceps Strain (উরুর মাংসপেশির টান):✅ দৌড়ানো ও লাথি-নির্ভর খেলাধুলায় হওয়া মোট পেশির আঘাতের মধ্যে কোয়াড্রিসেপস স...
01/01/2026

👍 Quadriceps Strain (উরুর মাংসপেশির টান):

✅ দৌড়ানো ও লাথি-নির্ভর খেলাধুলায় হওয়া মোট পেশির আঘাতের মধ্যে কোয়াড্রিসেপস স্ট্রেইন প্রায় ১০–২০% জুড়ে রয়েছে।
✅ সাধারণ মানুষের তুলনায় এটি অ্যাথলেটদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, বিশেষ করে ফুটবল, স্প্রিন্টিং ও মার্শাল আর্টসে।
✅ উচ্চমাত্রার খেলাধুলায় বেশি অংশগ্রহণের কারণে পুরুষ অ্যাথলেটরা নারীদের তুলনায় বেশি আক্রান্ত হন।
👍প্রায় ৭০–৮০% কোয়াড্রিসেপস স্ট্রেইন Grade I বা Grade II, যা ফিজিওথেরাপিতে ভালোভাবে সাড়া দেয়।
✅ কোয়াড্রিসেপস পেশির মধ্যে রেক্টাস ফেমোরিস সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়।
✅ পূর্বে উরুতে আঘাত থাকলে এবং সঠিক রিহ্যাব সম্পন্ন না করলে পুনরায় আঘাতের ঝুঁকি ২–৩ গুণ বেড়ে যায়।
✅ সঠিক ও পরিকল্পিত ফিজিওথেরাপি নিলে হালকা থেকে মাঝারি ক্ষেত্রে ২–৬ সপ্তাহের মধ্যে সুস্থ হওয়া সম্ভব। তবে অপর্যাপ্ত রিহ্যাবিলিটেশন করলে প্রায় ৩০% ক্ষেত্রে সমস্যা পুনরায় ফিরে আসতে পারে।👍

Chowdhury Physiotherapy Centre-CPC
মিরপুর ১০, ঢাকা।

📞01703-724200

01/01/2026

✅ কতদিন ধরে হাঁটুর ব্যথায় ভুগছেন?
💬 কমেন্ট করুন: ১–৭ দিন / ১–৪ সপ্তাহ / ১ মাসের বেশি।

Address

H/2/A, R/07, Block/C, Section-6, Mirpur
Dhaka
DHAKA-1216

Telephone

88 01703 724200

Website

https://www.facebook.com/chowdhuryphysiotherapy.cprc, https://www.facebook

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chowdhury Physiotherapy Centre-CPC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category