06/07/2024
দেশজুড়ে এই কাঠফাটা দাবদাহে, শরীরের পানিশূন্যতা- হতে পারে হঠাৎ হিটস্ট্রোক সহ নানা জটিলতার কারণ।
এই গরমে আমরা যারা কাজের প্রয়োজনে বাড়ির বাহিরে থাকি, আমাদের যতটুকু পানি পান করা প্রয়োজন সেটা ব্যস্ততার কারণে পান করা হয়ে ওঠে না। ফলে, হঠাৎ করেই শরীরে দেখা দেয় পানিশূন্যতা এবং নানান জটিলতা। জটিলতা এড়াতে যোগাযোগ করুন কে সি হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার এ।
শরীরে পানিশূন্যতার উপসর্গ গুলি জানা থাকলে খুব সহজেই আপনি যে কোন ঝুঁকি এড়াতে যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারবেন। পানিশূন্যতার উপসর্গ গুলি হচ্ছে-
• ঘন ঘন পানির পিপাসা লাগা
• মাংসপেশিতে ভীষণ টান পড়া
• সবসময় মেজাজ খিটখিটে থাকা
• প্রচণ্ড মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা
• জিহ্বা, মুখ এবং গলা বার বার শুকিয়ে আসা
• শরীরের চামড়া স্বাভাবিকের চেয়ে শক্ত হয়ে আসা
প্রচণ্ড গরমে সুস্থ থাকতে আমাদের সকলেরই বেশকিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। প্রয়োজন ছাড়া কখনোই বেশি রোদে না যাওয়া, তরল খাবার পর্যাপ্ত খাওয়া, এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেয়া। শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিলেই দ্রুত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে কখনোই দেরি করা উচিত নয়।
আপনার এবং আপনার প্রিয়জনের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আজই চলে আসুন কে সি হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার এ।
অ্যাপয়েন্টমেন্ট অথবা যেকোন পরামর্শের জন্য ফোন করুন: ০৯৬১৩৮২২৯৭৭ ও ০১৭৭৭৭৫৩৪৬৪ নম্বরে। অথবা ভিজিট করুনঃ https://kchospitalltd.com/
ঠিকানাঃ বাড়ি নং—২৬২০, নোয়াপাড়া, দক্ষিন খান, উত্তরা, ঢাকা-১২৩০
