23/12/2025
বারবার পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য, এই সমস্যাগুলো কি আপনার দৈনন্দিন জীবনকে ভোগাচ্ছে? তাহলে এটি হতে পারে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS)। স্ট্রেস, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, হজমতন্ত্রের অতিসংবেদনশীলতা এবং অন্ত্রের চলাচলের অস্বাভাবিকতার কারণে IBS হতে পারে। আসুন, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS)-এর লক্ষণ ও প্রতিরোধে করণীয় সম্পর্কে জেনে নিই, সচেতন হই এবং সুস্থ থাকি।