09/10/2025
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস | ১০ অক্টোবর ২০২৫
মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই জরুরি, অথচ আমরা অনেক সময় একে উপেক্ষা করি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, প্রতি ৮ জনে ১ জন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগেন, যার মধ্যে স্ট্রেস, উদ্বেগ ও একাকীত্ব সবচেয়ে সাধারণ। সময়মতো সাহায্য নেওয়া, সহমর্মিতা দেখানো এবং সচেতনতা বৃদ্ধি এসবই মানসিক সুস্থতার পথে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ।