06/01/2026
শীতকালে বাতাস শুষ্ক থাকায় চোখ দ্রুত শুকিয়ে যেতে পারে, বাড়তে পারে জ্বালা-পোড়া ও অস্বস্তি 👁️❄️
তাই শীতের এই সময়ে চোখের যত্নে কিছু সহজ অভ্যাস জরুরি—
🔹 চোখে পর্যাপ্ত লুব্রিকেশন রাখতে কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার করুন
🔹 বাইরে বের হলে সানগ্লাস ব্যবহার করুন
🔹 ঘরের ভেতরে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করলে চোখ কম শুকাবে
🔹 চোখ বারবার ঘষা থেকে বিরত থাকুন
চোখের সুস্বাস্থ্য রক্ষায় শীতেও সচেতন থাকুন 🌿
#শীতকালেরচোখেরযত্ন #চোখেরচিকিৎসা #চোখেরস্বাস্থ্য #ডাএএসএমমঈনউদ্দিন
📅 চোখের যেকোনো সমস্যায় সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন:
Dr. A.S.M. Moin Uddin
Consultant, Ophthalmologist & Phaco Surgeon
Bangladesh Eye Hospital Uttara Ltd.
📞 01787 665 944, 09613 990 990
📍 Sonargaon Janapath Road, Plot-27, Sector-7, Uttara, Dhaka-1230