02/12/2025
পিসিওএস থাকলে গর্ভপাতের ঝুঁকি কমাতে যেসব বিষয় সাহায্য করতে পারে-
➡️ যতটা পারেন নিয়মিত ব্যায়াম করুন
➡️ নিজেকে যত্ন নিন ও মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন
➡️ সুষম খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখুন
➡️ শরীর hydrated রাখুন—পর্যাপ্ত পানি পান করুন
➡️ যথেষ্ট ঘুম ও বিশ্রাম নিন
➡️ প্রেনাটাল (গর্ভকালীন) চেকআপে গুরুত্ব দিন
➡️ ভাল মানের মাল্টিভিটামিন নিন (ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)
👉 বন্ধ্যাত্ব বিষয়ক যেকোনো চিকিৎসা এবং সহযোগিতা পেতে যোগাযোগ করুন-
স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিশেষজ্ঞ
ডাঃ ফারজানা শারমিন (শুভ্রা)
এমবিবিএস, এফসিপিএস (গাইনী এন্ড অবস্)
ল্যাপারোস্কপিক ও বন্ধ্যাত্ব বিষয়ে উচ্চতর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত (ভারত)
সহযোগী অধ্যাপক, গাইনী এন্ড অবস্
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা।
রোগী দেখার সময়:
শনি, রবি, সোম, বুধ ও বৃহস্পতিবার
সন্ধ্যা ৭টা - রাত ৯টা
এপয়েন্টমেন্ট : ১০৬১৫
ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড ইমেজিং সেন্টার
বাড়ি-৪৮, সড়ক-৯/এ, সাত মসজিদ রোড, ধানমন্ডি আ/এ, ঢাকা
