27/02/2026
গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতা (Anemia): ঝুঁকি ও প্রতিরোধ
গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতা একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। এ সময় মায়ের শরীরে রক্তের চাহিদা বেড়ে যায়, আর পর্যাপ্ত আয়রন ও পুষ্টির অভাবে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে মা ও শিশুর জন্য ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।
⚠️ গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতার ঝুঁকি
● অতিরিক্ত দুর্বলতা ও মাথা ঘোরা
● শ্বাসকষ্ট ও হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া
● প্রসবের সময় অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ
● অকাল প্রসবের ঝুঁকি
● কম ওজনের শিশু জন্ম নেওয়া
● শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশে সমস্যা
🔎 কীভাবে বোঝা যাবে?
● নিয়মিত হিমোগ্লোবিন (Hb) পরীক্ষা
● ত্বক ফ্যাকাশে হওয়া, ক্লান্তি, মাথাব্যথা
● চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী প্রয়োজনীয় রক্ত পরীক্ষা
🛡️ প্রতিরোধ ও করণীয়
● আয়রনসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া (সবুজ শাকসবজি, ডাল, কলিজা, ডিম, খেজুর)
● ভিটামিন C সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ
● নিয়মিত আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড ট্যাবলেট
● চা–কফি খাবারের সঙ্গে না খাওয়া
● নিয়মিত এন্টি-নেটাল চেকআপ
💖 মায়ের যত্ন, শিশুর নিরাপত্তা
গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতা সময়মতো শনাক্ত ও প্রতিরোধ করা গেলে সহজেই নিয়ন্ত্রণযোগ্য। সুস্থ মা মানেই সুস্থ শিশু।
আজই হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা করুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলুন—নিরাপদ মাতৃত্ব নিশ্চিত করুন।
অধ্যাপক ডাঃ জয়শ্রী সাহা
স্ত্রীরোগ ও প্রসৃতিবিদ্যা বিভাগ
পপুলার মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল
চেম্বারঃ পপুলার কনসালটেশন সেন্টার-৩ (ভবন-৬)
রুম ন-৩১২ (লেভেল-৩), বাড়ী-৮, রোড-২, ধানমন্ডি, ঢাকা।
রোগী দেখার সময়ঃ শনি থেকে বৃহস্পতিবার (বিকাল ৪টা - রাত ৯টা পর্যন্ত)
চেম্বার এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য কল করুন ০১৭৮৬৫৫৫৪৯৯
