The Compassion Collaborative

The Compassion Collaborative The Compassion Collaborative (TCC) offers ethical, evidence-based, and client-centered mental health services in Bangladesh.

We provide a safe, inclusive space where individuals with diverse needs can seek support and move toward psychological wellbeing. The Compassion Collaborative (TCC) is a value-driven, innovative and ethically grounded space for mental health services in Bangladesh. As the country’s first to introduce Single Session Therapy (SST), TCC offers a full spectrum of high-quality, evidence-based services

- positioning itself as a trusted one-stop center for comprehensive mental health care. Compassion is at the heart of everything we do. We believe in supporting individuals, families, and communities by offering care that listens deeply and acts with profound empathy. Our multidisciplinary approach is rooted in the belief that healing is more than a service. It’s a human connection that fosters growth, resilience, and well-being. We provide following services for childrens, adults and elderly:

- Psychological and Behavioral Assessments
- Single Session Therapy (SST)
- Individual Psychotherapy
- Couples Therapy
- Systemic Family Therapy (SFT)
- Parents and Caregiver Counseling
- Psychiatric Consultations
- Support Groups

For Organizations, Institutions and Professionals, we provide following services:

- Employee/Corporate Wellbeing Programs
- Clinical Supervision for Mental Health Professioanls
- Trainign and Workshops for Volunteers and Diverse Professionals

At TCC, your mental well-being comes first—whether you seek personal healing, professional growth or a healthier workplace.

09/07/2025

অফিসের চাপ, কাজের ডেডলাইন, বাসার দায়িত্ব — সব কিছু একসাথে সামলানো কি কঠিন হয়ে যাচ্ছে?

এই সব চাপের মাঝে নিজের মনের যত্ন নেওয়া ভীষণ জরুরি। এজন্যই The Compassion Collaborative নিয়ে এসেছে Single Session Therapy (SST).

৯০ মিনিটের এই একটিমাত্র সেশনে নিজের কথা বলুন, মন হালকা করুন আর প্রফেশনাল সাইকোলজিস্টের সাথে নিজের জন্য মানানসই পরিকল্পনা খুঁজে নিন।

আর না ভেবে, আজই একটি সেশন বুক করুন: 01601-884887

দ্যা কম্প্যাশন কোলাবোরেটিভ(TCC) এর পক্ষ থেকে সকল এইচএসসি ও সমমানের পরীক্ষার্থীদের জন্য রইল আন্তরিক শুভকামনা। জীবনের এই গ...
29/06/2025

দ্যা কম্প্যাশন কোলাবোরেটিভ(TCC) এর পক্ষ থেকে সকল এইচএসসি ও সমমানের পরীক্ষার্থীদের জন্য রইল আন্তরিক শুভকামনা।

জীবনের এই গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়টি সুন্দরভাবে সম্পন্ন করতে হলে ভালো প্রস্তুতির পাশাপাশি মানসিক ও শারীরিক সুস্থতা অত্যন্ত জরুরি। ছোট ছোট কিছু ইতিবাচক অভ্যাস পরীক্ষার স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টে খুব উপকারী হতে পারে। যেমনঃ

- পরিমিত বিরতিসহ একটি বাস্তবসম্মত পড়াশোনার রুটিন অনুসরণ
- প্রতিদিন অন্তত ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করা
- নিয়মিত ডিপ ব্রিথিং বা মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন করা

এইচএসসি পরীক্ষার সময়ে স্ট্রেস, দুশ্চিন্তা এবং কাছের মানুষের প্রত্যাশা—এই সব কিছু মিলিয়ে একজন শিক্ষার্থীর ওপর মানসিক চাপ অনেক বেড়ে যেতে পারে। এসব চাপের প্রভাব সরাসরি পারফরম্যান্সে পড়তে পারে। আপনার পরিবারে যদি কোন পরীক্ষার্থী থাকে তবে তার মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল হোন এবং প্রয়োজনে প্রফেশনাল সেবা নিতে উৎসাহিত করুন।

পরীক্ষার স্ট্রেস কমাতে ও আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সিঙ্গেল-সেশন থেরাপি (SST) দারুণভাবে হেল্প করতে পারে।

✅ মাত্র একটা ৯০ মিনিটের সেশন
✅ আপনার জীবনের জন্য কার্যকরী একটি পার্সোনালাইজড প্ল্যান
✅ তাৎক্ষণিক প্রফেশনাল সাপোর্ট, কোনো দীর্ঘমেয়াদি কমিটমেন্ট নেই

বিশেষ অফার: এইচএসসি পরীক্ষার্থীদের জন্য ৫০% ডিসকাউন্ট!

সেশন নিতে কল করুন: 01601-884887



Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) doesn’t always show up the way you'd expect. It can hide in sleepless nights, sudd...
27/06/2025

Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) doesn’t always show up the way you'd expect.

It can hide in sleepless nights, sudden anger, or avoiding people you love.

But when left unaddressed, it can slowly take a toll on your mental health, your relationships, and the life you want to live.

At TCC, we’re here to support you with compassion, not judgment. You deserve to feel safe, understood, and in control again.

Start your healing journey today: 01601-884887

Grief can feel heavy. But you don’t have to carry it alone.Join our Survivors Support Group — a gentle, supportive space...
26/06/2025

Grief can feel heavy. But you don’t have to carry it alone.

Join our Survivors Support Group — a gentle, supportive space to talk, feel, and begin to heal, at your own pace.

What you’ll find:

Caring guidance from an expert grief counselor

Comfort in connecting with others who get it

Simple tools to care for yourself and rebuild emotional strength

📍 In-person | 8th july 2025| Limited seats

Let’s walk this healing journey — together.

Book your seat now by completing the form : https://forms.gle/uvoKCpEnMbxUeaTe7

23/06/2025

• বেশিরভাগ সময় মন খারাপ থাকা

• ভালো লাগার কাজগুলোতে আর আনন্দ খুঁজে না পাওয়া

• আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ না থাকা

এই অনুভুতিগুলো অবহেলা করলে একটা সময়ে গিয়ে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

The Compassion Collaborative-এ আমরা বিশ্বাস করি, যে অনুভুতিগুলো আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায় সেগুলো যথাসময়ে ব্যবস্থাপনার উদ্যোগ নেয়া নিজের প্রতি ভালোবাসা এবং সম্মানের বহিঃপ্রকাশ।

তাই আপনার মানসিক সু-স্বাস্থ্যের জন্য একজন অভিজ্ঞ সাইকোথেরাপিস্টের সাথে সেশন বুক করুন: 01601-884887

TCC turns 3 months today! Thank you to everyone who visited, supported, and believed in what we're building. Most of all...
22/06/2025

TCC turns 3 months today! Thank you to everyone who visited, supported, and believed in what we're building. Most of all, heartfelt thanks to our clients for placing your trust in us and showing up with courage.

Here's to continuing the journey, grounded in compassion and care.

We’re glad to share that our CEO Rubina Jahan, was recently featured on Ranga Shokal, a biographical program on Machrang...
15/06/2025

We’re glad to share that our CEO Rubina Jahan, was recently featured on Ranga Shokal, a biographical program on Machranga Television.

The interview offers a glimpse into her personal journey from her upbringing and education to the diverse experiences that have shaped her path in mental health and beyond.

Watch the interview from the link below.

ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ও সংগঠক । রুবিনা জাহান |রুবিনা জাহান এক যুগের বেশি সময় ধরে বাংলাদেশের মানসিক স্বাস্থ্য খ...

Strong doesn’t mean silent.You are allowed to pause. To feel. To ask for help.This Father’s Day and every day, your ment...
15/06/2025

Strong doesn’t mean silent.
You are allowed to pause. To feel. To ask for help.

This Father’s Day and every day, your mental health matters.

Whether you’re carrying stress, sadness, or just need a space to breathe, psychotherapy is one way to start showing up for yourself.

It’s not about being broken — it’s about being real, and taking a step toward feeling better.

Book a session today 01601-884887

Private. Judgment-free. Just one to start — no pressure.

You don’t always need a long term therapy plan to feel better.Sometimes, you just need a safe, focused space to sort you...
11/06/2025

You don’t always need a long term therapy plan to feel better.
Sometimes, you just need a safe, focused space to sort your thoughts and gain clarity.

Single Session Therapy helps you untangle emotions, make a decision, or breathe through overwhelm all in one powerful session.
You’ll leave feeling lighter, clearer, and more in control.

No follow-up required unless you want one.
Book your session now: 01601-884887

As we gather with our loved ones, may this Eid be a time to:🌱 Accept the present with grace.🌬️ Let go of what weighs us ...
06/06/2025

As we gather with our loved ones, may this Eid be a time to:

🌱 Accept the present with grace.
🌬️ Let go of what weighs us down.
And open space for healing, hope, and compassion for ourselves and others.

Eid Mubarak

You don’t need to have it all figured out.You just need somewhere to start.Whether it’s anxiety, overwhelm, or the weigh...
03/06/2025

You don’t need to have it all figured out.
You just need somewhere to start.

Whether it’s anxiety, overwhelm, or the weight of everyday stress, therapy offers a space to breathe and be heard.

Book a psychotherapy session today. call 01601-884887.

Today Rubina Jahan, Clinical Psychologist and CEO of TCC facilitated a focused workshop on "Emotional Wellbeing for Rese...
29/05/2025

Today Rubina Jahan, Clinical Psychologist and CEO of TCC facilitated a focused workshop on "Emotional Wellbeing for Researchers Working with Sensitive Narratives" with Dr. Nova Ahmed and her research team from North South University (NSU).

The session covered reflection on emotionally challenging experiences, practical strategies to maintain balance between the researcher role and protecting personal wellbeing, and practice sessions on radical acceptance, breathing, and mindfulness.

We appreciate the team's openness and engagement in building emotional resilience while doing important and sensitive research.

Address

Fulbaria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Compassion Collaborative posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share