16/02/2026
হাত-পা, কোমর, ঘাড় বা পিঠে ব্যথা ও জ্বালা-পোড়া? এখনই ব্যবস্থা নিন!
আপনার কি প্রতিদিন হাত-পা, কোমর, ঘাড় বা পিঠে ব্যথা অনুভব হয়? কিংবা জ্বালা-পোড়ার মতো অস্বস্তি? তাহলে এটি হতে পারে স্নায়বিক সমস্যা, ডিস্ক প্রলাপস, বাতজ্বর বা অন্যান্য জটিল রোগের লক্ষণ! দেরি না করে এখনই সচেতন হোন! 🏥
সাধারণ উপসর্গ যেগুলো অবহেলা করা ঠিক নয়:
✔️ হাত-পা ঝিনঝিন করা বা অবশ হয়ে যাওয়া
✔️ কোমর থেকে পায়ে টান বা ব্যথা যাওয়া
✔️ ঘাড় ঘোরাতে বা মাথা তুলতে কষ্ট হওয়া
✔️ পিঠে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ও জ্বালাভাব
✔️ বসে বা দাঁড়িয়ে থাকলে ব্যথা বেড়ে যাওয়া
এই সমস্যাগুলোর সম্ভাব্য কারণ:
❌ দীর্ঘ সময় একভাবে বসে বা দাঁড়িয়ে থাকা
❌ ভারী জিনিস তোলা
❌ নার্ভে চাপ পড়া বা ডিস্কে সমস্যা
❌ বাতরোগ বা স্নায়ুবিক জটিলতা
❌ মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব
ব্যথা ও জ্বালা-পোড়া থেকে বাঁচতে করণীয়:
✅ সঠিক ভঙ্গিতে বসা ও চলাফেরা করা
✅ হালকা ব্যায়াম ও ফিজিওথেরাপি
✅ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা
✅ পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নেওয়া
✅ স্নায়ুবিশেষজ্ঞ বা ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়া
🎯 সঠিক চিকিৎসা নিলে এইসব ব্যথা থেকে মুক্তি সম্ভব!
অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে আজই যোগাযোগ করুন: 01786-280201, 01924-133191
ডা: খন্দকার পারভেজ আহমদ
(নিউরোলজি , নিউরোমেডিসিন, মেডিসিন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ)
এমবিবিএস. পিএইচডি (নিউরোলজি) (ইটালী)
এম এস সি (ডায়াবেটিস) (লন্ডন)
চেম্বার: অ্যাপোলো ক্লিনিক, ধানমন্ডি
ঠিকানা: ৬৪, সাত মসজিদ রোড, ধানমন্ডি কমার্শিয়াল এরিয়া (C/A), ঢাকা–১২০৯, বাংলাদেশ।
রোগী দেখার সময় : প্রতিদিন সন্ধ্যা ৭:৪৫টা থেকে রাত ৯:৩০টা পর্যন্ত । (সাপ্তাহিক ছুটি:- শুক্রবার)
ভিজিট করুন : www.drkparvez.com
