New Neer Drug Addiction Treatment Center

22/07/2025

22/07/2025

উত্তরায় মাইলস্টোন কলেজে বিমান দুর্ঘটনায় যারা নিহত হয়েছেন তাদের আত্মার মাগফিরাত কামনা করছি এবং যারা আহত হয়েছেন তাদের সবার সুস্থতা কামনা করছি।

19/07/2025

🧪 কোন রোগের জন্য কোন টেস্ট করাবেন? জেনে নিন, ভুল চিকিৎসা হতে নিরাপদে থাকুন!! 🧬

🔹 জ্বর বা ইনফেকশন হলে:
✅ CBC (Complete Blood Count)
✅ ESR
✅ Dengue, Malaria বা Typhoid Test (উপসর্গ অনুযায়ী)

🔹 ডায়াবেটিস সন্দেহ হলে:
✅ Fasting Blood Sugar (খালি পেটে)
✅ 2 Hours After Breakfast (2HABF)
✅ HbA1c (গত ৩ মাসের গ্লুকোজের গড়)

🔹 থাইরয়েড সমস্যা হলে:
✅ TSH
✅ T3, T4

🔹 লিভারের সমস্যা বা হেপাটাইটিস সন্দেহ হলে:
✅ LFT (Liver Function Test)
✅ HBsAg
✅ Anti-HCV

🔹 কিডনির সমস্যা হলে:
✅ Creatinine
✅ Urea
✅ Urine R/E (Urine Routine and Microscopy)

🔹 হার্টের সমস্যা বা বুক ধড়ফড় করলে:
✅ ECG
✅ Troponin I
✅ Lipid Profile
✅ Echocardiogram (ডাক্তারের পরামর্শে)

🔹 পেট ব্যথা, গ্যাস্ট্রিক বা হজমে সমস্যা হলে:
✅ USG Whole Abdomen
✅ Endoscopy (প্রয়োজনে)
✅ H. Pylori Test

🔹 মেয়েদের PCOS বা অনিয়মিত পিরিয়ড হলে:
✅ USG Lower Abdomen
✅ LH, FSH
✅ Prolactin
✅ TSH
✅ AMH (বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে)।

🔹 প্রেগন্যান্সি টেস্ট:
✅ Urine β-hCG
✅ USG Pregnancy Profile

🔹 আর্থ্রাইটিস বা হাড়ের ব্যথা হলে:
✅ RA Factor
✅ CRP
✅ Uric Acid
✅ X-ray (প্রয়োজনে)।

🔹 রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) সন্দেহে:
✅ CBC
✅ Serum Iron
✅ Ferritin
✅ Vitamin B12

💡 মনে রাখবেন:
বিনা কারণে টেস্ট করানো যেমন ঠিক নয়, তেমনি দেরি করাও বিপজ্জনক। আপনার শরীরের সংকেতকে অবহেলা করবেন না। ভালো চিকিৎসার শুরু হয় সঠিক টেস্টের মাধ্যমে। তাই উপসর্গ দেখলেই দেরি না করে একজন রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং প্রয়োজনীয় টেস্ট করান।

🩺 সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন!..
.................................নিউ নীড় মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্র

26/06/2025

২৬ শে জুন- মাদকদ্রব্য অপব্যবহার ও অবৈধ পাচারবিরোধী আন্তর্জাতিক দিবস ২০২৫ উপলক্ষে নিউ নীড় মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্র...

25/06/2025

ধন্যবাদ জানাই.. আজকের এই উপহার বিতরণ করেন মাননীয় উপদেষ্টা জনাব লেফটেন্যান্ট জেনারেল মো: জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী (অব:) স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয় (স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী মহোদয়) ধন্যবাদ জানাই সম্মানিত সিনিয়র সচিব (মহোদয়) জনাব নাসিমুল গনি স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়, আরো ধন্যবাদ জানাই জনাব মো: হাসান মারুফ ( মহাপরিচালক) মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদপ্তর..🇧🇩🇧🇩

06/06/2025

নিউ নীড় মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্রের পক্ষ থেকে সবাইকে পবিত্র ঈদুল আজহার শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন.. ঈদ মোবারক..
ঈদ মোবারাক ۔

04/05/2025

মোবাইল গেম খেলার কারণে ক্ষতি কর..কফি পেষ্ট.?
-----------------------------------------------------------------------
মোবাইল আবিষ্কার হয়েছিল মানুষের উপকারের জন্য। কিন্তু কে জানত তা ভয়াবহ ক্ষতি করতে সক্ষম হবে। যে মোবাইল আবিষ্কার হয়েছিল মানুষের উত্তম ব্যবহারের জন্য এখন বেশির ভাগ সময় এর নেগেটিভ ব্যবহার হচ্ছে। আর এই আধুনিক যুগে মানুষের বিনোদনের জন্য বের হয়েছে মোবাইল গেম। আর এই মোবাইল গেমে সবচেয়ে বেশি আকর্ষিত হচ্ছে যুবসমাজ। শুধু যুবকরা নয় ছোট, বড় সবাই এই গেম খেলায় মগ্ন হয়ে পড়েছে। দিনের বেশির ভাগ সময়ই তারা এই মোবাইল গেমের পেছনে ব্যয় করে দিচ্ছে। কিন্তু তারা জানে না এই মোবাইল গেমের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে।

মোবাইল গেম খেলার কারণে মানুষের ব্যক্তিগত ও সামাজিক জীবনে এর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। অধিক সময় ধরে মোবাইল গেম খেলার কারণে চোখে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন : অকালে চোখের সমস্যায় ভোগা, চোখ দিয়ে পানি পড়া, মাথাব্যথা, চোখে ঝাপসা দেখা, চোখ জ্বালা করা, চোখে কম দেখা ইত্যাদি। অধিক সময় পর্যন্ত মোবাইল গেম খেলার কারণে আমাদের মনোযোগ শুধু মোবাইলেই ব্যস্ত থাকে। ফলে হঠাৎ মোবাইল রেখে অন্য দিকে তাকালে প্রচুর মাথাব্যথা শুরু হয়। সাধারণত মোবাইল গেম খেলার সময় আমরা ঝুঁকে থাকি। খুব কম সময়ই আমরা শুয়ে শুয়ে খেলি। ঝুঁকে বসে অধিক সময় মোবাইল গেম খেলার কারণে ঘাড়ব্যথা হয়ে যায়। মোবাইল গেম খেলার সময় আমরা আমাদের সম্পূর্ণ মনোযোগ গেমের দিকেই রাখি। তখন আমাদের কেউ ডাকলে আমরা তার প্রতি বিরক্তবোধ হই।

কখনো কখনো নিজের অজান্তেই খারাপ ব্যবহার করে অন্যকে আঘাত করি। এ ছাড়া অধিক সময় মোবাইল গেম খেলার পর আমরা স্বাভাবিকভাবেই ক্লান্তি বোধ করি। এ সময় আমাদের কোনো কাজের কথা বললে আমরা অনেক বাজেভাবে রেগে যাই এবং নানা উল্টাপাল্টা কথা বলে থাকি। এক্সেজ ইজ ভেরি বেড অর্থাৎ অতিরিক্ত সবকিছুই খারাপ। অতিরিক্ত গেম খেলার প্রভাবে মানুষের চিন্তাশক্তি কমে যায়। সৃজনশীল মেধা হ্রাস পায়। ফলে ব্যক্তির নতুন কিছু সৃষ্টির দক্ষতা কমে যায়। সেই সঙ্গে সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতাও কমে যায়। সৃজনশীল মেধা কমে যাওয়ার কারণে দেশও মেধাশূন্য হয়ে যেতে পারে।

বর্তমান যুগে শিশু, কিশোর, যুবক, যুবতী সবাই মোবাইল গেম খেলা নিয়ে এত বেশি আসক্ত যে, তারা পড়ালেখার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছে। পড়ালেখার সময় পড়ালেখা ছেড়ে মোবাইল গেম খেলছে। ফলে অনেকে পড়ালেখা ছেড়ে দিচ্ছে এবং অনৈতিক কর্মকাণ্ডে লিপ্ত হচ্ছে। মোবাইল গেমে আসক্ত একজন যুবক সাধারণত বাইরের সবকিছু থেকে নিজেকে আলাদা করে রাখে। মোবাইলের বাইরে সে অন্যকিছু চিন্তাও করতে পারে না। এর ফলে সে তার মা, বাবা, পাড়া-প্রতিবেশী, গুরুজনের দেওয়া শিক্ষা অর্থাৎ বিভিন্ন আদেশ-নিষেধ ভুলে গিয়ে নানা অপরাধমূলক কর্মকাণ্ডে লিপ্ত হয়ে পড়ে।

মোবাইল দিয়ে অতিরিক্ত গেম খেলার কারণে মানবিক মূল্যবোধ নষ্ট হয়। যুবকরা হলো ভবিষ্যতের প্রদীপ। কিন্তু বর্তমানে যুবসমাজরা মোবাইল গেমের প্রতি এতটা আসক্ত যে, তারা তাদের দায়িত্ব, কর্তব্য, কাজকর্ম ইত্যাদি বাদ দিয়ে সারা দিন মোবাইলের পেছনে পড়ে থাকে। এর ফলে কাজকর্ম না করায় বেকারত্বের হার বেড়ে যাচ্ছে। সেই সঙ্গে দেশের মানুষ ও চরম দরিদ্রতার স্বীকার হচ্ছে। মোবাইল গেমে অধিক সময় ব্যয় করার ফলে এখনকার ছেলেমেয়েরা পড়াশোনার প্রতি মনোনিবেশ করে না। মা-বাবা, পাড়া-প্রতিবেশী ও গুরুজনদের দেওয়া শিক্ষাও গ্রহণ করে না। কীভাবে মানুষের সঙ্গে কথাবার্তা ও আচরণ করতে হয় তাও তারা ভুলে যাচ্ছে। এর ফলে অনেক বিষয় নিয়ে তর্ক করে সমাজে বিশৃঙ্খলার সৃষ্টি হয়। মোবাইলে অধিক সময় গেম খেললে মোবাইলের তাপমাত্রা বেড়ে গিয়ে মোবাইল গরম হয়ে যায়।

যেহেতু এই গেমের মাধ্যমে শিশু, নারী, পুরুষসহ যুবসমাজ ক্ষতিকর প্রভাবের সম্মুখীন, তাই এখনই আমাদের সচেতন হওয়া জরুরি। এজন্য শিক্ষিত সমাজকে এগিয়ে আসতে হবে। প্রত্যেকে যার যার জায়গা থেকে কাজ করতে হবে। মোবাইল গেমের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে পত্রিকায় সচেতন বার্তা লিখতে হবে। তা ছাড়া পোস্টার, ব্যানার, লিফলেট ইত্যাদির মাধ্যমে সবাইকে সচেতন করে তুলতে হবে। গ্রামগঞ্জে, পাড়া-মহল্লায় নাটকের মাধ্যমে সবাইকে সতর্ক করতে হবে। মানুষকে পড়াশোনার প্রতি আগ্রহী করে তুলতে হবে। পত্রিকা এবং বই পড়ার প্রতি আগ্রহী করে তুলতে হবে। এভাবে সচেতন করে তুলতে পারলেই মোবাইল গেম থেকে যুবসমাজসহ সবাইকে বাঁচানো সম্ভব হবে। উন্নত জীবনব্যবস্থা গড়ে উঠবে

04/05/2025

আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় এবং কার্যকর পদ্ধতি...."
----------------------------------
আসক্তি, যেটি আমরা সাধারণত বিভিন্ন ধরনের খারাপ অভ্যাস বা বস্তুতে গভীরভাবে জড়িয়ে যাওয়ার পরিস্থিতি হিসেবে দেখি, এটি একটি অত্যন্ত জটিল সমস্যা। আসক্তির প্রভাব আমাদের শারীরিক, মানসিক, সামাজিক এবং পারিবারিক জীবনে ব্যাপকভাবে প্রভাব ফেলে। এই লেখায় আমরা আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু কার্যকরী উপায় নিয়ে আলোচনা করব।

নিজেকে চেনার প্রক্রিয়া

প্রথমত, আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য নিজেকে চেনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে বুঝতে হবে কেন আপনি এই আসক্তিতে জড়িয়ে পড়েছেন। এটি কি আপনার মানসিক চাপ, একাকীত্ব, বা জীবনের অন্যান্য সমস্যার ফলস্বরূপ? নিজেকে চেনার মাধ্যমে আপনি আসক্তির মূল কারণগুলি খুঁজে বের করতে পারবেন এবং তাদের মোকাবেলা করার জন্য উপযুক্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করতে পারবেন।

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের সবার জানা উচিত। আপনি যদি জানতে চান “ড্রাগ কি?“, তাহলে বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন। এটি আপনার সচেতনতা বৃদ্ধিতে সহায়ক হবে।

পেশাদার সহায়তা গ্রহণ

আসক্তি একটি চিকিৎসা সমস্যা, এবং এটি মোকাবেলায় পেশাদার সহায়তা অনেক কার্যকরী হতে পারে। মনোবিজ্ঞানী, মনোচিকিৎসক বা আসক্তি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা আপনার সমস্যা সমাধানের পথ পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে। তারা আপনাকে বিভিন্ন থেরাপি এবং চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে জানাতে পারবেন, যা আপনার আসক্তি কমাতে সহায়তা করবে।

পারিবারিক ও সামাজিক সমর্থন

পারিবারিক ও সামাজিক সমর্থন আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পরিবারের সদস্যরা এবং বন্ধুদের সমর্থন আপনার এই যাত্রায় আপনাকে উৎসাহিত করবে। তারা আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি বুঝতে পারবে এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় সাহায্য প্রদান করবে। তারা আপনার অবস্থার প্রতি সহানুভূতি ও সহানুভূতির মাধ্যমে আপনাকে শক্তি যোগাবে।

বিকল্প কর্মকাণ্ড

আপনার আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কিছু বিকল্প কর্মকাণ্ড গ্রহণ করা উচিত। আপনি সৃজনশীল কার্যক্রম, শখ, অথবা অন্যান্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস শুরু করতে পারেন। ব্যায়াম, যোগব্যায়াম, বা নতুন কিছু শেখার মাধ্যমে আপনি নিজেকে ব্যস্ত রাখতে পারবেন এবং আসক্তি থেকে মন সরাতে পারবেন।

মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা

মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করা আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিয়মিত মেডিটেশন, যোগব্যায়াম এবং অন্যান্য শিথিলকরণ কৌশল আপনার মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, একটি সুস্থ জীবনযাপন ও পর্যাপ্ত ঘুম মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

সচেতনতা বৃদ্ধি

আপনার আসক্তি নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আসক্তির প্রভাব এবং এর ক্ষতিকর দিকগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকলে আপনি নিজের আচরণ পরিবর্তন করতে পারবেন। আসক্তির প্রতিকূল প্রভাবগুলি বুঝতে পারলে এবং সেগুলি কিভাবে আপনার জীবনে প্রভাব ফেলছে তা জানলে আপনি সেগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম হবেন।

লক্ষ্য নির্ধারণ

একটি সুস্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং সেই লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়া আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি কার্যকরী পদ্ধতি। আপনার লক্ষ্য কি হতে পারে, যেমন সুস্থ জীবনযাপন, নতুন দক্ষতা অর্জন, বা একটি নতুন ক্যারিয়ার শুরু করা। আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ করে সেগুলির দিকে মনোযোগ দিতে পারলে আসক্তির প্রভাব কমে যাবে।

ধৈর্য ও অধ্যবসায়

আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রক্রিয়া সময়সাপেক্ষ হতে পারে। এই যাত্রায় ধৈর্য এবং অধ্যবসায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন ফলাফল দেখতে শুরু করবেন, তখন আপনার প্রেরণা বৃদ্ধি পাবে এবং আসক্তি থেকে মুক্তির পথে এগিয়ে যেতে পারবেন।

পরিবর্তন মেনে নেওয়া

আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রক্রিয়া অনেক সময় জীবনে বড় পরিবর্তন আনতে পারে। নতুন অভ্যাস গড়ে তোলা, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং বিভিন্ন নতুন চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। পরিবর্তন মেনে নিয়ে এবং নতুন পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিয়ে আপনার আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ হবে।

ইতিবাচক মনোভাব

ইতিবাচক মনোভাব রাখা আসক্তি থেকে মুক্তির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিজেকে বিশ্বাস করুন এবং মনে রাখুন যে আপনি এই সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারবেন। ইতিবাচক চিন্তা আপনার মনোবল বৃদ্ধি করবে এবং আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনাকে সাহায্য করবে।

মাদকাসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার কার্যকর উপায় সম্পর্কে জানতে, আমাদের বিশদ ব্লগ “মাদকাসক্তি থেকে মুক্তির ৫ কার্যকর উপায়” পড়ুন। এটি আপনাকে সহায়ক পরামর্শ প্রদান করবে।

উপসংহার : আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

আসক্তি একটি জটিল সমস্যা হলেও, এটি মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। নিজেকে চেনা, পেশাদার সহায়তা গ্রহণ, পারিবারিক ও সামাজিক সমর্থন, বিকল্প কর্মকাণ্ড, মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা, সচেতনতা বৃদ্ধি, লক্ষ্য নির্ধারণ, ধৈর্য ও অধ্যবসায়, পরিবর্তন মেনে নেওয়া এবং ইতিবাচক মনোভাব রাখা এই সমস্যার সমাধানে সহায়তা করবে। এই উপায়গুলি মেনে চললে আপনি আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে পারবেন এবং একটি সুস্থ ও সুখী জীবনযাপন করতে পারবেন।

13/04/2025

নিউ নীড় মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্রের পক্ষ থেকে সবাইকে শুভ নববর্ষের শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন আসুন সুস্থ সুন্দর জীবন গড়ি আর নয় মাদক..❤️

04/11/2024

নিউ নীড় মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্রের চিকিৎসা সেবায় যারা নিয়জিত ,আপনার সন্তান প্রিয়জন কি মাদকাসক্ত তাহলে আর দেরি নয় আজি তার চিকিৎসার জন্য চলে আসুন আমরা আছি আপনার পাশে...

16/09/2024

আসসালামু আলাইকুম.. নিউ নীড় মাদকাসক্তি নিরাময় কেন্দ্রের পক্ষ থেকে সকল রোগী ,রিকোভারী,স্টাফদের জন্য বিশেষ খাবার ও দোয়া মহফিল কোরান খতম দেওয়া হয়..
আজ আমাদের প্রিয় নবী
হযরত মোহাম্মদ (সা:) পবিত্র ঈদে মিলাদুন্নবীর শুভেচ্ছা। আলহামদুলিল্লাহ...আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ... 🤲❤️
সমস্ত মুসলিম ভাই ও বোনেদের পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়া তৌফিক দান করুন... আমিম🤲🤲🤲"আসসালাতু আসসালামু আলাইকা ইয়া রাসূলাল্লাহ” ❤️