Islami Bank Hospital Mirpur, Dhaka

Islami Bank Hospital Mirpur, Dhaka অপেক্ষাকৃত কম মূল্যে উন্নত সেবা, স্বা?
(1)

🩺 জেনারেল, ল্যাপারোস্কোপিক কোলোরেক্টাল ও লেজার সার্জারি সেবাএখন ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল, মিরপুর-এ!ডাঃ রাহাদ-বিন-কাশেমএম ব...
24/02/2026

🩺 জেনারেল, ল্যাপারোস্কোপিক কোলোরেক্টাল ও লেজার সার্জারি সেবা
এখন ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল, মিরপুর-এ!

ডাঃ রাহাদ-বিন-কাশেম
এম বি বি এস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এমআরসিএস (ইংল্যান্ড)
এমআরসিএস (ইডেন), এফসিপিএস (সার্জারী)
জেনারেল এন্ড ল্যাপারোস্কপিক সার্জন
কনসালটেন্ট, কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতাল, ঢাকা।

নিয়মিত রোগী দেখছেনঃ
⏰ চেম্বারের সময়:
🔹 বিকাল ৩.০০টা – ৫.০০টা (শনি–বৃহস্পতি)
🔹 রাত ৭.০০টা – ৯.০০টা (রবি, মঙ্গল, বৃহস্পতি)
(শুক্রবার ও সরকারি ছুটির দিন বন্ধ)
🧾 রুম নম্বর:
➡️ বিকাল: ৪০৩
➡️ রাত: ২০১

📞 সিরিয়ালের জন্য:
০১৯৯২-৬৬-৩২-৩৪
০১৯৯২-৩৪-৬৬-৩৯
☎️ বিস্তারিত তথ্য: ০১৮১০-০০০-১১৮, +8801992 34 66 31
📍 চেম্বার:
ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল, মিরপুর
ঢাকা–১২১৬

#আজকের_ডাক্তার
#স্বাস্থ্য_পরামর্শ
#নিয়মিত_চেম্বার
#বিশ্বস্ত_চিকিৎসা
্টা_সেবা
#মিরপুর
#ঢাকা
#ঢাকা_চিকিৎসা
#বাংলাদেশ_হাসপাতাল
#বাংলাদেশ_ডাক্তার
#ইসলামী_ব্যাংক_হাসপাতাল
#ইসলামী_ব্যাংক_হাসপাতাল_মিরপুর
#মিরপুর_হাসপাতাল
#বিশেষজ্ঞ_ডাক্তার
#সার্জারি_বিশেষজ্ঞ
#জেনারেল_সার্জন

শ্বাসকষ্ট, কাশি, টিবি, বক্ষব্যাধি অবহেলা না করে অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।শ্বাসকষ্ট, কাশি, টিবি, বক্ষব্যাধি মেডিসিন ব...
24/02/2026

শ্বাসকষ্ট, কাশি, টিবি, বক্ষব্যাধি অবহেলা না করে অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

শ্বাসকষ্ট, কাশি, টিবি, বক্ষব্যাধি মেডিসিন বিশেষজ্ঞ:
ডা: মুহাম্মদ তৌফিক হাসান
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এমডি (বক্ষব্যাধি)
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান:
বিক্ষব্যাধি এ্যাজমা ও মেডিসিন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, মিটফোর্ড, ঢাকা

চেম্বার- ০১
========
ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল মিরপুর, ঢাকা
মিরপুর- ১১, ঢাকা – ১২১৬
রোগী দেখেন: বিকেল ৬.০০ থেকে রাত ১০.০০টা (শনিবার- শুক্রবার)
সিরিয়ালের জন্য নাম্বার : +8801810000118, +880199234 66 32-34, +8801992 34 66 31

www. drmthasan.com
Follow me on social media:
Facebook:
https://www.facebook.com/drmthasan
YouTube:
www.youtube.com/channel/drmthasan
Linkedin:
www.linkedin.com/in/drmthasan


#ডা_মুহাম্মদ_তৌফিক_হাসান






24/02/2026

🌙 রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে দূরে থাকতে করণীয়:

রোজার সময় খাবার ও পানির পরিমাণ ও সময়সূচি বদলে যায়, ফলে অনেকের কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। নিচের অভ্যাসগুলো অনুসরণ করলে এ সমস্যা এড়ানো সম্ভব—

১️. পর্যাপ্ত পানি পান:

👉 ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত ২–৩ লিটার (৮–১০ গ্লাস) পানি পান করুন।
👉 চাইলে পানি, ডাবের পানি, লেবুর শরবত বা পাতলা ফলের রস পান করতে পারেন।
👉 চেষ্টা করুন প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১ গ্লাস পানি পান করতে।

২️. আঁশযুক্ত (ফাইবারসমৃদ্ধ) খাবার খান:

👉 সাহরি ও ইফতারে অন্তর্ভুক্ত করুন—
👉 শাকসবজি (লাউ, পালং, শিম, গাজর)
👉 ফল (পেঁপে, কলা, আপেল, কমলা)
👉আটার রুটি, ওটস
👉 ইসবগুলের ভুষি (১–২ চা চামচ পানির সাথে)
👉 চিয়া সিড
👉 ফাইবার অন্ত্রের নড়াচড়া স্বাভাবিক রাখে এবং মল নরম করে।

৩️. ভাজাপোড়া ও তৈলাক্ত খাবার কমান:

👉 ইফতারে অতিরিক্ত বেগুনি, পেঁয়াজু, সমুচা, পুরি ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন।
👉 প্রক্রিয়াজাত ও অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়াতে পারে।

৪️. সহজপাচ্য ও সুষম সাহরি

👉 সাহরিতে অতিরিক্ত ভারী ও অতিরিক্ত মাংসজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।
ডাল, সবজি, ডিম, দুধ, ওটস ভালো বিকল্প।
👉 খাবার শেষে অল্প লেবু-পানি হজমে সাহায্য করতে পারে।

৫️. হালকা হাঁটাচলা বা ব্যায়াম

👉 ইফতারের ৩০–৬০ মিনিট পর ১৫–২০ মিনিট হাঁটুন।
👉 হালকা স্ট্রেচিং বা ব্যায়াম অন্ত্রের কার্যক্রম সচল রাখে।

৬️. নিয়মিত টয়লেটের অভ্যাস

👉. প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে টয়লেটে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
👉 চাপ পেলেও দেরি করবেন না।

⚠️ কখন ডাক্তার দেখাবেন....?

👉 তীব্র পেটব্যথা
👉 রক্তপাত
👉 দীর্ঘদিন কোষ্ঠকাঠিন্য থাকা
👉 বমি বা অস্বাভাবিক ফোলা ভাব

এসব লক্ষণ থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

#রোজা
#কোষ্ঠকাঠিন্য
#স্বাস্থ্য_পরামর্শ
#ইফতার
#সেহরি
#পানি_পান
#ফাইবার
#সুস্থ_জীবন
#হালকা_ব্যায়াম
#পুষ্টিকর_খাবার

আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসে সকল ভাষা শহীদের প্রতি গভীর শ্রদ্ধা ও বিনম্র প্রণাম।১৯৫২ সালের এই দিনে মাতৃভাষা বাংলার মর্যাদা...
20/02/2026

আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসে সকল ভাষা শহীদের প্রতি গভীর শ্রদ্ধা ও বিনম্র প্রণাম।

১৯৫২ সালের এই দিনে মাতৃভাষা বাংলার মর্যাদা রক্ষায় যারা নিজেদের জীবন উৎসর্গ করেছিলেন, তাঁদের আত্মত্যাগ আমাদের ইতিহাসের এক গৌরবোজ্জ্বল অধ্যায়।

🕊️ শ্রদ্ধাঞ্জলি সকল ভাষা শহীদের প্রতি।

#আন্তর্জাতিক_মাতৃভাষা_দিবস #একুশে_ফেব্রুয়ারি #ভাষা_শহীদ #শ্রদ্ধাঞ্জলি 🌺

🌙 পবিত্র মাহে রমযানেও আমরা আছি আপনার পাশে🕒 পবিত্র মাহে রমজান মাসে চেম্বারের সময়ঃদুপুর ২.০০টা – বিকাল ৪.০০টা পর্যন্ত(শনি...
20/02/2026

🌙 পবিত্র মাহে রমযানেও আমরা আছি আপনার পাশে

🕒 পবিত্র মাহে রমজান মাসে চেম্বারের সময়ঃ
দুপুর ২.০০টা – বিকাল ৪.০০টা পর্যন্ত
(শনি, সোম ও বুধবার)

📞 এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
০১৮১০০০০১১৮
০১৯৯২৩৪৬৬৩১-৪

📌 বিস্তারিত তথ্যের জন্য:
০১৮১৩০১০১০৯

🏥 ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল
মিরপুর-১১, ঢাকা-১২১৬

#রমযান২০২৬
#রমজানমুবারক
#পবিত্ররমযান
#আমরাআছিআপনারপাশে
#চেম্বারসময়
#ডাক্তারএ্যাপয়েন্টমেন্ট
#ইসলামীব্যাংকহাসপাতাল
#মিরপুর১১
#ঢাকাহাসপাতাল
#স্বাস্থ্যসেবা
#রোগীরসেবা



আহলান সাহলান, মাহে রমাদান।সবাইকে পবিত্র মাহে রমজানের শুভেচ্ছা। 'রমজানুল মোবারক'
18/02/2026

আহলান সাহলান, মাহে রমাদান।
সবাইকে পবিত্র মাহে রমজানের শুভেচ্ছা।
'রমজানুল মোবারক'

Address

Plot-31, Main Road-3, Block-D, Section-11, Mirpur
Dhaka
1216

Telephone

+8801992346631

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Islami Bank Hospital Mirpur, Dhaka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Islami Bank Hospital Mirpur, Dhaka:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category