30/08/2025
🐟 শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে যে ৬টি মাছ নিয়মিত খাবেন:
1️⃣ শিং মাছ
2️⃣ টেংরা মাছ
3️⃣ মাগুর মাছ
4️⃣ কৈ মাছ
5️⃣ সামুদ্রিক মাছ
6️⃣ ইলিশ মাছ
💡 নিয়মিত মাছ খেলে হাড় ও দেহ শক্তিশালী থাকে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
゚viralシ #সুস্থজীবন
