Dr Shamim Hosen

12/07/2025

কে কোন দলে সেটা আমি বুঝিনা - এই অপরাধীদের শাস্তি তত্ত্বাবধায়ক সরকার যদি না দিতে পারে তাহলে তত্ত্বাবধায়ক সরকার ব্যর্থ 😢

11/07/2025

পুরুষের প্রতি পুরুষের এবং নারীদের প্রতি নারীদের আকর্ষণের কারণ ও সমাধান কি ? #পুরুষস্বাস্থ্য #প্রশ্নেরউত্তর #উত্তর #সচেতনতা #নারীস্বাস্থ্য

04/07/2025

যৌন দুর্বলতার সাথে মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক - Sexual Health And Mental Health - Dr Shamim Hosen

আমি একজন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক, আমার সাথে সাক্ষাৎ করতে চাইলে নিম্নলিখিত ঠিকানায় যোগাযোগ করুন । নিম্নলিখিত ঠিকানায় আসতে না পারলে , অনলাইনের ভিডিও কলের মাধ্যমে চিকিৎসা দিয়ে থাকি এবং ঔষধ কুরিয়ারের মাধ্যমে পাঠানো হয় , তবে সরাসরি যোগাযোগ করাই ভালো – হোমিওপ্যাথিক ফাউন্ডেশন হাসপাতাল, ৬৭৪ পশ্চিম কাজিপাড়া (৩য় তলা), কাজিপাড়া কেন্দ্রীয় মসজিদের উত্তর পাশে, মিরপুর, ঢাকা। যোগাযোগঃ চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুণ – ভিডিওর ভিতরে নাম্বার দেয়া আছে –
সকাল 10 টা থেকে দুপুর 2 টা এবং বিকাল 4 টা থেকে রাত 9 টা )

সচেতন মূলক কিছু কথা : -

যৌন দুর্বলতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে একটি গভীর সম্পর্ক বিদ্যমান। মানসিক স্বাস্থ্য, যেমন উদ্বেগ, বিষণ্নতা, বা দীর্ঘস্থায়ী চাপ, যৌন দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে বা যৌন দুর্বলতা মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে। শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য একে অপরের সাথে সম্পর্কিত, তাই একটির উপর প্রভাব ফেললে অন্যটিও প্রভাবিত হতে পারে।

মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব:
উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা:
এই দুটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যৌনইচ্ছা হ্রাস করতে পারে এবং যৌন কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী চাপ:
মানসিক চাপ শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা তৈরি করতে পারে, যা যৌন দুর্বলতার কারণ হতে পারে।

আত্মবিশ্বাসের অভাব:
যৌন দুর্বলতা আত্ম-সম্মান এবং আত্মবিশ্বাসের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যা মানসিক স্বাস্থ্যের উপর আরও খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।

সম্পর্কের সমস্যা:
যৌন দুর্বলতা সম্পর্কের ক্ষেত্রেও সমস্যা তৈরি করতে পারে, যা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

01/07/2025

ভ্রাম্যমাণ পতিতালয় বা অনলাইন পতিতালয় নিজে ও নিজের পরিবারকে সুস্থ রাখুন - Dr Shamim Hosen

আমি একজন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক, আমার সাথে সাক্ষাৎ করতে চাইলে নিম্নলিখিত ঠিকানায় যোগাযোগ করুন । নিম্নলিখিত ঠিকানায় আসতে না পারলে , অনলাইনের ভিডিও কলের মাধ্যমে চিকিৎসা দিয়ে থাকি এবং ঔষধ কুরিয়ারের মাধ্যমে পাঠানো হয় , তবে সরাসরি যোগাযোগ করাই ভালো – হোমিওপ্যাথিক ফাউন্ডেশন হাসপাতাল, ৬৭৪ পশ্চিম কাজিপাড়া (৩য় তলা), কাজিপাড়া কেন্দ্রীয় মসজিদের উত্তর পাশে, মিরপুর, ঢাকা।

01/07/2025

ভ্রাম্যমান পতি★তালয় থেকে যৌ★ন রোগ,!!!

01/07/2025

ভ্রাম্যমান পতি-তালয় বা অনলাইন পতি-তালয় !! #সচেতনতা Medical Science Lesson

30/06/2025

19/06/2025

Swimming moments 🥰 #সুইমিং #সুইমিংপুল #পুল

19/06/2025

The bubbles 🥰💓

18/06/2025

ক্লান্তি বোধ বা দুর্বলতার কারন - Causes Of Weakness Or Fatigue / Tired - Dr Shamim Hosen

ক্লান্তি বা দুর্বলতা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এর মধ্যে প্রধান কারণগুলো হলো: পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক ও মানসিক অসুস্থতা, এবং কিছু জীবনযাত্রার ধরন। এছাড়াও, ডিহাইড্রেশন, অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম, এবং কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকেও ক্লান্তি বা দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
ক্লান্তি বা দুর্বলতার কিছু সাধারণ কারণ নিচে উল্লেখ করা হলো:
পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব:
ঘুম শরীরের একটি অত্যাবশ্যকীয় প্রক্রিয়া। ঘুমের অভাব হলে শরীর ও মন বিশ্রাম পায় না, যার ফলে ক্লান্তি দেখা দেয়।
অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস:
শরীরে পর্যাপ্ত পুষ্টির অভাব হলে বা ভারসাম্যহীন খাদ্য গ্রহণ করলে ক্লান্তি হতে পারে।
শারীরিক ও মানসিক অসুস্থতা:
অ্যানিমিয়া, ডায়াবেটিস, থাইরয়েডের সমস্যা, হৃদরোগ, বিষণ্ণতা, ইত্যাদি বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক অসুস্থতার কারণে ক্লান্তি বা দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
জীবনযাত্রার ধরন:
অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম, দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করা, ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল সেবন, এবং মানসিক চাপ ক্লান্তি বাড়াতে পারে।

13/06/2025

লাবনী পয়েন্টে 🥰💓