Hu Foundation

Hu Foundation Hu Foundation is a private voluntary organisation registered under the Trust Act of 1882. It promotes Sufi Yoga, Sufi Meditation and Naturo-Spiritual Healing.

We envisage that the People of Bangladesh cherish their physical, physiological, intellectual, emotional, environmental, and spiritual wellness and growth. We undertake programs emphasizing knowledge management; behavior change; and synergy in the efforts of entities within the relevant sectors i.e. public, private, and civil society. We have initiatives to promote yogic and ayurvedic concepts of the consumption of food. We also facilitate the investigation, exposure, and creative confrontation of environmental abuse. Above all, as a comprehensive solution to the ultimate well-being of the individuals and the society, we are committed to promoting Yoga, Sufism, and Naturopathy.

🧘হু মেডিটেশন:মাত্র ৩ মিনিটের মেডিটেশনেই-স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল ২৩% কমে যায়-প্রাণশক্তির হরমোন DHEA দ্বিগুণ হয়-মস্তিষ্ক নির...
26/11/2025

🧘হু মেডিটেশন:
মাত্র ৩ মিনিটের মেডিটেশনেই
-স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল ২৩% কমে যায়
-প্রাণশক্তির হরমোন DHEA দ্বিগুণ হয়
-মস্তিষ্ক নির্গত করে নিরাময়ের রসায়ন
যার প্রভাব পরবর্তী ৬ ঘন্টা স্থায়ী হয় . .

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমাণিত—নিয়মিত চর্চায় এই মেডিটেশন
-বার্ধক্য রোধ করে
-হৃদপিণ্ড ও মস্তিষ্ক সহ দেহের ৯টি সিষ্টেমে সমন্বয় আনে
-গভীর মানসিক ও আধ্যাত্মিক শান্তি দেয়
-নিশ্চিত করে গভীর ও নিরবচ্ছিন্ন ঘুম

প্রথমবারের মতন বিজ্ঞান মিলিত হয় আত্মিক ধ্যানের সাথে
হৃৎপিন্ড উজ্জীবিত হয় আধ্যাত্মিক জগরণের স্বার্থে

👉কোর্স শুরু: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার
কোর্সের সময়সূচী:
☀️১ম সেশন (অফলাইন):
কবে: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার
সময়: সকাল ৯ :০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ :৩০ টা
কোথায়: হু ফাউন্ডেশন , ৭ /৫ , ব্লক - C , লালমাটিয়া , ঢাকা।
🟢২য় ও ৩য় সেশন (অনলাইন):
কবে: ৯ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা
এবং: ১৬ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা

হোয়াটস্যাপ : 01805-233500

26/11/2025

🧘𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞
শান্তির সন্ধান: যেখানে বিজ্ঞান ও আধ্যাত্মিকতা এক হয়। ⚛️✨
আপনার মন, শরীর এবং আত্মাকে উন্নত করতে যোগ দিন আমাদের 𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 এ।
বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে মেডিটেশনের রহস্য উন্মোচন করুন এবং আত্মিক শান্তি লাভ করুন।

👉কোর্স শুরু: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার

কোর্সের সময়সূচী:
☀️১ম সেশন (অফলাইন):
কবে: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার
সময়: সকাল ৯ :০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ :৩০ টা
কোথায়: হু ফাউন্ডেশন , ৭ /৫ , ব্লক - C , লালমাটিয়া , ঢাকা।

🟢২য় ও ৩য় সেশন (অনলাইন):
কবে: ৯ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা
এবং: ১৬ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা
👉আসন সীমিত। বিস্তারিত তথ্য এবং দ্রুত রেজিস্ট্রেশনের জন্য WhatsApp এ যোগাযোগ করুন।
WhatsApp : 01805-233500

25/11/2025

𝐅𝐚𝐭𝐭𝐲 𝐋𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐥𝐚𝐝𝐞𝐬𝐡 — 𝐀 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐫𝐢𝐬𝐢𝐬

আজ বাংলাদেশের প্রতি ৩ জনের মধ্যে ১ জন Fatty Liver-এ ভুগছেন। শুধু মেডিকেল রিপোর্ট নয়—এটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়া নীরব স্বাস্থ্য সংকট।
👨‍⚕ Modern Medicine সাহায্য করে, কিন্তু লিভার রিকভারি ৮০% নির্ভর করে লাইফস্টাইল এবং ন্যাচারাল থেরাপির উপর।
🌿 Natural Healing দেয় শুদ্ধ খাদ্য, বিশ্রাম, যোগ–প্রাণায়াম, হার্বাল সাপোর্ট এবং ইমোশনাল হিলিং।
✨ Integrative Medicine = বিজ্ঞান + প্রকৃতি।
এটাই Hu Foundation-এর Revolutionary Approach।

🇧🇩 Hu Research & Wellness Center এ করা হয়—
✔ Scientific অ্যাসেসমেন্ট
✔ ব্যাক্তিকেন্দ্রিক প্ল্যান
✔ মেডিকেল মনিটরিং
✔ নেচারোপ্যাথিক কেয়ার
✔ যোগ ও মাইন্ড থেরাপি
✔ Life–Reprogramming

💚 Science alone is not enough. Nature alone is not complete. Together, healing becomes truly possible.
ফ্যাটি লিভারের স্থায়ী চিকিৎসায় আমাদের সাথে যুক্ত হোন।

WhatsApp : 01805-233500

23/11/2025

𝐓𝐰𝐨 𝐏𝐚𝐭𝐡𝐬, 𝐎𝐧𝐞 𝐆𝐨𝐚𝐥 — 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚𝐭 𝐒𝐞𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐖𝐡𝐨𝐥𝐞 𝐘𝐨𝐮
👉আজকের চিকিৎসা শুধু ওষুধ নয়—এটা একটি সমন্বিত পথ, যেখানে শরীরের পাশাপাশি মন, আবেগ ও জীবনযাপনকে সমান গুরুত্ব দেওয়া হয়।
👨‍⚕ Modern Medicine রোগ শনাক্ত করে ও নিয়ন্ত্রণে আনে।
🌿 Natural Healing ভারসাম্য ফিরিয়ে আনে খাদ্যাভ্যাস, ঘুম, যোগ, ধ্যান ও মানসিক শান্তির মাধ্যমে।
✨ যখন বিজ্ঞান আর প্রকৃতি একসাথে কাজ করে—তখনই শুরু হয় আসল নিরাময়।
𝐇𝐮 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 এই দুই ধারাকে একত্র করে এনেছে—
✔ আধুনিক চিকিৎসা
✔ হার্বস
✔ যোগ ও মেডিটেশন
✔ লাইফস্টাইল মডিফিকেশন
এক ছাদের নিচে, একটি স্বাস্থ্য সমস্যাকে বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে সমাধান করার মডেলে।
স্থায়ী ভাবে রোগ রিাময়ের জন্য আমাদের সাথে যুক্ত হোন।

WhatsApp : 01805-233500

22/11/2025

❤ 𝐓𝐰𝐨 𝐒𝐢𝐝𝐞𝐬, 𝐎𝐧𝐞 𝐒𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 — 𝐇𝐞𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐑𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐖𝐚𝐲
বাংলাদেশে হৃদরোগ এখন মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। প্রতিদিন স্টেন্ট, বাইপাস, ওষুধ—চেষ্টা চলছে, কিন্তু শুধু এগুলোই যথেষ্ট নয়।

👨‍⚕ Conventional Medicine রোগ শনাক্ত ও নিয়ন্ত্রণ করে।
🌿 Integrative Medicine জীবনধারা, স্ট্রেস, খাদ্যাভ্যাস, যোগ ও মন–দেহের ভারসাম্য ঠিক করে।
✨ সত্যিকারের নিরাময় হয় তখনই—যখন বিজ্ঞান ও প্রকৃতি একসাথে কাজ করে।

🇧🇩𝐇𝐮 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 হার্টের জন্য এনেছে:
✔ মেডিকেল ইনভেস্টিগেশন
✔ নিউট্রিশন & ডায়েট প্ল্যান
✔ যোগ থেরাপি
✔ আকিউপ্রেশার & মেডিটেশন
✔ মানসিক ও স্পিরিচুয়াল কাউন্সেলিং
💚 আপনার হার্ট আপনাকে বাঁচিয়ে রাখে—আজ একটু সময় দিন হার্টকে বাঁচানোর জন্য।
হৃদরোগের প্রাকৃতিক সমাধানে আমাদের সাথে যুক্ত হোন।

𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 : 01805-233500

22/11/2025

🔥 𝐈𝐁𝐒 & 𝐒𝐈𝐁𝐎—এগুলো শুধু গ্যাস্ট্রিক নয়।
এগুলো আপনার পেট, মুড, ঘুম, আত্মবিশ্বাস—সবকিছু নষ্ট করে দেয়।
👨‍⚕ ডাক্তাররা বলেন:
𝐈𝐁𝐒/𝐒𝐈𝐁𝐎 = 𝐆𝐮𝐭–𝐁𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫
ওষুধ দরকার, কিন্তু শুধু ওষুধে স্থায়ী সমাধান হয় না।

🌿 Integrative Experts বলেন:
সঠিক ডায়েট + হার্বাল/প্রোবায়োটিক + Stress-Release + Lifestyle Correction—
এগুলোর সমন্বয়েই আসে আসল রিলিফ।

✨ Integrative Medicine = দুই শক্তির এক পথ।
Hu Research & Wellness Center
বাংলাদেশে প্রথম—যেখানে Conventional + Natural Healing একসাথে IBS/SIBO-র সমাধান দেয়।
💚 এবার পেটের সমস্য আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করবে না— আপনিই আপনার নিয়ন্ত্রক হতে আমাদের সাথে যুক্ত হোন।

𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 : 01805-233500

22/11/2025

👉বাংলাদেশে 𝐂𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜 𝐊𝐢𝐝𝐧𝐞𝐲 𝐃𝐢𝐬𝐞𝐚𝐬𝐞 (CKD) এখন এক নীরব মহামারী। শুধু ওষুধ নয়—এ রোগের শিকড় লুকিয়ে থাকে শরীরের হারানো ভারসাম্যে।

👨‍⚕ Modern Medicine রোগকে নিয়ন্ত্রণে আনে।
🌿 Natural Healing ফিরিয়ে আনে সেই ভারসাম্য—খাদ্য, হার্বস, অ্যাকিউপ্রেশার, ইয়োগা ও মেডিটেশনের মাধ্যমে।
✨ যখন বিজ্ঞান ও প্রকৃতি একসাথে কাজ করে—কিডনির নিজের নিরাময় শক্তিটাই জেগে ওঠে।

𝐇𝐮 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 নিয়ে এসেছে
The Integrative Plan for CKD—
যেখানে আধুনিক চিকিৎসা + সচেতন জীবনযাপন = সম্পূর্ণ, মানবিক চিকিৎসা।
💚 কারণ আপনার শরীর শুধু টিকে থাকার নয়—পুনরুজ্জীবনের যোগ্য।
সময় এসেছে Healing with Harmony।
ডায়ালাইসিস এড়াতে ও প্রাকৃতিক ভাবে আপনার কিডনিকে পুনরুজ্জীবিত করতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

দুই জগতের এক পথ — 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐲
📞𝑾𝒉𝒂𝒕𝒔𝑨𝒑𝒑 : 01805-233500

22/11/2025

👉𝐓𝐡𝐞 𝐅𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐨𝐟 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐥𝐚𝐝𝐞𝐬𝐡
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) বলছে—𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹, 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝘆 & 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗲 (𝗧𝗖𝗜𝗠) এখন সময়ের দাবি। আধুনিক চিকিৎসার পাশাপাশি বিকল্প ও প্রাকৃতিক চিকিৎসাকে জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা, প্রাথমিক স্বাস্থ্যকেন্দ্র এবং 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐨𝐯𝐞𝐫𝐚𝐠𝐞 (𝐔𝐇𝐂)-এ একীভূত করার সুপারিশ এখন বিশ্বব্যাপী আলোচনার কেন্দ্রবিন্দু।
𝗛𝘂 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗮𝗿𝗰𝗵 & 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো নিয়ে এসেছে এমন এক 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹—
যেখানে একটি স্বাস্থ্য সমস্যাকে বিভিন্ন ডিসিপ্লিন থেকে সমন্বিতভাবে দেখা হয়। এখানে একসঙ্গে কাজ করে—
✔ আধুনিক চিকিৎসা
✔ পুষ্টি ও জীবনাচার সংশোধন
✔ হার্বাল থেরাপি
✔ ইয়োগা
✔ মেডিটেশন
✔ অ্যাকিউপ্রেশার
✨ এটাই ভবিষ্যতের চিকিৎসা—একটি সমন্বিত পথ, যেখানে বিজ্ঞান ও প্রকৃতি একসাথে রোগ নিরাময়ে কাজ করে।
সুস্থতার জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

WhatsApp : 01805-233500

18/11/2025

🧘𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞
শান্তির সন্ধান: যেখানে বিজ্ঞান ও আধ্যাত্মিকতা এক হয়। ⚛️✨
আপনার মন, শরীর এবং আত্মাকে উন্নত করতে যোগ দিন আমাদের 𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 এ।
বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে মেডিটেশনের রহস্য উন্মোচন করুন এবং আত্মিক শান্তি লাভ করুন।

👉কোর্স শুরু: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার

কোর্সের সময়সূচী:
☀️১ম সেশন (অফলাইন):
কবে: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার
সময়: সকাল ৯ :০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ :৩০ টা
কোথায়: হু ফাউন্ডেশন , ৭ /৫ , ব্লক - C , লালমাটিয়া , ঢাকা।

🟢২য় ও ৩য় সেশন (অনলাইন):
কবে: ৯ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা
এবং: ১৬ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা

👉আসন সীমিত। বিস্তারিত তথ্য এবং দ্রুত রেজিস্ট্রেশনের জন্য WhatsApp এ যোগাযোগ করুন।

🧘𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞শান্তির সন্ধান: যেখানে বিজ্ঞান ও আধ্যাত্মিকতা এক হয়। ⚛️✨আপনার মন, শরীর এবং আত্মাকে উন্নত করতে যোগ ...
16/11/2025

🧘𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞
শান্তির সন্ধান: যেখানে বিজ্ঞান ও আধ্যাত্মিকতা এক হয়। ⚛️✨

আপনার মন, শরীর এবং আত্মাকে উন্নত করতে যোগ দিন আমাদের 𝐇𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 এ। বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে মেডিটেশনের রহস্য উন্মোচন করুন এবং আত্মিক শান্তি লাভ করুন।

👉কোর্স শুরু: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার
কোর্সের সময়সূচী:
☀️১ম সেশন (অফলাইন):
কবে: ৫ই ডিসেম্বর , শুক্রবার
সময়: সকাল ৯ :০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ :৩০ টা
কোথায়: হু ফাউন্ডেশন , ৭ /৫ , ব্লক - C , লালমাটিয়া , ঢাকা।

🟢২য় ও ৩য় সেশন (অনলাইন):
কবে: ৯ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা
এবং: ১৬ই ডিসেম্বর , মঙ্গলবার
সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা

আসন সীমিত। বিস্তারিত তথ্য এবং দ্রুত রেজিস্ট্রেশনের জন্য WhatsApp এ যোগাযোগ করুন।
WhatsApp: 01805-233500

Address

House #5, Road #7 , Block/C , Lalmatia
Dhaka
1207

Telephone

+8801714045722

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hu Foundation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hu Foundation:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category