03/03/2026
বাংলাদেশে মার্চ থেকেই তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে।
গর্ভবতী অবস্থায় দীর্ঘ সময় পানি ছাড়া থাকলে—
* মাথা ঘোরা
* প্রস্রাব কম হওয়া
* গর্ভের শিশুর নড়াচড়া কমে যাওয়া
* প্রি-টার্ম লেবারের ঝুঁকি
ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত কমপক্ষে ৮–১০ গ্লাস তরল গ্রহণ করুন।
শুধু পানি নয়—
* ডাবের পানি
* লেবুর শরবত
* সুপ
* ফল
গরমে শরীরের সিগন্যাল উপেক্ষা করবেন না।
ডাঃ সাদিয়া খান
এমবিবিএস, এমসিপিএস, এফসিপিএস, এমআরসিওজি পার্ট–১
সহকারী অধ্যাপক
ডিপার্টমেন্ট অব অবস্টেট্রিক্স অ্যান্ড গাইনোকলজি
ইউএস-বাংলা মেডিকেল কলেজ
🏥 চেম্বার সময়সূচি
🔹 অ্যালায়েন্স হসপিটাল লিমিটেড
📍 ২৪/৩ খিলজি রোড (রিং রোড), শ্যামলী, ঢাকা-১২০৭
🕘 শনিবার, বুধবার ও বৃহস্পতিবার | সকাল ৯টা – দুপুর ১টা
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01778982888
🌐 বিস্তারিত তথ্য: www.drsadiakhanobgyn.com
