https://www.facebook.com/932149626910267/

Dr.Arif Uddin BHMS DU - Hatiya Homoeo Medicare, Mirpur, Dhaka (2025)

07/07/2025

নবীজি হযরত মুহাম্মদ (সা.)-এর মাতা হযরত আমিনা বিনতে ওহাব (রহ.) ছিলেন কুরাইশ বংশের একজন সম্মানিত মহিলা।

তিনি নবীজি (সা.)-কে জন্ম দেওয়ার ছয় বছর পর মদিনা থেকে ফেরার পথে হিজাজ অঞ্চলের আল-আবওয়া নামক স্থানে ইন্তেকাল করেন এবং সেখানেই দাফন করা হয়।

আবওয়া একটি উপত্যকাসদৃশ এলাকা, যা মক্কা ও মদিনার মাঝামাঝি এবং চারপাশে ছোট পাহাড়ে ঘেরা।
রাসূল (সা.) পরবর্তীতে তাঁর মাতার কবর জিয়ারত করতে এসে কাঁদেন—এ ঘটনা হাদীসে বর্ণিত আছে।

🔹 কবরস্থান: আল-আবওয়া, সৌদি আরব
🔹 পরিবেশ: পাহাড়ঘেরা শুষ্ক উপত্যকা
🔹 ঘটনা: সফরকালে ইন্তেকাল, সেখানেই দাফন

এটাই সংক্ষেপে মা আমিনার কবর ও মৃত্যুর বিন্তান্ত।

04/07/2025

🌙 রাতে না ঘুমালে কী হতে পারে?

1. 🧠 মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি কমে যায়:
ঘুম না হলে মস্তিষ্ক ঠিকমতো বিশ্রাম পায় না, ফলে মনোযোগ ধরে রাখা ও স্মৃতি সংরক্ষণে সমস্যা হয়।

2. 😠 মেজাজ খারাপ থাকে:
ঘুমের অভাবে মানুষ সহজেই রেগে যায়, হতাশ হয়ে পড়ে ও মানসিক চাপ বাড়ে।

3. 💪 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে:
পর্যাপ্ত ঘুম শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ঘুম না হলে আপনি সহজেই অসুস্থ হতে পারেন।

4. 🍔 ওজন বেড়ে যেতে পারে:
ঘুমের অভাবে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়, ফলে ক্ষুধা বেড়ে যায় এবং অতিরিক্ত খাওয়া হয়।

5. ❤️ হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে:
দীর্ঘদিন ঘুম না হলে রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে।

6. 👀 চোখে ক্লান্তি ও দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হয়:
পর্যাপ্ত ঘুম না হলে চোখ লাল হয়ে যায়, ব্যথা করে এবং দৃষ্টিশক্তিও সাময়িকভাবে দুর্বল হতে পারে।

---

✅ ভালো ঘুমের জন্য স্বাস্থ্য টিপস:

🕙 নিয়মিত ঘুমানোর ও উঠার সময় ঠিক করুন

📱 ঘুমানোর ১ ঘণ্টা আগে মোবাইল বা স্ক্রিন ব্যবহার বন্ধ করুন

☕ বিকেলের পর চা/কফি না খাওয়াই ভালো

🍽️ রাতের খাবার হালকা ও সহজপাচ্য রাখুন

🧘 ঘুমানোর আগে হালকা মেডিটেশন বা প্রার্থনা করুন

🛏️ পরিষ্কার ও আরামদায়ক বিছানায় ঘুমান।।
💫💫💫💫💫💫💫💫

📌 সার্বক্ষণিক হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা ও পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন:
🏥 Hatiya Homoeo Medicare
👨‍⚕️ Dr. Arif Uddin, BHMS (DU)
📱 01629-478383

03/07/2025

"চিকিৎসা শুধু রোগ সারানো নয়, এটি মনুষ্যত্বের সেবাও।"

📌 সার্বক্ষণিক হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা ও পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন:
🏥 Hatiya Homoeo Medicare
👨‍⚕️ Dr. Arif Uddin, BHMS (DU)
📱 01629-478383

02/07/2025

📌 সার্বক্ষণিক হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা ও পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন:
🏥 Hatiya Homoeo Medicare
👨‍⚕️ Dr. Arif Uddin, BHMS (DU)
📱 01629-478383

02/07/2025

📌 সার্বক্ষণিক হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন:
🏥 Hatiya Homoeo Medicare
👨‍⚕️ Dr. Arif Uddin, BHMS (DU)
📱 01629-478383

28/06/2025

কিশোরগঞ্জের ইটনা উপজেলার জয়সিদ্ধি ইউনিয়নের বাসিন্দা গোরখোদক মনু মিয়া মারা গেছেন। শনিবার (২৮ জুন) সকাল ১০টার দিকে আলগাপাড়া গ্রামের নিজ বাড়িতে শেষ নিশ্বাস ত্যাগ করেন তিনি।
ইন্না-লিল্লাহ ওয়াইন্না ইলাইহি রাজিওন।

মনু মিয়া তার জীবদ্দশায় প্রায় সাড়ে তিন হাজারের মতো কবর খনন করেছেন। কবর খুঁড়তে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় যেতে তিনি ঘোড়া ব্যবহার করতেন। কিছুদিন আগে বার্ধক্যজনিত নানা রোগে আক্রান্ত হয়ে ঢাকার একটি হাসপাতালে ভর্তি হন। এই সুযোগে রহস্যজনক কারণে দুর্বৃত্তরা মনু মিয়ার ঘোড়াটিকে হত্যা করে।

বিষয়টি নিয়ে গণমাধ্যমে সংবাদ প্রকাশ হলে চারদিকে সমালোচনার ঝড় উঠে। তবে শারীরিক দিক বিবেচনায় তখন মনু মিয়াকে তার ঘোড়ার মৃত্যুর কথা জানানো হয়নি।

এরপর কিছুটা সুস্থ হলে তাকে ঘোড়াটির মৃত্যুর খবর জানানো হয়। ঢাকায় চিকিৎসার পর কিছুটা সুস্থ হলে নিজ বাড়িতে যান মনু মিয়া। আজ শনিবার সকালে সেখানেই শেষ নিশ্বাস ত্যাগ করেন তিনি।