https://www.facebook.com/Drsumonpiash?mibextid=ZbWKwL

বেনু মেডিকেল সেন্টার, Feni (2025)

27/08/2025

🤯 কিছু অবাক করা মজার তথ্য – জানতেন নাকি?
🐭 ইঁদুর কখনও বমি করতে পারে না
🐍 সাপ টানা ৩ বছর ঘুমাতে পারে
🐝 মধুই একমাত্র খাবার যা কখনও নষ্ট হয় না
🦒 জিরাফ সাঁতার কাটতে পারে না
🐜 পিঁপড়া কখনও ঘুমায় না
🦔 হেজহগ পানিতে ডোবে না
🐻 পোলার বিয়ার বামহাতি
🦗 মাছির ৫টি চোখ থাকে
🐋 ডলফিন এক চোখ খোলা রেখে ঘুমায়
🐪 উটের ৩টি ভ্রু থাকে
🐘 হাতিই একমাত্র স্তন্যপায়ী প্রাণী যারা লাফ দিতে পারে না
🐄 গবাদি পশুর ৪টি পেট থাকে
🦘 ক্যাঙ্গারু পিছনের দিকে হাঁটতে পারে না
🐎 একটি পূর্ণবয়স্ক ভালুক ঘোড়ার মতো দ্রুত দৌড়াতে পারে
🐽 শুধুমাত্র শূকরই রোদে পোড়া হতে পারে
🤣 শুধুমাত্র স্ত্রী মশাই কামড়ায়
💧 একজন মানুষ খাবার ও পানি ছাড়া সর্বোচ্চ ১৮ দিন বেঁচে থাকতে পারে
💪 পিঁপড়া নিজের ওজনের ১০ গুণ পর্যন্ত বহন করতে পারে
☔️ প্যারাগুয়ে পৃথিবীর সবচেয়ে বেশি বৃষ্টিবহুল অঞ্চল
❄️ একটি হিমশৈলের গড় ওজন ২০,০০,০০০০ টন
😮 হাঁচি দেওয়ার সময় শরীরের সব ক্রিয়া এক মুহূর্তের জন্য থেমে যায়
🙈 চোখ খোলা রেখে হাঁচি দেওয়া সম্ভব না
👩‍🦰 মহিলারা পুরুষদের তুলনায় দ্বিগুণ পলক ফেলে
🤭 আপেল, পেঁয়াজ আর আলুর স্বাদ একই – পার্থক্যটা গন্ধের কারণে
🪐 শুক্রই একমাত্র গ্রহ যা ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘোরে
🏃‍♀️ মানুষের নিতম্বের হাড় কংক্রিটের থেকেও শক্ত
🙅🏻 কার্ড ৭ বারের বেশি দ্বিগুণ করা যায় না
🙋🏻‍♂️ তুরস্কে ১২,২৯,০০০ জনের নাম “Mehmet”
😳 ২৪ ঘন্টা থেমে ছাড়া গুনলেও ১ বিলিয়নে পৌঁছাতে ৩২ বছর সময় লাগবে
🥳 আমাদের শরীরের সব শিরা একসাথে যোগ করলে ১৯,২০০ কিলোমিটার হবে
🥒 শসার ৯৬% হলো পানি
🦷 মশার ৪৭টি দাঁত থাকে
🤑 কোকা-কোলার আসল রঙ সবুজ
💫 ইউরেনাস খালি চোখে দেখা যায়
👶 একজন মহিলার এখন পর্যন্ত সর্বোচ্চ ৬৯টি সন্তান হয়েছে
🥺 বর্তমান বিশ্বে প্রতিটি ২টি বিয়ের মধ্যে ১টি শেষ হয় বিবাহবিচ্ছেদে
🐜 পৃথিবীতে মানুষের চেয়ে ১০ গুণ বেশি পিঁপড়া আছে
💡 আর হ্যাঁ... বুলেটপ্রুফ ভেস্ট, অগ্নিনির্বাপক, উইন্ডশিল্ড ওয়াইপার এবং লেজার প্রিন্টার – এগুলোর আবিষ্কারক কিন্তু নারীরা! 👩‍🔬🔥

22/08/2025

⏭️ স্যালাইনের ঘন্টা, ড্রপ ও মাইক্রোড্রপ বের করার সহজ সূত্র::

1️⃣ ঘন্টা (Hours) বের করার সূত্র::
👉 Hours = Total Volume ÷ Drops × Drop Factor Constant
যদি Drop factor = 15 → Constant = 4
যদি Drop factor = 20 → Constant = 3

📌 উদাহরণ:
1000 ml স্যালাইন 30 Drops-এ দিলে শেষ হতে কত ঘন্টা লাগবে?
= 1000 ÷ 30 × 4
= 1000 ÷ 120
= 8 hours

2️⃣ ড্রপ (Drops/min) বের করার সূত্র::
👉 Drops = Total Volume ÷ Hours × Drop Factor Constant

📌 উদাহরণ:
1000 ml স্যালাইন 8 ঘন্টায় শেষ করতে কত Drop লাগবে?

= 1000 ÷ 8 × 4
= 1000 ÷ 32
= 30 Drops/min

3️⃣ Microdrop বের করার সূত্র
👉 Microdrops = Drops × 4

📌 উদাহরণ:
30 Drops/min × 4 = 120 microdrops/min

✅ Special Note:
Drop factor 15 হলে Constnt = 4
Drop factor 20 হলে Constant = 3 (কারণ 60 ÷ 20 = 3)

📌 মনে রাখার কৌশল:
ঘন্টা চাইলে → “Volume ÷ Drops”
ড্রপ চাইলে → “Volume ÷ Hours”

আর শেষে শুধু Constant (4 বা 3) দিয়ে গুণ করুন।

ডাঃ সুমন পিয়াস

21/08/2025

🍒🍓 শিশুর বয়স অনুযায়ী কোন ফল কখন দিবেন?🍇🍎🍈

বাচ্চাদের খাবারে খুব কমন একটা খাবার হল ফল।মায়েরা এটা বাচ্চাদের খাওয়াতে খুব পছন্দ করেন

🔺আসুন জেনে নিই বয়সভিত্তিক ফল খাওয়ানোর তালিকা :

✅ ৬-৮ মাস বয়সে যে ফলগুলো দিতে পারেন:

সব ফল অবশ্যই সেদ্ধ করে বা ম্যাশ করে দিতে হবে।

🍌 পাকা কলা (মিহি করে দিন)
🍎 আপেল (সেদ্ধ করে ম্যাশ করে দিন)
🍐 নাশপাতি (সেদ্ধ করে নিন)
🧡 পাকা পেঁপে
🥭 পাকা আম

🔴 খেয়াল রাখুন:

– কখনোই ঠান্ডা বা ফ্রিজের ফল দেবেন না।
– খোসা, বিচি সব সরিয়ে নিন।
– নতুন ফল খাওয়ানোর পর পর ৩ দিন দেখতে হবে কোন অসুবিধা হয় কিনা।

✅ ৮-১২ মাস বয়সে নতুন কিছু ফল যোগ করুন:

🍉 তরমুজ (বীজ ছেঁকে দিন)
🌰 কাঁঠাল (অল্প পরিমাণে, ভালো করে চিবোনো যায় এমনভাবে দিন)
🍒 লিচু (বিচি ও খোসা ছাড়া)
🍐 পাকা পেয়ারা (ম্যাশ করে দিন)
🍇 জাম / আঙ্গুর (বিচি ও খোসা ছাড়া দিন)

🔴খেয়াল রাখুন:

– চোকিং হ্যাজার্ড এড়াতে খোসা-বিচি পুরোপুরি বাদ দিন
– শিশুর দাঁত উঠেছে কি না দেখে চিবানোর উপযোগী করে দিন

✅ ১ বছর+ (১২-২৪ মাস):

এ বয়সে বেশিরভাগ ফলই দেওয়া যায়, তবে নরম ও নিরাপদভাবে দিন।

🍊 কমলা
🍍 আনারস (নরম অংশ ছোট টুকরো করে দিন)।
🥭 পাকা আম।
🍎 আপেল / পেয়ারা – পাতলা করে কাটা।
🔴 ডালিম

⚠️ সতর্কতাসমূহ:

🚫 ঠান্ডা ফল বা ফ্রিজ থেকে সরাসরি ফল দেবেন না।
🚫 ফলের খোসা, আঁশ ও বিচি সরিয়ে দিন।
🚫 অ্যালার্জির প্রবণতা থাকলে প্রথমে অল্প পরিমাণে দিন।
🚫 টক ফল (লেবু, কাঁচা আনারস) ১২ মাসের আগে নয়।খালি পেটে না।
🚫 চোকিং হ্যাজার্ড ফল (আঙ্গুর, ডালিম,লিচু) ছোট করে, বিচি ছাড়া দিন।
🚫আপনার বাচ্চার কোন ফল / খাবারে সমস্যা হবে এটা আপনাকেই বের করতে হবে।একি খাবার বা ফল সব বাচ্চার সমস্যা হয়না।

#শিশুর_পুষ্টি াওয়ানো #শিশুর_সুস্বাস্থ্য #মাতৃত্ব #শিশুর_খাদ্য ゚
#শিশুরস্বাস্থ্য

শেয়ার করুন ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেতে পেইজের সাথেই থাকুন।

ডাঃ সুমন পিয়াস

20/08/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Ali Husain, Airahmed Bhuiyan, Mosarof Hossain, Nassir Nassir, Md Lokman Hossain, MD Afsar, Jalika Chakma, Jowel Molla, Repon Sarker, MD Dlowe, Md Uzzal, প্রিয়া দেব নাথ, Md Saiful Mozumder, Nezamfeni Pat

13/08/2025

Shout out to my newest followers Thank You to all! Mohammad Kabir Hossain, Pappu Saha, Sumontor Sumon, Rasel Chakma, Mahfooj Sarkar, Tona Chak Ma, Sunita ChAkma, Omor Faruk, Nizam Uddin, জুয়েল চাঙমা আর্জো, Sunil Baran Baran, Mainuddin Biplob, Harish Mia Jowel, মিষ্টি মেয়ে মিষ্টি মেয়ে, Md Kamrul Hasan, Sohel Khan, Šűbārñă Čhăkmă, Md Ataur Rahman, Md Mynuddin Mizi, Subaran Chakma, Foyzia Jannat Akhi, কুলমণি চাকমা, Mdkalam Abulkalam, মনিরহোসেন মনিরহোসেন, Rajib Das, 𑄃𑄧𑄟𑄧𑄢𑄴 𑄎𑄨𑄝𑄧𑄚𑄴 𑄌𑄋𑄴𑄟𑄳𑄦 Chakma Mui, Rupol Chakma, Monir Hossain Mizi, Polen Chakma, Moyli Das Moyli Das, Sanjib Chakma, রিকান্ত চাকমা

12/08/2025

ECG Report..

11/08/2025

আপনার জীবনকে পাল্টে দিতে পারে শেক্সপিয়ারের এমন কিছু উক্তি সমূহ :

📍যা তুমি দেখাও, তার চেয়ে বেশি তোমার থাকা উচিত। যা তুমি জান, তার তুলনায় কম কথা বলা উচিত।!

📍সততার কাছে দুর্নীতি কোন দিন জয়ী হতে পারে না।

📍দুটো জিনিস খুবই কষ্টদায়ক। একটি হচ্ছে, যখন তোমার ভালোবাসার মানুষ তোমাকে ভালোবাসে কিন্তু তা তোমাকে বলে না। আর অপরটি হচ্ছে, যখন তোমার ভালোবাসার মানুষ তোমাকে ভালোবাসে না এবং সেটা তোমাকে সরাসরি বলে দেয়।

📍বিপদের সময়ে যে হাত বাড়িয়ে দেয় সেই সত্যিকারের বন্ধু।

📍দু:খ কখনও একা আসে না, যখন আসে তখন তার দলবল নিয়ে-ই আসে।

📍আমি সবসময় নিজেক সুখী ভাবি, কারণ আমি কখনো কারো কাছে কিছু প্রত্যাশা করি না, কারো কাছে কিছু প্রত্যাশা করাটা সবসময় এই দুঃখের কারণ হয়ে দাড়ায়।

📍অভাব যখন দরজায় এসে দাঁড়ায়, ভালবাসা তখন জানালা দিয়ে পালায়।

📍কাউকে সারা জীবন কাছে পেতে চাও। তাহলে প্রেম দিয়ে নয় বন্ধুত্ব দিয়ে আগলে রেখো। কারন, প্রেম একদিন হারিয়ে যাবে কিন্তু বন্ধুত্ব কোনদিন হারায় না।

📍যে তার ভালবাসা প্রকাশ করতে পারে না, সে ভালোবাসতেই জানে না।

📍আনন্দ ও কাজ সময়কে সংক্ষিপ্ত করে।

📍সাফল্যের ৩টি শর্তঃ - অন্যের থেকে বেশী জানুন! - অন্যের থেকে বেশী কাজ করুন! - অন্যের থেকে কম আশা করুন!

📍তোমার একটু অভিমানের জন্য যদি কারো চোঁখে জল আসে, তবে মনে রেখো, তার চেয়ে বেশি কেউ তোমাকে ভালোবাসে না।

📍তোমার বন্ধু যখন বিপদে থাকবে, তখন সে না ডাকলেও তাকে সাহায্য কর। কিন্তু, যখন সে খুশিতে থাকবে, তখন সে না ডাকলে যেওনা।

📍শেক্সপিয়ার কে একজন জিজ্ঞেস করলো "তুমি বিয়ে করেছ তোমার চেয়ে বেশি বয়সের একটি মেয়েকে। তোমার লজ্জা করেনা।" শেক্সপিয়ার তাকে একটি ক্যালেন্ডার এনে দেখালেন আর বললেন "আপনি বলতে পারবেন সপ্তাহের সাতটি দিনের মধ্যে কোনটা যুবক আর কোনটা বৃদ্ধ?" আসলে ভালবাসার কোন বয়স হয়না আপনি যে কাউকেই ভালবাসতে পারেন।

📍প্রয়োজন খারাপ কেও ভাল করে তোলে।

📍মহত্ত্বের প্রতীক হচ্ছে ক্ষমাশীলতা।

📍জীবন-জীবন মানেই অনিশ্চিত ভ্রমণ।

📍আমি নষ্ট করেছি সময়, এখন সময় নষ্ট করছে আমায়।

📍ভীরুরা তাদের প্রকৃত মৃত্যুর আগেই বহুবার মরে, কিন্তু সাহসীরা জীবনে মাত্র একবারই মৃত্যুর স্বাদ গ্রহণ করে থাকে|
লিখকঃ ডাঃ সুমন পিয়াস

08/08/2025

সায়াটিকা✍️👨‍⚕️

08/08/2025

গর্ভকালীন এবং প্রসব পরবর্তী চেক-আপের সময়সূচী

গর্ভকালীন চেক-আপ
১ম ভিজিট = ১৬ সপ্তাহের আগে
২য় ভিজিট = ২৪-২৮ সপ্তাহের মধ্যে
৩য় ভিজিট = ৩০-৩২ সপ্তাহের মধ্যে
৪র্থ ভিজিট = ৩৬-৩৮ সপ্তাহের মধ্যে।

প্রসব পরবর্তী চেক-আপ
১ম ভিজিট = যদি প্রসব স্বাস্থ্য কেন্দ্রে না হয় তবে প্রথম ভিজিটটি প্রসবের ২৪ ঘন্টার মধ্যে হতে হবে।
২য় ভিজিট = প্রসবের ৩য় দিন।
৩য় ভিজিট = প্রসবের ৭ম দিন।
৪র্থ ভিজিট = প্রসবের ৬ সপ্তাহ পরে। #স্বাস্থ্য_সচেতনতা ডাঃ সুমন পিয়াস Dms Sabuj Sheikh

বেনু মেডিকেল সেন্টার

27/08/2025

22/08/2025

21/08/2025

20/08/2025

13/08/2025

12/08/2025

11/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category