27/03/2026
ব্রেস্ট বা স্তনে ব্যথা (যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে Mastalgia বলা হয়) নানা কারণে হতে পারে। এটি সাধারণত খুব সাধারণ একটি সমস্যা এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই উদ্বেগের কোনো কারণ থাকে না। এর প্রধান কিছু কারণ নিচে দেওয়া হলো:
সাধারণ কারণসমূহ
* হরমোনের পরিবর্তন: মাসিক বা ঋতুস্রাবের আগে শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের ওঠানামার কারণে স্তনে ব্যথা, ফোলাভাব বা সংবেদনশীলতা দেখা দিতে পারে।
* ভুল মাপের অন্তর্বাস: সঠিক মাপের এবং আরামদায়ক ব্রা না পরলে স্তনের টিস্যুতে চাপ পড়ে ব্যথা হতে পারে। বিশেষ করে ভারী ব্যায়াম বা দৌড়ানোর সময় সঠিক সাপোর্ট না থাকলে এই সমস্যা বেশি হয়।
* ফাইব্রোসিস্টিক পরিবর্তন: অনেক সময় স্তনের টিস্যুতে ছোট ছোট সিস্ট বা চাকা তৈরি হয়, যার ফলে স্তন কিছুটা দানাদার বা শক্ত মনে হতে পারে এবং ব্যথা করতে পারে। এটি সাধারণত ক্ষতিকর নয়।
* ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল (Oral contraceptives), হরমোন থেরাপি, এবং কিছু মানসিক অবসাদরোধী (Antidepressant) ওষুধের কারণে স্তনে ব্যথা হতে পারে।
* আঘাত বা বুকের পেশিতে টান: অনেক সময় স্তনে সরাসরি কোনো আঘাত লাগলে, অথবা বুকের বা পাঁজরের পেশিতে টান পড়লে সেই ব্যথা স্তনে অনুভূত হতে পারে।
* গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে হরমোনের ব্যাপক পরিবর্তনের কারণে স্তন খুব সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং ব্যথা হতে পারে।
* স্তন্যপান ও ইনফেকশন: যারা স্তন্যপান করাচ্ছেন, তাদের ক্ষেত্রে দুধ জমে গিয়ে বা স্তনে ইনফেকশন (Mastitis) হয়ে তীব্র ব্যথা, লালচে ভাব এবং জ্বর হতে পারে।
কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি?
সাধারণ ব্যথা নিজে থেকেই সেরে যায়, তবে কিছু লক্ষণ দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত:
* ব্যথা যদি অনেক দিন ধরে থাকে এবং ক্রমশ বাড়তে থাকে।
* স্তনে বা বগলের নিচে নতুন কোনো চাকা বা পিণ্ড (Lump) অনুভব করলে।
* স্তনের ত্বকের রঙ পরিবর্তন হলে বা লাল হয়ে ফুলে গেলে।
* স্তনের বোঁটা (Ni**le) থেকে রক্ত বা অস্বাভাবিক কোনো তরল নির্গত হলে।
* ব্যথার সাথে জ্বর থাকলে।
আপনার কি এই বিষয়ে বা অন্য কোনো স্বাস্থ্যবিষয়ক তথ্য আরও বিস্তারিত জানার প্রয়োজন আছে?
