Dr.Nakiba Rahman Orthi

Dr.Nakiba Rahman Orthi MBBS(DU),MPH,CCD(BIRDEM),CMU,DMU,MCGP,ACLS,BLS
(4)

30/04/2026

আমার চেম্বারে আমি অসুস্থ থাকা অবস্থায় রোগীরা চেম্বারে সিরিয়াল দিলে সম্পূর্ণ ফ্রি তে অনলাইনে কনসাল্টেশন
দেয়া হবে।
এটি বলার পর থেকে কিছু রোগী ভেবেছে সবই ফ্রি 😑! মেডিসিন কিনতে আসে খালি হাতে।
কোন টেস্ট করার যদি প্রয়োজন হয় সেটিও ভাবে ফ্রি😑
না ভাই/বোনেরা সবকিছু ফ্রি তে হয় না!
এই সেন্টারের ভাড়া ফ্রি না,মেডিসিন স্যাম্পল ফ্রি কিন্তু যেগুলো আমি নিজে কিনে আনি সেগুলো অবশ্যই ফ্রি না,
যারা সেন্টারের দায়িত্বে আছেন তাদের সম্মানিও রয়েছে।

তাই সেন্টারে আসার সময় দয়া করে ব্রেইন আর কমনসেন্স বাসায় রেখে আসবেন না 🙂
Dr.Nakiba Rahman Orthi

29/04/2026

গর্ভাবস্থায় শিশু কানে শুনতে পায় কত মাস থেকে?

গর্ভের শিশুর শ্রবণশক্তি (hearing) সাধারণত ১৮–২০ সপ্তাহ থেকে ধীরে ধীরে কাজ শুরু করে, অর্থাৎ প্রায় ৫ মাস বয়স থেকে সে বাইরের শব্দে সাড়া দিতে পারে।
২৪–২৬ সপ্তাহে শিশুর কান আরও পরিণত হয়, তখন মায়ের হৃদস্পন্দন, কণ্ঠস্বর, এমনকি বাইরের পরিচিত শব্দও সে অনুভব করতে শুরু করে।

👉তাই গর্ভাবস্থায় মায়ের শান্ত কথা, কুরআন তিলাওয়াত বা কোমল সুর শিশুর ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
Dr.Nakiba Rahman Orthi

27/04/2026

সন্তান জন্মের পর অনেক মায়ের ১–১.৫ বছর পর্যন্ত মাসিক বন্ধ থাকতে পারে, বিশেষ করে নিয়মিত বুকের দুধ খাওয়ালে—একে মেডিকেলের ভাষায় Lactational Amenorrhea বলা হয়।

তবে মনে রাখতে হবে—মাসিক না হলেও ovulation হতে পারে, তাই এই সময়েও অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণের ঝুঁকি থাকে।

তাই postpartum period-এ অবশ্যই নিরাপদ জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি গ্রহণ করুন, সচেতন থাকুন।

Dr.Nakiba Rahman Orthi

সিগারেট খাওয়ার পর প্রথম ২৪ ঘণ্টায় আপনার শরীরে যা ঘটে🚬⏱ প্রথম ১০ সেকেন্ডেনিকোটিন মস্তিষ্কে পৌঁছে যায়।ডোপামিন নিঃসরণ হয় — ...
25/04/2026

সিগারেট খাওয়ার পর প্রথম ২৪ ঘণ্টায় আপনার শরীরে যা ঘটে🚬

⏱ প্রথম ১০ সেকেন্ডে
নিকোটিন মস্তিষ্কে পৌঁছে যায়।
ডোপামিন নিঃসরণ হয় — তাই সাময়িক আনন্দ, শান্তি আর ফোকাস লাগে।

⏱ ৫ মিনিটে
হার্টবিট বেড়ে যায়।
রক্তনালী সংকুচিত হয়।
শরীরে অক্সিজেনের সরবরাহ কমতে শুরু করে।

⏱ ১ ঘণ্টায়
রক্তে নিকোটিন কমতে শুরু করে।
শরীর আবার নিকোটিন চাইতে থাকে।
শুরু হয় অস্থিরতা ও বিরক্তি।

⏱ ৩ ঘণ্টায়
অনেকেরই আবার
🚬 “আরেকটা সিগারেট খেতে ইচ্ছে করে”
কারণ শরীর তখন withdrawal signal দিতে শুরু করে।

⏱ ১২ ঘণ্টায়
রক্তে কার্বন মনোক্সাইড (CO) কমে।
অক্সিজেনের মাত্রা কিছুটা স্বাভাবিক হয়।
শরীর ধীরে ধীরে ক্ষতি কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করে।

⏱ ২৪ ঘণ্টায়
হৃদরোগের ঝুঁকি কমার প্রক্রিয়া শুরু হয়।
কিন্তু নিকোটিনের জন্য
অস্থিরতা, মাথা ভার, মন খারাপ থাকতে পারে।

💬তাই মনে রাখবেন:
সিগারেটের “শান্তি” আসলে শান্তি না —
এটা নিকোটিনের তৈরি নেশার চক্র।

যত দ্রুত ছাড়বেন, শরীর তত দ্রুত নিজেকে সুস্থ করতে শুরু করবে😊

Dr.Nakiba Rahman Orthi

#ধূমপান #স্বাস্থ্য_সচেতনতা

কয়েকদিন আগে মেয়েটা হয়েছিল। তার স্বামী বিয়ের সময় অনেক প্রতিশ্রুতি দিয়েও এখন আর তার বাসায় আসে না৷ সে মেয়েকে দেখা যাচ্ছে ...
23/04/2026

কয়েকদিন আগে মেয়েটা হয়েছিল। তার স্বামী বিয়ের সময় অনেক প্রতিশ্রুতি দিয়েও এখন আর তার বাসায় আসে না৷ সে মেয়েকে দেখা যাচ্ছে পার্লারে এসেছে Glutathione (ফর্সা) হওয়ার স্যালাইন নিতে।চলুন জানি

💉 ফর্সা হওয়ার Glutathione Injection — কতটা নিরাপদ?
👉 শুধু সৌন্দর্যের জন্য এই ইনজেকশন নেওয়া সম্পূর্ণ ঝুঁকিমুক্ত নয়।

⚠️ সম্ভাব্য ক্ষতি:
• কিডনির ক্ষতি
• লিভারের সমস্যা
• অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশন
• হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট
• দীর্ঘমেয়াদে আরো বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

👉 এখন পর্যন্ত ত্বক ফর্সা করার জন্য Glutathione injection-এর নিরাপত্তা বৈজ্ঞানিকভাবে নিশ্চিত নয়।

মনে রাখবেন —
সুস্থ ত্বক সুন্দর, অতিরিক্ত ফর্সা ত্বক নয়।
নিজের শরীরকে ঝুঁকিতে ফেলে সাময়িক সৌন্দর্য খোঁজা কখনোই বুদ্ধিমানের কাজ নয়।

✅ কোনো Injection নেওয়ার আগে অবশ্যই নিবন্ধিত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

Dr.Nakiba Rahman Orthi

শিশুকে হামের টিকা দেবার পর তাই সিরিঞ্জের প্যাকেট দিয়ে চাপ দিলে অযথা ভয় পাবেন না অথবা ভিডিও করা শুরু করে দিবেন না!🙂
22/04/2026

শিশুকে হামের টিকা দেবার পর তাই সিরিঞ্জের প্যাকেট দিয়ে চাপ দিলে অযথা ভয় পাবেন না অথবা ভিডিও করা শুরু করে দিবেন না!🙂

একজন রোগীর রিপোর্ট এটি। ফার্মেসী থেকে বা নিজে নিজে পন্ডিতি করে এন্টিবায়োটিক খাওয়ার ফল! প্রতিটি মেডিসিন এর নামের পাশে R ...
20/04/2026

একজন রোগীর রিপোর্ট এটি। ফার্মেসী থেকে বা নিজে নিজে পন্ডিতি করে এন্টিবায়োটিক খাওয়ার ফল!
প্রতিটি মেডিসিন এর নামের পাশে R দেয়া মানে এই এন্টিবায়োটিকগুলো রেজিস্ট্যান্ট হয়ে গেছে।
এর মানে হলো—
ব্যাকটেরিয়া এমনভাবে পরিবর্তিত হয়েছে যে আগে যে অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধে মারা যেত, এখন সেই ওষুধ আর ঠিকমতো কাজ করবে না।অন্য আরো শক্তিশালী এন্টিবায়োটিক খেতে হবে।
আর লক্ষ্য করুন এই লোকটির বেশিরভাগ এন্টিবায়োটিকই রেজিস্ট্যান্ট হয়ে গেছে🙂
তাই আসুন সময় থাকতে সচেতন হই
Dr.Nakiba Rahman Orthi

মায়ের রক্তের গ্রুপ Rh negative, বাবার positive — কি ঝুঁকি?এক্ষেত্রে করনীয় কি?✅ যে পরীক্ষা করা হয়:Indirect Coombs Test (I...
18/04/2026

মায়ের রক্তের গ্রুপ Rh negative, বাবার positive — কি ঝুঁকি?এক্ষেত্রে করনীয় কি?

✅ যে পরীক্ষা করা হয়:
Indirect Coombs Test (ICT) / Rh antibody titre পরীক্ষা করে দেখা হয়।

✅ করণীয়:
গর্ভাবস্থায় ২৮ সপ্তাহে Anti-D injection দিতে হয়
এবং বাচ্চার রক্ত positive হলে জন্মের ৭২ ঘণ্টার মধ্যে আবার Anti-D দিতে হয়।

✔ সময় থাকতেই সচেতন হোন।

Dr.Nakiba Rahman Orthi

17/04/2026

প্রেগন্যান্সির প্রথম ৩ মাসে অল্প ব্লিডিং — সবসময় কি ভয় পাওয়ার কারণ?

অল্প ব্লিডিং মানেই miscarriage নয়।
অনেক সময় শুধু ডাক্তারের পর্যবেক্ষণ আর বিশ্রামেই মা ও বাচ্চা দুজনই ভালো থাকে।

👉কিন্তু এমন কেন হতে পারে?
🔹 ভ্রূণ জরায়ুতে বসার সময় (implantation bleeding)
🔹 হরমোনের পরিবর্তন
🔹 জরায়ুমুখ সংবেদনশীল হওয়া
🔹 কখনও ছোটখাটো ইনফেকশন

👉কী করবেন?
✔ দ্রুত একটি আলট্রাসনোগ্রাম করুন
✔ বাচ্চার হার্টবিট আছে কিনা দেখুন
✔ প্রেগন্যান্সি জরায়ুর ভেতরে আছে কিনা নিশ্চিত করুন
✔ প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শে প্রোজেস্টেরন সাপোর্ট নিন।

আতঙ্ক নয়, সচেতনতাই মা ও শিশুকে নিরাপদ রাখে।
Dr.Nakiba Rahman Orthi

যারা অতিরিক্ত বুক জালাপোড়া গ্যাস্টিক এর সমস্যায় ভোগেন।চাইলে ব্যাগে এই স্যাশেটটি রাখতে পারেন।জাস্ট ছিড়ে খেয়ে ফেলবেন।পানি ...
16/04/2026

যারা অতিরিক্ত বুক জালাপোড়া গ্যাস্টিক এর সমস্যায় ভোগেন।চাইলে ব্যাগে এই স্যাশেটটি রাখতে পারেন।জাস্ট ছিড়ে খেয়ে ফেলবেন।পানি দিয়ে গুলানোর ঝামেলা নেই।
মোটামুটি ৪ঘন্টা অবধি ভালোই ব্যাকআপ দেয়।

Dr.Nakiba Rahman Orthi

নরমাল ডেলিভারিতে সার্ভিক্স কতটুকু পর্যন্ত খুলতে হয়?পূর্ণ মেয়াদের শিশুর মাথার প্রস্থ গড়ে ৯–১০ সেমি হয়। তাই শিশুকে নিরাপদে...
15/04/2026

নরমাল ডেলিভারিতে সার্ভিক্স কতটুকু পর্যন্ত খুলতে হয়?

পূর্ণ মেয়াদের শিশুর মাথার প্রস্থ গড়ে ৯–১০ সেমি হয়। তাই শিশুকে নিরাপদে বের হতে সার্ভিক্সকে প্রায় ১০ সেমি পর্যন্ত খুলতে হয়। এটাকেই বলা হয় “Fully Dilated”।

💡 প্রসবের ৩টি ধাপ :

🔹 ১. সার্ভিক্স খোলা (Dilation)
• জরায়ুর সংকোচন শুরু হয়
• সার্ভিক্স ধীরে ধীরে পাতলা ও প্রসারিত হয় (০ → ১০ সেমি)
• সময় বেশি লাগে (বিশেষ করে প্রথম বেবিতে)

🔹 ২. বেবির জন্ম (Delivery)
• ১০ সেমি হলে মা চাপ দিতে পারেন
• বেবির মাথা নিচে নেমে আসে
• ক্রাউনিং → মাথা দেখা যায় → সম্পূর্ণ জন্ম

🔹 ৩. প্লাসেন্টা বের হওয়া
• বেবির পর গর্ভফুল বের হয়
• এটাও প্রসবের স্বাভাবিক অংশ

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ কথা:
✔️ সবার প্রসব একরকম না — সময় ভিন্ন হতে পারে
✔️ ১০ সেমি একটি গড় মান, পরিস্থিতি ভেদে ভিন্ন হতে পারে
✔️ ভয় নয় — সঠিক গাইডলাইনই নিরাপদ ডেলিভারির চাবিকাঠি

💚 তাই
• শ্বাস-প্রশ্বাস ঠিক রাখুন
• আতঙ্কিত না হয়ে ধৈর্য ধরুন
• নিয়মিত ANC চেকআপ করুন
•প্রেগন্যান্সির শুরু থেকে অভিজ্ঞ ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকুন

Dr.Nakiba Rahman Orthi

14/04/2026

😐

Address

2C88+5FR
Gazipur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Nakiba Rahman Orthi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Nakiba Rahman Orthi:

Shortcuts

Share