Sigma Health Care

19/10/2021

Hi

15/07/2021

#যারা_রাত্রে_বা_ভোরে_বাথরুমে যাবার জন্য ঘুম থেকে ওঠেন তাদের জন্য ডাক্তারদের একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ:

আমরা প্রায়ই শুনতে পাই একেবারে সুস্থ একজন মানুষ রাতের বেলা হঠাৎ মারা গেছেন। এটার একটা কারন হচ্ছে রাতে বাথরুমে যাবার জন্য ঘুম ভেঙ্গে গেলে আমরা তাড়াহুড়ো করে
হঠাত উঠে দাঁড়িয়ে পড়ি যা ব্রেইনে রক্তের প্রবাহ হঠাত কমিয়ে দেয়। এটা আপনার ইসিজি প্যাটার্নও বদলে দেয়।

হুট্ করে ঘুম থেকে উঠেই দাঁড়িয়ে পড়ার দরুন আপনার ব্রেইনে সঠিক ভাবে অক্সিজেন পৌছাতে পারেনা, যার ফলে হতে পারে হার্ট এ্যাটাকের মত ঘটনাও।

ডাক্তাররা ঘুম থেকে উঠে বাথরুমে যাবার আগে সবাইকে 'দেড় মিনিট' সময় নেয়ার একটি ফর্মুলা দিয়েছেন।

এই দেড় মিনিট সময় নেয়াটা জরুরি কারন এটা কমিয়ে আনবে আপনার আকস্মিক মৃত্যুর সম্ভাবনা।

হঠাত এই উঠে পড়ার সময়ে এই দেড় মিনিটের ফর্মুলা বাঁচিয়ে দিতে পারে আমাদের জীবন।

১।যখন ঘুম থেকে উঠবেন, হুট করে না উঠে মিনিমাম তিরিশ সেকেন্ড বিছানায় শুয়ে থাকুন।

২।এরপর উঠে বিছানায় বসে থাকুন তিরিশ সেকেন্ড।

৩।শেষ তিরিশ সেকেন্ড বিছানা থেকে পা নামিয়ে বসুন।

এই দেড় মিনিটের কাজ শেষ হবার পর আপনার ব্রেইনে পর্যাপ্ত পরিমানে অক্সিজেন পৌছাবে যা আপনার হার্ট এ্যাটাকের ঝুঁকি একদম কমিয়ে আনবে।

খুবই গুরুত্তপুর্ন এই স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্যটি‌ ছড়িয়ে দিন আপনার পরিবার,বন্ধু এবং পরিচিত লোকজনের মাঝে। নিজে এই ফর্মুলাটি মেনে চলুন এবং অন্যদেরকেও মানতে বলুন।

মনে রাখবেন যেকোন বয়সের মানুষের ক্ষেত্রেই এমন দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। তাই সাবধান থাকতে হবে সবাইকেই।

---->পোস্ট সংগৃহিত

15/07/2021

হেপাটাইটিস বি একটি মারাত্বক রোগ। বর্তমানে দেশের প্রায় ৮৫ লাখ মানুষ এই রোগে ভুগছেন। ভাইরাস জনিত এই রোগ সম্পর্কে দেশের প্রথম সারির কয়েকজন ডাক্তারের সাম্প্রতিক মতামত নিচে দেয়া হয়েছে। এ রোগ সম্পর্কে জানুন ও সচেতন হোন।

08/07/2021

04/11/2020

সকলের সহযোগিতা কামনা করছি

27/09/2020

ডাঃ ভিজিট ফ্রি আগামী মঙ্গলবার. বুধবার . বৃহঃবার

গাইনী,প্রসূতি ,বন্ধ্যাত্ব,ও স্ত্রী রোগ অভিজ্ঞ।

ডাঃ অজান্তা দে
এমবিবিএস. পিজিটি (গাইনী এন্ড অবস)
সিএমইউ (আল্ট্রা)

23/09/2020

আসসালামু আলাইকুম।

আমি রাকিবুল হাসান । কাপাসিয়া থানা,বড়হর গ্রামে আমার বাড়ী ।

আমার পরিচালনাদিন।

শ্রীপুর চৌরাস্তা মোড়ে সিগমা্ হেলথ্ নামে একটি নতুন ডায়াগনোষ্টিক সেন্টার হয়েছে।

এখানে আটো মেশিনের এবং উন্নত মানের মেশিনের মাধ্যমে প্যাথলজিক্যাল পরীক্ষা নিরীক্ষা করা হয়।

যেসকল সেবা দেয়া হয়ঃ
১/ কালার আল্ট্রাসনোগ্রাম ।
২/ আটো হেমাটোলজি এনালাইজার(সেল কাউন্টার) ।
৩/হরমোন এনালাইজার।
৪/ ইসিজি ১২ চ্যানেল।
৫/ ডিজিটাল এক্স রে।
৬/ ডেন্টাল এক্স রে।
৭/ বায়ো্কেমেষ্ট্রি এনালাইজার।
৮/ এলার্জি টেষ্ট।
৯/ HBA1C তিন মাসের গড় ডায়াবেটিকস্।
যোগাযোগ : ০১৭০৮৫৬১৫০০