Reliance Skin,Dental & Maxillofacial Center

08/12/2025

👉 শীতে পা ফাঁটা
জানতে হবে সঠিক যত্ন!🌿

ডা. ফাবিহা তানযিম
এমবিবিএস (চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ)
পি.জি.টি (চর্ম ও যৌনরোগ)
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
ডি.ও.সি(ডারম্যাটোলজিকাল ফাউন্ডেশন অফ বাংলাদেশ)
মেডিকেল অফিসার (চর্ম ও যৌনরোগ)
জাস্টিস আমিন আহমেদ চ্যারিটি ক্লিনিক,ধানমন্ডি

রোগী দেখার সময়:
শুক্র - সোম
সন্ধ্যা ৬টা - রাত ৮টা

📱01825603435
01534360859

24/11/2025

🦷 ডেন্টাল ব্রিজ: হারানো দাঁতের আধুনিক ও নিরাপদ সমাধান!

দাঁত হারালে শুধু হাসিই নয়—খাওয়া, কথা বলা এমনকি মুখের সৌন্দর্যও বদলে যায়। ডেন্টাল ব্রিজ সেই শূন্যস্থান পূরণ করে আপনার হাসি ও আত্মবিশ্বাস ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

🔶 ডেন্টাল ব্রিজ কী?
হারানো দাঁতের জায়গায় পাশের দুইটি দাঁতের ওপর ভর করে একটি কৃত্রিম দাঁত স্থাপন করা হয়—এটাই ডেন্টাল ব্রিজ। দেখতে ও কাজে পুরোপুরি প্রাকৃতিক দাঁতের মতো।

🔶 কেন ডেন্টাল ব্রিজ করবেন?
✔️ হারানো দাঁতের ফাঁক বন্ধ করে
✔️ চিবানোর ক্ষমতা বাড়ায়
✔️ মুখের আকার ঠিক রাখে
✔️ পাশের দাঁত হেলে যাওয়া থেকে রক্ষা করে
✔️ আত্মবিশ্বাসী হাসি ফিরিয়ে আনে

🔶 কতটা নিরাপদ?
দক্ষ ডেন্টাল সার্জনের তত্ত্বাবধানে ডেন্টাল ব্রিজ একটি নিরাপদ ও কার্যকরী পদ্ধতি। যথাযথ যত্ন নিলে এটি বহু বছর টেকে।

🔶 কারা করতে পারবেন?
যাদের এক বা একাধিক দাঁত নেই এবং পাশের দাঁতগুলো সুস্থ—তাদের জন্য ডেন্টাল ব্রিজ আদর্শ।

🦷 সুস্থ হাসি, আত্মবিশ্বাসী জীবন।
ডেন্টাল ব্রিজ আপনার হাসির সৌন্দর্য ফিরিয়ে দিতে পারে

23/11/2025

✨একটি নিখুঁত হাসি, আপনার ব্যক্তিত্বের নিখুঁত প্রতিচ্ছবি!
হাসিটাই যদি ঠিক না থাকে, তাহলে চলবে কেমন করে?✨

দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার জন্য আধুনিক ও নিরাপদ সমাধান✅
⛔⛔⛔দাঁতে গর্ত, হলদে ভাব, ফাঁকা জায়গা বা দাগ — সব সমস্যার সমাধান এক জায়গায়!📍📍📍

😀😀😀আমরা আছি আপনার ঝকঝকে, সুন্দর হাসি ফিরিয়ে দিতে। 🦷🦷🦷

আজই কল দিন বা ইনবক্স করুন!📱📩
01825-603435
01534-360859

17/11/2025

Book your appointment with our experts!👉

17/11/2025

Book your appointment with our experts!👉

16/11/2025

16/11/2025

👉 সোরিয়াসিস - do's and don'ts

15/11/2025

#সোরিয়াসিস
ত্বকে লাল–খসখসে দাগ? এটা ছোঁয়াচে নয়!

Psoriasis হলো এক ধরনের দীর্ঘমেয়াদি ত্বকের রোগ। এতে ত্বকে লাল উঁচু দাগ হয়, উপরে সাদা খসখসে স্কেল থাকে।
এটা কোনোভাবেই ছড়ায় না — একজনের থেকে আরেকজনের কাছে যায় না।

---

🔍 কিভাবে বুঝবেন?

✔️ ত্বকে লাল, উঁচু দাগ
✔️ দাগের উপর সাদা খোসা (স্কেল)
✔️ চুলকানি বা জ্বালা
✔️ কনুই, হাঁটু, স্ক্যাল্পে বেশি দেখা যায়
✔️ শুষ্ক ত্বক ও ফেটে যাওয়ার মতো অনুভূতি

---

🧪 কেন হয়?

👉 শরীরের ইমিউন সিস্টেম বেশি সক্রিয় হয়ে ত্বকের কোষ দ্রুত বাড়তে থাকে।
👉 পরিবারে থাকলে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
👉 ঠান্ডা আবহাওয়া, স্ট্রেস, ধূমপান এগুলো বাড়িয়ে দেয়।

---

✔️ কি কি করতে হবে (Do’s)

🌱 ত্বক সবসময় ময়েশ্চারাইজড রাখুন
🌱 হালকা গরম পানি দিয়ে গোসল করুন
🌱 স্ট্রেস কমান — ঘুম ঠিক রাখুন
🌱 স্কিনকে বেশি শুকনো হতে দেবেন না
🌱 পানি, সবুজ শাক–সবজি খান
🌱 সঠিক সময় ডার্মাটোলজিস্ট দেখান

---

❌ কি কি করা যাবে না (Don’ts)

🚫 দাগ খোঁচাবেন না
🚫 খোসা তুলে ফেলবেন না
🚫 খুব গরম পানি দিয়ে গোসল নয়
🚫 ধূমপান বা অ্যালকোহল সেবন নয়
🚫 ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার মতো সাবান বা হারবাল স্ক্রাব ব্যবহার নয়
🚫 নিজের মতো করে ওষুধ কেনা বা স্টেরয়েড ক্রিম লাগানো নয়

---

🩺 কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?

👉 দাগ বাড়ছে বা নতুন নতুন জায়গায় হচ্ছে
👉 স্ক্যাল্প/নখে সমস্যা হচ্ছে
👉 চুলকানি বা ব্যথা বেশি
👉 আগের ওষুধে কাজ হচ্ছে না

---

ডা. ফাবিহা তানযিম
এমবিবিএস (চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ)
পি.জি.টি (চর্ম ও যৌনরোগ)
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
ডি.ও.সি(ডারম্যাটোলজিকাল ফাউন্ডেশন অফ বাংলাদেশ)
মেডিকেল অফিসার (আউটডোর,চর্ম ও যৌনরোগ)
জাস্টিস আমিন আহমেদ চ্যারিটি ক্লিনিক,ধানমন্ডি

14/11/2025

#হাইড্রাডেনাইটিস_সাপুরেটিভা_(HS)

👉শরীরের কিছু নির্দিষ্ট জায়গায়—যেমন
বগল, বুকের নিচে, ঘাড়ের ভাঁজ, ইনগুইনাল এরিয়া বা গোপন জায়গায়—
বারবার ব্যথাযুক্ত ফোঁড়া, ছোট ছোট গুটি বা পুঁজভরা দাগ উঠলে সেটা সবসময় সাধারণ ‘ফোঁড়া’ নাও হতে পারে।
এটা হতে পারে Hidradenitis Suppuritiva (HS) — এক ধরনের দীর্ঘমেয়াদি স্কিন কন্ডিশন।

---

♦️লক্ষণগুলো কেমন হতে পারে?

✔️ বারবার ফোঁড়া ওঠা
✔️ ব্যথাযুক্ত গুটি বা নরম ফোলাভাব
✔️ পুঁজ বের হওয়া
✔️ একই জায়গায় বারবার ফিরে আসা

---

🔴কারা বেশি ঝুঁকিতে?

🔸 যাদের পরিবারে এমন সমস্যা আছে
🔸 স্থূলতা বা অতিরিক্ত ঘাম
🔸 ধূমপান
🔸 হরমোনের পরিবর্তন
🔸 স্ট্রেস

---

✅কি করলে ভালো থাকা যায়?

✨ আক্রান্ত জায়গা পরিষ্কার ও শুকনা রাখা
✨ টাইট কাপড় এড়িয়ে চলা
✨ ওজন কমানো (যাদের ওজন বেশি)
✨ ধূমপান ত্যাগ
✨ ফোঁড়া চেপে না ধরা
✨ প্রয়োজন হলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক/ওষুধ গ্রহণ

---

⏰কখন ডাক্তার দেখাবেন?

যদি একই জায়গায় বারবার পুঁজভরা ফোঁড়া ওঠে, ব্যথা থাকে, বা দাগ তৈরি হতে থাকে —
তাহলে দেরি না করে ডার্মাটোলজিস্টের কাছে যান।
প্রাথমিক অবস্থায় চিকিৎসা শুরু হলে অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

🧑‍⚕️ডা. ফাবিহা তানযিম
এমবিবিএস (চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ)
পি.জি.টি (চর্ম ও যৌনরোগ)
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
ডি.ও.সি(ডারম্যাটোলজিকাল ফাউন্ডেশন অফ বাংলাদেশ)
মেডিকেল অফিসার (আউটডোর,চর্ম ও যৌনরোগ)
জাস্টিস আমিন আহমেদ চ্যারিটি ক্লিনিক,ধানমন্ডি

14/11/2025

#টিনিয়া_পেডিস (Tinea Pedis) বা Athelete's foot 🦶
পায়ের ছত্রাকজনিত সংক্রমণ

🔍 লক্ষণসমূহ:
• পায়ের আঙুলের ফাঁকে চুলকানি, লালচে ভাব
• ত্বক ফাটা বা খোসা উঠা
• দুর্গন্ধযুক্ত ঘাম
• ফোসকা বা জ্বালা অনুভব

🚫 সংক্রমণ ছড়াতে পারে:
• স্যাঁতসেঁতে মোজার ব্যবহার
• ঘামযুক্ত জুতা বা পা শুকনা না রাখা
• সুইমিং পুল, জিম বা কমন বাথরুম ব্যবহার

✅ প্রতিরোধের উপায়:
• পা পরিষ্কার ও শুকনা রাখুন
• প্রতিদিন মোজা বদলান
• খোলামেলা স্যান্ডেল ব্যবহার করুন

📌 মনে রাখুন:
পা চুলকাচ্ছে মানেই সাধারণ চুলকানি নয় — এটি ইনফেকশন হতে পারে!
সঠিক চিকিৎসা নিন, অন্যদেরও সতর্ক করুন।

ডা. ফাবিহা তানযিম
এমবিবিএস (চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল)
পি. জি .টি (চর্ম ও যৌনরোগ)
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
মেডিকেল অফিসার (Skin & VD)
ডি.ও.সি (ডি.এফ.বি)
✅ Justice Amin Ahmed Charity Clinic , Dhanmondi
মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার সকাল ১০টা- দুপুর ১টা
✅ Reliance Skin,Dental & Maxillofacial Center
Fajilatunnesa Bhaban
Block: D ; Road: 5 ; House: 21
Rampura Banasree,Dhaka-1219
শুক্র থেকে সোমবার সন্ধ্যা ৬টা - রাত ৮টা
কল করুন: 01825-603435

✅ Skinaflex by Dr. Fabiha Tanzim (Online)

13/11/2025

আপনার দাঁত ও মুখের যত্নের জন্য অত্যাধুনিক সব চিকিৎসা নিয়ে আছেন আমাদের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক👉

ডা. মো. আবদুল্লাহ আল হেলাল
বিডিএস (ডি.ইউ.)
এফসিপিএস পার্ট ২ ট্রেইনি (ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি)
ঢাকা ডেন্টাল কলেজ হাসপাতাল
অ্যাডভান্সড এন্ডোডনটিকসে বিশেষ প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত

🟩আমাদের সেবাসমূহ:
👉দাঁত তোলা ও রুট ক্যানেল
👉দাঁত বাঁকা সমস্যার সমাধান (অর্থোডনটিক্স)
👉দাঁতের ফাঁকা স্থান পূরণ ও সৌন্দর্য বর্ধন
👉স্কেলিং ও পলিশিং
👉 মুখ ও দাঁতের সার্জারি
এবং আরও অনেক কিছু!

🏥 ঠিকানা:
ফজিলাতুন্নেছা ভবন, বাড়ি: ২১, ব্লক: ডি, রোড: ৫, রামপুরা বনশ্রী, ঢাকা - ১২১৯

⏰ রোগী দেখার সময়:
শনি - বৃহস্পতি: বিকাল ৫টা - রাত ১০টা
শুক্রবার: অ্যাপয়েন্টমেন্ট সাপেক্ষে

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন:
01825-603435
01534-360859
দাঁত ও মুখের যেকোনো সমস্যায় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

ইনশাল্লাহ দেখা হচ্ছে!✨

13/11/2025

আসসালামু আলাইকুম
ত্বক,নখ ও চুলের সমস্যার সমাধানে ডা. ফাবিহা তানযিম আছেন Reliance Skin,Dental & Maxillofacial Center এ।✅✅✅

ডা. ফাবিহা তানযিম
এমবিবিএস (চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ)
পি.জি.টি (চর্ম ও যৌনরোগ)
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
ডি.ও.সি(ডারম্যাটোলজিকাল ফাউন্ডেশন অফ বাংলাদেশ)
মেডিকেল অফিসার (চর্ম ও যৌনরোগ)
জাস্টিস আমিন আহমেদ চ্যারিটি ক্লিনিক,ধানমন্ডি।

⏰সময়: শুক্র - সোম
সন্ধ্যা ৬ টা থেকে রাত ৮টা

📱অ্যাপয়েন্টমেন্ট এর জন্য কল করুন :
01825-603435
01534-360859

📍ঠিকানা :
ফজিলাতুন্নিসা ভবন
নীচ তলা,বাড়ি : ২১ ; রোড : ৫ ; ব্লক : ডি
রামপুরা বনশ্রী , ঢাকা - ১২১৯।