18/04/2026
"বাংলাদেশ এবং বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত পাঁচটি Mental Disorder"
মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই সমান গুরুত্বপূর্ণ, তবুও এটি থাকে আমাদের সকলের অবহেলায়। যার ফলাফল স্বরূপ Mental Disorder ব্যক্তি, পরিবার, কমিউনিটি এবং স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO, 2021) মতে, বিশ্বব্যাপী প্রতি ৭ জনের মধ্যে প্রায় ১ জন মানুষ কোনো না কোনো Mental Disorder এ আক্রান্ত।
বিশ্বজুড়ে যেকোনো নির্দিষ্ট সময়ে জনসংখ্যার প্রায় "১২-১৫%" মানুষ Mental Disorder এ আক্রান্ত হয়। একটি মেটা-অ্যানালাইসিস গবেষণায় দেখা গেছে যে, ১৯৮০ থেকে ২০১৩ সালের মধ্যে প্রায় ২৯.২% মানুষ তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে সাধারণ Mental Disorder এ আক্রান্ত হয়েছিল। কিন্তু হাতে গোনা অল্প কয়েকজন ব্যাক্তি ব্যাতিত বাকিরা জানেনই না যে সে Mental Disorder এ আক্রান্ত ছিল বা আছে। কারণটাও খুব ক্লিয়ার, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অসচেতনতা ও সাধারণ মানুষের এই সম্পর্কে ধারণা না থাকা।
বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত Mental Disorder গুলো হলো:
১. Anxiety : ৩.৬ - ৪%
2. Depression : ৩.৮%
3. Substance Use Disorder : ১.২%
4. Bipolar Disorder : ১%
5. Schizophrenia : ০.৫%
WHO (২০২১) এর তথ্য অনুসারে, প্রায় প্রতি ৭ জনের মধ্যে ১ জন (প্রায় ১.১ বিলিয়ন মানুষ) Mental Disorder নিয়ে জীবনযাপন করছেন, যার মধ্যে বিষণ্ণতা (Depression) এবং দুশ্চিন্তা (Anxiety) সবচেয়ে বেশি। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বিশ্ববিদ্যালয় লেভেলের শিক্ষার্থীদের মধ্যে depression (২৯.৪%), anxiety (৪২.৪%) এবং mental stress (১৬.৪%) রয়েছে যার পরিমাণ অনেক বেশি এবং তরুণ প্রজন্মের মধ্যে ক্রমবর্ধমান mental disorder উদ্বেগের ইঙ্গিত দেয়।
বাংলাদেশের মানসিক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি:
বাংলাদেশে Mental Disorder গুলো অত্যন্ত প্রকট কিন্তু প্রায়শই তা গুরুত্ব পায় না। এ দেশে মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নিয়ে গবেষণা খুব কম হয়েছে। জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH, ২০১৯) এর একটি মাত্র জরিপ রয়েছে। সেই জরিপ অনুযায়ী- দেশের প্রায় ১৮.৭% প্রাপ্তবয়স্ক এবং ১২.৬ - ১৩% শিশু বিভিন্ন Mental Disorder এ আক্রান্ত।
পুরুষদের তুলনায় নারীরা বেশি আক্রান্ত, নারীদের হার ২১.৫% এবং পুরুষদের হার ১৫.৭%।
বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত Mental Disorder গুলো হলো:
1. Depressive Disorder : ৬.৭%
2. Anxiety Disorder : ৪.৭%
3. Somatic Symptom Disorder : ২.৩%
4. Sleep-Wake Disorder : ১%
5. Schizophrenia : ১%
Anxiety ও Depression বাংলাদেশের সবচেয়ে কমন ডিসর্ডার। বিবিসি নিউজ বাংলা (২০২৪), এর মতো কিছু প্রতিবেদনে অন্যান্য সাধারণ ডিসর্ডার এর কথাও উল্লেখ করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে: প্যানিক ডিসঅর্ডার, জেনারালাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD), অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (OCD), পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার, ADHD, ডিমেনশিয়া, একিউট স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সিজোফ্রেনিয়া।
বৈশ্বিক ও বাংলাদেশের, উভয় ক্ষেত্রেই anxiety এবং Depressive disorder এ সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে। কিন্তু বাংলাদেশ সামাজিক কুসংস্কার (Stigma), সচেতনতার অভাব এবং মানসিক স্বাস্থ্য সেবায় সীমিত সুযোগের মতো অন্যান্য অনেক চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন। আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায় ৯০% কোনো চিকিৎসাই পান না। এর মধ্যে অনেক বড় একটা সংখ্যা এমন, যারা জানেনই না যে তারা ডিসর্ডারে আক্রান্ত। তাই আমাদের এই বিষয় নিয়ে আরো বেশি সচেতন হতে হবে, সাধারণ মানুষ পর্যন্ত মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব বোঝাতে হবে।
~ মো. ইমন হোসেন,
সভাপতি, ঢাকা কলেজ সাইকোলজি সোসাইটি।
তথ্যসূত্র (References):
1. Asian Journal of Psychiatry (2024): কমিউনিটি প্রিভ্যালেন্স অব সাইকিয়াট্রিক ডিসঅর্ডারস
2. Asia Pacific Journal of Public Health (2022): দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা।
3. International Journal of Epidemiology (2014): সাধারণ মানসিক ব্যাধির বৈশ্বিক প্রাদুর্ভাব: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-অ্যানালাইসিস (১৯৮০-২০১৩)।
4.World Health Organization (2021): মানসিক ব্যাধি সংক্রান্ত প্রতিবেদন।
5. National Institute of Mental Health (2019): জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য জরিপ বাংলাদেশ ২০১৮-২০১৯।
6. BBC News Bangla (2024): বাংলাদেশে সবচেয়ে সাধারণ মানসিক ব্যাধিগুলো।
7. শিক্ষক বাতায়ন (২০২৪): বাংলাদেশে যে ১০টি মানসিক সমস্যা নিয়ে চিকিৎসকের কাছে বেশি যায় মানুষ।
8. দৈনিক ইত্তেফাক (২০১৬): চিকিৎসার বাইরে ৯২ শতাংশ মানসিক রোগী।
