27/05/2025
āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧā§ āϏāĻā§āϤāύ āĻšā§āύ, āϏā§āϏā§āĻĨ āĻā§āĻŦāύāϝāĻžāĻĒāύ āĻāϰā§āύ -
āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āĻŦāϰā§āϤāĻŽāĻžāύ⧠āĻāĻāĻāĻŋ āĻ
āϤāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻāĻŋāϤ āϰā§āĻāĨ¤ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻā§āĻŦāύāϝāĻžāĻĒāύ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻā§āϝāĻžāϏā§āϰ āĻāĻžāϰāĻŖā§ āĻāĻ āϰā§āĻāĻāĻŋ āĻā§āϰāĻŽāĻļ āĻŦāĻžā§āĻā§āĨ¤ āĻŦāĻžāĻāϞāĻžāĻĻā§āĻļā§āĻ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏā§āϰ āĻĒā§āϰāĻā§āĻĒ āĻĻā§āĻāĻž āϝāĻžāĻā§āĻā§āĨ¤ āϤāĻžāĻ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻĒā§āϰāϤā§āϝā§āĻā§āϰāĻ āĻĄāĻžā§āĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻā§ āϏāĻ āĻŋāĻ āϧāĻžāϰāĻŖāĻž āϰāĻžāĻāĻž āĻāĻŦāĻ āĻāϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ āϞāĻā§āώāĻŖāĻā§āϞ⧠āĻāĻžāύāĻž āĻ
āϤā§āϝāύā§āϤ āĻāϰā§āϰāĻŋāĨ¤
đāĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āĻā§?
āϏāĻšāĻ āĻāĻžāώāĻžā§ āĻŦāϞāϤ⧠āĻā§āϞā§, āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āĻšāϞ⧠āĻāĻŽāύ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ
āĻŦāϏā§āĻĨāĻž āϝāĻāύ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻļāϰā§āϰ⧠āĻāύāϏā§āϞāĻŋāύ āύāĻžāĻŽāĻ āĻšāϰāĻŽā§āύā§āϰ āĻ
āĻāĻžāĻŦ āĻĻā§āĻāĻž āĻĻā§ā§ āĻ
āĻĨāĻŦāĻž āĻļāϰā§āϰ āĻāύāϏā§āϞāĻŋāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠āύāĻžāĨ¤ āĻāϰ āĻĢāϞ⧠āϰāĻā§āϤ⧠āĻļāϰā§āĻāϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāϤā§āϰāĻž āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻā§āϰ āĻā§ā§ā§ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻšā§ā§ āϝāĻžā§āĨ¤ āĻĻā§āϰā§āĻāϏā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻā§āĻ āϰāĻā§āϤ⧠āĻļāϰā§āĻāϰāĻž āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻ
āĻā§āĻā§āϰ āĻŽāĻžāϰāĻžāϤā§āĻŽāĻ āĻā§āώāϤāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
đāĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏā§āϰ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āϞāĻā§āώāĻŖāĻā§āϞ⧠āĻā§āύ⧠āύāĻŋāύ:
āϝāĻĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āύāĻŋāĻā§āϰ āϞāĻā§āώāĻŖāĻā§āϞ⧠āĻĻā§āĻāĻž āĻĻā§ā§, āϤāĻžāĻšāϞ⧠āĻĻā§āϰā§āϤ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āύā§āĻā§āĻž āĻāĻāĻŋāϤ:
đ´āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āϤā§āώā§āĻŖāĻž āĻ
āύā§āĻāĻŦ āĻāϰāĻž
đ´āĻāύ āĻāύ āĻĒā§āϰāϏā§āϰāĻžāĻŦ āĻšāĻā§āĻž (āĻŦāĻŋāĻļā§āώ āĻāϰ⧠āϰāĻžāϤā§)
đ´āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻā§āώā§āϧāĻž āϞāĻžāĻāĻž
đ´inspira weight loss cause
đ´āĻā§āϞāĻžāύā§āϤāĻŋ āĻ āĻĻā§āϰā§āĻŦāϞāϤāĻž āĻ
āύā§āĻāĻŦ āĻāϰāĻž
đ´āĻā§āĻā§ āĻāĻžāĻĒāϏāĻž āĻĻā§āĻāĻž
đ´āĻā§āώāϤ āĻŦāĻž āĻāĻāĻžāϤ āĻĻā§āϰāĻŋāϤ⧠āĻļā§āĻāĻžāύā§
đ´āĻšāĻžāϤ āĻ āĻĒāĻžāϝāĻŧā§ āĻāĻŋāύāĻāĻŋāύ āĻŦāĻž āĻ
āϏāĻžāĻĄāĻŧāϤāĻž āĻ
āύā§āĻāĻŦ āĻāϰāĻž
āĻŽāύ⧠āϰāĻžāĻāĻŦā§āύ, āĻāĻžāϰ⧠āĻāĻžāϰ⧠āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āϤā§āĻŽāύ āĻā§āύ⧠āϞāĻā§āώāĻŖ āύāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§, āϤāĻžāĻ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž āĻāϰāĻžāύ⧠āĻāϰā§āϰāĻŋāĨ¤
đāĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āϏāύāĻžāĻā§āϤāĻāϰāĻŖ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻž āĻā§āύ āĻāϰā§āϰāĻŋ?
āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āĻļā§āϰā§āϤ⧠āϧāϰāĻž āĻĒāĻĄāĻŧāϞ⧠āϏāĻ āĻŋāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻž āĻ āĻā§āĻŦāύāϝāĻžāĻĒāύ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻāĻāĻŋ āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŖ āĻāϰāĻž āϏāĻŽā§āĻāĻŦāĨ¤ āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŋāϤ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻšā§āĻĻāϰā§āĻ, āϏā§āĻā§āϰā§āĻ, āĻāĻŋāĻĄāύāĻŋāϰ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž, āĻā§āĻā§āϰ āϰā§āĻ āĻāĻŦāĻ āϏā§āύāĻžāϝāĻŧā§āϰā§āĻā§āϰ āĻŽāϤ⧠āĻŽāĻžāϰāĻžāϤā§āĻŽāĻ āĻāĻāĻŋāϞāϤāĻž āĻĨā§āĻā§ āϰāĻā§āώāĻž āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§âī¸āĨ¤
đĸ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŖā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϰāĻŖā§āϝāĻŧ:
âī¸āϏā§āώāĻŽ āĻāĻžāĻĻā§āϝ āĻā§āϰāĻšāĻŖ: āĻļāϰā§āĻāϰāĻž āĻ āĻāϰā§āĻŦāĻŋāϝā§āĻā§āϤ āĻāĻžāĻŦāĻžāϰ āĻāĻŽ āĻāĻžāύ āĻāĻŦāĻ āĻĢāϞ, āϏāĻŦāĻāĻŋ āĻ āĻāĻāĻļāϝā§āĻā§āϤ āĻāĻžāĻŦāĻžāϰ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāĻžāύāĨ¤
âī¸āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ: āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āĻ
āύā§āϤāϤ ā§Šā§Ļ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻšāĻžāĻāĻā§āύ āĻŦāĻž āĻšāĻžāϞāĻāĻž āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻāϰā§āύāĨ¤
âī¸āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻŽā§āύ⧠āĻāϞā§āύ: āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻāώā§āϧ āĻāĻžāύ āĻāĻŦāĻ āĻĄāĻžāĻā§āϤāĻžāϰā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻ
āύā§āϝāĻžāϝāĻŧā§ āĻāϞā§āύāĨ¤
âī¸āϰāĻā§āϤā§āϰ āĻļāϰā§āĻāϰāĻž āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž: āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧠āĻŦāĻž āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ āϏā§āύā§āĻāĻžāϰ⧠āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āϰāĻā§āϤā§āϰ āĻļāϰā§āĻāϰāĻž āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž āĻāϰā§āύāĨ¤
āĻāĻžāĻŽāĻžāϞāĻĒā§āϰā§āϰ āĻļāĻžāĻŽāĻā§āϞ āĻšāĻ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ āϏā§āύā§āĻāĻžāϰ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāĻžāĻļā§:
āĻļāĻžāĻŽāĻā§āϞ āĻšāĻ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ āϏā§āύā§āĻāĻžāϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āϰā§āĻā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻāĻŋ āύāĻŋāϰā§āĻāϰāϝā§āĻā§āϝ āĻ āĻŋāĻāĻžāύāĻžāĨ¤ āĻāĻāĻžāύ⧠āĻāĻĒāύāĻŋ āĻĒāĻžāĻŦā§āύ:
đ¨đģââī¸āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻ āĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻā§āĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž āĻ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļāĨ¤
âī¸āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŖā§ āϏāĻ āĻŋāĻ āĻāĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻā§āϝāĻžāϏ āĻ āĻā§āĻŦāύāϝāĻžāĻĒāύ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻā§ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖ āĻ āĻĻāĻŋāĻāύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāύāĻžāĨ¤
âī¸āĻāϧā§āύāĻŋāĻ āϞā§āϝāĻžāĻŦāϰā§āĻāϰāĻŋāϤ⧠āϰāĻā§āϤā§āϰ āĻļāϰā§āĻāϰāĻž āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻžāϏāĻš āĻ
āύā§āϝāĻžāύā§āϝ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύā§āϝāĻŧ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻāύāϏā§āĻāĻŋāĻ āϏā§āĻŦāĻŋāϧāĻžāĨ¤
âī¸āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āϰā§āĻā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āϏāĻā§āϤāύāϤāĻžāĻŽā§āϞāĻ āĻāϞā§āĻāύāĻž āĻ āĻāϰā§āĻŽāĻļāĻžāϞāĻžāĨ¤
āĻāĻŽāϰāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ āĻāϰāĻŋ, āϏāĻ āĻŋāĻ āĻā§āĻāĻžāύ āĻ āϏāĻā§āϤāύāϤāĻžāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āĻŽā§āĻāĻžāĻŦā§āϞāĻž āĻāϰāĻž āϏāĻŽā§āĻāĻŦāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻŦāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻžāϰā§āϰ āĻā§āĻ āϝāĻĻāĻŋ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏā§āϰ āĻā§āĻāĻāĻŋāϤ⧠āĻĨāĻžāĻā§āύ āĻ
āĻĨāĻŦāĻž āĻāĻ āϰā§āĻā§ āĻāĻā§āϰāĻžāύā§āϤ āĻšāύ, āϤāĻžāĻšāϞ⧠āĻāĻāĻ āĻļāĻžāĻŽāĻā§āϞ āĻšāĻ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ āϏā§āύā§āĻāĻžāϰ⧠āϝā§āĻāĻžāϝā§āĻ āĻāϰā§āύāĨ¤
āĻāϏā§āύ, āĻāĻŽāϰāĻž āϏāĻŦāĻžāĻ āĻŽāĻŋāϞ⧠āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāϏ āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻā§ āϏāĻā§āϤāύ āĻšāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻāĻāĻŋ āϏā§āϏā§āĻĨ āĻā§āĻŦāύ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāĨ¤
â°āϰā§āĻā§ āĻĻā§āĻāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āϏāĻāĻžāϞ ā§Ž:ā§Ļā§Ļ āĻāĻž āĻšāϤ⧠āĻĻā§āĻĒā§āϰ ⧍:ā§Šā§Ļ āĻāĻž āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻĒāϰā§āϝāύā§āϤ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻžāϞ 8:ā§Šā§Ļ āĻāĻž āĻšāϤ⧠āϰāĻžāϤ ā§Ž:ā§Ļā§Ļ āĻāĻž āĻĒāϰā§āϝāύā§āϤ
đāĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻ āĻŋāĻāĻžāύāĻžāĻ
āĻŦāĻŋāĻāϝāĻŧ āĻāϤā§āĻŦāϰā§āϰ āĻĻāĻā§āώāĻŋāĻŖā§, āĻŽāύāĻŋāϰāĻžāĻāĻĒā§āϰ, āĻāĻžāĻŽāĻžāϞāĻĒā§āϰ āĻŽā§āĻĄāĻŋāĻā§āϞ āĻāϞā§āĻ āϰā§āĻĄ, āĻāĻžāĻŽāĻžāϞāĻĒā§āϰāĨ¤