জনপ্রিয় টিপস

জনপ্রিয় টিপস 🩺 স্বাস্থ্য টিপস • সচেতনতা • ঘরোয়া চিকিৎসা
📍 অনুসরণ করুন — প্রতিদিন জানুন নতুন কিছু
(1)

জবা ফুল (Hibiscus) শুধু সুন্দরই নয়, বরং এটি স্বাস্থ্য, ত্বক ও চুলের জন্য অনেক উপকারে আসে। 🌺🔴জবা ফুলের উপকারিতা✅  চুল ও ম...
24/08/2025

জবা ফুল (Hibiscus) শুধু সুন্দরই নয়, বরং এটি স্বাস্থ্য, ত্বক ও চুলের জন্য অনেক উপকারে আসে। 🌺

🔴জবা ফুলের উপকারিতা

✅ চুল ও মাথার ত্বকে উপকার..!

চুল পড়া রোধ করে

নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে

খুশকি কমায়
চুলকে মসৃণ ও ঘন করে

✅ ত্বকের জন্য উপকার..!

মুখে ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল করে

ব্রণ ও দাগ দূর করতে সাহায্য করে
বয়সের ছাপ (Wrinkles) কমায়

✅ স্বাস্থ্যের জন্য উপকার..!

জবা ফুলের চা (Hibiscus Tea) রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

শরীর ঠান্ডা রাখতে ও পানিশূন্যতা দূর করতে ভালো

লিভার সুস্থ রাখতে সাহায্য করে

রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে
ওজন কমাতে সহায়তা করে

✅ মহিলাদের স্বাস্থ্যে..!

অনিয়মিত মাসিক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

পিরিয়ডের সময় ব্যথা কমাতে সহায়ক

🚫 তবে অতিরিক্ত সেবন ক্ষতিকর হতে পারে, তাই পরিমিত ব্যবহারই ভালো।

24/08/2025

✅ সকালে স্বাস্থ্যকর বেস্ট খাবার

1. ডিম 🥚
প্রোটিন ও ভিটামিনে ভরপুর

রাতে ঘুমানোর আগে যা করবেন না..
23/08/2025

রাতে ঘুমানোর আগে যা করবেন না..

23/08/2025

শুভরাত্রি....
প্রিয় ভাই ও বোনেরা ❤️‍🩹

23/08/2025

আসসালামু আলাইকুম,
শুভ সকাল

দূরেই যখন যাবেন, তবে-এতো কাছে কেনো আসলেন....তুমিহীনা শূন্য আমি,💔👈
21/08/2025

দূরেই যখন যাবেন, তবে-
এতো কাছে কেনো আসলেন....

তুমিহীনা শূন্য আমি,💔👈

জামালপুর- কার -জন্মভূমি❤️‍🩹এই জেলা কিসের জন্য বিখ্যাত...? Next: কার জন্মভূমি যাবো..?কমেন্টে জানান...👈
20/08/2025

জামালপুর- কার -জন্মভূমি❤️‍🩹
এই জেলা কিসের জন্য বিখ্যাত...?
Next: কার জন্মভূমি যাবো..?
কমেন্টে জানান...👈

👉ক্রনিক নিউরোলজিকাল ব্যাথায় ভুগছেন..?এছাড়াও পিঠ ও কোমরের ব্যাথায় এবং বিভিন্ন ধরনের নার্ভের ব্যাথায় খুবই কার্যকরী ওষুধ। 🚫...
20/08/2025

👉ক্রনিক নিউরোলজিকাল ব্যাথায় ভুগছেন..?

এছাড়াও পিঠ ও কোমরের ব্যাথায় এবং বিভিন্ন ধরনের নার্ভের ব্যাথায় খুবই কার্যকরী ওষুধ।
🚫বিভিন্ন কারনে ডোজ কম-বেশি হতে পারে তাই নিকটতম চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।

ডায়াবেটিস বা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলে যে জ্বালাপোড়া ও ঝিনঝিনি ব্যথা হয়,এবং স্নায়ুবিক ব্যাথা কমাতে ডাক্তার এটি দিয়ে থাকেন।🚫...
19/08/2025

ডায়াবেটিস বা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলে যে জ্বালাপোড়া ও ঝিনঝিনি ব্যথা হয়,এবং স্নায়ুবিক ব্যাথা কমাতে ডাক্তার এটি দিয়ে থাকেন।

🚫বিভিন্ন কারনে ডোজ কম-বেশি হতে পারে তাই নিকটতম চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।

হাত পা জ্বালাপোড়া,  অবস হয়ে আসা, ঝিম ঝিম করা, এছাড়াও পিঠ ও কোমরে ব্যাথা দূর করে খুব সহজেই। বিভিন্ন কারনে ডোজ কম-বেশি হত...
18/08/2025

হাত পা জ্বালাপোড়া, অবস হয়ে আসা, ঝিম ঝিম করা,
এছাড়াও পিঠ ও কোমরে ব্যাথা দূর করে খুব সহজেই।
বিভিন্ন কারনে ডোজ কম-বেশি হতে পারে তাই একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।

17/08/2025

“অতিরিক্ত লবণ শিশুর কিডনির জন্য ক্ষতিকর ”
👉 তাই ১ বছরের আগে শিশুর খাবারে কোনো লবণ দিবেন না..

আঙ্গুল, কাধ, হাঁটু এবং অন্যান্য ওজন বহনকারী হাড়ের জোড়ার ক্ষয়রোধের চিকিৎসায় নির্দেশিত।সাধারণত ১-২ টি টেবলেট দিনে ২-৩ বার।...
16/08/2025

আঙ্গুল, কাধ, হাঁটু এবং অন্যান্য ওজন বহনকারী হাড়ের জোড়ার ক্ষয়রোধের চিকিৎসায় নির্দেশিত।

সাধারণত ১-২ টি টেবলেট দিনে ২-৩ বার। তবে বিভিন্ন কারনে ডোজ কম-বেশি হতে পারে তাই আপনার নিকটতম চিকিৎসক এর পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন।

Address

Jamalpur Sadar
Jamalpur Sadar Upazila
2000

Telephone

+8801717537434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when জনপ্রিয় টিপস posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to জনপ্রিয় টিপস:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram