What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:00 Thursday 17:00 - 22:00 Friday 17:00 - 22:00 Saturday 17:00 - 22:00 Sunday 17:00 - 22:00

https://www.drshamimhossain.com/

ডাঃ শামীম হোসেন, Jatrabari (2025)

23/08/2024

বন্যা দুর্গতদের মাঝে যেসকল ত্রাণ সামগ্রী বিতরণ করতে পারেন:
বিশুদ্ধ পানি, মুড়ি, চিড়া, বিস্কুট।
গুড়, চিনি ও লবণ।
খাবার স্যালাইন, প্যারাসিটামল, ফিলমেট/ ফ্ল্যাজিল ট্যাবলেট, পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট ও ফিটকিরি।
মোমবাতি ও গ্যাসলাইট।
সম্ভব হলে বাচ্চাদের জন্য গুড় দুধ, কিছু জামাকাপড় ও মা বোনদের স্যানিটারি ন্যাপকিন।
জনস্বার্থে শেয়ার করুন।

22/08/2024

উদ্ধার অভিযান আপডেটঃ
প্রচুর বৃষ্টি ও বজ্রপাতের কারনে বিমান বাহিনীর হেলিকপ্টার ফিরে আসতে বাধ্য হচ্ছে। এই আবহাওয়ায় বের হলে হেলিকপ্টার পাইলট ও ক্রুসহ বিধ্বস্ত হবার সম্ভাবনা আছে।

এই অবস্থায় নৌবাহিনীর রেসকিউ টিমের সাথে যোগাযোগ করতে বলা হয়েছে।

বাংলাদেশ নৌবাহিনী রেস্কিউ টিম ফেনীঃ

Lt Cdr Saiful Islam (C) BCGM, BN -01769754103, 01769762046
Surg Lt Cdr Saleh Anjum-01722350543
Lt Belal - 01769822315
Lt Yusuf Fahim- 01714897412
Lt Ashikul- 01769763528
01316352060
01609812408

Flood Monitoring Cell, চট্টগ্রাম- 01769724420

সবাই আল্লাহর দরবারে দোয়া করেন যেন আবহাওয়া দ্রুত স্বাভাবিক হয়ে আসে।

22/08/2024

বাংলাদেশের অনেক রিসোর্ট ও পার্কে ইঞ্জিন চালিত নৌকা ও স্পিড বোট রয়েছে। অনেক কোম্পানির প্রাইভেট হেলিকপ্টার রয়েছে। বন্যা কবলিতদের উদ্ধারে এই সময় তাদের সবার এগিয়ে আসা উচিৎ।

30/03/2024

তরমুজের দাম যখন হাতের নাগালে তখন আর বয়কট কেন?

বয়কট একটি নির্দিষ্ট পর্যায় পর্যন্ত ঠিক আছে। দীর্ঘায়িত হলে ফল হিতে বিপরীত হতে পারে। এই যেমন তরমুজ বয়কট করার কারণে দামটা হাতের নাগালে চলে এসেছে। এই পর্যায়ে এসেও যদি বয়কট অব্যাহত রাখা হয় তাহলে তরমুজ সব পচন ধরবে। পাইকাররা আর কৃষকদের কাছ থেকে এই ফল কেনার আগ্রহ পাবে না। কৃষকরাও আর এই ফল ফলাবে না (যে ফলের দামই নেই, পচন অবশ্যম্ভাবী সেটা কেন শুধুশুধু ফলাবে?)। এতে করে আগামী বছর আবার তরমুজের দাম বাড়বে। বাজারে সংকট সৃষ্টি হলে তখন বয়কটপন্থাতেও কাজ হবে না। তাই দাম কমেছে, সুযোগ কাজে লাগিয়ে খান ইচ্ছে অনুযায়ী।

28/03/2024

ভালো তরমুজ চেনার উপায়-

১। তরমুজের বোটা সবুজ হলে বুঝবেন গাছপাকা। বোটা কালো বা হলুদ হলে তরমুজ অনেক দিন আগে কাটা।
২। চার আঙুল দিয়ে আঘাত করলে মোটা শব্দ হলে তরমুজ পাকা চিকন শব্দ হলে তরমুজ কাচা। কারণ তরমুজ পাকলে সুগার বেড়ে মাঝে ভ্যাকিউল তৈরি হয় তাতে শব্দ বাড়ে।
৩। ভ্যারিগেটেড তরমুজ যেটা কৃষক বাংলালিংক বলে সেটার ডোরা কাটা গুলোর মাঝে ফাঁক বেশি হলে তরমুজ ভালো হবে।
৪। তরমুজ মাটির সাথে লেগে থাকা অংশ হলুদ হলে তরমুজ পাকা। ওই অংশ সবুজ হলে ওটা কাচা। হলুদাভ ফিল্ড স্পট আছে এমন তরমুজ কিনবেন।
৫। ডেনসিটি বেশি মানে সাইজের তুলনায় ওজন বেশি এমন তরমুজ কিনবেন।
৬। সিমেট্রিকাল সাইজ শেপ দেখে কিনবেন।
৭। ক্ষত, ডিপ্রেসড থাকলে কিনবেন না।
জনসচেতনতায় শেয়ার করুন।

01/03/2024

গতকাল ঢাকার বেইলী রোডে কয়েক ঘন্টার ব্যবধানে এই ভবন পুড়ে ছাই! ভস্মীভূত হয়ে ও ধুঁয়ার সাফুকেশনে ঝরে গেছে ৪৪টি তাজা প্রাণ। ঢাকার অধিকাংশ ভবনে নেই কোন জরুরী বহির্গমনের সিঁড়ি (Fire Exit) ও অগ্নিনির্বাপক ব্যাবস্থা (Fire hydrant and extinguisher) যার কারণে ছোটখাট অগ্নিকাণ্ড থেকে ভয়াবহতায় রুপ নেয়। নিমতলী ট্র্যাজেডি ও তাজরীন গার্মেন্টসের অগ্নিকান্ডের ঘটনায় কর্তৃপক্ষ নড়েচড়ে উঠলেও প্রতিকার বা প্রতিরোধে দীর্ঘমেয়াদি কোন পদক্ষেপ নিতে দেখা যায়নি যার ফলে এই ঘটনাগুলো বার বার ঘটেই চলছে।

এই মৃত্যুগুলো সরাসরি দুর্ঘটনা বললে ভুল হবে, এটা নিরাপত্তা নিশ্চিতে অবহেলাজনিত দুর্ঘটনা যা হত্যার দিকে ঠেলে দেওয়া তথা হত্যার সামিল। তাই সংশ্লিষ্ঠ কতৃপক্ষের‌ উচিত এমন ঘটনার পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধে সব ধরনের কার্যকরী ব্যাবস্থা গ্রহণ করা। ‌হয়তো আবারও সবাই ভুলে যাবো বেইলী রোডের এই ভয়াবহ অগ্নিকান্ডের ঘটনা কিন্তু যারা স্বজন হারিয়েছে তাদের এই ক্ষত কোনদিন শুকাবে না। এই অগ্নিকান্ডের ঘটনায় নিহত সবাইকে আল্লাহ জান্নাত নসিব করুক আর আহতদের দ্রুত সুস্থতা দান করুক।

01/02/2024

মন খারাপ হলে ঘুরতে বেরিয়ে পড়ুন, প্রকৃতির মাঝে থাকলে মন ভালো থাকে।

31/12/2023

আপনি কি জানেন?
শীতের এই সময়টাতে অনেক অতিথি পাখি পৃথিবীর বিভিন্ন দেশ থেকে আমাদের দেশে বেড়াতে আসে। থার্টি ফার্স্ট নাইট উদযাপন করতে গিয়ে সারাদেশে প্রচুর পরিমাণে পটকা ও আতশ বাজি ফোটানো হয়। এর বিকট শব্দে অনেক অতিথি পাখি ও পোষা প্রাণী হার্ট অ্যাটাক করে মারা যায় এবং রাস্তায় পড়ে থাকতে দেখা যায়।

এসবের বিকট শব্দে শিশু, বৃদ্ধ, অসুস্থ ও যাদের হার্টের অসুখ রয়েছে, তাদের মারাত্বক ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। আবার নানা স্থানে আগুন ধরে গিয়ে ভয়াবহ অগ্নিকান্ড ঘটার সম্ভাবনা থাকে।

তাই আসুন, সবাই সচেতন হই, এই ক্ষতিকারক আতশবাজি ও পটকা ফোটানো বন্ধ করি এবং অন্যদের নিরুৎসাহী করি। অতীত স্মৃতিচারণ, ভালো গান ও সুস্থ বিনোদনের মাধ্যমে পরিবারকে নিয়ে সুন্দরভাবে নতুন বছরকে উদযাপন করি।
জনস্বার্থে শেয়ার করি।

16/12/2023

বিজয় দিবসে সকল বীর মুক্তিযোদ্ধা ও শহীদদের প্রতি রইলো বিনম্র শ্রদ্ধা।

13/12/2023

পৃথিবীর সর্ববৃহৎ রাস্তা!
দক্ষিণ আফ্রিকার কেপটাউন হতে রাশিয়ার মেগাডান পর্যন্ত এটি পৃথিবীর সর্ববৃহৎ রাস্তা। এই রাস্তায় যেতে সড়ক সেতু থাকায় নৌকা বা উড়োজাহাজের প্রয়োজন নেই।

এটি প্রায় ২২,৩৮৭ কিলোমিটার (১৩,৯১১ মাইল) এবং ভ্রমন করতে ৪,৪৯২ ঘণ্টা সময় লাগে।

এই রাস্তা পার হতে হলে, বিরতিহীন ভাবে দিনের ২৪ ঘণ্টা পায়ে হাঁটলে ১৮৭ দিন বা দিনে ৮ ঘণ্টা করে হেঁটে ৫৬১ দিন সময় লাগবে।

এই রাস্তা অতিক্রম করতে আপনাকে ১৭টি দেশ, ৬টি স্থানীয় সময় ও ৬টি ঋতুর মধ্য দিয়ে যেতে হবে।

তথ্যটি ভালো লাগলে সবাইকে জানাতে শেয়ার করুন। ধন্যবাদ।

10/12/2023

শেয়ার বাজারে যখন কোন কোম্পানির শেয়ারের দাম কম থাকে, তখন এটা কেউ তেমন কিনেনা। আর যখন দাম বাড়তে শুরু করে তখন সবাই এটা কেনার জন্য ব্যস্ত হয়ে পড়ে, হঠাৎ অপ্রত্যাশিতভাবে বাড়তে থাকলে তখন সবাই এর পিছনে আরো ঝাঁপিয়ে পড়ে।

নিত্য প্রয়োজনীয় পণ্যের বেলায়ও ঠিক তেমনই ঘটে। হঠাৎ করেই যখন কোন পণ্যের দাম অস্বাভাবিকভাবে বাড়তে থাকে তখন সবাই এটা কেনার জন্য ব্যস্ত হয়ে পড়ে, কারণ এটা বাঙালির বিশেষ একটি গুন! আর এমন সুযোগ কাজে লাগিয়ে অসাধু ব্যবসায়ীরা অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন করে।

ইতিপুর্বে লবণ, আদা, সয়াবিন তেলসহ আরো কিছু পণ্যের দাম অস্বাভাবিক রকমের বাড়িয়েছিল এসব অসাধু সিন্ডিকেট। আর এখন পিয়াজের উপর দিয়ে চলছে অতিমুনাফা লোভীদের সেই কারসাজি। নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলো চেষ্টা করেও এর লাগাম টানতে পারছেনা কারণ তাদের খুঁটির জোর অনেক শক্ত। আমাদের দেশের মানুষ হুজুগে বাঙ্গালী হওয়ায় এসব অসাধু সিন্ডিকেটের অর্থ হাতিয়ে নেওয়ার এসব চক্রান্ত খুব সহজেই তারা বাস্তবায়ন করতে পারছে!

আসুন সবাই সচেতন হই, হঠাৎ অস্বাভাবিক দাম বাড়ানো পণ্য ব্যাবহারে মিতব্যয়ী হই, সম্ভব হলে সেটাকে সাময়িক বর্জন করি তথা এসব সিন্ডিকেটের প্রতিবাদ করি। তাহলে হয়তো তারা ভবিষ্যতে এসব সিন্ডিকেট /চক্রান্ত করার সাহস পাবেনা।

সবার আগে পারলে একসপ্তাহ পিয়াজ বর্জন করুন, দেখবেন দাম হাতের নাগালে না এনে পারবে না, কারণ পচনশীল পণ্য বেশিদিন কারসাজি করে ধরে রাখার ফল খারাপ সেটা তারাও জানে।
(জনসচেতনতায় শেয়ার করুন)
ডা: শামীম হোসেন
১০/১২/২৩

18/05/2022

আপনার ব্যাক্তিগত যেকোন অসুস্থতায় হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা সেবা নিতে ইনবক্সে বা what's app এ লিখুন, 01612002040, ইউটিউবে Dr. Shamim Hossain লিখে সার্চ আমাকে পাবেন, সাবস্ক্রাইব করে সাথেই থাকুন।

17/05/2022

কি খাবে মানুষ? চিনিতেও মারাত্মক ভেজাল!!

দীর্ঘ গবেষণার পর এটা খুঁজে পেয়েছেন জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা। বাজার থেকে সংগৃহীত দেশের ৫টি বড় ব্র্যান্ডের কোম্পানীর চিনি পরীক্ষা করে তারা দেখেছেন,১টন ২টন নয়, প্রতি বছর চিনির সাথে ১০.২ টন মাইক্রোপ্লাস্টিক (ছোট প্লাস্টিকের গুঁড়া) মানুষের পেটে গিয়ে রক্তে মিশে যাচ্ছে; যা মানবদেহের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর ও উদ্বেগজনক! এই গবেষণা টিমের প্রধান ছিলেন প্রফেসর ড. মো. মোস্তাফিজুর রহমান। অতি শীগ্রই একটি আন্তর্জাতিক জার্নালে প্রকাশিত হবে এই গবেষণার প্রাপ্ত ফলাফল।
সুত্র: দি বিজনেস স্ট্যান্ডার্ড।

15/05/2022

আপনার ব্যাক্তিগত যেকোন সমস্যায় আধুনিক ও মানসম্পন্ন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা করাতে what's app করুন। ইউটিউবে আমার দেওয়া ভিডিও দেখতে Dr. Shamim Hossain লিখে সার্চ দিন। সাবস্ক্রাইব করে সাথেই থাকুন। বিস্তারিত কমেন্টস এ।

14/05/2022

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য: শেয়ার করে সংগ্রহে রাখুন,পরে কাজে লাগবে।

মানবদেহের বিভিন্ন পরীক্ষার স্বাভাবিক মাত্রা:
1. রক্তচাপ: 120/80
2. পালস: 70 - 100
3. তাপমাত্রা: 37 Degrees Celsius or 99 F
4. হিমোগ্লোবিন: পুরুষ (13.50-18);
মহিলা (11.50 - 16)
5. কোলেস্টেরল: 130 - 200
6. পটাসিয়াম: 3.50 - 5
7. সোডিয়াম: 135 - 145
8. ট্রাইগ্লিসারাইডস: 220
9. চিনি: শিশুদের জন্য (70-130);
প্রাপ্তবয়স্ক: 70 - 115
10. আয়রন: 8-15 মিগ্রা
11. শ্বেত রক্তকণিকা: 4000 - 11000
12. প্লাটিলেট: 150,000 - 400,000
13. লোহিত রক্তকণিকা: 4.50 - 6 মিলিয়ন..
14. ক্যালসিয়াম: 8.6 - 10.3 mg/dL
15. ভিটামিন D3: 20 - 50 ng/ml
16. ভিটামিন বি 12: 200 - 900 পিজি/মিলি

যাদের বয়স ৪০ এর উপরে, তাঁদের মনে রাখা বেশি জরুরী।

পরামর্শ-১
আপনার তৃষ্ণা না লাগলেও বা প্রয়োজন না হলেও সর্বদা পানি পান করুন। অধিকাংশ রোগ বেশিরভাগই শরীরে পানির অভাবে হয়, প্রতিদিন সর্বনিম্ন ২ লিটার (২৪ ঘন্টায়)।

পরামর্শ-২
শত ব্যস্ততার মাঝেও খেলাধুলা করুন, শরীরকে অবশ্যই নড়াচড়া করতে হবে, হোক হাঁটা, সাঁতার কাটা বা খেলাধুলা করা।

পরামর্শ-৩
খাবার কমিয়ে দিন, অত্যধিক খাবারের লোভ ত্যাগ করুন। তবে নিজেকে বঞ্চিত করবেন না, পরিমানে কমিয়ে দিন। প্রোটিন জাতীয় খাবার বেশি খান, কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার কম খান।

পরামর্শ-৪
যতটা সম্ভব প্রয়োজন ছাড়া গাড়ি ব্যবহার করবেন না। যে কোন কাজে যেতে পায়ে হাঁটার চেষ্টা করুন। লিফট, এসকেলেটর ব্যবহার না করে সিঁড়ি ব্যাবহার করুন।

পরামর্শ-৫
রাগ ছেড়ে দিন, দুশ্চিন্তা বাদ দিন, ছোট ছোট বিষয় উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন। ঝামেলার পরিস্থিতিতে নিজেকে জড়াবেন না। এগুলো শরীর ও মনের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। যারা ইতিবাচক চিন্তার মানুষ তাদের সাথে সময় কাটান।

পরামর্শ-৬
বাঁচার জন্য অর্থের প্রয়োজন, অর্থের জন্যে বাঁচা নয়। জীবনকে অর্থের জন্যে অনর্থক করে তুলবেন না।

পরামর্শ-৭
কারো জন্য নিজেকে দুঃখিত করবেন না। এমন কিছুর জন্য যা আপনি অর্জন করতে পারেননি তার জন্য আপসোস করবেন না। উপেক্ষা করুন, ভুলে যান কষ্ট কমে যাবে।

পরামর্শ-৮
অর্থ, প্রতিপত্তি, ক্ষমতা আর প্রভাবের অহংকার করবেন না, এগুলো আপনাকে অন্যদের থেকে দূরে সরিয়ে দিবে। বরং নম্রতাই মানুষকে ভালোবাসার সাথে আপনার কাছাকাছি নিয়ে আসবে।

পরামর্শ-৯
যদি আপনার চুল ধূসর হয়ে যায় তবে এর মানে জীবনের শেষ নয়। এটি প্রমাণ করে যে একটি উন্নত জীবন শুরু হয়েছে। আপনি সমাজে সম্মানীত বোধ করবেন।

পরামর্শ-১০
জীবন নিয়ে আশাবাদী হোন, ভালো কাজ করুন, স্মরণের সাথে বেঁচে থাকুন, ভ্রমণ করুন, নিজেকে উপভোগ করুন।

জনস্বার্থে শেয়ার করুন
নিজেকে সুস্থ রাখতে সবসময় মেনে চলুন।
“সচেতন থাকুন, সুস্থ্য ও নিরাপদে থাকুন”

(নিয়মিত স্বাস্থ্য বিষয়ক পোস্ট পেতে আমার পেইজে লাইক দিন। ইউটিউবে আমার চ্যানেল খুঁজে পেতে
Dr. Shamim Hossain লিখে সার্চ দিন, সাবস্ক্রাইব করে সাথেই থাকুন, ধন্যবাদ)

01612002040 (What's app)

ডাঃ শামীম হোসেন

23/08/2024

22/08/2024

22/08/2024

30/03/2024

28/03/2024

01/03/2024

01/02/2024

31/12/2023

16/12/2023

13/12/2023

10/12/2023

18/05/2022

17/05/2022

15/05/2022

14/05/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	17:00 - 21:00
Thursday	17:00 - 22:00
Friday	17:00 - 22:00
Saturday	17:00 - 22:00
Sunday	17:00 - 22:00