Taqwa Natural Solutions, Jessore (2025)

03/03/2025

গ্যাসইজি – গ্যাসের অস্বস্তিতে ভেষজ সহায়তা!
গ্যাস, পেট ফাঁপা বা হজমের সমস্যায় কি আপনি প্রায়ই অস্বস্তিতে ভোগেন? চিন্তার কিছু নেই! গ্যাসইজি এখন আপনার পাশে, সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি, যা দ্রুত কাজ করে।

✅ গ্যাসের অস্বস্তি হালকা করতে সহায়ক
✅ হজম প্রক্রিয়া সহজ করে
✅ কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে
✅ সম্পূর্ণ ভেষজ ও নিরাপদ

অর্ডার করতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন
https://taqwaeshop.com/?cartflows_step=checkout-woo-5
অথবা নিচের হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে যোগাযোগ করুন
https://wa.me/message/R7DHPJ3F53Z7B1

।পণ্য হাতে পেয়ে মূল্য পরিশোধ করুন।

01/03/2025

গ্যাসইজি – গ্যাস ও হজমের সমস্যার প্রাকৃতিক সহায়ক

গ্যাসের অস্বস্তি, কোষ্ঠকাঠিন্য ও হজমের সমস্যায় কি আপনি ভুগছেন? গ্যাসইজি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি, যা আপনার হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে ও স্বস্তি দেয়।

✅ গ্যাসের অস্বস্তি কমাতে সহায়ক
✅ হজম প্রক্রিয়া স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে
✅ কোষ্ঠকাঠিন্য হালকা করতে সহায়ক
✅ সম্পূর্ণ ভেষজ ও সহজে ব্যবহারযোগ্য
✅ সুস্থ ও স্বস্তিদায়ক অনুভূতির জন্য

অর্ডার করতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন
https://taqwaeshop.com/?cartflows_step=checkout-woo-5
অথবা নিচের হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে যোগাযোগ করুন
https://wa.me/message/R7DHPJ3F53Z7B1

নিজেকে ভালো রাখুন, সুস্থ থাকুন!

#গ্যাসইজি #গ্যাসের_সমাধান #কোষ্ঠকাঠিন্য ায়ক

28/02/2025

গ্যাসইজি–আপনার সুস্থ হজমের সহায়ক

গ্যাস বা হজমের সমস্যা কি আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলে? গ্যাসইজি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি, যা আপনার হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং স্বস্তি দেয়।

👉সহজ ও স্বস্তিদায়ক অনুভূতি
👉দৈনন্দিন সুস্থতার জন্য উপযোগী
👉প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি
👉হালকা ও আরামদায়ক অনুভূতি প্রদান করে
👉সহজে ব্যবহারযোগ্য

অর্ডার করতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন
https://taqwaeshop.com/?cartflows_step=checkout-woo-5
অথবা নিচের হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে যোগাযোগ করুন
https://wa.me/message/R7DHPJ3F53Z7B1
নিজেকে ভালো রাখুন, সুস্থ থাকুন!
#গ্যাসইজি #সুস্থ_জীবন #ভেষজ_সহায়ক

07/02/2025

🌿গ্যাসইজি – আপনার সুস্থ হজমের সহায়ক🌿

গ্যাস বা হজমের সমস্যা কি আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলে? গ্যাসইজি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি, যা আপনার হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং স্বস্তি দেয়।

✅ সহজ ও স্বস্তিদায়ক অনুভূতি
✅ দৈনন্দিন সুস্থতার জন্য উপযোগী
✅ প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি
✅ হালকা ও আরামদায়ক অনুভূতি প্রদান করে
✅ সহজে ব্যবহারযোগ্য

অর্ডার করতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন
https://taqwaeshop.com/?cartflows_step=checkout-woo-5
অথবা নিচের হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে যোগাযোগ করুন
https://wa.me/message/R7DHPJ3F53Z7B1
নিজেকে ভালো রাখুন, সুস্থ থাকুন!
#গ্যাসইজি #সুস্থ_জীবন #ভেষজ_সহায়ক

05/02/2025

পায়ের তলায় তেল লাগানোর উপকারিতা:

১। একজন মহিলার নানার ৮৭ বছর বয়সে মৃত্যু হয়েছে, কিন্তু তার পিঠ বাঁকা হয়নি, গাঁটে ব্যথা হয়নি, মাথা ব্যথা বা দাঁতের সমস্যা হয়নি। তিনি বলেছিলেন, "কলকাতায় রেললাইনের কাজ করার সময় একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি আমাকে শিখিয়েছিলেন যে, ঘুমানোর আগে পায়ের তলায় তেল লাগালে শারীরিক সুস্থতা বজায় থাকে।"

২। একজন ছাত্র জানিয়েছে, তার মায়ের পরামর্শে সে তেল লাগানোর অভ্যাস করেছিল। তার মায়ের দৃষ্টিশক্তি একসময় কমে গিয়েছিল, কিন্তু তেল লাগানোর মাধ্যমে ধীরে ধীরে তা স্বাভাবিক হয়ে যায়।

৩। এক ব্যবসায়ী চিত্রালে একবার ঘুমাতে না পারায় এক বৃদ্ধ রাত্রিকালীন প্রহরী তাকে পায়ের তলায় তেল লাগানোর পরামর্শ দেন। ফলস্বরূপ, তিনি গভীর ঘুমে ঢলে পড়েন।

৪। ঘুমানোর আগে পায়ের তলায় তেল লাগালে ক্লান্তি দূর হয় এবং গভীর ঘুম আসে।

৫। আমার পেটের সমস্যাও পায়ের তলায় তেল লাগানোর মাধ্যমে দুই দিনের মধ্যে সেরে গেছে।

৬। তেল লাগানোর এই অভ্যাসে সত্যিই জাদুর মতো কাজ করে!

৭। আমি ১৫ বছর ধরে এটি করছি। আমার সন্তানদেরও পায়ের তলায় তেল লাগাই, এতে তারা সুস্থ থাকে।

৮। পায়ে ব্যথা ছিল, তেল লাগিয়ে ব্যথা দূর হয়েছে।

৯। পায়ের ফোলাভাবও মাত্র দুই দিনে কমে গেছে।

১০। এটি ঘুমের ওষুধের থেকে ভালো কাজ করে।

১১। একজন থাইরয়েড রোগী তেল লাগানোর অভ্যাসে ধীরে ধীরে সুস্থতা লাভ করেছেন।

১২। বয়স ৯০-এর এক হাকিম আমাকে বাওয়াসিরের চিকিৎসায় তেল লাগানোর পরামর্শ দিয়েছিলেন। এটি শুধু বাওয়াসিরই নয়, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শরীরের ক্লান্তিও দূর করেছে।

পদ্ধতি:
রাতে ঘুমানোর আগে সরিষার তেল, জলপাই তেল বা যে কোনো তেল পায়ের তলায় ২-৩ মিনিট ধরে ভালোভাবে মালিশ করুন। শিশুদেরও এই অভ্যাস গড়ে তুলুন।

প্রাচীন চীনা চিকিৎসা মতে, পায়ের নিচে প্রায় ১০০টি এক্যুপ্রেশার পয়েন্ট রয়েছে, যেগুলো মালিশের মাধ্যমে শরীরকে সুস্থ রাখে।

সংগৃহীত

05/02/2025

গ্যাসইজি – আপনার সুস্থ হজমের সহায়ক

গ্যাস বা হজমের সমস্যা কি আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলে? গ্যাসইজি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি, যা আপনার হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং স্বস্তি দেয়।

✅ সহজ ও স্বস্তিদায়ক অনুভূতি
✅ দৈনন্দিন সুস্থতার জন্য উপযোগী
✅ প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি
✅ হালকা ও আরামদায়ক অনুভূতি প্রদান করে
✅ সহজে ব্যবহারযোগ্য

নিজেকে ভালো রাখুন, সুস্থ থাকুন!
অর্ডার করতে কল করুন অথবা নিচের লিংকে ক্লিক করুন:
https://taqwaeshop.com/?cartflows_step=checkout-woo-5
#গ্যাসইজি #সুস্থ_জীবন #ভেষজ_সহায়ক

03/02/2025

📌 ক্যালসিয়াম কেন খাবেন? 🦴

ক্যালসিয়াম শরীরের জন্য অপরিহার্য একটি খনিজ। 💊 নিয়মিত ক্যালসিয়াম গ্রহণ করলে:

✅ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পুরন করে
✅ বাত ব্যাথা দুর করে
✅রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
✅ হরমোন বাড়ায়
✅ বাত ব্যাথা জনিত সকল সমস্যা দুর করে 🩺

জয়েন্টের ব্যথা নিরাময়ে ক্যালসিয়ামের গুরুত্ব অপরিসীম। ক্যালসিয়াম আমাদের হাড় ও জয়েন্টের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ক্যালসিয়াম আমাদের হাড়কে শক্তিশালী করে এবং জয়েন্টের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। সঠিক মাত্রায় ক্যালসিয়াম গ্রহণ করলে হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়, যা জয়েন্টে চাপ কমাতে সাহায্য করে।

**ক্যালসিয়ামের কিছু প্রধান উৎস:**
1. দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য
2. বাদাম, বিশেষ করে আখরোট এবং কাজু
3. সবুজ পাতা জাতীয় সবজি যেমন পালংশাক এবং সরিষা
4. ফিশ যেমন স্যামন এবং সার্ডিন

ক্যালসিয়ামের সঠিক মাত্রা বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি ভিটামিন ডি তেও মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, কারণ এটি ক্যালসিয়ামের শোষণ বৃদ্ধি করে। এজন্য সূর্যালোক গ্রহণ, ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার এবং প্রয়োজনে ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্টস গ্রহণ করা যেতে পারে।

প্রতি দিনের খাদ্যতালিকায় পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম অন্তর্ভুক্ত করে জয়েন্টের ব্যথা কমানো সম্ভব এবং দীর্ঘমেয়াদে হাড় ও জয়েন্টের স্বাস্থ্য রক্ষা করা যেতে পারে।

16/12/2024

আপনি জানেন কি! চিয়া সিড আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?

এই অসামান্য পুষ্টিগুণসম্পন্ন ছোট বীজগুলো আপনার এনার্জি বৃদ্ধি, হজম, ওজন কমানো সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য চমৎকার একটি সুপারফুড।

মাত্র ২ টেবিল চামচ চিয়া সিডে রয়েছে:

• কলা থেকে ৬৪% বেশি পটাশিয়াম
• পালং শাক থেকে ৩ গুণ বেশি আয়রন
• দুধ থেকে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম
• একটি কমলার চেয়ে ৭ গুন বেশি ভিটামিন-সি

চিয়া সিড ফাইবার সমৃদ্ধ, যা দীর্ঘ সময় ধরে পেট ভরা রেখে হজমে সাহায্য করে। এছাড়া চিয়া সিড ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে পরিপূর্ণ, যা আপনার হার্ট এবং ব্রেইনকে রাখে সুস্থ। উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের এক দুর্দান্ত উৎস এই চিয়া সিড। এটি আপনার ওয়ার্কআউটে শক্তি সরবরাহ করে এবং পেশিকে করে শক্তিশালী।

পানিতে ভিজিয়ে রাখলে চিয়া বীজ পানি শোষণ করে এবং এর বাইরে একটি জেল তৈরি করে, যা হাইড্রেশনে অবদান রাখে অর্থাৎ চিয়া সিড ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে সাহায্য করে।

14/05/2024

একটি বিশেষ সতর্কতা মূলক পোষ্ট।

বাঁচতে হলে জানতে হবে। মিনিকেট চালের ভাত গরমকালেও অনেকক্ষণ ভালো থাকে! আহারে! কত ভালো চাল! তাইনা?

আসুন জেনে নিই আসলেই কি আমরা ভালো চাল খাচ্ছি?নাকি আবর্জনা?

❌ মিনিকেট নামে কোন ধান চাষ হয়না বাংলাদেশে।

তাহলে, এই চাল বাজারে আসে কোথা থেকে- এই প্রশ্নের উত্তর খুব সহজ, মিনিকেট চাল তৈরী হয় কারখানায়।

🌾দেশী জাতের ধান (মোটা চালের) চালকলে আসার পর শুরু হয় তেলেসমাতি। প্রথমে ধানের খোসা ছাড়ান হয়। খোসা ছাড়ানোর পর চালের অকৃত্রিম/ন্যাচারাল রঙে কিছুটা খয়েরি/বাদামি আভা থাকে। এরপর কেমিক্যাল ও হোয়াইটনার মেশিনের মাধ্যমে চালের খয়েরি/বাদামি আভার আবরণটিকে আলাদা করা হয়। এই আবরণটি বাদ দেওয়ার পর চাল কিছুটা সরু ও সাদা হয়। এখানেই শেষ নয়, পলিশার মেশিনের মাধ্যমে পলিশ করলেই হয়ে গেল মিনিকেট চাল।

🗣️এবার প্রশ্নের তীর তাক করে কেউ বলতেই পারেন- মোটা চালকে এতোভাবে প্রসেস করে মিনিকেট বানালে তো চাল ব্যবসায়ীর ক্ষতি।

এবার ক্ষতির হিসেবটা করা যাক- ১০০০কেজি মোটা চাল প্রসেস করে মিনিকেট বানালে সাধারণত চাল পাওয়া যায় ৯৩৩কেজি, সাদা খুদ ২৬.৫ কেজি, কালো খুদ ১৪কেজি, মরা চাল ৪.৫ কেজি, ময়লা ০.৭৫ কেজি এবং পলিশ ২৭ কেজি। যোগ করলে দেখা যায় এক হাজার কেজি চাল প্রসেস করার পর পাওয়া যাচ্ছে প্রায় ৬কেজি বেশী।

এই ছয় কেজি হচ্ছে জলীয় বাষ্প ও পানি। রাইস ব্রান তেল কারখানাগুলো পলিশ কিনে নেয়, সাদা খুদ বাজারে চালের অর্ধেক দামে বিক্রি হয়। কালো খুদ আর মরা চাল পশুখাদ্য হিসেবে বিক্রি হয়। ভাবছেন চাল প্রসেসের খরচ কত? ১০০০কেজি মোটা চাল প্রসেস করে মিনিকেট বানাতে খরচ হয় মাত্র ৯০০টাকা হতে ১৫০০টাকা। অর্থাৎ কেজিপ্রতি ৯০পয়সা থেকে দেড় টাকা।

🤔মোটা চাল প্রসেস করে মিনিকেট বানিয়ে বিক্রেতা একটু বেশী লাভ করলে ক্রেতার ক্ষতি কি?

ছোট ক্ষতি হচ্ছে ক্রেতা চিকন চালের দামে মোটা চাল কিনছেন, অর্থাৎ কেজিতে ১৫থেকে ২০টাকা পর্যন্ত ঠকছেন। বড় ক্ষতি হলো কেজিতে ১৫ থেকে ২০টাকা বেশী দিয়ে মিনিকেট চাল নয়, ক্রেতা কিনছেন মোটা চালের আবর্জনা। কারণ, প্রসেস করার মাধ্যমে চালের উপরি আবরণ (bran অর্থাৎ pericarp, seed coat, aleurone layer, embryo) বা পুষ্টিকর অংশ বাদ দেওয়া হয়।

উল্লেখ্য, চালের সর্বমোট ৮৫ ভাগ ভিটামিন B3 থাকে pericarp–এ, প্রোটিন আর ফ্যাট থাকে Aleurone layer -এ, খনিজের ৫১ ভাগ ও মোট আঁশের ৮০ ভাগ থাকে bran –এ, ভিটামিন B1 ও ভিটামিন E থাকে embryo -তে। চালের সব পুষ্টিকর উপাদান তেলের মিলে বিক্রির জন্য প্রসেস করে আলাদা করার পর চাল আর চাল থাকেনা, হয়ে যায় চালের আবর্জনা।

❌ মিনিকেট চাল নামে চালের আবর্জনাকে যতোটা ক্ষতিকর মনে করছেন বাস্তবে আরও বেশী ক্ষতিকর। মোটা চালকে মিনিকেটে রূপান্তর করার বিভিন্ন পর্যায়ে সোডিয়াম হাইড্রোক্লোরাইড, সোডিয়াম হাইড্রোক্লোরাইড + টুথপেস্ট +এরারুটের মিশ্রণ, সোয়াবিন তেল, ফিটকারি, বরিক পাউডার ব্যবহার করা হয়। প্রতি মৌসুমেই বের হয় নিত্য নতুন কৌশল।

দেখতে সুন্দর এই অখাদ্যকে আমি আপনি আমাদের পরিবার কে নিশ্চিন্তে খাওয়াচ্ছি এবং নিজেরাও খাচ্ছি!

কিন্তু কেন!?😕

✨শুধু চাল নয়, এমন আরও হাজারো অখাদ্য, আবর্জনা আমরা প্রতিনিয়ত খেয়ে যাচ্ছি জেনে- না জেনে আর তার ফলাফল স্বরূপ ভুগতে হচ্ছে কঠিন কঠিন রোগে সেই সাথে আমাদের ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য রেখে যাচ্ছি এক ভয়াবহ অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবনব্যবস্থা!

হিসেব টা মেলানো খুবই সহজ, বাড়িতে কোনো মুরব্বী থাকলে একটু জেনে নিতে হবে আগেকার দিনে তারা কেমন খাবার খেয়ে জীবন যাপন করেছে আর তাদের রোগ বালাই কেমন ছিলো এবং তাদের চিকিৎসা-ই বা কেমন ছিলো।

আজকের দিনে আমরা হাজারো নিত্য নতুন রোগে আক্রান্ত হচ্ছি আর নিত্য নতুন ঔষধ সেবন করে চলেছি যা একটা রোগকে ঠিক করে আরো শত রোগের জন্ম দিচ্ছে আমাদের শরীরে। এ যেনো এক চোরাবালির মধ্যে ডুবে আছি আমরা।

"সুস্বাস্থ্য যেমন

সকল সুখের মূল,

ঠিক তেমন

স্বাস্থ্যকর খাবার সুস্বাস্থের মূল।"

(সংগৃহীত)

30/04/2024

লাল চিনি:

""বিদেশি ট্যাং না খেয়ে কৃষকের হাতে তৈরি দেশী লাল চিনির শরবত পান করুন""

👉বাংলাদেশের প্রাচীনতম চিনি কোনটি জানেন? ফুলবাড়িয়ার লাল চিনি। ইহা দুইশত বছরের পুরাতন ঐতিহ্য। এটা মিল ফ্যাক্টরিতে তৈরি করা কোনো চিনি নয়। কেমিক্যালের কোন স্পর্শ নেই। শুধু বংশগত শিল্পীদের হাতের ছোঁয়ায় তৈরি হয়। অত্যধিক পরিশ্রম এবং মাত্রাতিরিক্ত খাটুনির কারণে অনেকেই এই চিনি তৈরির পেশা ছেড়ে দিচ্ছেন।

👉সাদা চিনির নামে যে চিনি আমরা খাচ্ছি তা আসলে সোডিয়াম সাইক্লামেট, বোনচারকোল, হাড়ের, ফসফোরিক এসিড, ডি-কালারিং এজেন্ট, রেজিসন ইত্যাদি ব্যবহার করে বানানো হয়।

লাল চিনিতে ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন, এনজাইম এবং অন্যান্য উপকারির পুষ্টি উপাদান থাকলেও সাদা চিনিতে একেবারেই নাই বললেই চলে!

👉এই লাল চিনি উৎপাদনের পর অপরিশোধিত থাকে। তাই আখের সব উপাদান– ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, শর্করা, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, লৌহ, এমাইনো এসিড, জিংক, থায়ামিন, রিবোফ্লেভিন, ফলিক এসিড, এন্টি অক্সিডেন্ট ঠিক থাকে। এই চিনি শুধু শুধুও খেতে পারবেন, শরীর এই চিনি থেকে দ্রুত এনার্জি শোষণ করে।

👉এই চিনি শরবত তৈরি করেও খেতে পারবেন।
চা তৈরি করে খেতে পারেন। সেমাই,পায়েস, মিষ্টান্ন সবকিছুই তৈরি করে খেতে পারবেন।

29/04/2024

জেনে নিন চুইঝালের উপকারিতা

বাংলাদেশের দক্ষিণ-পশ্চিমাঞ্চলের জেলা বাগেরহাট, খুলনা, নড়াইল, যশোর, সাতক্ষীরা এলাকায় জনপ্রিয় একটি মশলা হলো চুইঝাল। বর্তমানে দেশের অন্যান্য জেলায়ও এর জনপ্রিয়তা বাড়ছে।

চুই লতা জাতীয় গাছ। এর কান্ড ধূসর এবং পাতা পান পাতার মতো, দেখতে সবুজ রংয়ের। চুইঝাল খেতে ঝাল হলেও এর রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ঔষধি গুণ। চুইলতার শিকড়, কান্ড, পাতা, ফুল- ফল সবই ভেষজ গুণসম্পন্ন। এছাড়াও মশলা হিসেবেও এটি ব্যবহৃত হয়। তবে ঝাল হিসেবে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় হাঁসের মাংস ও গরুর মাংস রান্নায়। মূলত, রান্নার জন্য চুইঝালের কান্ড ব্যবহার করা হয়।

চুইঝালে দশমিক ৭ শতাংশ সুগন্ধি তেল থাকে। এছাড়াও এতে রয়েছে আইসোফ্লাভোন, অ্যালকালয়েড, পিপালারিটিন, পোপিরন, পোলার্টিন, গ্ইলাকোসাইডস, মিউসিলেজ, গ্লুকোজ, ফ্রুকটোজ, সিজামিন, পিপলাস্টেরল। চুই এর শিকড়ে রয়েছে ১৩.১৫ শতাংশ পিপারিন।

আসুন এবার জেনে নিই চুই ঝালের উপকারিতা সমূহ-

👉রুচি বাড়াতে: খাবারের রুচি বাড়াতে ও ক্ষুধামন্দা দূর করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে।

👉ক্যান্সার প্রতিরোধে: এতে প্রচুর পরিমাণ আইসোফ্লাভোন ও অ্যালকালয়েড নামক ফাইটোক্যামিকাল রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং ক্যান্সার প্রতিরোধে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে।

👉হৃদরোগ প্রতিরোধে: দেহে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে এটি হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

পাকস্থলীর সমস্যা দূরীকরণে: পাকস্থলী ও অন্ত্রের প্রদাহ দূর করে। তাছাড়া গ্যাস্ট্রিক ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।

মানসিক প্রশান্তিতে: স্নায়ুবিক উত্তেজনা ও মানসিক অস্থিরতা প্রশমন করে।

ব্যথা দূর করতে: আমাদের শরীরের বিভিন্ন ধরনের ব্যথা দূর করে শরীর সতেজ রাখতে সহায়তা করে।

ঘুমের ঔষধ হিসেবে: এটি ঘুমের ঔষধ হিসেবে কাজ করে এবং শারীরিক দূর্বলতা কাটাতে সাহায্য করে।

প্রসব পরবর্তী ব্যথা প্রশমনে: সদ্য প্রসূতি মায়েদের শরীরের ব্যথা কমাতে চুইঝাল ম্যাজিকের মতো কাজ করে।

রোগ প্রতিরোধে: চুইঝাল বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকজনিত রোগ প্রতিরোধে
পরিশেষে বলা যায় যে, মরিচের বিকল্প হিসেবে চুইঝালের জনপ্রিয়তা বাড়লে দেশের হাজার কোটি টাকা সাশ্রয় হবে। একই সাথে ভেষজ গুণ থাকার কারণে অনেক রোগব্যাধির আক্রমন থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে।

24/04/2024

মরিঙ্গা পাউডার:
সজিনা পাতা গুড়া

আপনি জানেন কি মরিঙ্গা পাউডার (Moringa Powder) বা সজিনা পাতা গুড়াকে সুপার ফুড বলা হয়।
সজিনা পাতা সম্পর্কে কিছু তথ্য যা আপনাকে অবাক করবেঃ
🌿সজিনা পাতায় কমলা লেবুর তুলনায় ৭ গুণ ভিটামিন-সি রয়েছে।
🌿 দুধের তুলনায় ৪ গুণ ক্যালসিয়াম এবং দুই গুণ আমিষ রয়েছে।
🌿 গাজরের তুলনায় ৪ গুণ ভিটামিন-এ পাওয়া যায়।
🌿 কলার চেয়ে ৩ গুণ পটাশিয়াম বিদ্যমান।
শুনে আরও অবাক হবেন যে সজিনার পাতা পানিকে আর্সেনিক মুক্তও করে।
আসুন এই অলৌকিক পাতার আরো কিছু বিস্ময়কর গুন জেনে নেইঃ
🌱সজিনার পাতা হৃদরোগীদের জন্যে ঠিক ওষুধের মত কাজ করে, উচ্চ রক্তচাপ কমায়, কোলেস্টেরল কমায়, ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রিত রাখে।
🌱এক টেবিল চামচ শুকনা সজিনা পাতার গুঁড়া থেকে ১-২ বছর বয়সী শিশুদের অত্যবশ্যকীয় ১৪% আমিষ, ৪০% ক্যালসিয়াম ও ২৩% লৌহ ও ভিটামিন-এ সরবরাহ হয়ে থাকে।
🌱দৈনিক ৬ চামচ সজনে পাতার গুঁড়া একটি গর্ভবর্তী বা স্তন্যদাত্রী মায়ের চাহিদার সবটুকু ক্যালসিয়াম ও আয়রন সরবরাহ করতে সক্ষম।
🌱 সজিনা পাতা বহুমূত্র রোগের জন্যে অনেক উপকারী।
🌱সজিনার ডাটা থেকে সজিনার পাতা অধিক উপকারী।
🌱এলার্জি জনিত সমস্যা হলে সজিনার পাতা বেটে আক্রান্ত স্থানে প্রলেপ দিলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।
🌱প্রতিদিন সকালে এক চামচ শুকনা গুড়া পানিতে গুলিয়ে খেলে পেটের প্রদাহ, গ্যাস্ট্রিক মুক্তি পাওয়া যায়।
🌱গেটেবাত এর জন্যে সজিনা পাতা বেটে হাটুতে বা যে স্থানে ব্যাথা হয় লাগিয়ে রাখলে ব্যাথা মুক্তি পাওয়া যায়।
🌱সজিনার ফুল এ ও অনেক উপকার আছে যেমন : হজম শক্তি বাড়ায়, কোষ্ট কাঠিন্য দূর করে ইত্যাদি।
🌱সজিনার পাতা পোকার কামড়ের তাতক্ষনাৎ এন্টিসেপ্টিক হিসেবে অনেজ ভালো কাজ করে।
🌱 সজিনার পাতা ক্রিমিনাশক হিসেবে কাজ করে। ক্রিমি সমস্যা করলে সজিনা পাতা গুড়ো করে অথবা অন্য খাবারের সাথে খান।
🌱সজিনা শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, শরীর কে কর্মঠ রাখে। হাড় এর ক্ষমতা বৃদ্ধি করে যা আত্মরক্ষার ও ভূমিকা পালন করে।
🌱 সজিনা পাতা যকৃত ও কিডনির কাজ সুষ্ঠু ভাবে সম্পন্ন করতে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ করে কিডনি ও লিভার সুস্থ রাখে।
🌱সজিনা পাতা গর্ভবস্থায় মায়ের শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধি করে কোনো ধরনের পার্শ প্রতিক্রিয়া ছাড়া।
🌱শরীরের ওজন কমাতে অনেক সাহায্য করে। ব্যায়াম এর পাশাপাশি সজিনা পাতা খান।
🌱 ডাক্তার ও বিশেষজ্ঞ দের মতে সজিনা পাতা ও ডাটা প্রায় ৩০০+ রোগের জন্যে উপকারী ও রোগ নিরাময় করে।
🌱সজনে পাতা বাচ্চাদের পেট পরিষ্কার রাখে।
🌱 সজনে পাতা চামড়া ও চুলের জন্যেও ভালো।

Taqwa Natural Solutions

03/03/2025

01/03/2025

28/02/2025

07/02/2025

05/02/2025

05/02/2025

03/02/2025

16/12/2024

14/05/2024

30/04/2024

29/04/2024

24/04/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category