ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi

  • Home
  • Bangladesh
  • Jessore
  • ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi

ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi অন্যের জন্য বেঁচে থাকা জীবনই সার্থক জীবন!

08/10/2025

✅অতিরিক্ত মোবাইলে ভিডিও দেখার আসক্তি দাম্পত্য জীবনে নানা নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

*১. মানসিক দূরত্ব তৈরি:*
যখন একজন সঙ্গী সারাক্ষণ মোবাইলেই ডুবে থাকে, তখন অপরজন অবহেলিত বোধ করে। ধীরে ধীরে মানসিক দূরত্ব তৈরি হয়।

*২. যৌন জীবনে সমস্যা:*
অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমে যৌন আগ্রহ কমে যেতে পারে, বিশেষ করে যদি কেউ পর্ন বা অপ্রাসঙ্গিক ভিডিও দেখার অভ্যাসে পড়ে। ফলে সঙ্গীর সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক দুর্বল হয়ে পড়ে।

*৩. কমিউনিকেশন গ্যাপ:*
দাম্পত্য জীবনে সবচেয়ে জরুরি বিষয় হলো খোলামেলা কথা বলা। মোবাইল আসক্তি এই সংযোগে বাধা সৃষ্টি করে।

*৪. সন্দেহ ও অবিশ্বাস:*
যদি মোবাইল ব্যবহার গোপনীয় হয় বা অতিরিক্ত হয়ে যায়, তাহলে সঙ্গীর মনে সন্দেহ বা অবিশ্বাস জন্ম নিতে পারে।

*৫. পারিবারিক দ্বন্দ্ব:*
এই আসক্তি নিয়ে কথা বলতে গেলে ঝগড়া-বিবাদ হতে পারে, যা দাম্পত্য কলহে রূপ নেয়।

*সমাধান:*
- নির্দিষ্ট সময় মোবাইল ফ্রি রাখা
- একসঙ্গে সময় কাটানো
- পরস্পরের প্রতি মনোযোগ বাড়ানো
- প্রয়োজনে কাউন্সেলিং নেওয়া

*মনে রাখবেন:* সম্পর্কের চেয়ে মোবাইল কখনোই গুরুত্বপূর্ণ নয়।

20/09/2025

✅জীবন সম্পর্কে তিনটি গভীর ও বাস্তব সত্য কথা:

1. *সবকিছু চিরস্থায়ী নয়*
সুখ-দুঃখ, সফলতা-ব্যর্থতা, সম্পর্ক—সবই ক্ষণস্থায়ী। সময়ই সবকিছু বদলায়।

2. *আপনি যা করবেন, সেটাই আপনার পরিচয় হবে*
কথার চেয়ে কাজ বড়। মানুষ আপনার কাজে আপনাকে চিনবে।

3. *জীবনে প্রত্যেকের পথ আলাদা*
অন্যের সঙ্গে তুলনা নয়, নিজের লক্ষ্য অনুযায়ী এগিয়ে যাওয়াই শান্তির পথ।

এই সত্যগুলো মানলে জীবন সহজ হয় এবং মানসিক শান্তিও বাড়ে।

ডায়াবেটিস রোগটি মানুষকে এক দিনে খায় না। এজন্য এই রোগীরা হয় সবচেয়ে বেশি নির্ভীক। সিন্দাবাদের মত বলে, "অসব গুনার টাইম নাই।...
13/09/2025

ডায়াবেটিস রোগটি মানুষকে এক দিনে খায় না। এজন্য এই রোগীরা হয় সবচেয়ে বেশি নির্ভীক। সিন্দাবাদের মত বলে, "অসব গুনার টাইম নাই।"

কেউ কেউ আবার কিছুটা ভয় পায়, মেনে টেনে চলে কিছুদিন, কিন্তু দেখা যায় আদতে তেমন কিছুই ঘটে না শরীরে। তখন তারাও সিন্দাবাদের দলে যোগ দেয়।

তবে কিছু মানুষ শুরু থেকে সচেতন থাকেন। অনলাইনের বাটপার আর ক্যানভাসারদের কথায় কান না দিয়ে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের আন্ডারে ফলোআপে থাকেন। তারা সিন্দাবাদ হতে পারেন না। কারণ তাদের পরিবারের মায়া আছে। সন্তানদের কাছে তারা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা কিছুটা হলেও বুঝতে পারেন।

এ কথাটা সত্যি যে সিন্দাবাদ মৃত্যুকে ভয় করেন না। দুঃখজনকভাবে তারা তাদের পরিবারের মায়াকেও অগ্রাহ্য করেন। তবে ছবিতে দেখা ভবিষ্যৎ ভয় করেন নিশ্চয়ই?

ডায়াবেটিস নিয়ে বাংলাদেশের অনলাইন চিটার সমাজে গড়ে উঠেছে শত কোটি টাকার বিজনেস মার্কেট। ইদানীং তারা বলতে শুরু করেছে ডায়াবেটিস নাকি তারা ভালো করে ফেলে… হা হা হা!

শিগগিরই এই চিটারদের মুখোশ খুলে যাবে।

04/09/2025

আসেপাশে এত ডিপ্রেসড মানুষ কেন জানেন?

এখন সুখ অনেক সহজ হয়ে গেছে, একটা স্মার্টফোন থাকলেই হয়।

একটা বাচ্চা যদি টাকা–পয়সা–গাড়ি–বাড়ি সবকিছু কোনো কষ্ট ছাড়া পেয়ে যায়, তার জীবনে পাওয়ার আনন্দ বলে কিছু থাকবেনা, বরং একসময় কিছুতেই সে আর সুখ খুঁজে পাবে না। এজন্য বলা হয়, আপনার সন্তানকে অভাব বুঝতে শিখান।

মানুষের ব্রেইনও একই রকম। যত বেশি সহজ-কুইক ডোপামিন দেবেন, যেমন ফোনে রিল দেখা, ততই সে বখে যাওয়া সন্তানের মতো হয়ে যাবে, যাকে কিছুই আর আনন্দ দিতে পারে না।

তখন ফিল করার মতো শুধু ডিপ্রেশনটাই থাকবে।

নিরাপদ যৌন অভ্যাস না করলে আপনার অনেক ধরণের রোগ পারে। আজকে, হার্পিস নামক একটি রোগ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। হারপিস কি? জে...
26/08/2025

নিরাপদ যৌন অভ্যাস না করলে আপনার অনেক ধরণের রোগ পারে। আজকে, হার্পিস নামক একটি রোগ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

হারপিস কি?
জেনিটাল হারপিস হল একটি এস টি ডি যা দুই ধরনের ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট - হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস টাইপ 1 (HSV-1) এবং হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস টাইপ 2 (HSV-2)।
রোগ সংক্রমণ আছে এমন কারো সাথে যেকোনো ধরণের যৌন মিলন যেমন: যোনি, পায়ুপথ বা ওরাল সেক্স করার মাধ্যমে আপনি হারপিস দ্বারা সংক্রমিত হতে পারেন।
এছাড়াও নিম্নে বর্ণিতদের সাথে শারিরীক সম্পর্ক থাকলেও আপনি হারপিস হতে:

১. একটি হারপিস কালশিটে আছে এমন কেউ;
২. মুখে হারপিসের সংক্রমণ আছে এমন কারো সাথে লালার বিনিময় ঘটলে;
৩. যৌনাঙ্গে হারপিস সংক্রমণ আছে এমন কারো সঙ্গে যৌনাঙ্গের তরলের আদব প্রদান ঘটলে;
৪. মুখে হারপিস আছে এমন কারোর সংক্রমিত অংশের চামড়া থেকে বা
হারপিস সংক্রমিত যৌনাঙ্গ ত্বক থেকেও।

এছাড়া এমন একজন যৌন সঙ্গীর দ্বারাও যৌনাঙ্গে হারপিসের সংক্রমণ হতে পারে যার দৃশ্যমান কোন ঘা নেই বা নিজের সংক্রমণ সম্পর্কে তিনি জানেন পর্যন্ত না। আপনি যদি ওরাল হার্পিসে সংক্রমিত সঙ্গীর সাথে ওরাল সেক্স করেন তাহলেও যৌনাঙ্গ হারপিস সংক্রমিত হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার হারপিস আছে, তাহলে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

যশোরে এইডস আক্রান্ত শিক্ষার্থীর সংখ্যা বাড়ছে। যদি আবার এইডসের মহামারি না চান, তাহলে এই কাজগুলো করতে হবেঃ১। অপরিক্ষিত রক...
25/08/2025

যশোরে এইডস আক্রান্ত শিক্ষার্থীর সংখ্যা বাড়ছে। যদি আবার এইডসের মহামারি না চান, তাহলে এই কাজগুলো করতে হবেঃ

১। অপরিক্ষিত রক্ত দান বা গ্রহণ না করা

২। একজনের শরীরে প্রবেশ করানো সূঁচ অন্যজনের শরীরে ব্যবহার না করা

৩। সেলুনে সব সময় নতুন ব্লেড ব্যবহার করা

৪। অনিরাপদ মেলামেশা করা না করা

তবে আতঙ্কের কিছু নেই, বাংলাদেশে এইচআইভি/এইডসের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপি (ART) ওষুধ বিনামূল্যে দেওয়া হয়।

জাতীয় এইডস/এসটিডি প্রোগ্রাম (NASP)-এর অধীনে সরকার এসব ওষুধ সরবরাহ করে।

এসব ওষুধ রোগীদের নিয়মিত নিতে হয়, তাহলেই ভাইরাস নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং দীর্ঘদিন সুস্থ থাকা সম্ভব।

20/08/2025

চারপাশে শুধু খাবার! চটকদার ফুড ব্লগিং, রেটুরেন্টে ধামাকা অফার

খাবারের দিকে মাছির চেয়ে মানুষের ভিড় বেশী!

আপনি প্রতিদিন কী খান, তা শুধু আপনার শরীরকে নয়, আপনার মনকেও গড়ে তোলে।

ভালো খাবার মানে শুধু অনেক দামী খাবার নয়, বরং খাবার সঠিক নিয়মে খাওয়া।

আপনার স্বাস্থ্যই সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ, আর প্রতিদিনের ছোট ছোট খাদ্যবাছাই সেটাই রক্ষা করে।

আপনার খাবার শুধু শরীর গঠনের উপাদান নয়, এটি আপনার মন ও শক্তির মূল উৎসও বটে।

প্রতিদিনের একটি সহজ খাবার অভ্যাস কিভাবে করবেন?

🍽 সম্পূর্ণ ও সুষম খাদ্য:

প্রতিদিনের থালায় রাখুন প্রোটিন (মাছ, ডিম, ডাল), ভিটামিন ও মিনারেলবহুল শাক-সবজি, ফ্রেশ ফল আর ফাইবার। এরা আপনার শরীর ও মস্তিষ্কের জ্বালানি।

🍔 ফাস্টফুড ও প্রসেসড খাবার থেকে দূরে থাকুনঃ

অতিরিক্ত তৈজসপত্রে ভরা খাবার শরীরকে আলসেমি করে দেয় আর মনকে অন্যদিকে ভ্রান্ত করে। সুস্থ থাকার সহজ ফর্মুলা: প্রাকৃতিক খাবারের কাছে ফিরে আসুন।

💧 পানি, মন ও শরীরের টনিকঃ

দিনে কমপক্ষে ৮ গ্লাস পানি পান করুন। হাইড্রেটেড থাকলে মন সতেজ থাকে, মাথার ঘাম কমে, শক্তি বজায় থাকে।

⏰ সঠিক নিয়মে খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখুনঃ

প্রতিদিন ঠিক সময়ে খাবার নিন, রাতে হালকা খাবারের অভ্যাস করুন। এতে আপনার ঘুম, হজম এবং মনোবল থাকবে ভালো।

🍎 রঙ্গিন খাবারঃ

বিভিন্ন রঙের ফল ও সবজিতে থাকে নানা ধরনের পুষ্টি উপাদান, যা আপনার শক্তি বাড়ায়, রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে আর মনের সতেজতা বজায় রাখে।

ছোট্ট এই অভ্যাসগুলোর শক্তি underestimated করবেন না!

দৈনন্দিন জীবনের হিড়িকের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যকেই শীর্ষে রাখুন, কারণ আপনি কেবল নিজের জন্য নয়, আপনার পরিবার, স্বপ্ন ও আগামীর জন্যই সুস্থ থাকছেন।

একটা জাতি কিভাবে দলবদ্ধভাবে একে অপরকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয় তার একটা উদাহরণ দিই।একটা শিশুর জন্ম হলো, বাবা আযান দিয়েই মিষ...
16/08/2025

একটা জাতি কিভাবে দলবদ্ধভাবে একে অপরকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয় তার একটা উদাহরণ দিই।

একটা শিশুর জন্ম হলো, বাবা আযান দিয়েই মিষ্টি আনতে যাবে-
আমাদের শিশু হয়েছে, নাম রেখেছি "সুইট"।
নেন মিষ্টি খান...

কিছুদিন পরে এসে বলবে-
সুইটের খৎনা করিয়েছি, ফুলহাতা থেকে হাফহাতা এখন।
নেন মিষ্টি খান...

সুইট মেট্রিক পাস করে, চাকরি পায়, বিয়ে করে, বংশবিস্তার করে। প্রতি ইভেন্টেই-
নেন মিষ্টি খান...

সুইট সাহেব একদিন মৃত্যুবরণ করেন। তার ফয়তায় দই হবে নাকি মিষ্টি তা নিয়ে তার ভাই আর ভাতিজার মধ্যে মারামারি বাধে।

হাউ সুইট!

একেবারে জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত একে অপরকে অসুস্থ হতে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে সহযোগিতা করি। বহু রোগ সৃষ্টিকারী চিনি আর গুরের তৈরি খাবার এর মাধ্যমে আমরা রোগ শেয়ার করি।

এটা কিন্তু সত্যিই আমাদের হাজার বছরের ঐতিহ্য।

ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi

04/08/2025

যারা তৈলাক্ত খাবার, সফট ড্রিংকস আর ধূমপান পছন্দ করেন, তাঁদের জন্য সুখবর...
হার্টের রিংয়ের দাম কমিয়েছে সরকার।

আপনারা নল্লির ভিতরের ঘিলু বা বোন ম্যারোকে যে ক্যালসিয়াম ভেবে খান... এটি মূলত চর্বি ও পানির মিশ্রণ। এর সাথে থাকে কোলেস্ট...
27/07/2025

আপনারা নল্লির ভিতরের ঘিলু বা বোন ম্যারোকে যে ক্যালসিয়াম ভেবে খান...

এটি মূলত চর্বি ও পানির মিশ্রণ। এর সাথে থাকে কোলেস্টেরল, অতি সামান্য কিছু ভিটামিন, অল্প পরিমাণ প্রোটিন ও মিনারেল।

হৃদরোগ, উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস এবং মোটা মানুষ অথবা এসব রোগের ঝুঁকিতে যারা আছেন, তারা নল্লি সাবধানে খাবেন।

ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi

অতিরিক্ত চাঁদা খাওয়ার ক্ষতিকর দিকঃমার্কারি বিষক্রিয়ার ফলে বেশি খেলে স্নায়ুতন্ত্রে ক্ষতি হতে পারে।কোলেস্টেরলের কারণে LDL ...
14/07/2025

অতিরিক্ত চাঁদা খাওয়ার ক্ষতিকর দিকঃ

মার্কারি বিষক্রিয়ার ফলে বেশি খেলে স্নায়ুতন্ত্রে ক্ষতি হতে পারে।

কোলেস্টেরলের কারণে LDL বেড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।

অতিরিক্ত খেলে কিডনি রোগের অবস্থা খারাপ হতে পারে।

কিছু মানুষের শরীরে মাছের tropomyosin প্রোটিন অ্যালার্জি তৈরি করে।

ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi

15/06/2025

Address

Jessore

Telephone

+8801316242477

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ক্লাসিক্যাল চিকিৎসালয় Clasical Chikissaloi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram