24/07/2025
হঠাৎ হাত পায়ের রগে টান খাওয়ার সমস্যা অনেকেরই হয়। এটি একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা, যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে – যেমন পানিশূন্যতা, মিনারেল ঘাটতি, অতিরিক্ত পরিশ্রম বা ভুল ভঙ্গিমায় ঘুমানো।
#রগেটানখাওয়ারকারণ #হাতপায়েররগেটান #পানিশূন্যতাওরগেটান #ঘুমেসময়রগেটান