MediGuides Bangladesh

28/07/2025

📢 ভয়াবহ ভাইরাস জ্বর চলছে — সতর্ক হোন, যত্ন নিন!

এই মুহূর্তে একটা নতুন ধরনের ভাইরাস জ্বর ছড়িয়ে পড়েছে চারদিকে।
ডেংগু বা চিকনগুনিয়া নয়, তবে লক্ষণগুলো ভয়াবহ এবং অনেকেই এতে আক্রান্ত হচ্ছেন।

🛑 লক্ষণগুলো:

হঠাৎ করে তীব্র জ্বর (১০৩°–১০৪°F)

শরীরের বিভিন্ন জায়গায় প্রচণ্ড ব্যথা (মাসল, জয়েন্ট, চোখ, পিঠ) মাথা ব্যাথা

প্রচণ্ড দুর্বলতা, মাথা ঘোরা

প্রেসার লো হয়ে যেতে পারে

খাবার খেতে না পারা

জ্বর নেমে যাওয়ার পরও শরীরের ব্যথা রয়ে যায় অনেকদিন এবং প্রচুর দুর্বল থাকে।

✅ কী করবেন? চিকিৎসা ও সেরে ওঠার টিপস:

🥣 খাবার:

1. ভিটামিন সি-যুক্ত ফল: মাল্টা, কমলা, লেবু, আমলকি আমড়া,পেয়ারা,

2. জিঙ্ক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ খাবার: কলা, পাকা পেঁপে, ডিমের কুসুম

3. প্রোটিন: ডিম (সিদ্ধ), চিকেন স্যুপ, ডাল, খিচুড়ি মাছ

4. পানি বেশি করে খান – দিনে অন্তত ৩ লিটার ( স্যালাইন
বা লেবুর শরবত খাওয়া যেতে পারে) তবে চিনি খাওয়া মোটেই ঠিক নয়।

🧊 ব্যথা ও জ্বরের জন্য:

প্যারাসিটামল (ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)

গরম পানির সেঁক বা হালকা ম্যাসাজ

তুলসি, আদা, মধু দিয়ে ভাপ বা কাশির জন্য পানীয়

💆 জ্বরের পরের শরীর ব্যথা কমানোর ঘরোয়া টিপস:

গরম পানিতে লবণ দিয়ে গা মুছানো

হালকা স্ট্রেচিং বা ধীরে ধীরে হাঁটা শুরু করা

ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত খাবার (পানিতে ভেজানো বাদাম, কলা)

আয়ুর্বেদিক তেল (যেমন নারকেল তেল বা পুদিনার তেল) দিয়ে হালকা মালিশ
⚠️ কখন হাসপাতালে যাবেন:

বারবার জ্বর আসছে

প্রেসার খুব কমে যাচ্ছে

খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছে/অজ্ঞান ভাব

রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন অনিয়মিত
🧘‍♀️ মনে রাখবেন:

> জ্বর চলে গেলেও শরীর পুরোপুরি দুর্বল হয়ে পড়ে।
তাই ধৈর্য ধরে বিশ্রাম, ভালো খাবার, আর পর্যাপ্ত পানি–এগুলোই দ্রুত সেরে ওঠার চাবিকাঠি।

❤️ সুস্থ থাকুন।

bd

27/07/2025

https://www.facebook.com/share/16HAkHxiCW/

21/07/2025

নিখোঁজ স্কুল শিক্ষার্থীদের বিষয়ে জরুরি যোগাযোগের নাম্বার সমূহ-

১। মিলিটারি রেস্কিউ ব্রিগেড 01769024202
সিএমএইচ বার্ন ইউনিট 01769016019, 01769019650
সিএমএইচ ইমার্জেন্সি 01769013311
জাতীয় বার্ন ইউনিট 01949043697, 01769957043
ঢাকা মেডিক্যাল বার্ন ইউনিট 01715000616

২। মাইলস্টোন স্কুল Admin Officer 01814774132‬, Vice Principal 01771111766

৩। ন্যাশনাল ইমার্জেন্সি নাম্বার 999 , বাংলাদেশ পুলিশের ইমার্জেন্সি সেল থেকে বার্ন ইউনিটগুলোর সাথে সংযোগ করিয়ে দিবে।

21/07/2025

⚠️মাইলস্টোন ট্রাজেডি
⛔এদের অভিভাবক খুজে দিন⛔

ন্যাশনাল বার্ন এন্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইন্সটিটিউটের আইসিউ এর আপডেট লিস্ট। এদের কয়েকজনের অভিভাবককে এখনো পাওয়া যায় নি।

তথ্যসূত্র : Platform of Medical & Dental Society

20/07/2025

07/06/2025

📢 আবারও করোনার প্রভাব বাড়ছে! 😷
বয়সের দিক থেকে সবচেয়ে ঝুঁকিতে আছেন শিশু ও বৃদ্ধরা। তাই জনসমাগম এড়িয়ে চলুন, বাইরে বের হলে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহার করুন এবং হাত পরিষ্কার রাখুন।
সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন। 🧼🛡️

#করোনা_সতর্কতা #সচেতনতা_

07/06/2025

Eid Mubarak!! Don't Qurban just animals. Qurban your ego, stubbornness & jealousy. Also, keep the road as clear as your heart ❤️

BD

07/04/2025

30/03/2025

ঈদ মুবারাক 🌙

তাক্বাব্বালাল্লাহু মিন্না ওয়া মিনকুম।
সবাই সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন এবং নিরাপদ এ থাকুন।পরিবার ও প্রিয়জনের সাথে সবার ঈদ কাটুক আনন্দে।

bd

28/03/2025

. 🗣️হার্ট অ্যাটাক

⛔⛔⛔
মাঝ রাতে হঠাৎ বুক ব্যথা??
বুক ভীষণ চাপ ধরে আছে??
এটা কি হার্ট অ্যাটাক? নাকি গ্যাস্ট্রিক?
সাধারণ মানুষ কি করে বুঝবেন?
কি করনীয়?
কখন হাসপাতালে নিতেই হবে?

🟠১। রোগীর বুক চেপে ধরে আছে,
বয়স চল্লিশের উপর-- হার্টঅ্যাটাক
হতে পারে ।
🟠২. বুকে চাপের কারনে রোগী
বারবার উঠে বসছে।
শুইয়ে থাকলে দম বন্ধ হয়ে আসছে।
বসে থাকলে কিছুটা ভালো লাগে।
- হার্ট অ্যাটাক বা হাঁপানী হতে পারে ।
🟠৩। নিশ্বাস বন্ধ হয়ে আসছে।
--হার্ট এটাক এর সম্ভাবনা বেশি।
🟠৪। রোগীর শ্বাসকষ্ট হচ্ছে, ঘরের দরজা জানালা খুলে রোগী ঘরের বাইরে যেতে চায়--হার্ট এটাক (হাঁপানি বা খুব বেশি "হাই প্রেসারে" ও হতে পারে।)
🟠৫. বুক ব্যথা টি বাম বাহুতেও চলে যাচ্ছে বা বাম বাহুও ব্যথা করছে - অবশ্যই হার্ট অ্যাটাক এর সম্ভাবনা বেশি ।
🟠৬। কিছু দিন ধরে দুশ্চিন্তা,ব্যবসায় লোকসান হচ্ছে। মেয়ের বিয়ে হচ্ছে না। এনিয়ে চিন্তার শেষ নেই - হার্টএটাক।
🟠৭। প্রচন্ড মানুষিক চাপ, স্ত্রীর সাথে ঝগড়া, এরপর বুক ব্যথা- হার্ট এটাক হতে পারে ।
🟠৮। আগে থেকেই ডায়াবেটিস বা হাই প্রেসারের রোগী, এখন বুক ব্যথা
- হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ।
🟠৯। মারাত্মক ধুমপায়ী। একটার পর একটা খেতেই থাকেন। -হার্ট এটাক হতে পারে তবে গ্যাস্ট্রিকও হতে পারে ।
🟠১০। শারীরিক পরিশ্রম/ব্যায়াম করেন না, খুব মোটা।- হার্ট এট্যাক।
🟠১১। এন্টাসিড, এলজিন, হাইসোমাইড, সেকলো ক্যাপসুলে ব্যথা কমছে না,
আধা- শোয়া অবস্থায় কিছুটা ব্যাথা কমে। আপনি রোগীকে বারবার শুইয়ে দিচ্ছেন কিন্তু রোগী বারবার উঠে বসছেন -
হার্ট অ্যাটাক।
🟠 রোগী আগে থেকে বহুতল ভবনে তিন তলায় উঠতেই প্রচন্ড হাঁপিয়ে ওঠেন,এখন বুক চাপ ধরে আছে।
-- হার্ট এ্যাটাক।

🧧এবারে আসি গ্যাস্ট্রিকের লক্ষনে🧧

🟠১২. রোগী রাতে অতিরিক্ত ঝাল, মরিচ,লেবু, ভর্তা, ভাজা,পোড়া খেয়েছেন।- গাস্ট্রিক হতে পারে।
🟠১৩..রোগীর কোস্ট কাঠিন্য আছে। ----গ্যাস্ট্রিক
🟠১৪. আগে থেকেই একটু খেলেই পেট ভরে ওঠে,মনে হয় গলা পর্যন্ত খাবার আটকে আছে, খাবার নীচে নামছে না।
-গ্যাস্ট্রিক।
🟠 রোগী বলেন যে বুকে "খিল" লেগে আছে। সামনে হেলতে পারছি না -গ্যাস্ট্রিক
🟠 রংপুরে রোগীগন বলেন - বাবা
"মোর সুনপুটি বিষ্যায়চল"- মানে হচ্ছে পিঠ ব্যথা করছে।

🧧 করনীয় -🧧

🟠১৫।অবিলম্বে রোগী কে হাসপাতালে
নিন।
🟠১৬। হার্টের ক্ষেত্রে - যদি পাওয়া যায় - রোগী কে Tab..Angist SR 2.6mg খাওয়ান/
বা Nitromint inhelar, শ্বাসে নিবেন।
যদি থাকে -অক্সিজেন দিন।
অক্সিজেন যুক্ত এম্বুলেন্স ডাকুন। এম্বুলেন্সের বেডেও রোগীকে আধাশোয়া অবস্থায় রাখুন বা মাথার নীচে দুইটি বালিশ দিন।
🟠১৭। নবীন, জুনিয়র ও জরুরী বিভাগের ডাক্তার দের বলবো--
গাস্ট্রিকের রোগীকে ভুল করে
হার্টঅ্যাটাক মনে করা বড় অপরাধ নয়।
🟠১৮। কিন্তু হার্ট অ্যাটাকের রোগীকে গ্যাস্ট্রিকের রোগী ভেবে ভুল চিকিৎসা/ ব্যাবস্থাপনা করা ভয়াবহ অপরাধ।
🟠১৯। আমি এই পোস্টে ভুল কিছু লিখে থাকলে তা যে কেউ সংশোধন বা
সংযোজন করলে খুশি হবো।
🌐সবাই সচেতন থাকি নিজ এবং নিজের পরিবার এর খেয়াল রাখি।

08/03/2025

MediGuides – আপনার স্বাস্থ্যসেবার নির্ভরযোগ্য সহযাত্রী!

🌍 বিশ্বমানের চিকিৎসা এখন হাতের নাগালে! 🌍

আপনি কি উন্নত চিকিৎসার জন্য থাইল্যান্ড যেতে চান? MediGuides আপনার সম্পূর্ণ মেডিকেল ভ্রমণের ব্যবস্থা করবে সহজে ও নির্ভরযোগ্যভাবে।

✨ কেন বেছে নেবেন?

✅ বিশ্বমানের চিকিৎসা – থাইল্যান্ডের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতাল ও বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের সঙ্গে সংযোগ
✅ উন্নত প্রযুক্তি – সর্বাধুনিক চিকিৎসা সুবিধা ও নির্ভুল রোগ নির্ণয়ের ব্যবস্থা
✅ কম খরচে সেরা সেবা – উন্নত দেশগুলোর তুলনায় কম খরচে চিকিৎসার সুযোগ
✅ আন্তর্জাতিক রোগী সহায়তা – বাংলা ও ইংরেজি ভাষায় সহায়তা, যেন আপনার অভিজ্ঞতা হয় মসৃণ

💼 আমাদের সেবাসমূহ

🔹 হাসপাতাল ও ডাক্তার নির্বাচন
🔹 চিকিৎসা পরিকল্পনা ও ব্যয় নির্ধারণ
🔹 মেডিকেল ভিসা সহায়তা
🔹 আবাসন ও যাতায়াত ব্যবস্থাপনা
🔹 রোগী ও পরিবারের জন্য সমর্থন ব্যবস্থা

আপনার চিকিৎসার যাত্রাকে নিরাপদ ও সহজ করতে MediGuides সবসময় আপনার পাশে! 📞 যোগাযোগ করুন আজই! 01973-333736

08/03/2025

Looking for an easy way to get a Thailand Medical Visa?
We’ve got you covered!

✅ Hassle-free processing
✅ Fast & reliable service
✅ Travel with confidence

Let us handle your visa so you can focus on what truly matters—your health and well-being!

📍 Visit us: Rashid Mansion, House-13, Road-03, Block-A, Section-11, Mirpur, Pallabi, Dhaka-1216
📞 Contact: +88 0197 000 736 | +88 01911 488 928