Dr. Md. Sohag Hossain Sarder

29/07/2025

১ থেকে ২ বছরের ছোট শিশুদের কৃমির ওষুধ খাওয়ানোর সময় কিছু গুরুত্বপূর্ণ দিক খেয়াল রাখতে হয়, কারণ তাদের শরীর এখনো সংবেদনশীল। নিচে কৃমির ওষুধ খাওয়ানোর সাধারণ নিয়মাবলি তুলে ধরা হলো:

১. কবে থেকে কৃমির ওষুধ দেওয়া যায়?

সাধারণত ১ বছর বয়সের পর শিশুদের কৃমির ওষুধ দেওয়া যায়।

WHO ও জাতীয় স্বাস্থ্য নির্দেশিকা অনুযায়ী, ১ বছর বয়সে শিশুরা প্রথম ডোজ নিতে পারে।
২. কোন ওষুধ?

Albendazole (সবচেয়ে ব্যবহৃত ওষুধ)

১–২ বছর বয়সে: 200 mg (১ ট্যাবলেটের অর্ধেক), একবার মাত্র।
২ বছরের পর: 400 mg (পূর্ণ এক ট্যাবলেট), একবার মাত্র।
> সাসপেনশন (সিরাপ আকারে) শিশুদের জন্য আরও সহজে প্রয়োগযোগ্য। যেমন:
Albendazole suspension 200 mg/5 ml — ১ থেকে ২ বছর বয়সী শিশুদের 5 ml (১ চামচ) দেওয়া হয়।
৩. কখন খাওয়ানো উচিত?

খাওয়ার পরে, বা রাতের খাবারের পরে খাওয়ানো উত্তম।

খালি পেটে না দেওয়াই ভালো।

বছরে ২ বার কৃমির ওষুধ দেওয়া যায় (প্রতি ৬ মাসে একবার)।

৪. পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:

Albendazole সাধারণত নিরাপদ, তবে হালকা কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে:

পেটে হালকা ব্যথা

গ্যাস বা বমি ভাব

মাঝে মাঝে ঢিলা পায়খানা

৫. বাড়তি টিপস:

পরিবারের সবাইকে একসাথে কৃমির ওষুধ খাওয়ানো ভালো।

শিশুর নখ কাটা, হাত ধোয়ার অভ্যাস শেখানো, এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

মাটি বা ধুলা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে তা বন্ধ করা প্রয়োজন।
বি. দ্র. স্বাস্থ্য বিষয়ক যে কোন পরামর্শের জন্য ০১৯৯২২৬৯৯০০ নম্বরে যোগাযোগ করুন।

23/07/2025

ইনশাআল্লাহ আগামী শুক্রবার সকাল ১০:৩০-৩:০০ টা পর্যন্ত রোগী দেখবো কলারোয়া মুন্না ডিজিটাল ডায়াগনস্টিক সেন্টার এ।
এছাড়া বিকাল ৩:৩০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা পর্যন্ত নাভারন সিটি হাসপাতালে। গ্যাস্ট্রোলিভার এবং মেডিসিন বিষয়ের যেকোনো সমস্যায় আছি আপনাদের পাশে।

01/07/2025

IBS-D (Irritable Bowel Syndrome - Diarrhea predominant) রোগীদের জন্য খাদ্য নির্বাচনে সতর্কতা অনেক জরুরি। মূল লক্ষ্য হলো পেটের গ্যাঁটগোট, ডায়রিয়া ও অস্বস্তি কমানো। নিচে IBS-D রোগীদের জন্য উপযোগী ও এড়ানো উচিত খাবারের তালিকা দেওয়া হলো:
যে খাবারগুলো উপকারী হতে পারে:
(কম FODMAP খাবার, যেগুলো পেট সহজে সহ্য করতে পারে)

শাকসবজি (সল্পমাত্রায়), গাজর, বেগুন, লাউ, কুমড়ো, পেঁপে (পাকা নয়),কাঁচা কলা।

প্রোটিন:মুরগির মাংস (চামড়া ছাড়া), মাছ, ডিম (সেদ্ধ/পোচ),কার্বোহাইড্রেট, সাদা ভাত, সাদা পাউরুটি (gluten-free হলে ভালো), ওটস (গ্লুটেন-মুক্ত হলে)।

দুধ ও দুগ্ধজাত পণ্য: Lactose-free দুধ, দই (বিশেষত গ্রিক ইয়োগার্ট, কম ল্যাকটোজ), ফল (সল্প পরিমাণে), কলা(পাকা নয়), ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি, কমলা

অতিরিক্ত সহায়ক: আদা (বমি ভাব ও গ্যাস কমাতে সাহায্য করে), পুদিনা/peppermint tea (পেট শান্ত করে), জিরার পানি।

যে খাবারগুলো এড়ানো উচিত:

FODMAP সমৃদ্ধ খাবার (গ্যাস, ডায়রিয়া বাড়াতে পারে)

পেঁয়াজ, রসুন, বাঁধাকপি, ফুলকপি, রাজমা, ছোলা, মটর, আপেল, নাশপাতি, তরমুজ, গমজাত পণ্য (সাধারণ আটার রুটি, পাস্তা)

দুধ ও দুগ্ধজাত:

গরুর দুধ,চিজ, আইসক্রিম।

চিনি ও কৃত্রিম সুইটনার-Sorbitol, Mannitol, Xylitol (চিউইং গামে বা ডায়েট খাবারে থাকে)

অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার:

ভাজাপোড়া, ফাস্ট ফুড, অতিরিক্ত তেল/ঘি দেওয়া খাবার, ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল,কফি, চা (অতিরিক্ত হলে),অ্যালকোহল।

খাবার গ্রহণে কিছু সাধারণ টিপস:

একসাথে বেশি খাওয়া নয়, ছোট ছোট ভাগে খেতে হবে।

প্রচুর পানি পান করুন।

নতুন খাবার ধীরে ধীরে পরিচিত করুন।

খাবারের ডায়েরি রাখুন (যে খাবার থেকে সমস্যা হয় তা নোট করুন)।

Doctor

28/06/2025

ইনশাআল্লাহ প্রতি শুক্রবার সকাল ১০:৩০-৩:০০ টা পর্যন্ত নিয়মিত রোগী দেখছি কলারোয়া মুন্না ডিজিটাল ডায়াগনস্টিক সেন্টার এ।
এছাড়া বিকাল ৩:৩০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা পর্যন্ত নাভারন সিটি হাসপাতালে। গ্যাস্ট্রোলিভার এবং মেডিসিন বিষয়ের যেকোনো সমস্যায় আছি আপনাদের পাশে।

25/01/2023

আপনি কি এই সমস্যায় ভুগছেন?

18/08/2022

নিয়মিত চেম্বার করছি প্রতি শুক্রবার পিয়ারলেস মেডিকেল, কেশবপুর। সকাল ৯ঃ০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ঃ০০ টা।

13/08/2022

#আসুন_গ্যাস্ট্রাইটিস_বিষয়ে_সহজে_জেনে_নিই

আমরা যখন কোন খাদ্য গ্রহণ করি তখন খাদ্য
পরিপাকের জন্য এবং খাদ্যে উপস্থিত Micro-
organism সমুহ কে ধ্বংস করার জন্য পাকস্থলী
থেকে এক প্রকার (HCL) এসিড ক্ষরিত হয়,
যা খাদ্য পরিপাকে সক্রিয় ভুমিকা রাখে।
একজন সুস্থ মানুষের পাকস্থলীতে প্রতিদিন প্রায়
১.৫ -২ লিটার HCL ক্ষরিত হয়।

এই HCl acid ক্ষরণ এর মাত্রা যদি কোন কারনে বেড়ে
যায়, তখন stomach এর ভিতরের আবরণ তথা
Muchs membrane টা inflamed হয়ে যায়,
অধিক পরিমানে HCL এর কারনে Stomach এর
মিউকাস মেমব্রেনের যে inflammation হয়, এই
অবস্থা কে gastritis disease বলে!!!

প্রশ্ন :: gastritis কেন হয়??

উত্তর :: আমাদের stomach প্রতিনিয়ত HCL acid
ক্ষরণ করে, তাই যখন পাকস্থলী খালি (empty
stomach) থাকে তখন HCL acid অধিক পরিমানে
জমা হয়ে যায়, কারন HCl acid এর কাজ হচ্ছে খাদ্য
পরিপাকে হেল্প করা, যখন stomach এর মাঝে কোন
food ই থাকবেনা, তথা যখন empty stomach
থাকবে, তখন অতিরিক্ত HCL acid পাকস্থলী তে জমে
যাবে, অতিরিক্ত এসিড এর কারনে তখন পাকস্থলী
এর ভিতর ক্ষত হয়ে যায়, এবং পর্যায়ক্রমে তা
intestine এর দিকেও ছড়িয়ে পড়ে।

Acidity যদি stomach এর উপরের দিকে
oesophegus কেও effect করে, অর্থাৎ HCL acid
অধিক হারে বেড়ে গিয়ে যদি উপরে দিকে
oesophegus কে আক্রান্ত করে, তবে এই অবস্থাকে
Gastro-Esophegeal Reflex disorder (GERD)
বলা হয়, এই ক্ষেত্রে আক্রান্ত patient দের বেশি বেশি
ঢেকুর আসবে, এবং patient তার বুক জ্বালাপোড়া
করে বলে complain করবে।।। এবং সকালে ঘুম থেকে উঠলে গলাতে কফ জমে থাকতে পারে।।।
inflammation এর পরিমান বেশি বেড়ে Mucus
membrane এর মাঝে ulceration ও হতে পারে,
যাকে আমরা gastric ulcer বলে থাকি।।।
Untreated থাকলে at the point of ulcer abonormal cell division হতে পারে, যা পরিশেষে
malignancy ডেভেলপ করতে পারে।

প্রশ্ন ::gastritis রোগের উপসর্গ কি??

ans::
1.. পেটের বাম পাশে ব্যাথা করা।

২.. বুক জালা পোড়া করা,

৩.. খাবারে অরুচি চলে আসবে!

৪.. পেট জালা পোড়া,

৫..পেট ফেঁপে থাকা,

৬.. মাথা ঘুরানো

৭.. বমি বমি ভাব,

৮.. ক্ষুধামন্দা

৯.. অল্প খাবার এর পর পেট পুরে গেছে মনে হওয়া,,

১০।
GERD এর ক্ষেত্রে বুকে ব্যাথা অনুভব হতে পারে
just. at the point of Xhiphoid process and most time at 10 mm left to xhiphoid process, এই ক্ষেত্রে অধিক হারে ঢেকুর আসতে পারে,এবং Nausea is common..

11।
ডিউডেনাম আলসার হলে পেটের মাঝামাঝি ব্যাথা
হতে পারে, and pain also can be
Reffered whole abdomen....

12।
আলসারের সবচেয়ে symptoms
হচ্ছে increase food appetite, inspite of taking
meal the patient will suffer from hunger..... because due to inflammation, after filling stomach by foods, any proper Nerve signal
will not go to hunger center of CNS,, that
why Hunger center always stimulate the
patient to eat more and more as like patient
of Diabetes mellitus। অর্থাথ গ্যাস্ট্রিক
আলসার এর রোগীর বেশি বেশ ক্ষুধা লাগতে পারে, কিংবা খাওয়ার পর আবার ক্ষিধা লেগে
যেতে পারে।

#প্রশ্ন :
কি কি কারনে এই রোগ হয়,

উত্তর,
১. অনিয়মিত খাবার খেলে,

২. তেলে ভাজা খাবার বেশি খেলে।

৩.. কোল্ড ড্রিংক খাওয়া,

৪..ধুমপান করা

৬.. পানি কম খেলে

৭.. রাত্রে খাবার খেয়ে সাথে সাথে ঘুমিয়ে যাওয়া,
এই ক্ষেত্রে GRED সম্ভাবনা অনেক বেশি,

৮... অধিক হারে গোস্ত খাওয়া।।

৯... NSAID (পেইন কিলার মেডিসিন) এর Adverse
effect হিসাবে গ্যাস্ট্রাইটিস ও গ্যাস্ট্রিক আলসার
হতে পারে। তাই NSAID নিলে সাথে একটি PPI
দিয়ে দিবে।
১০। আবার H,Pylory দ্বারা ইনিফেকশন হলে
ডিউডেনাল আলসা হতে পারে,

#পরামর্শ ::
১.নিয়মিত খাবার খান, বেশী বেশী পানি পান করুন

২..রাত্রে খাবারে পর ২০-৩০ মিনিট হাঁটাহাঁটি করে
ঘুমাবেন।।

৩..রেগুলার সকাল বেলায় ইসুপগুলের ভূসি ভিজিয়ে
পান করুন।।

৪.. সকালে খালি পেটে ২ গ্লাস পানি পান করলে তিন সপ্তাহে
গ্যাস্ট্রিক রোগের পরিমান অর্ধেক কমে যাবে।

৫...দৈনিক ১৩০ গ্রামের বেশী গোস্ত যেন খাওয়া না হয়।

৬.. তেলে ভাজা ও তৈলাক্ত খাবার পরিহার করুন

৭... অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন।

PPI is most effective
eg= Omeprazol
Esomeprazole
Pantoprazole
Rabeprazole

বমিবমি ভাব থাকলে Domperidon also should
be Use.