Dr. Mahfuza Hussain Bithi

21/07/2025

🛡️ টাইফয়েড টিকা এখন সরকারি ব্যবস্থাপনায়! 🛡️

১লা সেপ্টেম্বর ২০২৫ থেকে শুরু হচ্ছে EPI-এর অধীনে টাইফয়েড ভ্যাকসিন কার্যক্রম।
৯ মাস থেকে ১৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের ১ ডোজ করে টাইফয়েড টিকা দেওয়া হবে — একদম বিনামূল্যে!

👧👦 অন্তর্ভুক্ত থাকছে –
প্লে গ্রুপ থেকে নবম শ্রেণি পর্যন্ত স্কুলের ছাত্র-ছাত্রীরা।

💉 টাইফয়েড টিকা কেন জরুরি?
টাইফয়েড একটি মারাত্মক ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ। এই টিকা আপনার শিশুকে টাইফয়েড জ্বর থেকে নিরাপদ রাখে।

📌 টিকা নিতে যা দরকার:
✔️ ১৭-ডিজিটের ডিজিটাল জন্মনিবন্ধন সনদ
(না থাকলে এখনই করে ফেলুন)
✔️ EPI ক্যাম্পেইনের সময় ঘোষণার পর আপনার এলাকার EPI (Expanded Programme on Immunization) সেন্টারে যান
✔️ সঙ্গে নিন শিশুকে ও জন্মনিবন্ধনের সনদ

🌐 রেজিস্ট্রেশন করতে ভিজিট করুন:
👉 https://vaxepi.gov.bd

🔄 আগে যারা HPV টিকার সময় নিবন্ধন করেছেন, তাদের নতুনভাবে রেজিস্ট্রেশন করার দরকার নেই।
➤ শুধু লগইন করে টাইফয়েড টিকার জন্য রেজিস্টার করলেই হবে।
➤ মোবাইল নম্বর ভুলে গেলে “Forget Mobile Number” অপশন ব্যবহার করুন।

🚨 যারা এখনো রেজিস্ট্রেশন করেননি –
১️. প্রথমে অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন
২️. এরপর টাইফয়েড টিকার জন্য রেজিস্ট্রেশন করুন

সঠিক তথ্য জেনে, সময়মতো প্রস্তুতি নিন।
আমাদের শিশুদের সুস্থ ভবিষ্যতের জন্য একসাথে এগিয়ে আসুন। ❤️

18/06/2025

হাইপোথাইরয়েড থেকে প্রতিকারের প্রথম শর্ত জীবযাত্রার পরিবর্তন,যা শুরু করতে হবে ঘুমের রুটিন ঠিক করে।প্রতিরাতে ৮ ঘন্টা টানা ঘুম জরুরী।

11/06/2025

সাবধানে থাকুন।
জনসমাগম এড়িয়ে চলুন।
মাস্ক পরুন।😷😷😷

09/06/2025

ঈদ মোবারক।
কেমন কাটলো সবার ঈদ?

23/03/2025

MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus) সম্পর্কে নিচে বিস্তারিত :

🔸MERS-CoV কী?
MERS-CoV মানে Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus। এটি একটি নতুন ধরনের করোনাভাইরাস, যা প্রথম পাওয়া যায় ২০১২ সালে সৌদি আরবে। এটি মানুষের ফুসফুসে সংক্রমণ ঘটায় এবং মারাত্মক নিউমোনিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

🔸উৎপত্তি ও সংক্রমণ:

ভাইরাসটির উৎপত্তি মনে করা হয় উট (camel) থেকে।

মানুষ উটের কাছ থেকে সংক্রমিত হতে পারে। তবে মানুষ থেকে মানুষেও সংক্রমণ ঘটতে পারে, বিশেষ করে হাসপাতালের পরিবেশে।

🔸লক্ষণসমূহ (Symptoms):

জ্বর

কাশি

শ্বাসকষ্ট

কিছু ক্ষেত্রে ডায়রিয়া

মারাত্মক ক্ষেত্রে নিউমোনিয়া এবং অ্যকিউট রেসপিরেটরি ডিসট্রেস সিনড্রোম (ARDS) এবং কিডনী বিকল হতে পারে।

🔸মৃত্যুহার:

MERS-CoV এ মৃত্যুহার প্রায় ৩৫%, যা COVID-19 এর তুলনায় অনেক বেশি।

🔸 **বর্তমান আপডেট (২০২৫ পর্যন্ত):**

1. **গ্লোবাল কেস:**
- ২০১২-২০২৫ পর্যন্ত **২,৬০০+** কেস নিশ্চিত, **৯৩০+** মৃত্যু (WHO, সেপ্টেম্বর ২০২৩)।
- **সৌদি আরবেই** সর্বাধিক কেস (৮০%+)।

2. **সাম্প্রতিক প্রাদুর্ভাব:**
- **৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ - ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৫ পর্যন্ত ** সৌদি আরবে ৪ জন আক্রান্ত, এর মধ্যে ২ জনের মৃত্যু।

( রিপোর্ট স্থানীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় KSA )।

গতকাল (২৩/৩/২৫) একজন বাংলাদেশী ( নুসরাত জাহান তামান্না ) মার্স-কভ সিম্পটম নিয়ে মৃত্যু বরণ করেছেন [ ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন ]
(পারিবারিক সুত্র )

🔸 **ট্রাভেল অ্যাডভাইজরি:**
- WHO মধ্যপ্রাচ্য ভ্রমণকারীদের উটের সংস্পর্শ এড়াতে ও হাইজিন মেনে চলার পরামর্শ দেয়।

🔸 মানুষ থেকে মানুষে সংক্রমণ:
সাম্প্রতিক রিপোর্ট অনুযায়ী মানুষ থেকে মানুষে সংক্রমণ খুবই সীমিত, এবং মূলত হাসপাতালে স্বাস্থ্যকর্মীদের মধ্যে ঘটছে।

🔸 টিকা (Vaccine):
এখন পর্যন্ত MERS-CoV এর জন্য কোনো অনুমোদিত ভ্যাকসিন নেই, তবে কিছু ট্রায়াল পর্যায়ে আছে।

🔸বাংলাদেশের অবস্থা:

বাংলাদেশে এখন পর্যন্ত কোনো নিশ্চিত MERS-CoV সংক্রমণের কেস পাওয়া যায়নি। তবে মধ্যপ্রাচ্যে কাজ করতে যাওয়া বাংলাদেশিদের জন্য সতর্কতা অবলম্বনের পরামর্শ দেওয়া হয়।

Courtesy: Dr. Abdul Wahid Murad

16/03/2025

11/01/2025

সন্তানের আদর, যত্ন,ভালোবাসা সব মা পায়না।এমন সন্তানদের মা হতে পারা ভাগ্যের ব্যাপার।এমন সু-সন্তান সব মায়ের থাকুক।❤️

"আমার মা সারা বছর বড় ভাইয়ের বাসায় থাকেন।প্রথমে আপত্তি করেছিলাম ভীষণ।কিন্তু মায়ের যুক্তির সাথে পেরে উঠতে পারি নি। মা বলেছিলেন,

-তোরা দুইজনে অফিস করিস,সিয়াম স্কুলে থাকে।একা তোর ফ্ল্যাটে দমবন্ধ লাগে,সময় কাটে না।

-টিভি দেখবেন, নামাজ পড়বেন।সময় কেটে যাবে।

-তোদের বাসায় বাবা অনেক গরম লাগে।

-দক্ষিণমুখী ঘরটা আপনার, জানালা খুলে আরাম করে ঘুমাবেন।

মা কোনোরকম এক সপ্তাহ থাকেন এরপর তল্পিতল্পা গুছিয়ে ভাইয়ের বাসায় রওনা হন৷এনিয়ে মায়ের সাথে কয়েকবার মনোমালিন্য হবার পর হাল ছেড়ে দিয়েছি। উনার বয়স হয়েছে,যেখানে থেকে শান্তি পায় থাকুক।বড় ভাইকে কিছু দিলে ভাই নিবেন না। তাই মাসের শেষে মাছ-মাংস থেকে শুরু করে কাঁচা তরকারি বাজার করে ভাইয়ের বাড়ি উপস্থিত হই। ভাবীর রান্নার হাত অসাধারণ। দুপুরে দুই ভাইয়ে জম্পেশ খাওয়াদাওয়া হয়। বিকেলে বাড়ি ফেরার সময় মায়ের বালিশের নীচে কয়েকটা হাজার টাকার নোট গুঁজে দিয়ে আসি।

এরপরও আমার ভেতর থেকে খুঁতখুঁতানি যায় না।খাবার টেবিলে নারকেলের দুধ দিয়ে চিংড়ি মাছের মালাইকারি দেখলে মায়ের কথা মনে হয়। মা খুব শখ করে খান।ঈশিতা সেদিন লেবু পাতা দিয়ে ঝাল ঝাল পাবদা মাছের ঝোল করেছিল। ভাতের নলা গলা দিয়ে যাচ্ছিল না। আমার মত মায়েরও পাবদা প্রিয় মাছ। অফিসিয়াল গ্যাঞ্জাম হয় কত, ঈশিতার সাথে ঝগড়া হয় খুব।সেই সময় আমি মাকে মিস করি। মাকে স্বার্থপর মনে হয় ভীষণ।

প্রথম রোযায় ঈশিতার অফিস ছুটি ছিল। গ্রোসারি শপ ঘুরে ইচ্ছামত বাজার করে আনল। ইফতার করতে বসে দেখি এলাহি ব্যাপার। সাত-আট রকমের ফল, শরবত, লাচ্ছি, ফালুদা, কাটলেট, ভাজাভুজি আইটেম তো আছেই।
ঈশিতা বলল,

-জিনিসপত্রের কি পরিমাণ দাম বেড়েছে জানো? এক কেজি নাশপাতি ৪৫০ টাকা।

আস্তে করে বললাম,

-নাশপাতি মায়ের প্রিয় ফল।

ঈশিতা আমার মনের অবস্থাটা বুঝল।

-চলো কাল গিয়ে মাকে নিয়ে আসি। আমি গেলে মা না করতে পারবেন না।

বড় ভাই থাকেন কলাবাগান এড়িয়ায়। ছোট্ট দুইখানা বেডরুমে গাদাগাদি করে পাঁচজন লোক বাস করে। শোবার জায়গা হয় না তাই ডাইনিং এ খাট পাতা হয়েছে।এঘরে দীপু ঘুমায়।বড় ভাইয়ের ছেলে, এবার এইচ.এস.সি দিয়েছে। মা সোহার সাথে এক বিছানাতে ঘুমায়। পাখির খাঁচার চেয়ে বিঘত খানেক বড় ঘরে বড় খাট রাখার জায়গা নেই। দুজনের ঘুমাতে কষ্ট হয় তা খাট দেখলেই বোঝা যায়।টেবিলে সোহার বইখাতার স্তূপ, ওয়ারড্রবে একটা ড্রয়ার মায়ের জন্যে বরাদ্দ, আর সব সোহার সম্পত্তি। ছোটবেলা থেকে দেখেছি মা খুব শৌখিনভাবে থাকতে ভালোবাসেন,এখানে শৌখিনতার বালাই নাই। বড় ভাইয়ের কাটা-কাপড়ের ব্যবসা আছে। ব্যবসায় লাভ-লোকশান কেমন হয় জানি না তবে ভাবীর চেহারায় মলিনতার ছাপ আর ফ্রীজ ভর্তি তেলাপিয়া মাছ দেখে সহজেই আন্দাজ করতে পারি। দিনের বেলায় লাইট অন করে রাখতে হয়, মাথার উপর ফ্যান ঘ্যারঘ্যার শব্দ করে ঘোরে মায়ের তবু এখানে থাকা চাই।

মাকে এবার সত্যি নিয়ে এলাম। দক্ষিণমুখী ঘর, ধবধবে সাদা বিছানার চাদর, জানালা জুড়ে সবুজাভ নীল বাহারি পর্দা। মাকে জড়িয়ে বললাম,

-মা, আপনার পছন্দ হয়েছে তো?

মা হাসলেন,

-এবার আর একা থাকতে হবে না। সিয়ামের একমাস স্কুল বন্ধ। আপনার সারাদিনের সঙ্গী পেয়ে গেছেন।

তিনটায় অফিস ছুটি। ঈশিতা রান্না করে, মা পাশে টুকিটাকি সাহায্য করে আর গল্প করে।দেখে মনটা ভরে যায়। রোজ অফিস যাবার সময় জিজ্ঞেস করি,

-মা, আপনার কি খেতে মন চায়?

-আমি বুড়া মানুষ একটা হলেই হল।

-শাহি জিলাপি খাবেন মা?

-তোর ইচ্ছা হলে আনিস।

ইফতারে এক টুকরো মুখে জিলাপি মুখে মা বলেন,

-সোহা জিলাপি খেতে ভালোবাসে।

বেশ কয়েকদিন পর খাবার টেবিলে দেখি মায়ের মুখ অন্ধকার।

-তোরা তরকারিতে খুব ঝাল খাস।

ঈশিতাকে বললাম ঝাল কমিয়ে রাঁধতে।পরদিন ঈফতারে বললেন,

-এত ভাজাপোঁড়া খেলে গ্যাস্ট্রিক হয়ে যাবে। ঈশিতা ফ্রুট সালাদ এগিয়ে দেয়।

মায়ের মুখ থেকে তবু অন্ধকার সরে না। প্লেটে এক টুকরো গরুর মাংস নিয়ে নাড়াচাড়া করেন,

-দীপু গরুর মাংসের কালাভুনা হলে দুই প্লেট ভাত খায়।

ঈশিতা ঘুমাতে এসে বলল,

-মায়ের কি এমন দুঃখ বলো তো।

-কেন?

- মা নামাজ পড়তে বসে মোনাজাতে ভীষণ কান্নাকাটি করছে।

পাশ ফিরে ঘুমানোর চেষ্টা করলাম। মায়ের দুঃখটা আর অজানা নেই।

পরদিন শুক্রবার। মাকে নিয়ে বাজার করতে গেলাম।গরুর মাংস,শাহি জিলাপি আর বাকি যা যা মা খেতে ভালোবাসেন।ভাইয়ের বাসায় ফিরতেই মা সোহাকে জড়িয়ে ধরে হু হু কান্না৷ যেন কতদিন পর ওদের দেখছে। ফিরে আসার সময় বালিশের নীচে রোজকারের চেয়ে কয়েকটা হাজার টাকার নোট বেশি রেখে এলাম। ওষুধপত্র, হাত-খরচ ছাড়াও মায়ের টাকার প্রয়োজনটা আরো বেশি।

একা বাড়ি ফিরছি তবু বুকের ভেতর সেই অস্থিরতা নেই। মায়েদের স্বার্থপর ভেবে আমরাই ভুল করি।এক সন্তান ভারী হয়ে গেলে অন্য সন্তানের পাল্লায় ঢাল হয়ে দাঁড়ান যেন দাঁড়িপাল্লার দুটো দিক সমান সমান থাকে।মায়েরা চিরকাল সমান সমান হয়ে ভালোবেসে যায়।"

27/12/2024

খেজুরের কাঁচা রস খেয়ে Encephalitis হয়ে একের পর এক মানুষ মা*রা যাচ্ছে সারাদেশে। নিজের চোখে Encephalitis এর বাচ্চার মৃ*ত্যু দেখেছি। ভয়াবহ মৃ*ত্যু, কিছুই করার থাকেনা আমাদের।

আপনি যতই খাঁচা দিয়ে রাখেন, বাঁদুর তাড়ানোর নিত্যনতুন পন্থা আবিষ্কার করেন, কোনো লাভ নাই। ওরা খাইতে না পারলেও রসের হাড়িতে হিসু করে দিয়ে যায়। এরপরেও যারা ঘাউড়ামি করে এটা খেতে চান তারা মেন্টাল হাসপাতালে যান, মানসিক চিকিৎসা করান।

13/12/2024

জানেন কি?
বসা থেকে উঠে দাঁড়ানোর সময় মাথা ঘুরা- ডায়াবেটিস, এনিমিয়া বা রক্তস্বল্পতার জন্যে হতে পারে।

09/12/2024

এই শীতে প্রতিদিন ১৫-৩০ মিনিট সূর্যের আলোর সংস্পর্শে থাকুন।
ভিটামিন-ডি এর ঘাটতি কিছুটা হলেও পূরণ হবে।

07/12/2024

শীতকালে কাশির অনেক কারণের মধ্যে একটি হলো ধুলোবালি।তাই এই খুসখুসে কাশি থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত মাস্ক পরুন।

07/12/2024

Big shout out to my newest top fans! 💎 Deepa Manha

Drop a comment to welcome them to our community, fans