Foundation for Health & Humanity

Home
Bangladesh
Khulna
Foundation for Health & Humanity

Changing your lifestyle,will change your life.Earn knowledge and stay healthy.

11/04/2024

একটু দেরিতে ঈদ মোবারক । তাকাব্বালাল্লাহু মিন্না ওয়া মিনকুম

24/02/2023

নদীর কাঁদার মাঝে আমায় কেমন লাগছে?ভূত নাকি জেলে 🤣নাকি অন্য গ্রহের প্রাণী 🥴

06/02/2023

আমরা লাইফস্টাইল এবং ডিজিজ সম্পর্কে যে কথাগুলো শেয়ার করি অনেকেই তার রেফারেন্স সম্পর্কে সন্দেহ পোষণ করেন। আমরা কথাগুলোর সাধারণ মানুষের জন্য বলি সাধারণভাবে। কোন একটা বইয়ের রেফারেন্সে আসলে কথাগুলো বলা সম্ভব হয় না। সবগুলা বই পড়ে তার সারমর্মটাকে নিয়ে আপনাদের জন্য যেটা ভালো হবে সেটাই আপনাদের সাথে শেয়ার করা হয়। আমি পার্সোনালি যেই কথাগুলো শেয়ার করি সেগুলোও আমাদের টেক্সট বইয়ের পাশাপাশি এই বইয়ের উপর ভিত্তি করে। যদিও সবগুলো বই পড়ে শেষ করতে পারিনি এখনো, পড়াশোনার ফাঁকে যতটুকু অবসর পাই ততটুকু সময় পড়ার চেষ্টা করি বইগুলা। আমি আসলে বইগুলার pdf কপিটা পড়ি। হার্ড কপির ছবিগুলো শেয়ার করেছেন আমাদের সকলের প্রিয় Dr. Jahangir kabir। আপনারা যারা আগ্রহী বইগুলো পড়ে দেখতে পারেন। অনেক কিছু জানতে পারবেন ইনশাল্লাহ। পাশাপাশি আমাদের সকলের জন্য দোয়া করবেন আমরা যেন হেলথ সেক্টরে কাজগুলো করে যেতে পারি। ইনশাল্লাহ রোগমুক্ত বাংলাদেশ অতি শীঘ্রই আমরা দেখতে পারব।

27/01/2023

শ্বাসের ছয় ধরনের ব্যায়াম, সুস্থতার নতুন মাইল ফলক। মোঃ ইফতেখার আনান

10/01/2023

রোদেলা দুপুরে কাস্তে হাতে তিন কৃষক,
পাবে কি ঠাঁই তারা প্রকৃতির মাঝে?
(পাশের দুজন আমার দুঃসম্পর্কের ফুফাতো ভাই।)

08/01/2023

প্রত্যন্ত গ্রামের মাঝে কিছুক্ষণের জন্য সেই পুরনো আমলে ফিরে গেলাম। এটাই ঢেঁকিতে আমার প্রথম পা রাখা। প্রত্যন্ত গ্রাম গুলো এখনো সেই পুরনো ঐতিহ্য ধরে রেখেছে দেখে খুবই ভালো লাগছে।আসলে আমরা জিমে যেয়ে যে লেগ এক্সারসাইজ করি সেটারই পুরনো ভার্সন সম্ভবত এটি। অনেকেই বলে আগের কালের মানুষরা ব্যায়াম করত না,এখন আমাদের ব্যায়াম করা লাগবে কেন? তারা হয়তো জিমে যেত না, কিন্তু প্রাচীনকালের ঐতিহ্যবাহী এই উপাদান গুলো কি কোন অংশে জিমের চাইতে কম? আপনার যদি ব্যায়াম করতে কষ্ট হয় তাহলে ঢেঁকি বানান, কুঠার দিয়ে কাঠ কাটেন, কোদাল দিয়ে মাটি কাটেন। তাইলে বুঝতে পারবেন আগের কালের মানুষরা ব্যায়াম করতো নাকি।

06/01/2023

বারুদের মত মেজাজ গরম? চলুন খাবার দিয়ে মেজাজ ঠান্ডা করি। মোঃ ইফতেখার আনান

Address

Khulna

Website

https://youtube.com/@EAEfteakharAnan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Foundation for Health & Humanity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Khulna?