চর্ম ও যৌন সমস্যার সমাধান

19/06/2024

সহবাসের সময় কতটুকু হওয়া উচিত?
এই প্রশ্নটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, অনেকই ইনবক্স করে ৪০/৬০ মিনিট সেক্স করা যাবে এমন কিছু আছে, আমি অবাক হই এরা এগুলো শিখছে কোথায়, কিছু ডাক্তারের বিজ্ঞাপন কিংবা পর্ণ দেখে নিজেকে দূর্বল মনে করছে, নারীরাও ভাবছে পুরুষের সক্ষমতা ৪০/৬০ মিনিট কিন্তু এনার তো ৩/৪ মিনিট হয়ে যায় এই ভেবে নিজের মনকে বিষন্ন করে রাখে।
এই ভুল কনসেপ্ট অনেক দাম্পত্য জীবনকে বিষাক্ত করে তুলছে, অনেক নারীর ইনবক্স পাই বলে যে আমার হাসবেন্ড এর সময় খুবই কম, ৪/৫ মিনিট, এটা ঠিক করবো কিভাবে, তাদেরকে বোঝানো মুসকিল হয়।
প্রথমত আপনাকে বুঝতে হবে নারী পুরুষ কিভাবে পূর্ণ তৃপ্তি লাভ করে, পুরুষের অর্গাজম হওয়া নিয়ে কোন সমস্যা নেই, সে যোনিতে কিংবা বাহিরে বির্যপাত করলেই অর্গাজম হয়ে যায়।
কিন্তু স্ত্রীর ক্ষেত্রে ভিন্নতা রয়েছে, যোনিতে দীর্ঘক্ষণ লিঙ্গ সঞ্চালন করলেই নারী তৃপ্তি পায় না, নারীর শরিরের বিভিন্ন সংবেদনশীল অংশ স্পর্শ, মর্দন, চোষন এর মাধ্যমে যৌন সুখ লাভ করে। এজন্য সেক্স শুরুর প্রথম কাজ হচ্ছে Foreplay করে স্ত্রীকে উত্তেজিত করে অর্গাজমের দার প্রান্তে নিয়ে যাওয়া। ৮/১০ মিনিট Foreplay প্রয়োজন হয়। অনেক যৌন বিশেষজ্ঞের মতে এই সময়ে রতিক্রিয়া শুরু করলে ২-৬ মিনিটের মধ্যে নারীর অর্গাজম হয়ে যায়।
তাহলে মূল কাজ হল ১০ মিনিট Foreplay করা, এর পরে ২-৬ মিনিট পুরুষাঙ্গ যোনিতে সঞ্চালনা করে নারী পুরুষ উভয়ই পূর্ণ তৃপ্তি লাভ করা। এটাই আদর্শ সেক্স। এটা শুধু আমাদের দেশের নারী নয়, বরং পৃথিবীর সব দেশের নারীর নিয়ে গবেষণার রেজাল্ট, অতএব অর্গজমের জন্য ২-৬ মিনিট যথেষ্ট। এর পরেও যদি কোন নারীর তৃপ্ত না হয়, তবে আপনি ফোরপ্লে তে ভুল করছেন। আপনাকে ফোরপ্লে তে আরো দক্ষ হতে হবে।
শেষ কথা
আমি শুরু থেকেই বলছি আদর্শ সেক্স সময়
হচ্ছে ২-৬ মিনিট, যদি আপনি ১ মিনিটের উপরে সেক্স করতে পারেন তবে আপনি রোগী নন, চেষ্টা করুন এটাকে আর একটু বাড়াতে, ফোরপ্লে করতে দক্ষ হোন। পর্ণ, বড় ডাক্তার কিংবা বিজ্ঞাপনের ঐ ফুলঝুরি কথার তালে পড়ে হীনমান্যতায় ভোগ আর কোন দরকার
নাই।
নারীদের ও এই জ্ঞানটুকু থাকা চাই।

19/06/2024

এ যুগের পুলাপান এগুলো দেখিইনি খাবে কি করে!

14/05/2024

পটলের ইংরেজি নাম কি?

13/05/2024

12/05/2024

এই ফলটির নাম কি? কেও বলতে পারেন? দাম কেমন?

11/05/2024

আপনার এলাকার প্রচলিত কয়েকটি যৌ₹ন উত্তে₹জক ঔষ₹ধের নাম লিখুন কমেন্ট বক্সে! পরবর্তীতে এই সমস্ত ঔ₹ষধ সম্পর্কে আলোচনা করা হবে। ,,,,,,,ইনশাআল্লাহ

09/05/2024

খাবারের মাধ্যমে পুরুষের হরমন(Testosterone)এবং শুক্রাণু বৃদ্ধি করা সম্ভব।

05/05/2024

বিয়ে করতেছেন একটু ভাবুন🙂

আপনার বয়স যখন ৩০ বছর,তখন আপনি ১৪/১৫ বছরের একটা মেয়েকে বিয়ে করছেন।বয়সের তফাত টা একবার চিন্তা করলেন না।একটু চিন্তা করে দেখুন...

আপনি ২০ বছর পর যখন ৩০ থেকে ৫০ বছরে যাবেন তখন আপনার s*xual ability কতটা থাকবে?

At that time
আর তখন আপনার বউ ১৪ থেকে ৩৪ বছরে যাবে তখন তার s*xual ability কতটা হবে??

একবার ও ভেবে দেখছেন না,,,

আপনার যখন যৌবন ফুরায় যাবে তখন আপনার বউ যৌবনের সাগরে ভাসবে।

বিয়ে করেন। কিন্তু বয়সের এতটা Difference কেনো।।

শুধুমাত্র বয়সের এতটা Difference
এর জন্য আজ সমাজে পরকীয়া বেড়ে যাচ্ছে।

বিয়ের ক্ষেত্রে বয়সের এত পার্থক্য সংসার জীবনের উপরও প্রভাব ফেলে।

আপনার ৩০ বছরের জ্ঞান আর তার ১৪ বছরের জ্ঞান কখনই সমান হবে না।

যদি সুখের বিয়ে করতে চান অবশ্যই নিজের সমান কাওকে বিয়ে করুন। or ৪-৫ বছরের পার্থক্য করুন,,এর বেশি না।।

আর একটা বিষয় আপনার বউ আপনার চেয়ে বয়সে বড় হলে কোনো সমস্যা নেই।পরকীয়ায় জড়াবে না।।

এমন মন মানসিকতা কেন আজ আপনাদের,

আপনি অনার্স মাস্টার্স শেষ করে Job পেয়ে বিয়ের জন্য খুজবেন ক্লাস ৯/১০ এর মেয়ে।।

যে সব মেয়েরা অনার্স মাস্টার্স পড়ছে বা শেষ করেছে তাদের কে বিয়ে করুন সুখে থাকবেন। ইনশাআল্লাহ

বিয়ের ক্ষেত্র এই বয়সের Difference টা ত্যাগ করা উচিত এবং same age বিয়ে করার চেষ্টা করা উচিত।।

সমবয়সী কাউকে বিয়ে করুন।
বন্ধুর জায়গাটাও পূর্ণ হবে🖤

05/05/2024

ছেলেদের প্রতিষ্ঠিত হয়ে দেরিতে বিয়ে করার বাস্তবতা!

স্ত্রীকে সুখ দিতে না পারা পুরুষ টাই বুজে ৩০ বছরে চাকরি লাইফ সেটেল করে বিয়ে কি পাইছে আর কি হারিয়েছে।
এখনাকার সময়ে ১০ বছরের একটা বাচ্চা কাছেও যৌন সম্পর্কে সব কিছু ক্লিয়ার। আধুনিক সভ্যতা সংস্কৃতি নারীদের উলঙ্গ দেহের সহজ প্রাপতায় বেপর্দায় এরা যে বয়সে কানা মাছি খেলবে সে বয়সে মাস্টারবেশন করতেছে। যৌনতার সাগরে ডুবিয়ে মারছে এদের।

অথচ বিয়ে করতে গেলে লাইফ সেটেল সরকারি চাকরি নিয়ে ৩০ বছর বয়সে করতে হবে। প/শ্চি/মা বিশ্ব এমন ভাবে মগজ ধুলাই করছেন তাদের যে চোখ থাকতেও তারা অন্ধ।
যে জেনারেশন ১০ বছরে যৌন পারার মাস্টার অথচ ৩০ বছর বয়সে তাকে বিয়ে করতে হবে।
তাহলে মাঝখানের ২০ বছর কি দিয়ে কাটাবে ??? মাস্টারবেশন, পতিতালয়,পরকীয়া, এসব করে নিজেকে ধংষ করবে। পরে ৩০ বছরে বিয়ে করে বউকে সুখ থেকে বঞ্চিত করবে।
ফলস্বরূপ দিন দিন বারছে পরকীয়া, ডিভোর্স, পতিতালয় আর প্রতি ৩ জনের মধ্যে ২ জন যৌন রোগী।

তখন না আপনি পারবেন আপনার সেই যৌবন ফিরিয়ে আনতে না আপনার বাবা মা। ধুঁকে ধুঁকে মরবেন আপনি। চাইলেও সে খুনসুটিময় যৌবন আর আসবে না। শুধুই আফসোস আর আফসোস। আর তৃপ্তিহীন জড় পদার্থের মতো জীবন।

কতই না রঙিন ছিলো সেই আগের যুগের মানুষের। তিন দিনে একবার খেলেও ছিলো তৃপ্তিময় যৌবন সংসার। না ছিল অধিক চাহিদা না ছিল বেপর্দা। আর না ছিলো মেয়েদের চাকরির দরকার না ছিলো যৌন সহজ প্রাপতা যার প্রধান কারণ নারী। যৌবন ছিলো গুপ্ত ধনের মতো লোকায়িত শুধু স্বামী স্ত্রীর মধ্যে।

জানিনা জাতির চোখ কখন খুলবে। কিসের পিছনে ছুটছে তারা। কি পাইতেছে কি হারাইতেছে। নারীদের ঘর মুখি হ্ওয়া আর পশ্চিমা কালচার ত্যাগ ছাড়া উপায় নাই। সবই আল্লাহর ইচ্ছা।

এটাই প্রকৃত বাস্তবতা এ পরিস্থিতি বাঁচার জন্য সংগ্রাম করে আর্লি ম্যারেজ করতে হবে যেকোন ত্যাগ স্বীকার করে ক্যারিয়ার গড়ে প্রতিষ্ঠিত হয়ে দেরিতে বিয়ে করার চিন্তাভাবনা বাদ দিতে হবে।
©️ Collected

03/05/2024

সহ*বাসের সময় বাড়ানোর জন্য বেশ কিছু পদ্ধতি রয়েছে যা অনুসরণ করা যেতে পারে:

1. ✅পূর্ব প্রস্তুতি**: সহ*বাসের আগে পূর্ণ মানসিক ও শারীরিকভাবে প্রস্তুত থাকা উচিত। আত্মবিশ্বাস ও শান্তি অনুভব করা জরুরি।

2. ✅ফোরপ্লে**: যৌন সহবাসের আগে যথেষ্ট সময় ফোরপ্লেতে ব্যয় করুন। এটি দুই পক্ষের জন্যই উত্তেজনা বাড়ায় এবং দীর্ঘস্থায়ী সহবাসে সহায়তা করে।

3. ✅শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ**: সহ*বাসের সময় গভীর ও নিয়ন্ত্রিত শ্বাস-প্রশ্বাস অনুশীলন করা। এটি উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।

4. ✅মানসিক মনোযোগ**: অপ্রয়োজনীয় চিন্তা থেকে দূরে থাকুন এবং মুহূর্তে উপস্থিত থাকার চেষ্টা করুন।

5. ✅বিভিন্ন পজিশন পরিবর্তন**: সহ*বাসের সময় বিভিন্ন যৌন পজিশন পরিবর্তন করা যেতে পারে। এতে করে সহ*বাস দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং উত্তেজনা বিভিন্ন ভাবে বিকশিত হয়।

6. ✅যৌন অংশীদারের সাথে কথা বলুন**: নিজের অনুভূতি, চাহিদা ও অভিপ্রায় সম্পর্কে খোলাখুলি আলোচনা করুন।

7. ✅পেশাদার পরামর্শ নেওয়া**: যদি এই সব পদ্ধতি কাজ না করে তাহলে একজন যৌন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ বা থেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

⭐সবসময় মনে রাখবেন, সহ*বাসের সময় বাড়ানোর চেয়ে দুই পক্ষের সন্তুষ্টি ও আনন্দ প্রাপ্তি অধিক গুরুত্বপূর্ণ।

24/04/2024

হস্তমৈথুন করার পর কি কি প্রভাব পড়বে আপনার জীবনে।

১/ মন দুর্বল হয়ে পড়ে।
২। পাকস্থলী নষ্ট হয়ে যায়।
৩। যকৃত নষ্ট হয়ে যায়।
৪। হৃদপিন্ড নষ্ট হয়ে যায়।
৫। দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায়।
৬। কানে শোঁ শোঁ আওয়াজ অনুভূত হয়।
৭। সর্বদা খিটখিটে মেজাজ থাকে।
৮। সকালে ঘুম থেকে উঠলে শরীর কাহিল (ক্লান্ত) হয়ে পড়ে।
৯। শরীরের জোড়ায় জোড়ায় ব্যথা অনুভব হয় এবং চোখে ঝাপসা দেখে।
১০। বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়ার কারনে সর্বদা সামান্য সামান্য বীর্য নির্গত হতে থাকে, প্রস্রাবের নালীতে বীর্য জমে থাকে ও দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। ফলে প্রস্রাবের নালীতে ক্ষত হয়ে যায় এবং ক্ষতস্থান হতে পুঁজ বের হয়।
১১। প্রথমে প্রথমে প্রস্রাবের সময় সামান্য জ্বালা যন্ত্রনা অনুভব হয়।
১২। পরবর্তীতে প্রস্রাবের সাথে পুঁজ বের হয়।
১৩। অতঃপর প্রস্রাবের সময় তীব্র জ্বালা যন্ত্রণা সৃষ্টি হয়।
১৪। এমনকি গনোরিয়া রোগে আক্রান্ত হয়ে জীবনকে এমনই তিক্ত করে তোলে, যার ফলে মানুষ মৃত্যুকে আহ্বান করতে থাকে।
১৫। বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়ার কারণে কোন কল্পনা ব্যতীত প্রস্রাবের আগে বা পরে প্রস্রাবের সাথে বীর্য নির্গত হয়। একে প্রমেহ রোগ বলা হয়, যা কঠিন কঠিন রোগ সমূহের মূল।
১৬। অঙ্গ বিকল হয়ে যায়।
১৭। মানসিক ভারসাম্য হারিয়ে ফেলে।
১৮। মেরুদন্ড দূর্বল হয়ে পড়ে।
১৯। বিবাহের যোগ্যতা হারিয়ে ফেলে।
২০। যদিও স্ত্রীর সাথে মিলন করার ক্ষেত্রে সফলও হয়, কিন্তু সন্তান সন্তুতি জন্ম নেয় না, ফলে নিঃসন্তান থেকে যায়।
২১। কোমরে ব্যথা অনুভব হয়।
২২। চেহারা হলুদ বর্ণ ধারন করে।
২৩। চোখে গাড়া পড়ে।
২৪। শরীর দিন দিন ক্ষীন হয়ে যায়, স্বাস্থ্য ভেঙ্গে পড়ে।
২৫। টাইফয়েড রোগে আক্রান্ত হয়।
২৬। মস্তিষ্ক বিকৃত হয়ে যায়।

বিঃদ্রঃ এখানের একাধিক সমস্যা আপনার জীবনে আসবেই। হস্তমৈথুন ছেড়ে দিলে ও আসবে ১০০%। অনেকে বলে প্রকৃতিক ভাবে ঠিক হয়ে যায়! এগুলো মিথ্যা কথা! আপনার শরিলে শক্তি আছে তাই সমস্যা গুলো এখন হয়তো বুঝতে পারতেছেন না! তবে একবার একটু দুর্বল হয়ে দেখেন আপনার সমস্যা গুলো কতটা ভয়াবহ আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন। আপনাকে ভয় দেখানো আমাদের উদ্দেশ্য নয়। সঠিকটা জানানো আমাদের দায়িত্ব। আমাদের কাছ থেকে চিকিৎসা নিতে হবে এটা ও বলতেছি না... আপনি আপনার এলাকায় একজন যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়ে ভালো মানের কিছু ঔষধ খান। ভালো চিকিৎসা সেবা গ্রাহন করুন ইনশাআল্লাহ।

22/04/2024

হস্তমৈথুন থেকে বঁচার গুরুত্বপূর্ণ টিপস:

1.একা থাকা যবে না।পরিবারের সাথে থাকতে হবে।

2.একটু ভাবুন।দুই-পাঁচ মিনিটের সুখের জন্য নিজেকে শেষ কররে দিচ্ছেন।

3.আত্মনিয়ন্ত্রণ।নিজেকে নিজে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।কেউ আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে না।

4.ধৈর্য।ধৈর্য এমন একটি গাছ,যার কানায় কানায় শুধু কাটা।কিনুতু ফলটা অনেক মিষ্টি।

5.সময় চিহ্ণিত করুন।কখন আপনি হস্তমৈথুন বেশি করেন,সেই সময়ে আপনি অন্য কাজে লেগে পড়ুন।যেমন:বই পড়া,ছবি আকা,ব্যায়াম করা ইত্যাদি।

6.মৃত্যুকে স্মরণ করুন।মৃত্যু আসলে আর কোনো সময় থাকবে না নিজেকে পরিবর্তন করার।এখনই তওবা করুন।

7.প্রত্যাবর্তন।নিজেকে ধাপে ধাপে পরিবর্তন করুন।মানুষ অভ্যাসে পরিণত।হস্তমৈথুন করাটা যেমন একটি অভ্যাস।তেমনি হস্তমৈথুন না করাও এটি অভ্যাস।

8.দৃষ্টি।চোখে খারাপ কিছু দেখলে আমাদের মাইন্ড সেটি বাস্তবে রূপান্তর করতে চায়।এজন্য পর্নোগ্রাফি,খারাপ কোনো ছবি দেখা যাবে না।

9.নিজেকে ব্যাস্ত রাখুন।মানুষ যখন ব্যস্ত না থেকে একা থাকে,তখনই তার মনে খারাপ চিন্তা আসে।

10.খারাপ সঙ্গ ত্যাগ।কথায় আছে সৎ সঙ্গে সর্গবাস,অসৎ সঙ্গে সর্বনাশ।তাই খারাপ কোনো বন্ধু থাকলে ত্যাগ করুন।