Apon Physiotherapy & Rehabilitation Center

Apon Physiotherapy & Rehabilitation Center আপন ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার কিশোরগঞ্জ জেলার অন্যতম আধুনিক ফিজিওথেরাপি সেন্টার

27/04/2025

পাকুন্দিয়া, কিশোরগঞ্জের শ্রীরামদিতে অবস্থিত আপন ফিজিওথেরাপি আজ একটি সুপরিচিত নাম। এখানে ১৫ বছরের বেশি অভিজ্ঞতা সম্পন্ন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের মাধ্যমে রোগীরা সেবা পাচ্ছেন।

আমাদের এক সম্মানিত ভাই সম্প্রতি আমাদের থেকে সেবা গ্রহণ করে এখন সুস্থ, আলহামদুলিল্লাহ। তার অভিজ্ঞতা থেকে আমরা গর্বের সাথে বলতে পারি — আপন ফিজিওথেরাপি রোগীদের শুধু চিকিৎসাই দেয় না, তাদের সুস্থতার জন্য আন্তরিক সহযোগিতা এবং মানসিক সমর্থনও দিয়ে থাকে।

আপনার শরীরের যে কোনো ব্যথা, চলাফেরায় অসুবিধা বা দীর্ঘদিনের পুরনো বাত-ব্যাথার জন্য নির্ভরযোগ্য সেবা পেতে নির্দ্বিধায় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

এখানে বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা রুগীদের কে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা দেওয়া হয়। আমাদের রয়েছে ১৫ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ফিজিওথেরাপিস্ট।

ডাঃ তাপসী রাবেয়া
ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপি
গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজ

বিভাগীয় প্রধান, ফিজিওথেরাপি বিভাগ
লুবানা জেনারেল হাসপাতাল (প্রাঃ) লিঃ (ভবন-০৩)

কন্সালটেন্ট ফিজিওথেরাপিস্ট
কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার

চেয়ারম্যান
আপন ফিজিওথেরাপি সেন্টার
শ্রীরামদী, পাকুন্দিয়া, কিশোরগঞ্জ।

কনসালটেন্ট ফিজিওথেরাপিস্ট (প্রাক্তন)
ল্যাবএইড ডায়াগনস্টিক ইউনিট-১ উত্তরা, ঢাকা

🌸✨ শুভ নববর্ষ ১৪৩২ ✨🌸আপনার জীবনের সকল স্বপ্ন পূর্ণ হোক, আর এই নববর্ষ আপনার জীবনে নিয়ে আসুক শান্তি, আনন্দ এবং সমৃদ্ধি!💐 ...
14/04/2025

🌸✨ শুভ নববর্ষ ১৪৩২ ✨🌸

আপনার জীবনের সকল স্বপ্ন পূর্ণ হোক, আর এই নববর্ষ আপনার জীবনে নিয়ে আসুক শান্তি, আনন্দ এবং সমৃদ্ধি!

💐 #শুভনববর্ষ #বৈশাখ #নতুনবছর #বাংলানববর্ষ #1432
14/04/2025

আপন ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টারের পক্ষ থেকে সবাইকে জানাই পবিত্র ঈদুল ফিতরের আন্তরিক শুভেচ্ছা ও শুভকামনা। দীর্ঘ ...
30/03/2025

আপন ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টারের পক্ষ থেকে সবাইকে জানাই পবিত্র ঈদুল ফিতরের আন্তরিক শুভেচ্ছা ও শুভকামনা। দীর্ঘ এক মাস রোজার পর ঈদ আমাদের জন্য নিয়ে আসে আনন্দ ও এক অপূর্ব মিলনের বার্তা।

আসুন, এই আনন্দঘন মুহূর্তে একে অপরের পাশে থাকি, ভালোবাসা ও সহমর্মিতার হাত বাড়িয়ে দেই। সুস্বাস্থ্য, শান্তি ও সমৃদ্ধিতে ভরে উঠুক সকলের জীবন।

ঈদ মোবারক! 🌙✨

16/01/2025

রোগীর সন্তুষ্টি, আমাদের প্রেরণা! 🌟

আমাদের সম্মানিত রোগী এর অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে পেরে আমরা গর্বিত। উনার সারা শরীরে দীর্ঘদিনের ব্যথার সমস্যায় তিনি ভুগছিলেন।রোগী নিজে একা একা হাটতে পারতেন না,নিজে কোন কাজ করতে পারতেন না। "আপন ফিজিওথেরাপি"-তে নিয়মিত চিকিৎসা নেওয়ার পর এখন উনি ভালো আছেন এবং স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে সক্ষম হয়েছেন।

আমাদের লক্ষ্য সবসময় আপনাদের আরাম ও স্বস্তি নিশ্চিত করা। সঠিক চিকিৎসা এবং সেবা পেতে আমাদের সাথেই থাকুন।

আপনাদের আস্থা আমাদের শক্তি। ❤️
িজিওথেরাপি #রোগীর_সুখী_জীবন #স্বাস্থ্যসেবা

**🎉 বিজয়ের শুভেচ্ছা 🎉** ১৬ ডিসেম্বর আমাদের গৌরবের দিন। বীর শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে আসুন, সবাই মিলে একটি সুস্থ ও সু...
16/12/2024

**🎉 বিজয়ের শুভেচ্ছা 🎉**
১৬ ডিসেম্বর আমাদের গৌরবের দিন। বীর শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে আসুন, সবাই মিলে একটি সুস্থ ও সুন্দর ভবিষ্যৎ গড়ে তুলি।

**আপন ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার**

ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ করেই ঘাড়ের এক পাশে প্রচন্ড ব্যাথা??? কাজ করতে করতে হঠাৎ ঘাড়ের একদিকে প্রবল টান, কিছুতেই ঘাড় ঘোড়ানো যাচ...
31/08/2024

ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ করেই ঘাড়ের এক পাশে প্রচন্ড ব্যাথা???
কাজ করতে করতে হঠাৎ ঘাড়ের একদিকে প্রবল টান, কিছুতেই ঘাড় ঘোড়ানো যাচ্ছে না???
এই রকম সমস্যায় অনেকেই পড়েছেন।
কিন্তু এর কারন কি???

★ মাংসপেশী দুর্বল হলে দীর্ঘক্ষন একভাবে এক জায়গায় বসে থাকলে পেশীতে খিল ধরে এবং ঘাড়ে ও কাঁধে ব্যাথা হয়।

★ এই এক ভাবে বসে থাকতে গিয়ে আচমকা টান লেগেও ব্যথা হতে পারে।

★ এছাড়াও যদি ব্যথা নিয়ে সাইকেল চালানো কিংবা সাঁতার৷ কাটার মতো পরিশ্রমের কাজ হয় তাহলে ব্যথা আরো বেড়ে যায়।

★ ঘাড়ের টিস্যুর ক্ষয় - বয়স হলে ঘাড়ের টিস্যুর ক্ষয় হয়। এছাড়াও যারা দীর্ঘদিন ধরে ল্যাপটপের বা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করছেন তাদেরও এই সমস্যা হতে পারে। কারণ এতে ঘাড়ের মধ্যকার হাড়ে ফাক থেকে যায়। যেখান থেকে ব্যথা হতে পারে।

★ আর যাদের সার্ভাইক্যাল স্পন্ডেলাইটিস (cervical spondylitis) রয়েছে তাদেরও ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে।

★ স্লিপ ডিস্ক হলে ( Slip Disc) কোন কারণে স্পাইনাল কর্ডের ( spinal cord) মধ্যে কোন ও টিস্যু ফুলে গেলে স্লিপ ডিস্ক হতে পারে। সেখান থেকে ঘাড়ে ব্যথা হয়।

★ কোনও কারণে আঘাত (Injured) পেলে কোনও দুর্ঘটনায় ঘাড়ে আঘাত পেলে সেই ব্যথা বহুদিন স্থায়ী হয়। মাঝেমধ্যেই তখন পেশিতে টান লেগে ব্যথা হয়।

★ বসার ত্রুটি হলে বসার ভঙ্গিতে ত্রুটি থাকলে ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। এছাড়াও বাঁকা ভাবে শুয়ে থাকলে ঘাড়ে চাপ পড়ে সেখান থেকেও ব্যথা হতে পারে। সেই ব্যথা হলে অন্যদিকে ঘাড় ঘোরানো অসম্ভব হয়ে পড়ে।

প্রতিকার : খুব বেশি ব্যথা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ মত ঔষধ খান। ফিজিওথেরাপি নিন।
খুব প্রয়োজন না হলে সে শিড়দাঁড়ায় ইনজেকশন নেবেন না। এছাড়াও নিয়মিত ব্যায়াম করুন। তবে খুব বেশি ব্যথা থাকলে ব্যায়াম করা যাবে না তবে নিয়মিত ব্যায়ামে কাজ হয় এবং ফিজিওথেরাপি নিলে তবেই দৈনন্দিন ছন্দে ফিরতে পারবেন।

ব্যাথাবিহীন সুস্থ জীবন আমাদের সকলের কাম্য।
সাময়িক বা দীর্ঘদিনের ব্যাথায় ব্যাথানাশক ঔষধ সেবনের ফলে নানা ধরনের স্বাথ্য ঝুকির সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

✔হাড়জনিত যে কোন ব্যাথায় ফিজিওথেরাপি একটি বিজ্ঞানসম্মত ও আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি।
✔ হাড়জনিত ব্যাথার জন্য ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন।
কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহেবিলিটেশন সেন্টারে।

✔এখানে বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা রুগীদের কে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা দেওয়া হয়। এবং মহিলা রোগীদের জন্য রয়েছে দীর্ঘ ১৩ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন মহিলা ফিজিওথেরাপিস্ট।

ডাঃ তাপসী রাবেয়া
ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপি
গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজ
কনসালটেন্ট ফিজিওথেরাপিস্ট,
কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার,
চেয়ারম্যান
আপন ফিজিওথেরাপি সেন্টার এন্ড প্রতিবন্ধী ফাউন্ডেশন।

এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য এখনই যোগাযোগ করুন,
বাড়িঃ ১১, গাউসুল আজম এভিনিউ, সেক্টরঃ ১৪, উত্তরা, ঢাকা
মোবাইল:01911170642 (whatsapp)

26/08/2024

কি খেলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে?

লেবু জাতীয় ফল, নাশপাতি, কলা, ফলমূল জাতীয় শাকসবজি শেকড় জাতীয় শাকসবজি স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়।
সপ্তাহে ৫ দিন নিয়ম করে হাঁটুন।

স্ট্রোক কি??? স্ট্রোক বা ব্রেন অ্যাটাক হলো মস্তিষ্কের হঠাৎ করে রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যাওয়া বা মাথার ভেতরে রক্তক্ষরণ হও...
18/07/2024

স্ট্রোক কি??? স্ট্রোক বা ব্রেন অ্যাটাক হলো মস্তিষ্কের হঠাৎ করে রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যাওয়া বা মাথার ভেতরে রক্তক্ষরণ হওয়া।

স্ট্রোকের উপসর্গ :
➤ অর্ধপক্ষাঘাত শরীরের এক পাশ নড়াতে অক্ষম হওয়া বা অনুভূতিহীন হওয়া।
➤ কথা বুঝতে বা বলতে না পারা।
➤ মাথা বা শরীর ঝিমঝিম করা।
➤ একপাশে দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হওয়া।
স্ট্রোক ঘটার পরপরই সাধারণত উপসর্গগুলো প্রকাশ পায়। যদি উপসর্গ এক বা দুই ঘন্টার কম থাকে তাহলে একে ক্ষণস্থায়ী রক্ত সংরোধজনিত আক্রমণ (TIA) বলে যা ছোট স্ট্রোক নামেও পরিচিত।
স্ট্রোকের ধরন :
মস্তিষ্ক দুটি ধরনের স্ট্রোকের দ্বারা প্রভাবিত হয়।
১. ইসকেমিক
২. হেমোরেজিক
সব স্ট্রোকের ৮০% ইসকেমিক (Ischamic) মস্তিষ্কের বড় ধমনী সংকুচিত হওয়ার কারণে হতে পারে।

স্ট্রোকের লক্ষণ :
১. মুখ বাহু বা পায়ের হঠাৎ অসারতা বা দুর্বলতা বিশেষ করে একপাশে।
2. হঠাৎ বিভ্রান্তি, কথা বলতে বা বুঝতে সমস্যা হওয়া।
3. হঠাৎ এক বা উভয় চোখে দেখতে অসুবিধা হওয়া।
4. হঠাৎ হাঁটতে সমস্যা, মাথা ঘুরানো বা ভারসাম্য হারানো।
5. কোন অজ্ঞাত কারণ ছাড়াই তীব্র মাথাব্যথা করা।

স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায় :
১. স্ট্রোক থেকে বাঁচতে অবশ্যই প্রেসার ও সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
২. ওজন স্বাভাবিক রাখতে হবে।
৩. প্রতিদিন ৪ একটানা হাঁটার চেষ্টা করতে হবে।
৪. ধুমপান ও মধ্যপান পরিহার করতে হবে।
৫. বাড়িতে রান্না করা টাটকা সবজি ও মাছ মাংস খেতে হবে।

স্ট্রোকের রোগীর খাবার তালিকা : লেবু জাতীয় ফল, আপেল ও নাশপাতি, কলা ফলমুল জাতীয় শাক সবজি ও শিকড় জাতীয় শাকসবজি,বাদাম, সামুদ্রিক মাছ, কাঁচা হলুদ আঙ্গুর জাতীয় ফল, গ্রিন টি

স্ট্রোকের ঝুঁকি কাদের বেশি :
১. যারা ধূমপান করেন।
২. উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ কলেস্টেরল আছে।
৩. অতিরিক্ত ওজন।
৪. শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় হওয়া।
৫. প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা।
৬. মদ্যপান করা।
৭. ডায়াবেটিস রোগী
৮. হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তি।

স্ট্রোকের লক্ষন গুলি দেখা দিলে দ্রুতই একজন নিউরোলজিস্ট এর শরনাপন্ন হোন এবং ডাক্তার এর পরামর্শ অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি নিন।একজন দক্ষ ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা চিকিৎসা নিয়ে স্ট্রোক পরবর্তী উপসর্গ গুলো থেকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসা সম্ভব।

সিরিয়াল পেতে আজই কল করুন01911-170642
29/06/2024

সিরিয়াল পেতে আজই কল করুন
01911-170642

আপনাদের সবাইকে Apon Physiotherapy & Rehabilitation Center এর পক্ষ থেকে পবিত্র ইদুল আযহার শুভেচ্ছা। ঈদ মোবারক
16/06/2024

আপনাদের সবাইকে Apon Physiotherapy & Rehabilitation Center এর পক্ষ থেকে পবিত্র ইদুল আযহার শুভেচ্ছা। ঈদ মোবারক

30/05/2024

ঘুম থেকে ওঠার পরেও ঘুম পায়?
সারাদিন ক্লান্ত অনুভব করেন?
তবে এই সমস্যা টা কিন্তু শুধু আপনার একারই নয়।
গবেষণা বলছে প্রতি পাঁচ জন প্রাপ্ত বয়স্কের একই সমস্যায় ভোগেন।
জানুন কি করবেন
মানসিক চাপ,রোগ ও পরিবেশ ঘুমকে নেতিবাচক প্রভাবিত করতে পারে, তাছাড়া শরীরে আয়রন, ভিটামিন বি ১২, ডি এর মতো কিছু পুস্টির ঘাটতি ক্লান্তির কারন হতে পারে। অনেক রোগ ক্লান্তির সাথে যুক্ত যেমন স্লিপ এপনিয়া,হাইপোথাইরডিজম, ক্যান্সার, ক্রনিক ফ্যাটিক সিনড্রোম, মাল্টিপল স্কেরোসিস, কিডনি রোগ, ডায়বেটিস ও ফাইব্রোমায়ালডিয়া।

ইউরিক অ্যাসিড (Uric Acid)ইউরিক অ্যাসিড এক ধরনের বর্জ্য পদার্থ যা Purine ভেংগে তৈরি হয়। ইউরিক অ্যাসিড কার্বন, হাইড্রোজে...
16/05/2024

ইউরিক অ্যাসিড (Uric Acid)

ইউরিক অ্যাসিড এক ধরনের বর্জ্য পদার্থ যা Purine ভেংগে তৈরি হয়। ইউরিক অ্যাসিড কার্বন, হাইড্রোজেন, নাইট্রোজেন, হেয়ারোসাইক্লিক যৌগ যার রাসায়নিক সংকেত C5H4N4O3. এটি আয়রন ও লবন তৈরি করে। আমাদের শরীরে তৈরি হওয়া অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড Urine এর সাথে বের করার কাজ করে কিডনি। কিডনি যখন বিভিন্ন কারনে দুর্বল হয়ে যায় বা কম কাজ করে বা কাজ করে না তখন অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড শরীরে জমা হয় তখন তাকে Hyperuricemia বলা হয়।
ইউরিক অ্যাসিড রক্তে বেশি হলে শরীরের বিভিন্ন জায়গায় জয়েন্টে ব্যাথা শুরু হয় এবং কোন কোন সময় প্রচন্ড ব্যাথার আঘাত হানে যাকে গাউট ( Gout) বলে,অনেক সময় Gout Arthritis ও বলে।
Gout তখন হয় যখন Urate ক্রিস্টাল তীক্ষ্ণ হয় এবং বিভিন্ন জয়েন্ট এ Inflammation তৈরি করে যা প্রচন্ড বা অসহনীয় ব্যাথা তৈরি করে।

ডাঃ তাপসী রাবেয়া (পি,টি)
বাত ব্যাথা,প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ
ব্যাচেলর অব ফিজিওথেরাপি
গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজ

কনসালটেন্ট ফিজিওথেরাপি
কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার।
*চেয়ারম্যান*
আপন ফিজিওথেরাপি এন্ড প্রতিবন্ধী ফাউন্ডেশন ।

এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য এখনই যোগাযোগ করুন,
মোবাইল: 01911170642 (whatsapp)
01771240703

Address

Sree-ramdi
Kishoreganj
2326

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

+8801911170642

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apon Physiotherapy & Rehabilitation Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Apon Physiotherapy & Rehabilitation Center:

Shortcuts

Share

Category