27/03/2022
ব্যাথা সংক্রান্ত রোগীদের মধ্যে ৭০ শতাংশ রোগীর যে সমস্যাটি দেখা দেয় তা হল " #কোমড়_ব্যাথা" বা " #মাজা_ব্যাথা"।
কোমরব্যথা পেশি, হাড়, জোড়া, লিগামেন্ট, জোড়ার আবরণ, ডিস্ক (দুই কশেরুকার মধ্যে থাকে) ও স্নায়ুর রোগ বা ইনজুরি, বুক, পেট ও তলপেটের মধ্যকার বিভিন্ন অঙ্গের সমস্যার জন্য হতে পারে। উপযুক্ত চিকিৎসা পেলে াংশ রোগী দুই মাসের মধ্যে সুস্থ হয়ে যান।
কোমরব্যথা স্বল্পমেয়াদি, অর্থাৎ এক মাসের কম সময় থাকে এবং দীর্ঘমেয়াদি বা এক মাসের বেশি সময় থাকে।
#কোমড়ব্যথার_কারণঃ
১. যাঁরা অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে একই ভঙ্গিতে কাজ করেন। এতে দেখা যায়, কোমরে ব্যথা প্রচণ্ড হয়ে থাকে।
২. বসার চেয়ার টেবিল ঠিকমতো না হলে বা ঠিকমতো না বসলে বা সামনে-পেছনে ঝুঁকে বসলে কোমরে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
৩. দীর্ঘক্ষণ ড্রাইভিং করলে বা বেশি সামনে ঝুঁকে গাড়ি চালালে কোমর ব্যথা হতে পারে। ড্রাইভিংয়ের সময় পেছনে কিছু সাপোর্ট নেওয়া উচিত।
৪. যাঁরা শুয়ে বা কাত হয়ে বই পড়েন বা অন্য কাজ করেন, তাঁদের মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ব্যথা অনুভূত হয়।
৫. অনেকেই আছেন যাঁরা কোনো ভারী জিনিস সঠিক নিয়মে তোলেন না। ফলে মেরুদণ্ডে অস্বাভাবিক চাপ পড়ে এবং তা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে ব্যথা হয়।
িকিৎসকের_পরামর্শ_নেবেন?
সব সময় ধরে বা জমে আছে—এ ধরনের ব্যথা।
ভারী ওজন তোলা বা অতিরিক্ত কাজের পর তীক্ষ্ণ ব্যথা।
কোমর থেকে নিতম্ব, ঊরু ও পায়ের আঙুল পর্যন্ত ব্যথা বিস্তৃত হলে। পায়ে দুর্বলতা বা অবশ ভাব হলে।
হাঁচি, কাশি দিলে বা সামনে ঝুঁকলে ব্যথা বেড়ে যায়।
প্রস্রাব বা পায়খানার নিয়ন্ত্রণ না থাকলে।
শোয়া অবস্থায় বা শোয়া থেকে ওঠার সময় ব্যথা হলে।
এমতাবস্থায় অবশ্যই আপনাকে অভিজ্ঞ ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে এবং পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসা নিতে হবে ।
" #কোমড়_ব্যাথা" বা " #মাজা_ব্যাথা" বাতব্যাথা,হাটুব্যাথা, বা আর্থ্রাইটিস রোগের সঠিক ও দীর্ঘমেয়াদী সমাধানসহ ,মাতৃত্বকালীন সেবা, হৃদরোগ সংক্রান্ত সমস্যার সমাধান সকল রোগের "ওয়ান স্টপ সলিউশন" নিয়ে এলো
সেবা সংক্রান্ত যেকোনো তথ্য জানতে কল করুনঃ 01713843999, 01615150590
#কোমড়_ব্যাথা" বা " #মাজা_ব্যাথা"