Dr-M Z H.Belal

Dr-M Z H.Belal I am M.Z.H. Belal. A student with deep interest in Islamic studies and homeopathic medicine. I enjoy serving people through the meaningful use of technology.

Let social service and welfare work be the commitment of my life.

13/07/2025

শারীরিক ব্যায়াম চাপ কমায়। তাই শুধু ফিটনেসর জন্য নয়, মানসিক প্রশান্তির জন্যও ব্যয়াম জরুরী।

আপনার সিদ্ধান্তই জীবন গড়ে দেয়, ভাগ্য নয়। ভাগ্য নির্ধারিত নয় বরং আপনার সিদ্ধান্তই আপনার ভবিষ্যৎ তৈরি করে দেবে।
13/07/2025

আপনার সিদ্ধান্তই জীবন গড়ে দেয়, ভাগ্য নয়। ভাগ্য নির্ধারিত নয় বরং আপনার সিদ্ধান্তই আপনার ভবিষ্যৎ তৈরি করে দেবে।

05/07/2025

"Try to be a mane of value rather than a mane of success"

সায়াটিকা (Sciatica) হলো একটি উপসর্গগুচ্ছ, যা প্রধানত কোমর থেকে শুরু হয়ে নিতম্ব হয়ে পায়ের নিচ পর্যন্ত ব্যথা হিসেবে অনুভূত...
17/06/2025

সায়াটিকা (Sciatica) হলো একটি উপসর্গগুচ্ছ, যা প্রধানত কোমর থেকে শুরু হয়ে নিতম্ব হয়ে পায়ের নিচ পর্যন্ত ব্যথা হিসেবে অনুভূত হয়। এটি সায়াটিক নার্ভে (sciatic nerve) কোনো রকম চাপে পড়ার কারণে ঘটে।

সায়াটিকা কীভাবে হয়? (মূল কারণসমূহ):

👉 হেরনিয়েটেড ডিস্ক (Herniated disc) – মেরুদণ্ডের ডিস্ক চাপ দিয়ে নার্ভে চাপ সৃষ্টি করে

👉 স্পাইনাল স্টেনোসিস (Spinal stenosis) – স্পাইনাল ক্যানাল সরু হয়ে নার্ভ চেপে ধরে

👉 স্লিপড ডিস্ক (Slipped disc)

👉 পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম (Piriformis syndrome) – পিরিফর্মিস মাংসপেশি সায়াটিক নার্ভকে চাপে ফেলে

👉 মাংসপেশির টান বা আঘাত

👉 টিউমার বা ইনফেকশন (দুর্লভ)

লক্ষণসমূহ:

✔️ কোমরে ব্যথা যা পেছনের দিকে নেমে পা পর্যন্ত যায় (একতরফা)
✔️ পায়ে ঝিম ঝিম ভাব বা অসাড়তা
✔️ চলাফেরায় অসুবিধা বা ব্যথা বেড়ে যাওয়া
✔️ বসলে বা দাঁড়ালে ব্যথা বেড়ে যাওয়া
✔️ পায়ের পেশিতে দুর্বলতা

জীবনযাপন ও পরামর্শ:
👉 ভারী কাজ ও হঠাৎ মোচ এড়াতে হবে
👉 ঘুমানোর সময় শক্ত গদিতে শোয়া ভালো
👉 হালকা ব্যায়াম ও স্ট্রেচিং করতে হবে
👉 ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা দরকার
👉 ফিজিওথেরাপি উপকারী হতে পারে

06/06/2025

সবার মাঝে ছড়িয়ে যাক ত্যাগের মহিমা, শান্তিতে-সুস্বাস্থ্যে কাটুক সবার ঈদ!

সবাইকে পবিত্র ঈদুল আজহার শুভেচ্ছা।
❝ঈদ মোবারক❞

জীবনটা এই সবুজ আপেলটার মতো হতে পারে – বাইরে থেকে আকর্ষণীয়, কিন্তু ভেতরে হয়তো অবহেলার কীট বাসা বেঁধেছে। 🐛 সেই কীট হলো আপন...
02/06/2025

জীবনটা এই সবুজ আপেলটার মতো হতে পারে – বাইরে থেকে আকর্ষণীয়, কিন্তু ভেতরে হয়তো অবহেলার কীট বাসা বেঁধেছে।
🐛 সেই কীট হলো আপনার অতিরিক্ত স্ট্রেস, ভুল খাদ্যাভ্যাস, আর বিশ্রামের অভাব।
এই কীট আপনার অজান্তেই আপনার সুস্থতা, আপনার শক্তি ক্ষয় করে দিচ্ছে। সময় থাকতে একে দূর না করলে, পুরো 'জীবনটা' নষ্ট হয়ে যেতে পারে!
❝তাই আমাদের সচেতন হওয়া উচিৎ ❞

17/05/2025

📣📣Wart (আচিল)

1. সংজ্ঞা:

আচিল হলো ত্বকের উপর সৃষ্ট ছোট, শক্ত ও খসখসে আবরণবিশিষ্ট বৃদ্ধি যা সাধারণত ভাইরাসজনিত কারণে হয়।

2. কারণ:

Human Papilloma Virus (HPV) এর সংক্রমণ
সংক্রমিত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা
কাটা বা ঘষা লাগা ত্বকে ভাইরাস প্রবেশ করা
দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।

3. লক্ষণ:
ত্বকের উপর ছোট, শক্ত ও উঁচু গাঁট
সাধারণত ব্যথাহীন তবে স্পর্শে ব্যথা হতে পারে
একা বা গুচ্ছাকারে দেখা যায়
রং হতে পারে ত্বকের মতো, সাদা, ধূসর বা বাদামি।

4. রোগ নির্ণয় (Diagnosis):
শারীরিক পরীক্ষা
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পর্যবেক্ষণ
ডার্মোস্কোপি (প্রয়োজনে)।

5. জটিলতা (Complications):
আচিলের সংখ্যা বৃদ্ধি
অন্যের শরীরে ছড়িয়ে পড়া
ব্যথা বা রক্তপাত
নখ বা চুলের গোঁড়ায় সমস্যা সৃষ....

6. প্রতিরোধ (Prevention):
আচিল যুক্ত ত্বকের স্পর্শ এড়ানো
নিজের তোয়ালে, রেজর, নেলকাটার আলাদা ব্যবহার
পা পরিষ্কার রাখা (বিশেষ করে সুইমিংপুল ব্যবহারকারীদের)
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো।

★ পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুনঃ-

ডা. এম যেড এইচ (বেলাল)
ডি এইচ এম এস (বি এইচ বি) ঢাকা।
রেজিষ্ট্রেশন নাম্বারঃ- ৪১৭২০
নাহার হোমিওপ্যাথিক ক্লিনিক
পশ্চিম করপাড়া ফতেপুর ব্রিজের গোড়া,
রামগঞ্জ, লক্ষ্মীপুর।

17/05/2025

প্রতিটি রোগের ঔষধ রয়েছে। সুতরাং সঠিক ঔষধ যখন রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়, তখন আল্লাহ তায়ালার হুকুমে রোগীর রোগমুক্ত হয়ে যায়।

09/05/2025

My dream
Actually like every embroidery artist's dream 🪡

দাদ রোগ🤔🤔দাদ রোগ (Ringworm বা Tinea) একটি ছত্রাকজনিত সংক্রমণ যা চামড়ায় গোল আকারে লালচে চাকা তৈরি করে এবং চুলকায়। এটি চাম...
07/05/2025

দাদ রোগ🤔🤔

দাদ রোগ (Ringworm বা Tinea) একটি ছত্রাকজনিত সংক্রমণ যা চামড়ায় গোল আকারে লালচে চাকা তৈরি করে এবং চুলকায়। এটি চামড়া, মাথার ত্বক, হাতে-পায়ে বা শরীরের যেকোনো স্থানে হতে পারে।

দাদ রোগের লক্ষণসমূহ:💥💥

1. ত্বকে গোল আকারে লালচে চাকা

2. চুলকানি ও জ্বালাপোড়া

3. ক্ষতস্থানে ত্বক ফেটে যাওয়া

4. খোস-পাঁচড়ার মতো শুষ্ক ও খসখসে ত্বক

5. মাথায় হলে চুল উঠতে পারে

6. ত্বকে ফোস্কা পড়া (কখনো কখনো)

প্রধান কারণসমূহ:💐💐

ছত্রাক সংক্রমণ (Dermatophytes)

অপরিষ্কার ত্বক বা কাপড়

অতিরিক্ত ঘাম

আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত জিনিস ব্যবহার করা

দুর্বল ইমিউনিটি

দাদ রোগের ঘরোয়া প্রতিকার (Home Remedies):

🪴

1. তেজপাতা পেস্ট: দাদে প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণ আছে।

2. নারকেল তেল + লেবুর রস: দিনে ২ বার আক্রান্ত স্থানে লাগান।

3. রসুন পেস্ট: অ্যান্টিফাঙ্গাল, তবে সংবেদনশীল ত্বকে এড়িয়ে চলুন।

4. এলোভেরা জেল: আরাম দেয় ও চুলকানি কমায়।

5. হলুদ + সরিষার তেল: ছত্রাক নাশে কার্যকর।

6. আপেল সিডার ভিনেগার: তুলোয় করে আক্রান্ত স্থানে লাগান।

# সঠিক চিকিৎসার জন্য একজন অভিজ্ঞ ক্ল্যাসিকাল ডাক্তারের এর স্বরণাপন্ন হোন।

★★ পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুনঃ-

ডা. এম যেড এইচ বেলাল
ডি এইচ এম এস (বি এইচ বি) ঢাকা।
রেজিষ্ট্রেশন নাম্বারঃ- ৪১৭২০
নাহার হোমিওপ্যাথিক ক্লিনিক
পশ্চিম করপাড়া ফতেপুর ব্রিজের গোড়া,
রামগঞ্জ, লক্ষ্মীপুর।

স্ক্যাবিস (Scabies) একটি চর্মরোগ যা Sarcoptes scabiei নামক পরজীবী ঘুণপোকা দ্বারা হয়ে থাকে। এটি তীব্র চুলকানি এবং ত্বকে ছ...
01/05/2025

স্ক্যাবিস (Scabies) একটি চর্মরোগ যা Sarcoptes scabiei নামক পরজীবী ঘুণপোকা দ্বারা হয়ে থাকে। এটি তীব্র চুলকানি এবং ত্বকে ছোট ফুসকুড়ি বা দানা সৃষ্টি করে। হোমিওপ্যাথিতে কিছু কার্যকর ওষুধ রয়েছে যা স্ক্যাবিসে উপশম দিতে পারে, তবে ওষুধ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে রোগীর উপসর্গ, শারীরিক গঠন ও মানসিক অবস্থাও বিবেচনায় নিতে হয়। নিচে কয়েকটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত হোমিওপ্যাথিক ওষুধ লক্ষণ দেওয়া হলো:

Sulphur – স্ক্যাবিস ও অন্যান্য ত্বকের রোগে বহুল ব্যবহৃত ওষুধ। তীব্র চুলকানি, গরম পানিতে চুলকানি বাড়ে এমন লক্ষণে কার্যকর।

Psorinum – যদি রোগটি বারবার ফিরে আসে বা দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে, তবে এটি কার্যকর হতে পারে।

Hepar Sulphuris – সংক্রমণজনিত ত্বকের ফোঁড়া বা পুঁজযুক্ত ক্ষত থাকলে উপকারী।

Graphites – ত্বক মোটা হয়ে গেলে, চামড়ায় ফাটল বা আঠালো তরল বের হলে ব্যবহৃত হয়।

Arsenicum Album – জ্বালা করা চুলকানি, রাতের বেলায় বাড়ে এমন লক্ষণে কার্যকর।

Mercurius solubilis – ঘাম বেশি হওয়া, ক্ষতের গন্ধ, এবং চুলকানির সঙ্গে ক্ষরণ হলে ব্যবহার হয়।

★ পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুনঃ-

ডা. এম যেড এইচ বেলাল
ডি.এইচ.এম.এস (বি.এইচ.বি) ঢাকা।
রেজিষ্ট্রেশন নাম্বারঃ- ৪১৭২০
নাহার হোমিওপ্যাথিক ক্লিনিক
পশ্চিম করপাড়া ফতেপুর ব্রিজের গোড়া,
রামগঞ্জ, লক্ষ্মীপুর।

✅ থানকুনি পাতা বাংলার এক পরিচিত ওষধি গাছ, যা বহু রোগের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হজমশক...
30/04/2025

✅ থানকুনি পাতা বাংলার এক পরিচিত ওষধি গাছ, যা বহু রোগের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হজমশক্তি উন্নত করতে ও বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সমাধানে অত্যন্ত কার্যকর। চলুন জেনে নিই থানকুনির কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা—

১. হজমশক্তি বাড়ায়: বেগুন, পেঁপে বা কাঁচাকলার সঙ্গে থানকুনি পাতা মিশিয়ে রান্না করে এক মাস খেলে হজমশক্তি উন্নত হয়।

২. জ্বর নিরাময়ে সাহায্য করে: সকালে খালিপেটে থানকুনি পাতার রস ও শিউলি পাতার রস মিশিয়ে কয়েকদিন খেলে জ্বর কমে যায় এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

৩. গ্যাস্ট্রিক দূর করে: দুধ, মিশ্রি ও থানকুনি পাতার রস একসঙ্গে মিশিয়ে এক সপ্তাহ খেলে গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

৪. কাশি সারাতে কার্যকর: থানকুনি পাতার রস সামান্য চিনি দিয়ে খেলে খুসখুসে কাশি কমে এবং এক সপ্তাহে পুরোপুরি সেরে যায়।

৫. রক্ত পরিশুদ্ধ করে: সকালে খালিপেটে থানকুনি পাতার রস ও মধু মিশিয়ে সাতদিন খেলে রক্তদূষণ দূর হয়।

৬. আমাশয় নিরাময়: প্রতিদিন সকালে কয়েকটি থানকুনি পাতা চিবিয়ে খেলে আমাশয় ভালো হয়। এছাড়া থানকুনি পাতা বেটে চিনি মিশিয়ে দিনে দু’বার খেলে আরও দ্রুত উপকার পাওয়া যায়।

৭. লিভারের সমস্যা দূর করে: থানকুনির রস, সামান্য হলুদের রস, চিনি ও মধু এক মাস খেলে লিভারের বিভিন্ন সমস্যা ভালো হয়।

৮. শিশুর কথা বলার সমস্যা দূর করে: দেরিতে কথা বলা শিশুদের জন্য থানকুনি পাতার রস, ঠাণ্ডা দুধ ও মধু মিশিয়ে কয়েকদিন খাওয়ালে উপকার পাওয়া যায়।

৯. পেটব্যথা কমায়: থানকুনি পাতা বেটে গরম ভাতের সঙ্গে খেলে পেটব্যথা উপশম হয়।

১০. প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে: থানকুনি পাতা নিয়মিত খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, যা বিভিন্ন রোগ থেকে সুরক্ষা দেয়।

Address

Lakshmipur
3720

Telephone

+8801727755235

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr-M Z H.Belal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr-M Z H.Belal:

Shortcuts

Share

Category