Eureka Medical Center

12/09/2022

ইউরেকা মেডিকেল সেন্টার সব সময় ই গরিব অসহায় রোগিদের জন্য এক মানবিক চিকিৎসালয়।

26/07/2022

আকাশ বাবুর চেম্বার উদ্বোধন অনুষ্ঠান ২২/০৭/২০২২ ইং

17/05/2022

#প্রেসার_কথা
📌'পেশার' বা 'পিশার' তো সব মানুষেরই থাকে।
হাসপাতালে সেবা নিতে আসা অধিকাংশ মানুষ এই পিশারকেই হাই ব্লাড প্রেসার বোঝায়।

তাই যদি তারা বলে যে তাদের পেশার আছে। তাহলে বুঝে নিতে হবে সেটা উচ্চ রক্তচাপ।

📌রোগীর সামনে প্রেসার মেপেই হাই বা লো বলার আগে রোগীর চেহারা দিকে তাকান। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হাই প্রেসার বা লো প্রেসারের কথা বলা হলে উনি তৎক্ষণাৎ মানসিকভাবেও সেই প্রেশারটি ধারণ করে বসেন। যতক্ষণ জানতেন না ততক্ষণ সেটা হয়তো অতটা বুঝতে পারেননি।

তাই রোগীর অ্যাটেনডেন্ট কেউ থাকলে তাকে বলুন ।রোগীর সাথে সহজ ব্যবহার করুন। খুব সাধারণভাবে একটু বেশি আছে বা একটু কম আছে, কি কি করলে ঠিক হয়ে যাবে তাকে বুঝিয়ে বলুন।

বেশি সমস্যা হলে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান । আপনি না বললেও আপনার দৌড়াদৌড়ি দেখলে উনি নিজেই বুঝে যাবেন।

📌নিয়মিত এবং নিয়মিত বাসায় প্রেশার মাপবেন
📌যারা প্রেসারের ওষুধ খান তারা একদিনও প্রেসারের ওষুধ বাদ দেবেন না।

আজ ১৭মে ।
বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস
এবারের প্রতিপাদ্য :
সঠিকভাবে রক্তচাপ মাপুন, নিয়ন্ত্রণে রাখুন ও দীর্ঘজীবী হোন।

ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন সুস্বাস্থ্যের সাথে থাকুন।

11/05/2022

জীবনে পরিবর্তন আনুন ১০টি উপায়েঃ

১. প্রতিদিন কিছু সময় প্রকৃতির সঙ্গে কাটিয়ে আসুন
২. নিজেকে মূল্যায়ন করতে শিখুন
৩. নিজের শিক্ষা ও জ্ঞানকে অন্যের মাঝে ছড়িয়ে দিন
৪. শর্তহীনভাবে নিজেকে সীমাহীন ভালোবাসুন
৫. অতীতের বিষয়ে নিজেকে এবং অন্যদের ক্ষমা করতে শিখুন
৬. প্রতিদিন ভালোবাসা এবং দয়াশীলতা প্রদর্শন করুন
৭. নিজের জীবনকে উপভোগ করতে সচেষ্ট থাকুন
৮. নিজের গুণগুলো খুঁজে বের করুন, আপনার মাঝে কোনো না কোনো গুণ অবশ্যই রয়েছে
৯. সব সময় নতুন কিছু শেখার চেষ্টা করুন
১০. পানি, পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের অভ্যাস গড়ে তুলুন

10/05/2022

বয়স বাড়ার সাথে সাথে দুটো জিনিস নিয়মিত চেক করবেন।
১) ব্লাড প্রেসার।
২) ব্লাড সুগার।

🔸চারটি জিনিস একেবারেই ভুলে যান৷
১) বয়স বাড়ছে এটা নিয়ে দুশ্চিন্তা করা,
২) অতীত নিয়ে সর্বদা অনুশোচনা করা,
৩) সবসময় দুঃখে কাতর হয়ে থাকা,
৪) মানসিক উৎকণ্ঠা বা উদ্বেগ।

🔸পাঁচটি জিনিস খাবার থেকে যত পারুন এড়িয়ে চলুন।
১) লবন,
২) চিনি,
৩) অতিরিক্ত চর্বি জাতীয় খাবার ।
৪) অতিরিক্ত ভাজা ভূজি খাবার
৫) বাইরের কেনা খাবার বা প্রসেসেড ফুড।

🔸পাঁচটি জিনিস খাবারে যত পারুন বাড়িয়ে নিন।
১) সব রকমের সবুজ শাক
২) সব রকম সবুজ সব্জি, সীম বা মটরশুটি ইত্যাদি
৩) ফলমূল,
৪) বাদাম,
৫) প্রোটিন জাতীয় খাবার।

🔸মানসিক শান্তি বা সুখী হতে সাতটি জিনিস সবসময় সাথে রাখার চেষ্টা করুন।
১) একজন প্রকৃত ভালো বন্ধু,
২) নিজের সমগ্ৰ পরিবার,
৩) সবসময় সুচিন্তা,
৪) একটি নিরাপদ ঘর কিংবা আশ্রয়,
৫) অল্পেতে খুশি হওয়ার চেষ্টা,
৬) অতিরিক্ত অর্থ চিন্তা থেকে নিজেকে দূরে রাখা,
৭) কিছু সময় আধ্যাত্মিক চর্চায় বা সৎসঙ্গ দেওয়া।

🔸ছয়টি জিনিষের চর্চা রাখুন।
১) অহংকার না করা,
২) সবার সাথে হাসিমুখে কথা বলা,
৩) মানুষের সাথে ভালো আচরণ করা,
৪) নিয়মিত শরীর চর্চা করা ।কিছুক্ষণ হাঁটা নিয়মিত ।
৫) ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা।
৬) সরল ও সৎ জীবন যাপন

🔸সাতটি জিনিস এড়িয়ে চলুন।
১) কর্য,
২) লোভ,
৩) আলস্য,
৪) ঘৃণা,
৫) সময়ের অপচয়,
৬) পরচর্চা,পরনিন্দা
৭) কোনো রূপ নেশা বা আসক্তি

🔸পাঁচটি জিনিষ কখনোই করবেন না।
১) অতিরিক্ত ক্ষুধা নিয়ে খেতে যাওয়া,
২) অতিরিক্ত পিপাসায় কাতর হয়ে জল পান করা,
৩) অতিরিক্ত দূর্বল হয়ে ঘুমোতে যাওয়া,
৪) অতিরিক্ত দূর্বল হয়ে বিশ্রাম নেওয়া,
৫) একেবারে অসুস্থ হয়ে ডাক্তারের কাছে যাওয়া,

সব সময় নিজেকে সুস্থ রাখতে সচেতন হোন।
“সুস্থ্য থাকুন - ভাল থাকুন - ভাল রাখুন”

29/04/2022

29/04/2022

আমার রক্তে যদি সহযোগিতা করে- মুমূর্ষ রোগীর প্রাণ , তাহলে আমি কেন করবোনা স্বেচ্ছায় রক্তদান ?
আমরা হাজারো তরুণ , তরুণী নিঃস্বার্থে করবো রক্তদান ।
মানবতার ডাকে সাড়া দিয়ে এক মায়ের জন্য ১ম বারের মতো ইউরেকা মেডিকেল সেন্টার এর পক্ষ হতে O-(Negative) ব্লাড ডোনেট সম্পন্ন করা হলো।
জাতি ধর্ম নির্বিশেষে রক্ত দিবো হেসে হেসে💓💓
#সবুজ_বসু
Sabuj Basu
https://sabujbasu.tumblr.com

16/04/2022

সমস্ত রোগিদের সার্বিক তত্ত্বাবধান ও রোগীদের মানসিক বিপর্যয় থেকে পজেটিভ স্বপ্ন দেখানো, মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টি অতি গুরত্বের সাথে তথা সাইক্রিয়াট্রিক সমস্যা নিরসনে সর্বাধিক চেষ্টা চালানোর জন্য ইউরেকা মেডিকেল সেন্টার এর পক্ষ থেকে #সবুজ_বসু কে স্টেথোস্কোপ ও স্ফিগমোম্যানোমিটার প্রদান করা হয়।

#ইউরেকা_মেডিকেল_সেন্টার_মাগুরা

13/04/2022

11/04/2022

সুভাস বাবু দেশ বিদেশে চিকিৎসা নিতে ব্যর্থ হতে হতে অবশেষে ইউরেকা মেডিকেল সেন্টার থেকে রোগমুক্তি পেয়ে আনন্দিত।
তারা খুশি হয়ে শার্ট ও শাড়ি প্রদান করেন।
আমি তাদের মঙ্গল কামনা করি।

11/04/2022

Happy Moment with patients

11/04/2022

তপন বাবুর সুস্থতা কামনা করি।