Dr. Soikot-ডাঃ সৈকত - Orthopedic surgeon

07/04/2026

Patient is well..ALHAMDULILLAH..

07/04/2026

70 yrs old male with broken leg

05/04/2026

04/04/2026

Morning shows the day..

31/03/2026

আজ ডাক্তার দিবস 🩺
আমি একজন ডাক্তার—এটা শুধু একটি পেশা নয়, এটা এক ধরনের প্রতিশ্রুতি।
মানুষের কষ্ট কমানো, অসহায় মুহূর্তে পাশে দাঁড়ানো, আর প্রতিদিন নতুন করে জীবন বাঁচানোর লড়াই—এই নিয়েই আমার পথচলা।
কখনো রাত জেগে, কখনো নিজের পরিবারকে সময় না দিয়ে, কখনো ক্লান্ত শরীর নিয়েও রোগীর হাসিটাই আমাদের সবচেয়ে বড় প্রাপ্তি।
একজন রোগী সুস্থ হয়ে যখন বলে “ডাক্তার সাহেব, এখন ভালো আছি”—সেই মুহূর্তটাই আমাদের সব কষ্ট ভুলিয়ে দেয়।
এই দিনে আমি শ্রদ্ধা জানাই আমার সকল সহকর্মী ডাক্তারদের, যারা নিরলসভাবে মানুষের সেবায় নিয়োজিত।
আর কৃতজ্ঞতা জানাই আমার রোগীদের—আপনাদের বিশ্বাসই আমাদের শক্তি।
সুস্থ থাকুন, সচেতন থাকুন
— একজন চিকিৎসক

30/03/2026

Painfree plaster technique..

26/03/2026

Use of magic anaesthesia..

18/03/2026

নোয়াখালীতে প্রথমবারের মত MSK আল্ট্রা সাউন্ড করে করে ক্ষতস্থানে জটিল ইনফেকশন ধরা গেল। পরবর্তীতে সেখানে C-arm guided BMAC দেওয়া হল। এ যেন আধুনিক চিকিৎসার এক নবরূপ। সবাই রোগীর জন্য দোয়া করবেন।

17/03/2026

নোয়াখালী বাসির জন্য সুখবর :

একটি দুর্ঘটনা আপনার এই ঈদ উৎসবকে বেদনায় পরিণত করতে পারে যেকোনো মুহূর্তে।

ঈদের এই লম্বা ছুটিতে অর্থোপেডিক ও ট্রমা ( হাড় ভাংগা) অপারেশন করানো বেশ কষ্টসাধ্য হয়ে পড়ে।

ফলে রোগী ও রোগী স্বজনরা বিড়ম্বনায় পড়ে যায়।

আপনাদের এই কষ্টকে লাঘব করার জন্য আমাদের ইমার্রজেন্সি ও ট্রমা অপারেশন টিম প্রস্তুত আছে ঈদের এই ছুটিতেও।

শুধু একটি হট লাইন নাম্বারে কল : 01777516791

বাকিটুকু দায়িত্ব আমাদের। পোস্টটি শেয়ার করে অন্যের বিপদে পাশে থাকুন।

শুভ কামনা রইল সবার জন্য।

22/02/2026

রমজানে যাদের এসিডিটি/গ্যাস্ট্রিক বেশি, তাদের ইফতার ও সেহরিতে খাবার বেছে খাওয়া খুব জরুরি। দীর্ঘ সময় খালি পেটে থাকার কারণে এসিড বেড়ে যায়। নিচে উপযোগী খাবার ও এড়ানো উচিত এমন খাবার দেওয়া হলো—
✅ ইফতারে যেগুলো খাবেন (এসিডিটি কমায়)
১) খেজুর (১–২টি) + পানি
— হালকা ও সহজে হজম হয়
২) কলা
— প্রাকৃতিক অ্যান্টাসিডের মতো কাজ করে
৩) ওটস / নরম ভাত / খিচুড়ি
— কম তেল, কম মসলা
৪) সবজি স্যুপ
— পেটের জন্য খুব ভালো
৫) দই (টক কম হলে)
— গাটের জন্য উপকারী
৬) শসা, পেঁপে, তরমুজ
— ঠান্ডা ও অম্লতা কমায়
৭) সেদ্ধ ডিম / গ্রিল চিকেন (কম তেল)
🌙 সেহরিতে যেগুলো খাবেন
✔ লাল আটা রুটি / ভাত
✔ দুধ (যদি সহ্য হয়)
✔ কলা
✔ ডাল
✔ সবজি
✔ ওটস
✔ সামান্য বাদাম
👉 সেহরিতে বেশি খালি পেট রেখে শুধু পানি খেলে এসিডিটি বাড়ে।
❌ যেগুলো এড়াবেন (এসিডিটি বাড়ায়)
🚫 ভাজাপোড়া (পিয়াজু, বেগুনি, পুরি, সমুচা)
🚫 অতিরিক্ত ঝাল-মসলা
🚫 সফট ড্রিংকস / কোল্ড ড্রিংক
🚫 চা-কফি (খালি পেটে)
🚫 টক ফল (কমলা, আনারস বেশি পরিমাণে)
🚫 ফাস্ট ফুড
🚫 অতিরিক্ত তেলযুক্ত মাংস
⭐ অতিরিক্ত গুরুত্বপূর্ণ টিপস
✔ ইফতারে একবারে বেশি খাবেন না — ধীরে ধীরে খান
✔ ইফতারের পর সাথে সাথে শুয়ে পড়বেন না (কমপক্ষে ১–২ ঘন্টা পর)
✔ পানি অল্প অল্প করে বারবার পান করুন
✔ সেহরি বাদ দেবেন না।

31/01/2026

Steroid vs PRP vs Hyaluronic Acid vs Prolotherapy — হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিসে কোন ইনজেকশন কখন?

হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিস (OA Knee) একটি ধীরে ধীরে অগ্রসরমান জয়েন্ট রোগ। ব্যথা, ফোলা, জড়তা এবং হাঁটাচলায় অসুবিধা রোগীর জীবনমান কমিয়ে দেয়।

ইনজেকশন থেরাপি অনেক রোগীর জন্য উপকারী হতে পারে—
তবে কোন ইনজেকশনটি কখন ব্যবহার করতে হবে, তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

ইনজেকশন: সুবিধা, স্থায়িত্ব এবং সীমাবদ্ধতা

⭐ ১) স্টেরয়েড ইনজেকশন

✔️ সুবিধা
তীব্র ব্যথা বা flare দ্রুত কমায়
প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে কার্যকর
কম খরচ, সহজে পাওয়া যায়

⏳ স্থায়িত্ব
➡️ ৪–৬ সপ্তাহ (কিছু ক্ষেত্রে ২–৩ মাস)

❗ সীমাবদ্ধতা
বারবার নিলে কার্টিলেজ ক্ষতি হতে পারে
ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে গ্লুকোজ বাড়াতে পারে
দীর্ঘমেয়াদি সমাধান নয়
👉 ব্যবহার উপযোগী: হঠাৎ ব্যথা বেড়ে গেলে বা তীব্র প্রদাহে।

⭐ ২) PRP ইনজেকশন (Platelet-Rich Plasma)

✔️ সুবিধা
নিজের রক্তের প্লেটলেট ব্যবহার করা হয়
টিস্যু মেরামত ও প্রদাহ কমাতে সহায়ক
ব্যথা কমে ধীরে ধীরে কিন্তু স্থায়ীভাবে
কার্টিলেজ ক্ষয়ে ধীরগতি আনতে পারে

⏳ স্থায়িত্ব
➡️ ৬–১২ মাস, অনেক রোগীতে আরও দীর্ঘ

❗ সীমাবদ্ধতা
খরচ তুলনামূলক বেশি
গ্রেড–৪ OA (bone-on-bone) তে ফল কম
স্কিলড অপারেটর দরকার
👉 ব্যবহার উপযোগী: মৃদু–মাঝারি OA, দীর্ঘমেয়াদি উন্নতি চাইলে।

⭐ ৩) Hyaluronic Acid (HA) Injection

✔️ সুবিধা
জয়েন্টে লুব্রিকেশন বাড়ায়
হাঁটাচলায় আরাম দেয়
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কম
মাঝারি OA-তে ভালো কাজ করে

⏳ স্থায়িত্ব
➡️ ৪–৬ মাস (৯ মাস পর্যন্ত হতে পারে)

❗ সীমাবদ্ধতা
ব্যথা খুব বেশি হলে তাৎক্ষণিক উপকার দেয় না
ফলাফল ব্যক্তি ভেদে ভিন্ন
১–৩ ডোজ প্রয়োজন হতে পারে
👉 ব্যবহার উপযোগী: জয়েন্ট stiffness, ঘর্ষণ বা লুব্রিকেশন কমে গেলে।

⭐ ৪) Prolotherapy Injection

(ডেক্সট্রোজ / লিগামেন্ট স্টিমুলেশন থেরাপি)

✔️ কীভাবে কাজ করে?
ডেক্সট্রোজ সলিউশন টিস্যুতে সামান্য জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে
ফলে body’s healing response সক্রিয় হয়
লিগামেন্ট ও টেন্ডন শক্তিশালী হয়
হাঁটুর স্থিতিশীলতা বাড়ে → ব্যথা কমে

✔️ সুবিধা
জয়েন্ট unstability বা লিগামেন্ট ঢিলা হলে ভালো কাজ করে
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুব কম
PRP-এর তুলনায় কম খরচ

⏳ স্থায়িত্ব
➡️ ফল আসে ধীরে: ৬ সপ্তাহ–৬ মাস
➡️ সাধারণত ৩–৬ সেশন দরকার

❗ সীমাবদ্ধতা
তাৎক্ষণিক pain relief দেয় না
severe OA তে একা খুব কার্যকর নয়
কম অভিজ্ঞ হাতে ব্যথা বাড়তে পারে
👉ব্যবহার উপযোগী: লিগামেন্ট দুর্বলতা, হালকা–মাঝারি OA, chronic pain।

🌿 শেষ কথা
ইনজেকশন থেরাপি একা সমাধান নয়—

ইনজেকশন + সঠিক এক্সারসাইজ + লাইফস্টাইল পরিবর্তন
= সর্বোচ্চ উন্নতি।

যে ইনজেকশন আপনার জন্য সঠিক হবে, তা নির্ভর করে
আপনার OA-এর গ্রেড, বয়স, ব্যথার ধরন ও লক্ষ্যণ অনুযায়ী।