ঔষধ বার্তা

07/12/2025

নিরাময় নয়,
নিয়ন্ত্রণ যোগ্য।

25/11/2025

সারকোমা কী?

ব্রেস্ট সারকোমা হলো এক ধরনের বিরল ম্যালিগন্যান্ট টিউমার, যা সাধারণ ব্রেস্ট কার্সিনোমা থেকে ভিন্ন। যেখানে কার্সিনোমা স্তনের গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু থেকে উৎপত্তি হয়, সেখানে সারকোমা গঠিত হয় সংযোজক টিস্যু, চর্বি টিস্যু, পেশী বা এন্ডোথেলিয়াল টিস্যু থেকে।

এই ধরনের নিউওপ্লাজম সাধারণত দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং দ্রুত মেটাস্টেসিস ঘটায়। তাই রোগীর ফলাফল ভালো রাখতে সময়মতো নির্ণয় ও চিকিৎসা অত্যন্ত জরুরি। সারকোমা ও কার্সিনোমার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারা সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা ও টার্গেটেড থেরাপির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

03/10/2025

♦গর্ভাবস্থায় গ্যাসের ঔষুধ, কোনটি কেমন?♦
গর্ভাবস্থায় মায়ের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আসলে কমে যায়! এর কারণ হল বাচ্চাকেও যদি ফরেন বডি মনে করে ইমুউনিটি সিস্টেম বাচ্চার ক্ষতি না করতে পারে এজন্য আল্লাহ তায়ালার পক্ষ হতেই তার ক্ষমতা এই ৯ মাস কমিয়ে দেওয়া হয়! গর্ভাবস্থায় যদি ইমুউনিটি সিস্টেম বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাভাবিক থাকত তাহলে এই ইমুউনিটি সিস্টেম বাচ্চাকে বাইরের কোন জীবাণু বলে মনে করে একে মেরে ফেলত বা বড় ধরনের ক্ষতি সাধন করতে পারত!
যাই হোক, ইমিউনিটি সিস্টেম কমে যাওয়ায় দীর্ঘ এই ৯ মাসে মায়ের অসুখ বিসুখের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে! বিভিন্ন ধরণের সমস্যা হতে পারে তন্মধ্যে গ্যাসের সমস্যা অন্যতম এজন্য বিভিন্ন ধরনের অসুধ ব্যবহার করা লাগতে পারে!
কিন্তু এই অসুধ গুলো আবার প্লাছেন্টা বা ফুল দিয়ে বাচ্চার শরীরে যেতে পারে এবং তা বাচ্চার ক্ষতি সাধন করতে পারে! এজন্যই গর্ভাবস্থায় সকল মেডিসিনকে A,B, C, D & X ক্যাটাগরিতে ভাগ করা হয়েছে! এগুলো বিস্তারিত না বলি। শুধু জেনে রাখেন
A ক্যাটাগরির অসুধ পুরোপুরি নিরাপদ,
B ক্যাটাগরি শর্ত সাপেক্ষে নিরাপদ
C ক্যাটাগরির ক্ষতিকারক প্রভাব থাকতে পারে
D ক্যাটাগরির ক্ষতিকারক প্রভাব প্রমাণিত
X ক্যাটাগরি কোন অবস্থাতেই সেবন করা যাবে না
এজন্যই ডাক্তাররা A & B ক্যাটাগরির অসুধ সাধারণত লিখে থাকেন বা খেতে বলেন! রিস্ক বেনেফিট হিসাব করে C ক্যাটাগরির অসুধও লিখে থাকেন প্রয়োজনে! কিন্তু D & X ক্যাটাগরির অসুধ কখনোই লেখা বা খাওয়া বাঞ্ছনীয় নয়!
এবার মুল কথায় আসি....
এসিডিটির জন্য
১. A ক্যাটাগরির কোন অসুধ নাই!!!
২. B ক্যাটাগরির মধ্যে আছে শুধুই H2 blocker বা Ranitidine, Famotidine এগুলো... যেমন,( RANITID/ NEOCEPTIN-R 150/300)
৩.. C ক্যাটাগরির মধ্যে আছে Simethicone, Domperidone...Antacid সহ সকল তরল অসুধ!! (Antacid plus, Maganta plus/ Marlox plus )
তরল অসুধ গুলোর মধ্যে Potassium bicarbonate ( Asynta, algicid) এটা নিয়ে এখনো কোন রিসার্চ হয়নি তাই এটা NC বা Not classified হিসাবে আছে..
৪...এবার PPI!!!!
এগূলোর মধ্যে Omeprazole নিয়ে রিসার্চ হয়েছে বেশি..
তাছাড়া Esomeprazole, pantoprazole নিয়েও বেশ রিসার্চ হয়েছে!
অধিকাংশ ক্ষেত্রেই Omeprazole কে B ক্যাটাগরিতে রাখা হয়েছে.. Esomeprazole & pantoprazole হল C ক্যাটাগরির..
আবার সব গুলোর কার্য পদ্ধতি একই বিধায় কেউ কেউ সব গুলোকেই B আবার কেউ কেউ সব গুলোকেই C ক্যাটাগরিতে রেখেছেন!!!
এই ডিবেট এখনো শেষ হয়নি! আবার PPI জনিত কোন উল্লেখযোগ্য জটলতা এখনো পাওয়া যায়নি!
Rabeprazole, lansoprazole এগুলো নিয়ে এখনো কোন ডাটা নেই তাই এগুলো লেখা উচিৎ নয়!!!!
★তাহলে কি খাব/ চিকিৎসা কি দিব????★
সেক্ষেত্রে রোগী অনুযায়ী চিকিৎসা দেওয়া ভাল!
১ম কথাঃ
Ranitidine ( Ranitid/ Neoceptin-R ইত্যাদি)
২য়ঃ
তাতে কাজ না হলে এবং কোন অসুবিধা না থাকলে এবং যদি Omepeazole এ কাজ হয় সেক্ষেত্রে Omeprazole চুজ করাই বেটার কারণ ইহা যে B ক্যাটাগরির তাহা নিয়ে বিভেদ কম!!!
৩য়ঃ
তবে রোগী যদি পুর্ব হতেই অন্য অসুধ খেয়ে ভাল থাকেন, omepeazole এ কাজ না হয় বা multiple chronic diseases এর পেসেন্ট হোন সেক্ষেত্রে ভিন্ন চয়েজ থাকতেই পারে!!
মনে রাখতে হবে যে, চিকিৎসা সবার জন্য এক নয় এবং কোম্পানির সকল তথ্য সঠিক নয়! ওই কোম্পানির প্রতিনিধিই Omeprazole এর লিটারেচার দিয়ে যে কথা বলবেন Esomeprazole/ Pantoprazole এর লিটারেচার দিয়ে ঠিক তার উল্টো কথা তখনি বলবে!! এরা বায়াস্ট বা যার জন্য যে রিপোর্ট লাগে এগুলো দিয়ে কিছু ক্ষেত্রে ডাক্তারদের বিভ্রান্ত করে যদিও তা সব ক্ষেত্রে সঠিক নয়....
খেয়াল করার বিষয় হল, কোন কোম্পানীই কিন্তু বলে না যে গর্ভাবস্থায় Ranitidine হল সবচেয়ে ভাল, আপনি আমাদের রেনিটিডিন (...............) লিখে দিয়েন!!!! দাম কম তো, তাই!!!!!
মূল কথা হল, গর্ভাবস্থায় এসিডিটির জন্য Ranitidine (রেনিটিড/ নিওসেপটিন-আর) সবচেয়ে ভাল!!
এতে কাজ না হলে Omepeazole ( লোসেকটিল, কোসেক ইত্যাদি) এগুলোই ভাল!
আর যদি ভিন্ন কোন প্রয়োজন পড়ে বা রোগী পুর্ব হতেই অন্য অসুধে অভ্যস্ত বা রেনিটিডিন / ওমিপ্রাজলে কাজ না হয় সেক্ষেত্রে Esomeprazole ( Maxpro, Sergel) ব্যবহার করা যেতে পারে!
Pantoprazole ব্যবহারে আরেকটু বেশিই সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে...
Rabeprazole (Finix), Lansoprazole ( Lansec) ব্যবহার করা অনুচিত!!!

মুজাহিদুল ইসলাম
ঔষধ ও স্বাস্থ্য পরামর্শক।
ফার্মাসিস্ট রেজি. নং C-7566
What's app: 01688-691735

03/10/2025

Breast Cancer,
এরকম কমলা লেবুর খোসার মতো লক্ষণ দেখা দিলে, ডাক্তারের পরামর্শ নিন,

03/10/2025

“একটা ভুল ওষুধই বানিয়ে দিতে পারে ভয়ংকর রোগী! ওষুধ কখনোই নিজে থেকে খাবেন না।”

ছবির সতর্কবার্তা:
Voriconazole + Cefadroxil খাওয়ার পর ভয়ংকর Drug Reaction।
ডাক্তার ছাড়া ওষুধ মানেই বিপদ।

এই পোস্ট শেয়ার করুন, যেন অন্যরা বাঁচে।

03/10/2025

10/08/2025

৩৩টি প্রয়োজনীয় ঔষধের দাম কমলো।
অ্যাজমা বা হাঁপানি প্রতিরোধে মন্টিলুকাস্ট ট্যাবলেটের দাম পাঁচ টাকা করা হয়েছে। আগে এর মূল্য ছিল ১০ টাকা ৬৭ পয়সা। পাকস্থলীর এসিড নিঃসরণে ব্যবহৃত ওমিপ্রাজল ক্যাপসুলের দাম পাঁচ পয়সা কমে দুই টাকা ৭০ পয়সা, ব্যথা সারানোর ইনজেকশন কেটোরোলাক ভায়াল ৩০ থেকে কমে ২৩ টাকা হয়েছে। এমিটোজেনিক ক্যান্সার কেমোথেরাপির ক্ষেত্রে বমি প্রতিরোধী অনডানসেট্রন ইনজেকশন ভায়ালে কমেছে তিন টাকা, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে ব্যবহৃত সেফট্রিয়াক্সোন ইনজেকশনের দাম ১১৫ থেকে ৯০ টাকা করা হয়েছে। নিউমোনিয়া চিকিৎসায় ব্যবহৃত সেফটাজিডিম ইনজেকশনের দাম কমিয়ে ১৫০ থেকে ১০০ টাকা এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধী সেফট্রিয়াক্সোন ইনজেকশন ১৭৫ থেকে ১৬০ টাকা করা হয়েছে। সেফুরোক্সিম ইনজেকশনে কমেছে ১০ টাকা। গ্যাস্ট্রিক এসিড নিঃসরণে ব্যবহৃত ইসোমিপ্রাজল ইনজেকশনের দামও ১০ টাকা কমেছে। মেরোপেনের দাম ৪৫০ থেকে ৩৪৩ টাকা করা হয়েছে। ওমিপ্রাজল ইনজেকশনের দাম ৬৪ থেকে কমিয়ে ৫২ টাকা করা হয়েছে।

এদিকে গ্রামীণ জনগোষ্ঠীর প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে ক্লিনিকে তালিকাভুক্ত ৩২টি ওষুধের মধ্যে ২২টির দাম কমেছে। গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ অ্যান্টাসিড ট্যাবলেটের দাম ৬৮ পয়সা, প্যারাসিটামল ট্যাবলেটের দাম এক টাকা ১১ পয়সা এবং সালবিউটামল ট্যাবলেট ১৭ পয়সা করা হয়েছে। অ্যালবেনডাজল ট্যাবলেটে কমেছে এক টাকা। ক্লোরামফেনিকল আই ড্রপ ও প্যারাসিটামল সাসপেনশনে তিন টাকা করে কমেছে। অ্যামলোডিপিন ট্যাবলেট দুই টাকা ৫০ পয়সা থেকে দুই টাকা ৩১ পয়সা, মেটফর্মিন ট্যাবলেট তিন টাকা ২৫ পয়সা থেকে দুই টাকা করা হয়েছে।

05/07/2025

🌸 মেয়েদের স্বাস্থ্য: যোনি, পিরিয়ড ও স্তন ক্যান্সার নিয়ে খোলামেলা আলোচনা
আমরা অনেক সময় সংকোচে পড়ে, মেয়েলি শারীরিক বিষয়গুলো এড়িয়ে যাই। অথচ এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলো জানা না থাকলে ভবিষ্যতে বড় বিপদে পড়তে হতে পারে। চলুন জেনে নিই বাস্তব ও বিজ্ঞানভিত্তিক কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

✅ যোনির যত্ন ও পরিচ্ছন্নতা: বেশি করলেই ভালো নয়!
🧼 যোনি এমন এক অঙ্গ, যেটি নিজে থেকেই পরিষ্কার থাকে। তাই বাইরে থেকে অতিরিক্ত সাবান বা ফেমিনিন ওয়াশ দিয়ে ঘষাঘষি করা ঠিক নয়।
💧 শুধু হালকা গরম পানি বা pH-balanced ওয়াশ ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।
🚫 সুগন্ধি সাবান, ডিওডোরেন্ট, অ্যালকোহল দিয়ে যোনি ধুলে ব্যাকটেরিয়া মারা যায় এবং সংক্রমণ হতে পারে।

❌ ভুল ধারণা: সাবান ব্যবহারে জরায়ু ক্যান্সার হয়।
✅ সত্য: এটা সত্য নয়, তবে অতিরিক্ত ব্যবহার করলে যোনির স্বাভাবিক pH নষ্ট হয় এবং ইনফেকশন হতে পারে।

📌 মনে রাখুন: যোনি পরিষ্কার রাখতে চাইলে শরীরের ভেতরের ভারসাম্য ঠিক রাখুন, বাইরের ঘষামাঝা নয়।

🩸 পিরিয়ড নিয়ে ভয় নয়, সচেতনতা হোক সঙ্গী
🧷 মেয়েদের জন্য পিরিয়ড একটা স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, লজ্জার কিছু নেই।
✔ প্রতি ৪-৬ ঘণ্টা পর স্যানিটারি প্যাড পরিবর্তন করুন।
✔ রিইউজেবল কাপড় বা মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করলে তা ভালোভাবে সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে রোদে শুকাতে হবে।

❌ ভুল ধারণা: নির্দিষ্ট প্যাড ব্র্যান্ড ক্যান্সার তৈরি করে।
✅ সত্য: এখনো এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। তবে ঘনঘন পরিবর্তন না করলে ইনফেকশন হতে পারে।

❌ ভুল ধারণা: অনেকক্ষণ প্যাড পরে থাকলে রক্ত সবুজ হয়ে যায়।
✅ সত্য: রক্ত সবুজ হয় না, কিন্তু প্যাডে ব্যাকটেরিয়া জমে দুর্গন্ধ ও ইনফেকশন হয়।

📌 মনে রাখুন: নিজের শরীর সম্পর্কে জানুন, সচেতন থাকলে অসুখ ধরা পড়ার আগেই রোধ করা সম্ভব।

🎀 স্তন ক্যান্সার: সময় থাকতে সচেতন হন
👩‍⚕️ প্রতি মাসে একবার আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেই স্তন পরীক্ষা করুন।
👩‍🔬 বছরে একবার হলেও ডাক্তার দেখান।
🥗 স্বাস্থ্যকর খাবার, ব্যায়াম ও ওজন নিয়ন্ত্রণ স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে।

❌ ভুল ধারণা: কালো ব্রা পরলে ক্যান্সার হয়।
✅ সত্য: ব্রার রঙের সঙ্গে ক্যান্সারের কোনো সম্পর্ক নেই।

❌ ভুল ধারণা: রাতে ব্রা পরে ঘুমালে ক্যান্সার হয়।
✅ সত্য: এটি শুধুই গুজব। তবে আরামের জন্য ব্রা খুলে ঘুমানো ভালো।

📌 মনে রাখুন: আপনার শরীর আপনার দায়িত্ব। সময়মতো চেকআপ ও সচেতনতা জীবন বাঁচাতে পারে।

⚠ আরও কিছু দরকারি সতর্কতা
✔ পরিষ্কার, শুকনো এবং বাতাস চলাচলযোগ্য কাপড়ের প্যান্টি ব্যবহার করুন।
✔ যোনিতে কখনোই পারফিউম বা সুগন্ধি স্প্রে করবেন না।
✔ প্রসেসড খাবার, ধূমপান, ও অ্যালকোহল স্তন ও জরায়ু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
✔ অনিয়মিত সঙ্গম, একাধিক সঙ্গী এবং অনিরাপদ যৌনাচার থেকেও বিভিন্ন ইনফেকশন হতে পারে।
✔ বিয়ের পর বা ৩০ বছরের পর থেকে নিয়মিত প্যাপ টেস্ট বা VIA টেস্ট করানো জরুরি।

📢 শেষ কথা — সচেতনতা জীবনের সেরা সুরক্ষা
এই তথ্যগুলো আপনার মা, বোন, স্ত্রী, মেয়ে বা বান্ধবীর সাথে অবশ্যই শেয়ার করুন। লজ্জা নয়, সচেতনতা ছড়িয়ে দিন। শরীর নিয়ে জানা, বোঝা ও যত্ন নেওয়া মানেই নিজেকে ভালোবাসা।

❤️ সুস্থ থাকুন, সচেতন থাকুন — নিজের যত্ন নিন, জীবনটাকে উপভোগ করুন!

04/07/2025

চিকিৎসায় অবহেলা বা ভুল চিকিৎসার অভিযোগ প্রমাণিত হওয়ায় চার ডাক্তারের সনদ সাময়িকভাবে বাতিল করেছে বাংলাদেশ মেডিক্যাল অ্যান্ড ডেন্টাল কাউন্সিল (বিএমডিসি)।

বৃহস্পতিবার (৩ জুলাই) বাংলাদেশ মেডিক্যাল অ্যান্ড ডেন্টাল কাউন্সিলের ভারপ্রাপ্ত রেজিস্ট্রার ডা. মো. লিয়াকত হোসেনের সই করা এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। দেশের বিভিন্ন গণমাধ্যমে অভিযুক্তদের বিরুদ্ধে চিকিৎসায় অবহেলা সংক্রান্ত সংবাদটি গুরুত্ব দিয়ে প্রচার করা হয়েছিলো।

সনদ সাময়িকভাবে বাতিল হওয়া চার চিকিৎসক হলেন- ডা. ফৌজিয়া ফরিদ, ডা. সাওদা তাসনীম, স্বাস্থ্য সহকারী জাহেদ হাসান ও ডা. মোহাম্মদ আক্তার হোসেন।

29/06/2025

২০২৫ সালে বিজ্ঞানীরা মানবদেহে একটি একেবারে নতুন রক্তের গ্রুপ সিস্টেম আবিষ্কার করেন, যার নাম “Gwada Negative”। এই রক্তগ্রুপটি এতটাই বিরল যে পৃথিবীর ৮০০ কোটি মানুষের মধ্যে এখন পর্যন্ত শুধুমাত্র একজন মানুষের শরীরেই এটি পাওয়া গেছে।

২০১১ সালে, ফ্রান্সের গ্যুয়াডেলুপ দ্বীপ (Guadeloupe) অঞ্চলের এক ৬৮ বছর বয়সী নারীর রক্ত পরীক্ষা চলাকালীন ডাক্তাররা এক অজানা অ্যান্টিবডি লক্ষ্য করেন।

অ্যান্টিবডিটি কোনো বিদ্যমান রক্ত গ্রুপ সিস্টেমের সঙ্গে মেলেনি।

পরবর্তী ১০ বছর ধরে DNA sequencing এবং রক্ত বিশ্লেষণের পর নিশ্চিত হওয়া যায় যে এটি একটি সম্পূর্ণ নতুন রক্ত গ্রুপ সিস্টেম।

“Gwada” শব্দটি এসেছে Guadeloupe অঞ্চল থেকে, কারণ সেখানেই প্রথম এটি শনাক্ত হয়।

“Negative” অংশটি বোঝায় যে এই রক্তগ্রুপের মানুষ অন্য সাধারণ রক্তগ্রুপধারীদের কাছ থেকে রক্ত নিতে পারে না। কারণ এর অ্যান্টিজেনগুলো একেবারে অনন্য।

ISBT (International Society of Blood Transfusion) এই রক্তগ্রুপকে ৪৮তম রক্তগ্রুপ সিস্টেম হিসেবে স্বীকৃতি দেয়।

এই সিস্টেমের মধ্যে এমন একধরনের অ্যান্টিজেন মিউটেশন রয়েছে যা অন্য কোনো রক্তগ্রুপে নেই।

এই রক্ত শুধু নিজেই নিজেকে দিতে বা নিতে পারে — অর্থাৎ compatible only with self।

এই নারীর রক্তে বিশ্বের অন্য কোনো মানুষের রক্ত মেলানো সম্ভব নয়।

তার জন্য রক্তের সংকট হলে, অন্য কোনো রক্ত দেওয়ার সুযোগ নেই। শুধুমাত্র আগে থেকে সংরক্ষিত নিজের রক্তই দেওয়া যাবে।

দেখায় যে এখনো আমরা মানবদেহ এবং জিনগত বৈচিত্র্য সম্পর্কে অনেক কিছু জানি না।

এই ধরনের আবিষ্কার রক্তদান, ট্রান্সফিউশন সিস্টেম এবং অর্গান ট্রান্সপ্ল্যান্টে বিপ্লব ঘটাতে পারে।

বিরল রক্তগ্রুপের ব্যক্তিদের জন্য বিশেষায়িত রক্তব্যাংক ও ডেটাবেস তৈরির প্রয়োজনীয়তাও বোঝায়।

২০২৫ সালের জুন মাসে, ISBT এই রক্তগ্রুপকে "Gwada Negative" নামে স্বীকৃতি দেয়।

এর মাধ্যমে এটি বিশ্বের ৪৮তম রক্তগ্রুপ সিস্টেম হিসেবে জায়গা করে নেয়।

Gwada Negative আমাদের শেখায় — মানবদেহের গভীরে এখনো অসংখ্য রহস্য রয়ে গেছে। এই রক্তগ্রুপ একদিকে যেমন বিরল, তেমনি জেনেটিক এবং চিকিৎসাবিজ্ঞানে নতুন সম্ভাবনার দরজা খুলে দিয়েছে।

11/06/2025

🦠 বিশ্বজুড়ে পুনরায় করোনা সংক্রমণ: নতুন ধরন XBB – এবার উপসর্গ ছাড়াই ফুসফুসে ভয়াবহ আঘাত!

করোনাভাইরাসের নতুন একটি ঢেউ শুরু হয়েছে। এবার ভাইরাসটি পূর্বের মতো নয়। নতুন ধরন XBB সাধারণ জ্বর বা কাশি না দিয়েও শরীরের ভেতরে মারাত্মক সংক্রমণ সৃষ্টি করছে।

এই ভাইরাসে আক্রান্ত রোগীদের মাঝে দেখা যাচ্ছে:
• মাথাব্যথা
• গলা ও অস্থিসন্ধিতে ব্যথা
• পিঠে অস্বস্তি বা চাপ
• ক্ষুধামান্দ্য
• ক্লান্তি

অনেক সময় নাকের সোয়াব পরীক্ষায় কোভিড নেগেটিভ রিপোর্ট এলেও, এক্স-রেতে নিউমোনিয়া ধরা পড়ছে।

গবেষণা অনুযায়ী, XBB ভ্যারিয়েন্টটি ডেল্টার তুলনায় কমপক্ষে পাঁচগুণ বেশি সংক্রামক, এবং এটি সরাসরি ফুসফুসে আঘাত করে, ফলে উপসর্গ কম হলেও ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি।

🔍 বর্তমানে যেসব লক্ষণ দেখা যাচ্ছে:
• মাথাব্যথা
• গলা ও জয়েন্টে ব্যথা
• পিঠে চাপ
• ক্ষুধা হ্রাস
• অতিরিক্ত ক্লান্তি
• এক্স-রেতে নিউমোনিয়া

👉 বাহ্যিকভাবে শনাক্ত করা না গেলেও অভ্যন্তরীণভাবে শ্বাসতন্ত্র আক্রান্ত হচ্ছে।
👉 XBB একটি অধিক ছলনাময় এবং নিঃশব্দে সংক্রমণ ঘটানো ধরন। তাই সময় থাকতে সতর্ক হওয়া একান্ত জরুরি।

✅ আপনার করণীয়:
• মাস্ক পরিধান করুন
• জনসমাগম এড়িয়ে চলুন
• কমপক্ষে ১.৫ মিটার শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখুন
• নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধুতে থাকুন
• উপসর্গ দেখা দিলে এক্স-রে বা HRCT পরীক্ষা করান

📢 ব্যক্তিগত অনুরোধ:
এই বার্তাটি আপনার পরিবার, সহকর্মী, এবং প্রিয়জনদের সঙ্গে শেয়ার করুন।

সতর্কতা থাকলে, সুরক্ষাও সম্ভব।

21/02/2025