02/09/2022
বারসাইটিস হল বারসার প্রদাহ । বার্সা হল ছোট, তরল ভরা থলি যা জয়েন্টগুলির কাছে পাওয়া যায়। এগুলি পেশী, হাড় এবং টেন্ডনগুলিকে একসাথে ঘষা বন্ধ করার জন্য জয়েন্টের চলমান অংশগুলির মধ্যে একটি কুশন হিসাবে কাজ করে।
যখন একটি কাঁধের বার্সা বিরক্ত হয়, তখন এটি স্ফীত হয় এবং আকারে বৃদ্ধি পায়। এর অর্থ হল কাঁধে পেশী এবং টেন্ডনগুলি চলাফেরার জন্য কম জায়গা রয়েছে, যা কাঁধে ব্যথা এবং নড়াচড়ার ক্ষতি হতে পারে।
কাঁধের জয়েন্টের অতিরিক্ত ব্যবহার, আঘাত, বা দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস , কাঁধের বার্সাইটিস হতে পারে।
কাঁধের বার্সাইটিসের প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
# #বাইরের দিকে বা কাঁধের ডগায় ব্যথা
# #কাঁধ স্পর্শ করা হলে ব্যথা
# #কাঁধের জয়েন্টে চলাচলের পরিসর হ্রাস
# #কাঁধে ব্যথা যখন হাত উঁচু হয়, যেমন তাক পৌঁছানো বা চুল ধোয়া
রাতে ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে, বিশেষ করে আক্রান্ত কাঁধে শুয়ে থাকলে। কাঁধটি কিছুক্ষণের জন্য স্থির রাখার পরে এটি আরও খারাপ হতে পারে।
কাঁধের বার্সাইটিস সাবঅ্যাক্রোমিয়াল বার্সাতে সবচেয়ে সাধারণ। এটি কাঁধের ডগায় একটি বড় বার্সা। যখন হাতটি মাথার উপরে উঠানো হয় তখন এটি মসৃণ চলাচলে সহায়তা করে।
চিকিৎসা:
নিম্নলিখিত চিকিত্সাগুলি কাঁধের বার্সাইটিসের সাথে সাহায্য করতে পারে:
#অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি : অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন কাঁধের ফোলাভাব এবং অস্বস্তি কমাতে পারে।
#বিশ্রাম : কাঁধের নড়াচড়া কম করা বার্সাকে আরও বিরক্ত হওয়া থেকে থামাতে পারে এবং এটি নিরাময়ের জন্য সময় দিতে পারে। একটি কাঁধ বন্ধনী সাহায্য করতে পারেন. বিশ্রামের পাশাপাশি, কিছু মৃদু কাঁধের ব্যায়াম জয়েন্টকে শক্ত হয়ে যাওয়া বন্ধ করতে পারে।
#বরফের প্যাক : যখন কোনো আঘাত বা অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বারসাইটিস হয়, তখন একটি আইস প্যাক প্রথম ৫ দিনের মধ্যে সাহায্য করতে পারে
স্টেরয়েড ইনজেকশন : লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, একজন ডাক্তার বার্সার মধ্যে বা তার চারপাশে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন করতে পারেন।
ডা: হুমায়ুন রাজিব
এম.বি.বি.এস,বিসিএস (স্বাস্থ্য)
ডি এ( ঢাকা মেডিকেল কলেজ)
জেনারেল প্রাকটিশনার ও ব্যাথা বিশেষজ্ঞ
অ্যাপোয়েন্টমেন্ট: +8801881359957
