https://www.youtube.com/channel/UCh5BAt78DBoPWp-RWOoms1A

Azizul Hakim, kalibari bazar, muktagacha, Mymensingh (2025)

22/10/2023

🍁উপার্জন নয় সৎ উপার্জন করেন।।

টাকা দিয়ে শরীরের সব অঙ্গ কিনতে পারবেন কিন্তু জীবন নয়।
টাকা দিয়ে অনেক বড় ঘড়ি কিনতে পারবেন কিন্তু সময় কিনতে পারবেন না।
আপনি টাকা দিয়ে অনেক সুন্দর বিছানা কিনতে পারবেন তবে ঘুম কিনতে পারবে না।

আপনি টাকা দিয়ে এই পৃথিবীটাকেও কিনতে পারবেন তবে ১ বিন্দুমাত্র শান্তি কিনতে পারবেন না।

আপনি হইত অসৎ ইনকাম দিয়ে এই দুনিয়াটা কিনেছে, কিন্তু আপনি হইত যানেন না আপনি নিজেই জাহান্নামের কাছে বিক্রি হয়ে গেছেন।

একদিন হইত দেখবেন আপনার ইনকামের টাকা দিয়ে কেনা টেবিল ভরা খাবার থাকবে সবাই লুটেপুটে খাবে কিন্তু ডাক্তার নিষিদ্ধ করে দিছে আপনি ১ পিছ রুটি ছাড় কিছই খেতে পারবেন না।
মনে রাখবেন আল্লাহ হইত ছাড় দিছে কিন্তু ছেড়ে দিবেনা।

15/08/2023

আপনি কি লম্বা সময় মোবাইল ব্যবহার করেন? তাহলে পোস্টটি আপনার জন্য।

প্রতি ২০মিনিট পরপর ২০সেকেন্ড চোখ বন্ধ করুন তারপর ২০ সেকেন্ড ২০ ফিট দূরে তাকিয়ে থাকুন, পারলে সবুজ গাছের দিকে তাকিয়ে থাকুন।
লম্বা সময় মোবাইল, ল্যাপটপ ব্যবহারে চোখের উপর চাপ পরে যার ফলে চোখে বিভিন্ন ইফেক্ট দেখা যায়। তাই চোখের উপর চাপ কমাতে ২০-২০-২০-২০ চোখের ব্যামটি করুন। সময় পেলে সবুজ প্রকৃতি দেখতে বেড়িয়ে পড়ুন, দুচোখ বড়ে সবুজ প্রকৃতি উপভোগ করুন সুস্থ থাকুন।

29/06/2023

🍁কসাই গ্যাং.......

31/05/2023

🍁এতো চাপ নিয়ে লাভ কি....??

বয়স যখন ৪০ পার হয় তখন উচ্চ শিক্ষিত আর
নিম্ন শিক্ষিত সবাই সমান।

বয়স যখন ৫০ পার হয় তখন কালো ফর্সা সবই সমান।কার চেহারা সুন্দর,দেখতে কে স্মার্ট এটা নিয়ে আর কেউ ভাবেনা...

বয়স যখন ৬০ পার হয় তখন উচ্চ পজিশনে চাকুরী আর নিম্ন পজিশনে চাকুরী এটা আর কোন ব্যাপার নয়। এমনকি একজন পিয়নও অবসরে যাওয়া বসের দিকে তাকায়না...

বয়স যখন ৭০ , তখন আপনার বড় ফ্ল্যাট,
বড় বাসা কোন গর্বের বিষয় নয় বরং বাসা বড় হলে সেটা মেইনটেইন করাই কঠিন।ছোট একটি রুম হলেই আপনার চলে...

বয়স যখন ৮০ , তখন আপনার টাকা থাকলে যা না থাকলেও তা। আপনার টাকা খরচ করার ইচ্ছা হলে সেটা খরচ করার জায়গাও খুঁজে পাবেননা...

বয়স যখন ৯০ , আপনার ঘুমানো আর জেগে থাকা একই, আপনি জেগে ওঠার পর কি করবেন আপনি নিজেও জানেননা...

বয়স যখন ১০০, তখন আপনার বেঁচে থাকা আর বেঁচে না থাকা এতে কিছুই যায় আসে না।
পৃথিবীবাসী আপনাকে নিয়ে আর ভাবেনা...

জীবনের মানে টা এতটুকুই... এর বেশি কিছুই না... এতো চাপ নিয়ে,লোভ করে,মানুষের ক্ষতি করে লাভ কি???

নিজ নিজ জায়গা থেকে জীবনটা উপভোগ করতে শিখুন,অন্যের ক্ষতি করা থেকে বিরত থাকুন।

সময়টা ভালো কাজে লাগান,পৃথিবীটা আপনার জন্য সুন্দর হবে।মগজটারে পরিস্কার করে ফেলেন।আগামী দিনটা আপনার জন্য আনন্দময় হবে।

তাই সমস্ত দ্বীনি ভাইদের প্রতি আকুল আবেদন দ্বীনকে সামনে রেখে দুনিয়া তালাশ করুন ইহকাল-পরকাল দুটাই কল্যাণকর হবে ইনশাআল্লাহ।

05/05/2023

🍁খুবই কর্মঠ, কাজ পাগলা চাইনিজরা শনি ও রবি দুইদিন ছুটি দেয়; দুপুরে লাঞ্চের পরে ঘুমানোর জন্য ১ ঘন্টা সময় দেয়। শুধু তাই নয়, সবাই যাতে ভালোভাবে ঘুমাতে পারে তার জন্য বিশেষ ধরনের চেয়ার দেয়, পরিবেশ বানিয়ে দেয়।

কেন?🤔🤔🤔

তারা কি বোঝেনা যে ৭ দিনে ৬ দিন ১০/১২ ঘন্টা করে কর্মী কে খাটালে আউটপুট বেশি পাওয়া যাবে?

এই প্রশ্নটি আমি এক চাইনিজ কে করেছিলাম; তিনি উত্তর দিয়েছিলেন ৭ দিনে ৬ দিন ১২/১৪ ঘন্টা খাটিয়ে তুমি শুধু গা-ধা পালবে; কোয়ালিটি পেতে চাইলে তোমাকে মানুষ পালতে হবে, যার ব্রেনকে তুমি যত বৈচিত্র দিতে পারবে, প্রয়োজনমত রেস্ট দিতে পারবে ; ক্রিয়েটিভ আউটপুট পাবে।

তোমার কোম্পানির কাজ যদি গা-ধার কাজ হয় ; মানে বুদ্ধিমত্তা দরকার নাই শুধুমাত্র মাল বহন করতে পারলেই হলো, তাহলে ৭ দিনে পারলে ৭ দিনই কাজ করাও; যখন আর মাল বহন করতে পারবেনা তখন একটিকে বাদ দিয়ে আরেকটিকে নিয়ে নাও।

কিন্তু যদি বুদ্ধিমত্তার প্রয়োজন হয়, তাহলে তাকে দুইদিন ছুটি, দুপুরে ঘুম, পেইড ভ্যাকেশন ইত্যাদি দিতে হবে।

28/04/2023

এখন চলছে ধান কাটার মৌসুম। চোখে ধানের আঘাত লাগাটা খুবই স্বাভাবিক।

কিন্তু চোখে ধানের আঘাত লাগলে মারাত্মক ঝুঁকি থাকে ফাংগাল কর্নিয়াল আলসার হবার।
ছত্রাক জনিত এই চোখের মনির ক্ষততে চোখের দৃষ্টি নষ্ট হবার সম্ভাবনা থাকে।

এ রোগ থেকে পরিত্রাণের উপায়ঃ👈

১. ধান কাটা বা মাড়াই এর সময় চোখে প্রোটেকশন এর জন্য চশমা ব্যাবহার করা।
২.ধান নিয়ে কাজ করার সময় যে কোনো চোখের আঘাত পেলেই দ্রুত চক্ষু চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়া।
৩.কখনই চোখে টোটকা বা লোকাল চিকিৎসা না নেয়া।
৪. চোখে শামুকের পানি, লবন পানি ইত্যাদি অপচিকিৎসা থেকে দূরে থাকা।

22/04/2023

🍁এক মাস ব্যাপী পবিত্র রমজান মাস পালনের পর আসে ইসলাম ধর্মাবলম্বীদের প্রধান উৎসব ঈদুল-উল-ফিতর। স্বতঃস্ফূর্ত ভাবে সকলের অংশগ্রহণে ঈদুল ফিতরের সালাত আদায় করে আল্লাহর নিকট দোয়া প্রার্থনা করা হয়। আল্লাহ আপনাকে আপনার প্রাপ্য সাফল্য এবং সুখ দান করুক। আল্লাহ সর্বদা আপনার সঙ্গে থাকুক, এই কামনা করি।

🍁🍁🍁 ঈদ মোবারক🍁🍁🍁

29/03/2023

🍁যে পরিমান অ্যালার্জি জনিত চোখের সমস্যার রোগী পাচ্ছি তাতে মনে হচ্ছে রমজান উপলক্ষে সবাই বেগুনির উপর হামলে পড়েছে😊

যাদের অ্যালার্জিক সেনসেটিভ সমস্যা আছে অর্থাৎ একটুতেই চোখ বা শরীর চুলকানো শুরু করে তাদের ইফতার হোক বেগুনি মুক্ত। তাছাড়াও আউটডোরে এই প্রচন্ড রোদ ও ধুলাবালি থেকে আপনার চোখকে সুরক্ষিত রাখতে সানগ্লাস ব্যবহার করুন।
সুস্থতার সাথে রামজান কাটুক খুশি আনন্দে❤️

03/01/2023

🍁 Episcleritis..

26/12/2022

লাইফে ভাল থাকতে হলে ইগনোর করা শিখতে হবে। কারণ যেটা আপনার হাতে নেই সেটা আল্লাহর হাতে ছেড়ে দিন কারণ তিনি আপনার জন্য অবশ্যই ভাল কিছু রেখেছেন যদি আপনার নিয়ত ভাল থাকে।
আলহামদুলিল্লাহ ।

17/12/2022

আমাদের শরীর যদি একটা ছোট্ট শহর হয় তবে এই শহরের প্রধান সমাজবিরোধী হচ্ছে *কোলেষ্টেরল।* এর সাথে কিছু সাঙ্গ পাঙ্গ আছে। তবে একেবারে ডানহাত *ট্রাইগ্লিসারাইড।* এদের কাজ হচ্ছে রাস্তায় রাস্তায় মাস্তানি করে রাস্তা block করা , শহরকে ব্যতিব্যস্ত রাখা। *হৃৎপিন্ড* হলো এই শহরের প্রাণকেন্দ্র। শহরের সব রাস্তাগুলো এসে মিশেছে প্রাণকেন্দ্রে। সমাজবিরোধীর সংখ্যা বেশী হলে কি হয় আপনারা সবাই জানেন। এরা নিত্য নতুন হাঙ্গামা বাধিয়ে শহরের প্রাণকেন্দ্রকে অচল করে দিতে চায়।
আমাদের শরীর নামক শহরে কি পুলিশ নেই ? যারা মাস্তানদের ক্রসফায়ার করবে, তাদের ছত্রভঙ্গ করে জেলে‌ ভরবে ?
হ্যাঁ, আছে। তার নাম *H D L* এই ব্যক্তি পাড়ায় পাড়ায় মাস্তানী করা এসব মাস্তানদের রাস্তা থেকে তুলে এনে জেলে ভরে রাখে। জেল মানে *লিভার* । *লিভার* এইগুলোকে বাইল সল্ট বানিয়ে শহরের পয়নিষ্কাশন লাইনের মাধ্যমে (পায়খানার সাথে) শহর থেকে বের করে দেয়। কি অদ্ভুত শাস্তি মাস্তানদের!
আর একজন আছে *L D L*.
তিনি‌ আবার ক্ষমতালোভী। তিনি ক্ষমতার জোরে তাদের জেলখানা থেকে তুলে আবার রাস্তায় বসিয়ে দেন।মাস্তানদের মাতলামো তে পুরো শহরে জ্যাম লেগে যায়।
*H D L* হায় হায় করে দৌড়ে আসে। কিন্তু সে *L D L* আর মাস্তানদের যৌথ শক্তির সাথে পেরে ওঠেনা। পুলিশের *(H D L*) সংখ্যা যত কমে মাস্তানরা ততই উল্লসিত হয়।
শহরের পরিবেশ হয়ে ওঠে অস্বাস্থ্যকর।
এমন শহর কার ভালো লাগে বলুন?
আপনি মাস্তানদের কমিয়ে পুলিশ বাড়াতে চান?
*তবে হাঁটুন।*
আপনার প্রতি কদমে পুলিশ পোস্টিং *(H D L)* বাড়বে,
যত পুলিশ বাড়বে , ততই *Cholesterol* (মাস্তান) *Triglyceride* (মাস্তানের চামচে) , *L D L* কমবে।
আপনার শহর *(শরীর)* প্রানচাঞ্চল্য ফিরে পাবে।
আপনার শহরের প্রানকেন্দ্র *(হার্ট)* মাস্তানদের অবরোধ *(হার্ট ব্লক )* থেকে বাঁচবে।
আর শহরের প্রানকেন্দ্র *(হার্ট)* সুস্থভাবে বাঁচা মানে আপনিও সুস্থভাবে বাঁচবেন।
তাই সময় বা সুযোগ পেলেই শুরু করুন 🚶🏾‍♂🚶🏻‍♀🚶🏾‍♂🚶🏻‍♀

Azizul Hakim

22/10/2023

15/08/2023

29/06/2023

31/05/2023

05/05/2023

28/04/2023

22/04/2023

29/03/2023

03/01/2023

26/12/2022

17/12/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category