Dr Abir Hasan

22/08/2024

https://assunnahfoundation.org/donate/flood

এই লিংকের মাধ্যমে আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশনে বন্যার্ত ভাই-বোনদের জন্য সাহায্য পাঠাতে পারেন।

16/07/2024

17/05/2024

নিত্যদিনের কাজের সাথে পরকালের জীবনের জন্যও একটু সময় রাখুন

09/04/2024

এই রমজান মাসে যেনো আল্লাহ আমাদের সবাইকে ক্ষমা করে দেন।
সবাই সাবধানে থাকুন।নিরাপদ এবং আনন্দময় হোক সবার বাড়ি ফেরা।

15/03/2024

রোজায় ইফতারের পর আমাদের কারো কারো বুকে #জ্বালাপোড়া হয়। সাধারণভাবে এই সমস্যাটা গ্যাসের জন্য হয়ে থাকে।কিন্তু এই সমস্যাটা যদি একজন #হৃদরোগীর হয়ে থাকে তাহলে কিন্তু একটু চিন্তার বিষয়। কারণ কিছু ক্ষেত্রে পুরো ভরপেট খাবার পরে অথবা #হার্ট #এটাকের লক্ষণ দেখা যায়। কাজেই আগে থেকেই যাদের হৃদরোগ আছে তারা তো অবশ্যই ইফতারে একসাথে ভরপেট খাবেন না, প্রয়োজনে ইফতারের সময় এবং মাগরিবের নামাজের পরে #অল্প অল্প করে খাবেন।
আর যদি সমস্যা অনুভব করেন সেক্ষেত্রে অবহেলা করবেন না,নিকটস্থ #হাসপাতালে যোগাযোগ করুন।

14/03/2024

রমজানুল মোবারক
সারাদিন রোজা রাখার পর আমরা ইফতারে যে পরিমাণ ভাজা পোড়া তেলের খাবার খাই সেটা আমাদের রোজার গুরুত্ব নষ্ট করে ফেলে। কাজেই ইফতার এবং সেই সাথে সাহরিতে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করু,অতিরিক্ত ভাজা পোড়া পরিহার করুন। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন,চিনিজাতীয় জিনিস এড়িয়ে চলুন। ফলমূল এবং সালাদের উপর গুরুত্ব দিন।
আল্লাহ আমাদের রোজা নামাজ এবং বাকি আমল গুলো যেনো কবুল করেন- আমিন

11/03/2024

রোজায় ডায়াবেটিস, হার্টের রোগী এবং প্রেশারের রোগীদের জন্য কিছু নির্দেশনা।
©️

22/02/2024

#নাকবন্ধ থাকার জন্য অনেকেই নাকের ড্রপ ব্যবহার করে থাকেন।কিন্তু দেখা যায় ড্রপ দেবার পরেও নাক বন্ধ সমস্যাটা রয়েই যায় অথবা বেড়ে যাচ্ছে! এর একটা কারণ হলো নাকের ড্রপগুলি (যেমন- গ্রুপের ড্রাগ) চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই দিনের পর দিন ব্যবহার করে যাওয়া। এই ড্রপগুলি দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে নাকের Congestion হয় ফলে সমস্যা কমার বদলে আরো বেড়ে যায়! এজন্য একটা নির্দিষ্ট সময়ের বেশি এই ড্রপগুলি আমরা ডক্টররা ব্যবহার করিনা।
কাজেই ঔষধ ব্যবহারের ক্ষেত্রে অবশ্যই নূন্যতম একজন এমবিবিএস ডক্টর দেখানো উচিৎ, প্রয়োজনে একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন। নিজের খেয়ালখুশিমতো ঔষধ ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।

14/02/2024

কয়েকদিন আগে একজন ভদ্রলোক তার সাথে করে একজন বয়স্কা মহিলাকে নিয়ে এসেছিলেন। সেই ভদ্রমহিলার কিছু সমস্যা ছিলো তাই তার প্রয়োজনীয় কিছু পরীক্ষা নিরীক্ষা করালাম। ভদ্রলোকটি খুব আগ্রহ নিয়ে পরীক্ষা করালেন, প্রেস্কিপশন করা ওষুধগুলো ব্যবহার করলেন। কথায় কথায় ভদ্রলোকটিকে জিজ্ঞেস করেছিলাম যে মহিলাটি তার কি হন। তিনি জানালেন মহিলাটি তার হেল্পিং হ্যান্ড অর্থাৎ মহিলাটি সেই লোকটার বাসায় কাজ করেন।
লোকটার কথা শুনে একটু আশ্চর্য হলাম কারণ আমরা এমন এক সময় বাস করছি যেখানে ছেলে মেয়েই বাবা-মায়ের খোঁজ নেয় না সেখানে একজন অপরিচিত মহিলার জন্য চিকিৎসার ব্যবস্থা করেছেন।
পৃথিবীটা আরো সুন্দর হতো যদি সবাই সবাইকে ভালোবাসতাম,যত্ন নিতাম।