30/11/2025
“ডাক্তার, মুখে ছোট্ট একটা ঘা… কিন্তু খেতে পারতেছি না!”
গত ২ দিন আগে সকালে এক মধ্যবয়সী রোগী এলেন। মুখে ছোট্ট একটা ঘা, দেখলে তেমন কিছু নয়, কিন্তু ব্যথায় তিনি ঠিকমতো পানি পর্যন্ত খেতে পারছেন না।
তিনি বললেন,
“ডাক্তার, প্রথমে ভাবছিলাম গরম-ঠান্ডা লেগেছে। মধু, লবণ পানি,অনেক কিছু লাগাইছি। কিন্তু ব্যথা কমার নাম নাই।”
এই রোগের নাম Aphthous Ulcer, মানে আমরা যাকে সাধারণভাবে বলি মুখের ঘা।
🎯 চলুন আজ আপনাদের Aphthous Ulcer সম্পর্কে বিস্তারিত জানাবো।
👉 Aphthous Ulcer আসলে কেন হয়?
এটা কোনো ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ নয়। সাধারণত হয়,
👉 বেশি টেনশন।
👉 ঘুমের ঘাটতি।
👉 ভিটামিন B-complex, Iron, Folic acid এর ঘাটতি।
👉 পাকস্থলীর সমস্যা / Gastric.
👉 এলার্জি।
👉 হঠাৎ ঠান্ডা-গরম খাবার খাওয়া।
👉 মুখের ভেতরে কামড়ে লাগা।
🖐️ এই রোগীর ক্ষেত্রে যা ছিল?
রোগী নিজেই বললেন,
“ডাক্তার, কয়েকদিন ধরেই অফিসের চাপ বেশি। ঠিকমতো খাবারও খাই নাই।”
তখন তাকে বললাম আপনার ২ টা টেস্ট দিয়ে দেখি Serum Iron And serum Vitamin B12 করে নিয়ে আসেন।
👉 রক্ত পরীক্ষা করলে দেখা গেল,
🔸 Vitamin B12 কম।
🔸 Iron borderline নিচে।
ঘা বারবার হওয়ার মূল কারণ এটাই।
তাকে বুঝিয়ে বললাম,
অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন নেই।
ঘা কমাতে টপিকাল জেল ব্যবহার দিচ্ছি ব্যবহার করুন। ব্যথা কমার জন্য mouthwash ৩/৪ করে গড়গড়া করবেন। Vitamin B-complex + zinc,Iron supplement দিলাম খাবেন নিয়মিত। গরম ও ঝাল খাবার কয়েকদিন বন্ধ। পর্যাপ্ত পানি খাবেন।
আজ রোগী অফিস যাওয়ার পথে দেখা করতে চেম্বারে এসে বলে আর কোন ব্যথার গুষ্টি নেই ডাক্তার সাহেব। এখন খেতে পারতেছি, মনে হয় বাঁচলাম,কয়দিন কি যে কষ্ট পেয়েছি।” ভালোবাসা অবিরাম ডাক্তার সাহেব 💕
রোগী যখন এমন ভাবে ভালোবাসা প্রকাশ করে সত্যিই মুগ্ধ হয়ে যাই- শুকরিয়া আমার রবের প্রতি - আলহামদুলিল্লাহ 🤲
🖐️ Aphthous Ulcer হলে কী করবেন?
👉 নরম খাবার খাবেন।
👉 লেবু/ঝাল/মশলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলবেন।
👉 নিয়মিত পানি পান করবেন।
👉 ধূমপানের অভ্যাস থাকলে বন্ধ করবেন।
👉 প্রয়োজনে Vitamin B-complex/ Zinc নিবেন।
👉 স্ট্রেস কমানোর চেষ্টা করবেন।
👉 ঘন ঘন হলে অবশ্যই ডাক্তার দেখাবেন।
📢 সতর্কতা:
যদি ঘা,
২ সপ্তাহের বেশি থাকে,আকারে বড় হয়,বারবার হয়,ওজন কমে,জিহ্বা/ঠোঁটে ছড়িয়ে যায়।
⚠️ তবে সিরিয়াস কারণও থাকতে পারে, ডাক্তার দেখানো জরুরি।
Japan Bangladesh Dental Center
