Dr.Osman's Care

31/03/2025

07/02/2025

চুল পড়ে যাওয়া অথবা Hair fall নিয়ে কিছু পরামর্শ।

08/01/2025

প্যারাসেলিং(Parasailing)
Mood Boosting করতে বেশ কার্যকর।
Height Phobia বা উচ্চতায় যাদের সমস্যা তারা এভোয়েড করবেন।

30/12/2024

অতিরিক্ত মোবাইল ফোনের আসক্তি। কি বলে মেডিকেল সাইন্স।

19/12/2024

সমুদ্রের সাথে মানব শরীরের যোগাযোগ।

06/12/2024

শোল্ডার পেইন অথবা ফ্রোজেন শোল্ডার নিয়ে কিছু পরামর্শ।

04/12/2024

ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েই চলছে।কিছু পরামর্শ.

02/12/2024

ব্যাক পেইন অথবা কোমর ব্যাথা নিয়ে কিছু কথা

04/10/2023

কেন সাধারণত বাথরুমে স্ট্রোক বেশি হয়?

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমে বেশি হয় কারণ আমরা গোসলের সময় প্রথমে আমাদের মাথা এবং চুল ভিজিয়ে রাখি যা কোন ভাবেই ঠিক নয়। এটি একটি ভুল পদ্ধতি।

এভাবে প্রথমে মাথায় পানি দিলে দ্রুত মাথায় রক্ত ​​উঠে যায় এবং ধমনীগুলো একসাথে ছিঁড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, স্ট্রোক ঘটে এবং মাটিতে পড়ে যায়।

কানাডার মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের কারণে আগে যে ঝুঁকির পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছিল, বাস্তবে সেই ঝুঁকি আরও বেশি এবং আরও বিপজ্জনক।

বিশ্বজুড়ে একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, গোসলের সময় স্ট্রোকের কারণে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতের ঘটনা দিন দিন বাড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, গোসল করার সময় কিছু নিয়ম মেনে গোসল করা উচিত।

সঠিক নিয়ম মেনে গোসল না করলে মৃত্যুও হতে পারে। গোসলের সময় প্রথমে মাথা ও চুল ভিজিয়ে রাখা উচিত নয়। কারণ মানবদেহে রক্ত ​​সঞ্চালন একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় হয়। শরীরের তাপমাত্রা বাইরের তাপমাত্রার সাথে সামঞ্জস্য করতে কিছুটা সময় নেয়। চিকিৎসকদের মতে, মাথায় পানি প্রথমে রক্ত ​​চলাচলের গতি বাড়ায়। সেই সময় স্ট্রোকের ঝুঁকিও বাড়তে পারে।

অতিরিক্ত রক্তচাপ মস্তিষ্কের ধমনী ছিঁড়ে ফেলতে পারে।
তাহলে গোসলের সঠিক নিয়মঃ-

আগে পা ভিজিয়ে নিতে হবে। তারপর ধীরে ধীরে কাঁধ, মুখ সর্বশেষ মাথায় পানি ঢালবেন।

যাদের উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং মাইগ্রেন আছে তাদের অবশ্যই এই পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে।

বৃদ্ধ বাবা-মা ও আত্মীয়-স্বজনকে এই তথ্য শেয়ার করবেন।

03/04/2022

📌📌📍📍 #রোজা রাখা অবস্থায় চিকিৎসা সংক্রান্ত কী কী করা যাবে আবার কী কী করা যাবে না তা নিয়ে নানা সংশয় ও বিভ্রান্তি রয়েছে। এ সংক্রান্ত তথ্যগুলো নিচে দেয়া হল।। 📍📍📌📌

➡️১. রোজা অবস্থায় ইনহেলার, নাকের স্প্রে ব্যবহার করা যাবে।

➡️২. রোজা অবস্থায় চোখ ও কানের ড্রপ ব্যবহার করা যাবে।নাকের ড্রপের ব্যপারে বিতর্ক আছে তবে গলায় না গেলে সমস্যা নেই।

➡️৩. হার্টের এনজাইনার সমস্যার জন্যে বুকে ব্যথা উঠলে ব্যবহৃত নাইট্রোগ্লিসারিন ট্যাবলেট বা স্প্রে জিহবার নিচে ব্যবহার করলে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৪. রোজা রেখে শিরাপথে স্যালাইন বা গ্লুকোজ জাতীয় কোনো তরল গ্রহণ করা যাবে না, তবে খাদ্য-উপাদান ছাড়া কোনো ওষুধ ত্বক, মাংসপেশি বা হাড়ের জোড়ায় ইনজেকশান হিসেবে প্রয়োগ করলে রোজার কোনো ক্ষতি হবে না।

➡️৫. রোজা রেখে রক্ত পরীক্ষার জন্যে রক্ত দিতে বাধা নেই। ডায়বেটিস রোগীদের রোজা অবস্হায় রক্তের সুগার পরিমাপ করার পরামর্শ দেয়া হয়, এতে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৬. চিকিৎসার প্রয়োজনে রোজা রেখে অক্সিজেন কিংবা চেতনা নাশক গ্যাস গ্রহণে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৭. চিকিৎসার প্রয়োজনে ক্রিম, অয়েনমেণ্ট, ব্যাণ্ডেজ, প্লাস্টার ইত্যাদি ব্যবহার করলে এবং এসব উপাদান ত্বকের গভীরে প্রবেশ করলেও রোজার কোনো সমস্যা হবে না।

➡️৮. রোজা রেখে দাঁত তোলা যাবে। দাঁতের ফিলিং করা যাবে এবং ড্রিল ব্যবহার করা যাবে। এছাড়া দাঁত পরিষ্কার করার সময় অসাবধানতাবশত কিছু গিলে ফেললে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৯. রক্তদানে রোজা নষ্ট হবে না, যদিও ইফতারের পর রক্তদানে উৎসাহিত করা হয়েছে। কিন্তু রক্ত গ্রহনে রোজা নষ্ট হবে।

➡️১০. চিকিৎসার জন্যে যোনিপথে ট্যাবলেট কিংবা পায়ুপথে সাপোজিটোরি ব্যবহার করলে রোজার কোনো ক্ষতি হয় না।

➡️১১. রোজা রাখা অবস্থায় না গিলে মাউথওয়াশ, মুখের স্প্রে ব্যবহার করা যাবে এবং গড়গড়া করা যাবে।

➡️১২. রোজা রাখা অবস্থায় কিডনি ডায়ালাইসিস করা যাবে না, বাস্তবে ডায়ালাইসিস লাগে এমন কিডনি রোগিদের রোজা রাখতে নিরুৎসাহিত করা হয়।

➡️১৩. রোজা রেখে জরায়ু পরীক্ষার জন্যে হিস্টেরোস্কপি এবং আই.ইউ.সি.ডি ব্যবহার করা যাবে।

➡️১৪. হার্ট কিংবা অন্য কোনো অঙ্গের এনজিওগ্রাফি করার জন্যে কোনো রোগ নির্ণয়কারক দ্রবণ শরীরে প্রবেশ করানো হলে রোজার ক্ষতি হবে না।

১৫. কোনো অঙ্গের আভ্যন্তরীণ চিত্রধারণের জন্যে সেই ➡️অঙ্গের প্রবেশপথে কোনো ক্যাথেটার বা নালীর মাধ্যমে প্রয়োজনীয় তরল রঞ্জক প্রবেশ করালে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️১৬. রোগ নির্ণয়ের জন্যে এণ্ডোস্কোপি বা গ্যাস্ট্রোস্কোপি করলেও রোজা নষ্ট হয় না। তবে এণ্ডোস্কোপি বা গ্যাস্ট্রোস্কোপি করার সময় ভেতরে তরল কিংবা অন্য কোনো কিছু প্রবেশ করানো যাবে না যার খাদ্যগুণ রয়েছে।

সংগৃহীত

25/01/2022

মায়েদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

29/11/2021

ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টের বিরুদ্ধে কোভিড-১৯ বিরোধী ভ্যাক্সিন কাজ করবে কি না, বিষয়টি নিয়ে সকলের মাঝে উদ্বিগ্নতা কাজ করছে।

কোভিড-১৯ ভ্যাক্সিনে টার্গেট করা হয়েছে স্পাইক প্রোটিনকে। কারন ভাইরাস মানবদেহে আক্রমন করে এই অস্ত্রটি দিয়েই। একে নিষ্ক্রিয় করতে পারলেই কোভিড-১৯ কে প্রতিহত করা সম্ভব।

এবার আসি আরেকটু গভীরে। প্রতিটি জীনে দুটি অংশ থাকে। একটি অংশ variable বা পরিবর্তনশীল,যেখানে মিউটেশন হয়। আর আরেকটি অংশ conserved বা রক্ষনশীল। এই রক্ষনশীল অংশটিতে সাধারণত মিউটেশন হয়না। ভ্যাক্সিন তৈরির জন্য জীনের ওই রক্ষনশীল অংশকেই বাছাই করা হয়।

অনেকে ধারনা করেছিলেন, ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের বিরুদ্ধে ভ্যাক্সিন কাজ করবেনা। কিন্তু বাস্তবে তা হয়নি। ফলে আশা করা যায় ওমিক্রনের বিরুদ্ধেও ভ্যাক্সিন কার্যকর হবে। আক্রান্ত হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে না পারলেও মারাত্মক কোভিড-১৯ থেকে বাঁচাতে সমর্থ হবে বলে আশা করা যায়।

ভ্যাক্সিন নেয়ার ব্যপারে কোনভাবেই উদাসীন হওয়া চলবেনা। ইউরোপে যারা মারাত্মক কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হয়েছেন, তারা বেশীরভাগই ভ্যাক্সিন নেননি।

পাশাপাশি মাস্ক পরুন ও অন্যান্য স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।

May Allah help us All.

ডা. নুসরাত সুলতানা
সহকারী অধ্যাপক
ভাইরোলজী বিভাগ
ঢাকা মেডিকেল কলেজ