Dr Anjuman Nigad Urmi Gynecologist

28/04/2026

👶 বাচ্চা না হওয়ার ৭টি সাধারণ কারণ--------------

অনেক দম্পতি চাইলেও সহজে সন্তান লাভ করতে পারেন না। এর পেছনে বিভিন্ন শারীরিক ও জীবনযাত্রার কারণ থাকতে পারে।
চলুন সহজভাবে জেনে নিই—

🔴 ১. ডি'ম্বাণু ঠিকমতো তৈরি না হওয়া (PCOS/হরমোন স'মস্যা)
নারীদের শরীরে হরমোনের ভারসাম্য ঠিক না থাকলে বা PCOS থাকলে ডি'ম্বাণু তৈরি বা পরিপক্ক হতে স'মস্যা হয়, ফলে গ'র্ভধারণ কঠিন হয়ে পড়ে।

🔴 ২. ডি'ম্বাণু ও শু'ক্রাণুর মিলন না হওয়া
ডি'ম্বাণু ও শু'ক্রাণু ঠিকভাবে মিলিত না হলে নিষেক (fertilization) হয় না, তাই গ'র্ভধারণ সম্ভব হয় না।

🔴 ৩. নিয়মিত ডি'ম্বস্ফোটন না হওয়া
প্রতি মাসে ডি'ম্বাণু বের না হলে (ovulation না হলে) গ'র্ভধারণের সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।

🔴 ৪. লাইফস্টাইল স'মস্যা (ওজন, ধূ'মপান, স্ট্রে'স, ফাস্টফুড)
অতিরিক্ত ওজন, ধূ'মপান, মানসিক চাপ এবং অ'স্বাস্থ্যকর খাবার—এসব ফা'র্টিলিটিতে বড় প্রভাব ফেলে।

🔴 ৫. জ'রায়ুর স'মস্যা (ফা'ইব্রয়েড, প'লিপ, এ'ন্ডোমেট্রিওসিস)
জ'রায়ুতে কোনো গঠনগত স'মস্যা থাকলে ভ্রূ'ণ স্থাপন (implantation) বাধাগ্রস্ত হতে পারে।

🔴 ৬. বয়স বৃদ্ধি (৩০–৩৫ এর পর)
বয়স বাড়ার সাথে সাথে নারীদের ডি'ম্বাণুর গুণগত মান ও সংখ্যা কমে যায়, ফলে গ'র্ভধারণ কঠিন হয়।

🔴 ৭. পুরুষের শু'ক্রাণুর স'মস্যা
শু'ক্রাণুর সংখ্যা কম, গতি কম বা গঠনগত স'মস্যা থাকলে গ'র্ভধারণে বাধা আসে।

🩺 কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?
✔️ ১ বছর চেষ্টা করার পরও গ'র্ভধারণ না হলে
✔️ বয়স ৩০+ হলে ৬ মাস চেষ্টা করেই পরামর্শ নিন
✔️ মাসিক অনিয়মিত হলে
✔️ আগে কোনো গা'ইনোকোলজিক্যাল স'মস্যা থাকলে

❤️ শেষ কথা:
সময়মতো সঠিক চিকিৎসা ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন করলে অনেক ক্ষেত্রেই এই স'মস্যা সমাধান সম্ভব। তাই দেরি না করে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

26/04/2026

🩸 গর্ভাবস্থায় রক্তশূন্যতা (Anemia): একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ন সমস্যা 🩸

অনেক গর্ভবতী মায়ের মধ্যেই রক্তশূন্যতা দেখা যায়। এর প্রধান কারণ হলো শরীরে লোহিত রক্তকণিকার ঘাটতি, যা সাধারণত আয়রন বা ফলিক অ্যাসিডের অভাবে হয়ে থাকে।

🔍 রক্তশূন্যতার সাধারণ উপসর্গসমূহ:

✅ অতিরিক্ত ক্লান্তি বা দুর্বলতা
✅ ত্বক ও ঠোঁট ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া
✅ মাথা ঘোরা বা মাথাব্যথা
✅ শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া
✅ হৃদস্পন্দন দ্রুত হওয়া

🥦 সমাধান কী? চলুন জেনে নিই:

✅ পালং শাক, লাল মাংস, ডাল ও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা
✅ খাবারের সঙ্গে ভিটামিন সি (যেমন: কমলা) খাওয়া
✅ নিয়মিত গর্ভকালীন চেকআপ করানো ও রক্তের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা

#কৃতজ্ঞতা:

ডাঃ আঞ্জুমান নিগাদ ঊর্মি
এমবিবিএস, বিসিএস, এফসিপিএস(অবস এন্ড গাইনী), এফসিপিএস-পার্ট
২ (ইনফার্টিলিটি)
প্রসূতী,স্ত্রীরোগ ও বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ এবং সার্জন
ইনফার্টিলিটি বিভাগ,
চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
বিএমডিসি: এ-৬৩৬১৭

#চেম্বার: শেভরণ ক্লিনিক্যাল ল্যাবরেটরি লিঃ,

কাদের সুপার মার্কেট, পটিয়া,চট্টগ্রাম

রবি,মঙ্গল,বৃহস্পতিবার

বিকাল ২টা - বিকাল ৪টা

#সিরিয়ালঃ 01829-738070, 01752-857736

26/04/2026

25/04/2026

🤰 আপনার যদি নির্ধারিত তারিখ (EDD) পার হয়ে যায় এবং ৪০ সপ্তাহের পরও প্রসব না হয়, তাহলে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই।

✔️ ৪০-৪২ সপ্তাহ পর্যন্ত অপেক্ষা করা স্বাভাবিক।

🔹 করণীয়

✨ ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ:
নির্ধারিত তারিখ পার হলে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে চেকআপের জন্য যাবেন।

✨ আল্ট্রাসাউন্ড ও NST টেস্ট:
ডাক্তার বাচ্চার নড়াচড়া, হার্টবিট এবং অ্যামনিওটিক ফ্লুইড ঠিক আছে কিনা তা দেখতে এই টেস্টগুলো করাতে পারেন।

✨ প্রসব প্ররোচনা (Induction):
যদি প্রয়োজন হয়, চিকিৎসক আপনাকে ওষুধ দিয়ে প্রসব বেদনা শুরু করানোর পরামর্শ দিতে পারেন।

🔹 সতর্কতার লক্ষণ
⚠️ এই লক্ষণগুলো দেখা গেলে দ্রুত হাসপাতালে যাবেন:
👉 বাচ্চার নড়াচড়া হঠাৎ কমে যাওয়া।
👉 রক্তপাত বা অতিরিক্ত পানি বের হওয়া।
👉 অস্বাভাবিক ব্যথা বা জ্বর।

💡 মনে রাখুন:
EDD শুধু একটি অনুমান। তাই নিয়মিত ডাক্তারের ফলো-আপ এবং সঠিক যত্নই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ

24/04/2026

‼️গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের কারণে শিশুর মধ্যে কিছু বিশেষ স্বাস্থ্য ঝুঁকি বাড়তে পারে:

❗অটিজম: ২৬% বেশি
❗এডিএইচডি (মনোযোগের ঘাটতি ও অতিসক্রিয়তা): ৩০% বেশি
❗বুদ্ধিপ্রতিবন্ধিতা: ৩১% বেশি
❗নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিজঅর্ডার: ২৮% বেশি
❗কথা বলার সমস্যা: ২০% বেশি
❗চলাফেরার সমস্যা: ১৭% বেশি
❗শিখন সংক্রান্ত সমস্যা: ১৬% বেশি

#সম্ভাব্য_লক্ষণসমূহ:-
আপনি যদি গর্ভবতী হন, তাহলে এই লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন:

✔️অতিরিক্ত তৃষ্ণা অনুভব করা
✔️ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া
✔️অস্বাভাবিক ক্ষুধা বা ক্লান্তি
✔️দৃষ্টিতে ঝাপসা দেখা
✔️ওজন হঠাৎ বেড়ে যাওয়া বা কমে যাওয়া

✅ সমাধান কী?
👉 নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা করুন
👉 চিনি ও অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট এড়িয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার খান
👉 প্রতিদিন হালকা ব্যায়াম বা হাঁটাহাঁটি করুন
👉 ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ বা ইনসুলিন নিন

✨ মনে রাখবেন: মায়ের স্বাস্থ্যই শিশুর সুস্থ ভবিষ্যতের ভিত্তি।

#কৃতজ্ঞতাঃ

ডাঃ আনজুমান নিগাদ ঊর্মি

এমবিবিএস(সিএমসি),বিসিএস(স্বাস্থ্য),এফসিপিএস(অবস এন্ড গাইনী)

গাইনী,স্ত্রীরোগ,বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ ও সার্জন

শেভরণ ক্লিনিক্যাল ল্যাবরেটরি লিঃ, পটিয়া,চট্টগ্রাম

রবি, মঙ্গল, বৃহস্পতিবার

বিকাল ২টা--বিকাল ৪টা

01829-738070, 01752-857736

#পটিয়াগাইনীডাক্তার
#পটিয়াশেভরণ
#ডাআঞ্জুমাননিগাদউর্মি
#প্রসূতীওস্ত্রীরোগবিশেষজ্ঞ

24/04/2026

#গর্ভের_পানি_কমে_গেলে_১০টি_জরুরি_করণীয়:

১. প্রতিদিন অন্তত ৩ থেকে ৪ লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করুন।

২. দিনের বেলা এবং রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নিন।

৩. ঘুমানোর সময় সবসময় বাম কাতে ফেরার চেষ্টা করুন।

৪. নিয়মিত ডাবের পানি, ফলের রস বা স্যুপ জাতীয় খাবার খান।

৫. বাচ্চার নড়াচড়া প্রতিদিন নিয়মিতভাবে পর্যবেক্ষণ করুন।

৬. চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সময়মতো আল্ট্রাসাউন্ড করিয়ে নিন।

৭. খাদ্যতালিকায় মাছ, মাংস, ডিম ও ডালের মতো প্রোটিন রাখুন।

৮. উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

৯. অতিরিক্ত চা, কফি পান করা থেকে পুরোপুরি বিরত থাকুন।

১০. ডাক্তারের দেওয়া প্রয়োজনীয় ওষুধ বা সাপ্লিমেন্ট নিয়মিত সেবন করুন।

#কৃতজ্ঞতাঃ

ডাঃ আনজুমান নিগাদ ঊর্মি

এমবিবিএস(সিএমসি),বিসিএস(স্বাস্থ্য),এফসিপিএস(অবস এন্ড গাইনী)

গাইনী,স্ত্রীরোগ,বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ ও সার্জন

শেভরণ ক্লিনিক্যাল ল্যাবরেটরি লিঃ, পটিয়া,চট্টগ্রাম

রবি, মঙ্গল, বৃহস্পতিবার

বিকাল ২টা--বিকাল ৪টা

01829-738070, 01752-857736

#পটিয়াগাইনীডাক্তার
#পটিয়াশেভরণ
#ডাআঞ্জুমাননিগাদউর্মি
#প্রসূতীওস্ত্রীরোগবিশেষজ্ঞ

23/04/2026

গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথা কেন হয়?

21/04/2026

ডেলিভারির আগে ও পরে প্রসূতীদের নিয়মিত প্রস্রাব হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ—এটা শুধু স্বাভাবিক প্রক্রিয়া না, বরং নিরাপদ ডেলিভারি ও দ্রুত রিকভারি নিশ্চিত করার জন্য দরকারি।

👉 ডেলিভারির আগে কেন জরুরি:

ব্লাডার খালি থাকলে বাচ্চা নামতে সুবিধা হয়
প্রস্রাব জমে থাকলে ব্লাডার ফুলে যায়, এতে বাচ্চার মাথা নিচে নামতে বাধা পায়।

লেবার প্রগ্রেস ভালো হয়
জরায়ুর সংকোচন (contraction) ঠিকভাবে কাজ করতে পারে।

অপ্রয়োজনীয় ব্যথা কমে
ফুলে থাকা ব্লাডার অতিরিক্ত অস্বস্তি তৈরি করে।

👉 ডেলিভারির পরে কেন জরুরি:

জরায়ু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে সাহায্য করে
প্রস্রাব আটকে থাকলে জরায়ু ঠিকমতো সংকুচিত হতে পারে না।

অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ (Postpartum Hemorrhage) কমায়
ফুল ব্লাডার জরায়ুর উপর চাপ দিয়ে রক্তপাত বাড়াতে পারে।

ইউরিন ইনফেকশন (UTI) প্রতিরোধ করে
দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখলে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে।

ব্লাডার ড্যামেজ প্রতিরোধ
বিশেষ করে নরমাল ডেলিভারির পর ব্লাডার কিছুটা দুর্বল থাকে।

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ টিপস:

ডেলিভারির আগে প্রতি ২–৩ ঘণ্টা পরপর প্রস্রাব করার চেষ্টা করা উচিত

ডেলিভারির পর ৬ ঘণ্টার মধ্যে প্রস্রাব না হলে অবশ্যই চিকিৎসককে জানাতে হবে

পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি

👉 সংক্ষেপে: নিয়মিত প্রস্রাব প্রসূতির জন্য ছোট বিষয় মনে হলেও, এটা ডেলিভারির সেফটি ও দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য বড় ভূমিকা রাখে।

19/04/2026

🤰 #নরমাল_ডেলিভারির_জন্য_প্রয়োজনীয়_প্রস্তুতি

নরমাল ডেলিভারি অনেকটাই নির্ভর করে মায়ের শারীরিক অবস্থা, শিশুর অবস্থান এবং সঠিক যত্নের ওপর। সচেতন থাকলে এই যাত্রা আরও নিরাপদ ও স্বস্তিদায়ক হবে।

🌸 শারীরিক প্রস্তুতি
● গর্ভাবস্থায় ওজন ধীরে ও স্বাস্থ্যকরভাবে বৃদ্ধি পাওয়া
● রক্তচাপ স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকা
● বড় কোনো জটিলতা বা উচ্চ ঝুঁকি না থাকা
● শরীরের সামগ্রিক সুস্থতা বজায় থাকা

🌸 শিশুর অবস্থা
● শিশুর স্বাভাবিক ও নিয়মিত বৃদ্ধি
● পর্যাপ্ত নড়াচড়া অনুভূত হওয়া
● জরায়ুতে শিশুর সঠিক অবস্থান (মাথা নিচের দিকে)

🌸 চিকিৎসা ও পর্যবেক্ষণ
● নিয়মিত চেকআপ সম্পন্ন করা
● প্রয়োজনীয় পরীক্ষা সময়মতো করা
● চিকিৎসকের নির্দেশনা মেনে চলা

🌸 প্রসবের প্রস্তুতি
● শ্রোণীচক্র (Pelvis) প্রসবের জন্য উপযুক্ত হওয়া
● শরীর স্বাভাবিকভাবে সংকোচনের জন্য প্রস্তুত থাকা
● প্রসবের লক্ষণগুলো সম্পর্কে আগে থেকেই ধারণা রাখা

🌸 মানসিক প্রস্তুতি
● ইতিবাচক মনোভাব ধরে রাখা
● ভয় বা দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণে রাখা
● নিজের শরীরের ওপর আস্থা রাখা

#পটিয়া
#গাইনীডাক্তার
#শেভরণপটিয়া

19/04/2026

কেন বাড়তি সতর্কতার প্রয়োজন? (The 'Why')

১. প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস: বয়সের সাথে সাথে ডিম্বাণুর সংখ্যা এবং গুণগত মান কমতে শুরু করে, ফলে গর্ভধারণে সময় বেশি লাগতে পারে।

২. স্বাস্থ্যঝুঁকি: এই বয়সে গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ (Preeclampsia) এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের (Gestational Diabetes) ঝুঁকি কিছুটা বেড়ে যায়।

৩. ভ্রূণের জটিলতা: বয়সের কারণে ভ্রূণের ক্রোমোজোমাল ত্রুটি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, যা জন্মগত সমস্যার কারণ হতে পারে।

৪. প্রসবকালীন জটিলতা: সিজারিয়ান সেকশন বা প্রসবের সময় বাড়তি মেডিক্যাল সাপোর্টের প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

✅ করণীয়:
▪️ গর্ভধারণের আগেই ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন
▪️ ফলিক অ্যাসিড আগে থেকেই শুরু করবেন
▪️ ডায়াবেটিস ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে
▪️ অ্যানোমালি স্ক্যান অবশ্যই করাবেন
▪️ নিয়মিত ডাক্তারের চেকআপে যাবেন
▪️ পুষ্টিকর খাবার ও বিশ্রাম নিশ্চিত করবেন

মনে রাখবেন: সঠিক পরিকল্পনা, আধুনিক চিকিৎসা সেবা এবং সচেতনতা থাকলে ৩৫-এর পরেও একটি সুস্থ ও সুন্দর মাতৃত্বের অভিজ্ঞতা পাওয়া সম্পূর্ণ সম্ভব।

17/04/2026

সবকিছুর জন্য আলহামদুলিল্লাহ।
সব পরিশ্রম নিমিষেই উড়ে যায়, যখন রোগী সন্তুষ্ট হয়।
দোয়া করবেন যেন সুস্থ থাকি। আপনাদের পাশে থাকতে পারি সবসময়।